CHE COS'È L' ATP e COME ci serve per PRODURRE ENERGIA col SISTEMA ANAEROBICO

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Daniele Biffi
Personal Trainer & Mental Coach
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[@cloe8292]

Importante preservare l'integrità psicofisica del ciclo circadiano sonno- veglia per permettere alla melatonina di reagire con altri ormoni essendo il regolatore centrale poichè si lega all'adenosina permettendo le funzioni del ciclo energetico partendo dalla carbossibiotina che media il ciclo di krebs permettendo la carbossilazione.

[@cloe8292]

L'idrolisi nel naso dell'acqua che avviene mel citoplasma dove ci sono gli elettroliti che ha formato due gas idrogeno e ossigeno per cui la ionizzazione dell'acqua.

[@francesco6310]

Ciao Daniele! Come stai? Spero meglio! I tuoi video mi sobo sempre davvero molto utili, grazie!

[@cloe8292]

Quindi quanto più si lavora più energia si libera. Per cui sotto stress o meglio fatica ( distress) si ha un notevole dispendio di energia tale da coinvolgere gli organi a piu alto consumo energetico che richiede recupero altrimenti il sistema immunitario va in tilt per ossidazione delle stesse molecole di riparazione ai radicali liberi quindi alterazioni neuro-ormonali.

[@cloe8292]

La risintesi avviene nella fosforilazione ossidativa.

[@cloe8292]

Ma ha sbagliato nella glicolisi aerobica in presenza di ossigeno non assenza di ossigeno.

[@luigidimarzo4897]

Salve Daniele, avrei bisogno di un piccolo chiarimento personale (se possibile) , dato che non sono riuscito a cogliere bene la differenza nel video, la Glicolisi Aerobica demolisce il glucosio in PRESENZA di ossigeno, mentre la Glicolisi Anaerobica demolisce il glucosio in ASSENZA di ossigeno, giusto? Grazie in anticipo!

[@ciromonfrecola8773]

Giusto bro! Quando la glicolisi anaerobica demolisce il glucosio in assenza di ossigeno (alla fine del processo)va in contro alla fermentazione che può essere alcolica (vino) o lattica (dell'acido lattico). Ps. Infatti l'acido lattico nei nostri muscoli lo avvertiamo quando all'interno di questi ultimi c'è mancanza di ossigeno, in caso x esempio di un'attività fisica molto intensa o senza un riscaldamento adatto. Ciao Bro

[@ilariocimolino3503]

Salve l’uso della creatina monoidrato può essere utilizzata per la 2000 m ? Può essere un integratore vantaggioso? Grazie

[@FASTANDFITRUNFAST]

Ciao Ilario, direi proprio di no anzi accumuli liquidi ed aumenti inutilmente di peso:In questo video,se hai piacere,parlo di integratorikzbin.info/www/bejne/d5jCeIeVr85kqs0

[@ilariocimolino3503]

@@FASTANDFITRUNFAST grazie mille