🌟 ¡COME BIEN SIN GASTAR UNA FORTUNA! Menú SEMANAL SALUDABLE y ECONÓMICO ¡Ideal para CONGELAR!

TODOS los INGREDIENTES en esta Descripción
¿Te gustaría tener un Menú SEMANAL listo para toda la semana con recetas FÁCILES, Saludables y deliciosas que además puedes CONGELAR?
¡Pues estás de suerte! Porque en este video te traigo el Menú SEMANAL #9 con 5 recetas increíbles que te salvarán la vida.
Olvídate de comidas aburridas y repetitivas. Aprende a preparar platos completos y equilibrados con ingredientes sencillos y económicos.
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📖 Muchas más Recetas como estas en mi libro:
✳️ ORGANÍZATE y SÉ FELIZ en la COCINA:
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MATERIAL USADO EN ESTE VÍDEO:
✅ Olla Polka Golden 24 cm: linktw.in/xvWGpl
✅ Horno Multifunción con Vapor: linktw.in/tCGPnW
✅ Estuche Microondas Lekue: linktw.in/GVtRsN
✅ Braun Minipimer 7: linktw.in/wSYgGD
✅ Taza Vidrio mango Madera: linktw.in/JynpyQ
✅ Sartén Polka 28 cm: linktw.in/anzufb
✅ Molde Silicona Porciones: linktw.in/BznOMU
✅ Cosori Dual Blaze: linktw.in/PkCmDW
➡️ ADEMÁS...Puedes encontrar todo los utensilios en mi ⛺️TIENDA de AMAZON 🛒:
linktw.in/XTRiDZ
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INGREDIENTES:
Para el Pisto de Verduras
🔘 1 Cebolla
🔘 1 Calabacín
🔘 1 Pimiento Rojo
🔘 1 Pimiento Verde
🔘 1/2 Calabaza
🔘 Sal y Pimienta
🔘 Aceite de Oliva
🔘 800 gr. Tomate Triturado
DIA 1 Pasta a la Carbonara con Brócoli
INGREDIENTES:
🔘 1 Brócoli
🔘 Agua y Sal
🔘 200 gr. Pasta
🔘 100 gr. Panceta Curada
Para la Carbonara:
🔘 4 Yemas de Huevo
🔘 40 gr. Queso Pecorino o Parmesano
🔘 Sal y Pimienta
🔘 1 Cazo Agua de la Cocción de la Pasta
DÍA 2 Pavo en Salsa de Manzana y Calabaza
INGREDIENTES:
🔘 3 Solomillos de Pavo
🔘 2 Manzanas
🔘 100 gr. Calabaza Troceada
🔘 50 gr. Cebolla en dados
🔘 Zumo de 1 Naranja
🔘 Sal y Pimienta
🔘 1/2 cdta. Mostaza
🔘 Aceite de Oliva
🔘 Orégano Seco
DÍA 3 Pastel Patatas y Lentejas
INGREDIENTES:
Para el puré de Patatas
🔘 450 gr. Patatas
🔘 Agua y Sal
🔘 Pimienta
🔘 50 gr. Mantequilla
🔘 50 ml. Leche
🔘 aprox. 2/3 preparación Pisto de Verduras
🔘 1 bote Lentejas Cocidas
🔘 Tomate Frito al gusto
🔘 Queso Curado y Hierbas Frescas
DÍA 4 Crema de Pavo y Verduras
INGREDIENTES:
🔘 Aceite de Oliva
🔘 1 trozo de Pavo
🔘 1 Patata
🔘 2 Zanahorias
🔘 1 Calabacín
🔘 3-4 ramilletes de Brócoli
🔘 600 ml. Caldo de Carne o Verduras
CURSO COMPLETO de Caldos, Fumets y Fondos • 🌟 Cómo Hacer CALDOS CA...
🔘 Sal
🔘 1/2 cdta. de Curry
Para los Picatostes:
🔘 2-3 Rebanadas de Pan de Molde
🔘 Aceite de Oliva
🔘 Sal y Pimienta
🔘 Orégano Seco
DÍA 5 Huevos al Plato con Pisto
INGREDIENTES:
🔘 aprox. 1/3 preparación Pisto de Verduras
🔘 Tomate Frito al gusto
🔘 4 Huevos
🔘 Sal
🔘 Queso Rallado o Mozzarela
🔘 Orégano Seco
Flan de Queso
INGREDIENTES:
🔘 4 Huevos
🔘 300 gr. Queso Philadelphia
🔘 170 gr. Leche Condensada
🔘 400 ml. Nata para Montar
🔘 Caramelo Líquido
📨 Contacto para colaboraciones y patrocinadores:
👉 [e-mail]
Puedes ver muchas más recetas en mi blog:
www.chefdemica...
y seguirme en mis redes Sociales:
🔹 Facebook / chefdemicasa
🔹Instagram / maria_chefdemicasa
TAMBIÉN TE RECOMIENDO:
❤ CURSO COMPLETO de Caldos, Fumets y Fondos • 🌟 Cómo Hacer CALDOS CA...
❤ Menú Semanal 7: • 😋 MENÚ SEMANAL #7 con ...
❤ Menú Semanal para llevar al Trabajo: • COMIDA para LLEVAR 👉 M...
❤ Menú Semanal en 1 Hora: • ⚡️Menú SEMANAL # 4 Ráp...
¿Quieres aportar algo?, ¿Tienes alguna duda o sugerencia?, ¿Puedo ayudarte?, deja un comentario,
Gracias por estar ahí:
María

[@chefdemicasa]

*TODOS los INGREDIENTES en esta Descripción* ¿Te gustaría tener un Menú SEMANAL listo para toda la semana con recetas FÁCILES, Saludables y deliciosas que además puedes CONGELAR? ¡Pues estás de suerte! Porque en este video te traigo el Menú SEMANAL #9 con 5 recetas increíbles que te salvarán la vida. Olvídate de comidas aburridas y repetitivas. Aprende a preparar platos completos y equilibrados con ingredientes sencillos y económicos. __________________________________________________ 🤩 ¿QUIERES APRENDER MÁS? 📖 Muchas más Recetas como estas en mi libro: ✳ ORGANÍZATE y SÉ FELIZ en la COCINA: 👉 linktw.in/peHMqz 👈 www.chefdemicasa.com/libro/ _______________________________________________ MATERIAL USADO EN ESTE VÍDEO: ✅ Olla Polka Golden 24 cm: linktw.in/xvWGpl ✅ Horno Multifunción con Vapor: linktw.in/tCGPnW ✅ Estuche Microondas Lekue: linktw.in/GVtRsN ✅ Braun Minipimer 7: linktw.in/wSYgGD ✅ Taza Vidrio mango Madera: linktw.in/JynpyQ ✅ Sartén Polka 28 cm: linktw.in/anzufb ✅ Molde Silicona Porciones: linktw.in/BznOMU ✅ Cosori Dual Blaze: linktw.in/PkCmDW ➡ ADEMÁS...Puedes encontrar todo los utensilios en mi ⛺TIENDA de AMAZON 🛒: linktw.in/XTRiDZ _______________________________________________ INGREDIENTES: *Para el Pisto de Verduras* 🔘 1 Cebolla 🔘 1 Calabacín 🔘 1 Pimiento Rojo 🔘 1 Pimiento Verde 🔘 1/2 Calabaza 🔘 Sal y Pimienta 🔘 Aceite de Oliva 🔘 800 gr. Tomate Triturado DIA 1 *Pasta a la Carbonara con Brócoli* INGREDIENTES: 🔘 1 Brócoli 🔘 Agua y Sal 🔘 200 gr. Pasta 🔘 100 gr. Panceta Curada Para la Carbonara: 🔘 4 Yemas de Huevo 🔘 40 gr. Queso Pecorino o Parmesano 🔘 Sal y Pimienta 🔘 1 Cazo Agua de la Cocción de la Pasta DÍA 2 *Pavo en Salsa de Manzana y Calabaza* INGREDIENTES: 🔘 3 Solomillos de Pavo 🔘 2 Manzanas 🔘 100 gr. Calabaza Troceada 🔘 50 gr. Cebolla en dados 🔘 Zumo de 1 Naranja 🔘 Sal y Pimienta 🔘 1/2 cdta. Mostaza 🔘 Aceite de Oliva 🔘 Orégano Seco DÍA 3 *Pastel Patatas y Lentejas* INGREDIENTES: Para el puré de Patatas 🔘 450 gr. Patatas 🔘 Agua y Sal 🔘 Pimienta 🔘 50 gr. Mantequilla 🔘 50 ml. Leche 🔘 aprox. 2/3 preparación Pisto de Verduras 🔘 1 bote Lentejas Cocidas 🔘 Tomate Frito al gusto 🔘 Queso Curado y Hierbas Frescas DÍA 4 *Crema de Pavo y Verduras* INGREDIENTES: 🔘 Aceite de Oliva 🔘 1 trozo de Pavo 🔘 1 Patata 🔘 2 Zanahorias 🔘 1 Calabacín 🔘 3-4 ramilletes de Brócoli 🔘 600 ml. Caldo de Carne o Verduras CURSO COMPLETO de Caldos, Fumets y Fondos kzbin.info/www/bejne/qp7VfXivd9mbr80si=W1zo_2ps0smqY3gh 🔘 Sal 🔘 1/2 cdta. de Curry Para los Picatostes: 🔘 2-3 Rebanadas de Pan de Molde 🔘 Aceite de Oliva 🔘 Sal y Pimienta 🔘 Orégano Seco DÍA 5 *Huevos al Plato con Pisto* INGREDIENTES: 🔘 aprox. 1/3 preparación Pisto de Verduras 🔘 Tomate Frito al gusto 🔘 4 Huevos 🔘 Sal 🔘 Queso Rallado o Mozzarela 🔘 Orégano Seco *Flan de Queso* INGREDIENTES: 🔘 4 Huevos 🔘 300 gr. Queso Philadelphia 🔘 170 gr. Leche Condensada 🔘 400 ml. Nata para Montar 🔘 Caramelo Líquido 📨 Contacto para colaboraciones y patrocinadores: 👉 [e-mail] Puedes ver muchas más recetas en mi blog: www.chefdemicasa.com/ y seguirme en mis redes Sociales: 🔹 Facebook facebook.com/chefdemicasa 🔹Instagram instagram.com/maria_chefdemicasa TAMBIÉN TE RECOMIENDO: ❤ CURSO COMPLETO de Caldos, Fumets y Fondos kzbin.info/www/bejne/qp7VfXivd9mbr80 ❤ Menú Semanal 7: kzbin.info/www/bejne/fKm5nZSoe654l8k ❤ Menú Semanal para llevar al Trabajo: kzbin.info/www/bejne/nHTdaHewgNyjqbc ❤ Menú Semanal en 1 Hora: kzbin.info/www/bejne/mYTahpqmmayqZqM ¿Quieres aportar algo?, ¿Tienes alguna duda o sugerencia?, ¿Puedo ayudarte?, deja un comentario, Gracias por estar ahí: María

[@mariadelcarmegalobartboque5319]

J8k(jkm8jmim8mmj8mjimink8j8nin888n88;8j8.i8j8888n8j888

[@NitzaMiranda-u5m]

Gracias por darnos una idea

[@NitzaMiranda-u5m]

A very

[@lilianalopez4597]

No utilicen el microondas , no es recomendable para la salud , nada en plásticos , todo en vidrio especial , que ricas están las recetas .

[@nataliaolazabal2666]

Soy de Argentina y tengo discapacidad visual hago hincapié en este detalle porque he podido seguir tus recetas de una manera fabulosa , sin inconvenientes. Me encantó eso de la salsa de calabaza con manzana ya que a veces me quedan frutas así y no sabía cómo usarlas de otra manera que no fuera como al horno o compota io tortas. Quisiera saber de dónde sos. Te agradezco toda tus enseñanzas🎉🎉🎉

[@AnaSanchez-rg7tz]

Ella es Española

[@esperanzaparrarosas8008]

​@@AnaSanchez-rg7tzClaro su asentó es español pero pregunta de que región o ciudad 🙈

[@elbaramirez8470]

Hola, me gusta tu organización semanal de comidas , una pregunta congelas en topper dé vidrio.

[@escanfres]

Es de la comunidad de Castilla y León. Provincia Zamora . España

[@angelasantiagoromero2368]

Síííí menú semanal ❤❤❤ Gracias por el trabajazo pero estos vídeos nos salvan la vida. Nunca podremos agradecerte la ayuda tan valiosa que nos brindas💋💋

[@chefdemicasa]

Gracias a ti!! Ángela y un abrazo enorme 😊

[@oe4038]

Mi primer batch cooking y un éxito total! Qué gran vídeo. La verdad, no he sido muy eficiente y me ha llevado bastante más tiempo del que se supone. Pero qué quieres, es mi primera vez. Además los platos han salido espectaculares!! (que al final es lo que importa, no?). Estoy feliz y muy animado. Y eso dejando de lado el tiempo que ahorro durante la semana (tiempo del que por cierto, no dispongo. Y así se acaba comiendo en casa cualquier cosa... esto es un verdadero cambio de rumbo). Después de mi experiencia, sólo dos apuntes. Enfocado a los más amateurs, como yo: - Lista de la compra única, con cantidades (a la hora de ir a comprar, no importa mucho qué va a cada plato. Lo único que necesitas es saber qué comprar y cuánto). - Índice/Resumen al inicio del vídeo. Sería muy útil para saber a qué te enfrentas y hacerse una idea a groso modo de qué va dónde... como un "trailer" de la película de 4 horas que se te viene encima... Me ha quedado un poco largo. Lo siento. Bueno. Muchísimas gracias. Seguiré con el resto de menús semanales. Y si los editas y se ordenan por productos de temporada... desde luego que me apunto. Saludos, (me ha quedado un poco email. Es la emoción)

[@nuriafernandezguerrero1348]

Son vídeos que ayudan mucho a organizarse...la organización previa,el orden...y muchas ideas buenísimas . Muchas gracias

[@mcaterapiasintegrales6293]

Sí es verdad que hace mucho que no subías recetas semanales, son fantásticas , además casi que sin carne , que nosotros en Argentina está muy cara!!! Gracias por tus recetas y por favor sigue subiendo recetas semanales!! Muchas gracias ❤ !!!!

[@chefdemicasa]

Muchas gracias, un placer poder ayudar y un abrazo enorme para Argentina 😘

[@mcaterapiasintegrales6293]

Hoy después de ver tu video , encontré el vídeo donde explicabas porque no habias subido videos , la salud e tu hija y la tuya. Espero que ya hayas solucionado tu situación , pero déjame decirte que vas a estar bien , lo que pasa que cuandote relajas de situaciones estresante nuestro cuerpo nos pasa factura, tenes muca pasion en loque hacés y lo hacesmuy bien . Sos una mujer muy sensibles y amorosa y te mereces lo mejor . Buena vida María , somos toallas . Espero pronto verte excelente como siempre . Cariño de Rosario , Argentina

[@ceciliabeltran7791]

Me encanto las vos hacer saludos desde argentina ❤

[@danielacristiana3738]

Hola mi chef favorita. Si hacía tiempo que no subías vídeos pero que alegría volver a verte. No sé si sería posible pedirte hacer un video para los diabeticos para variar nuestros menús con una chef tan excelente, sería estupendo. Tengo 73 años y hago solo lo que puedo comer. Un abrazo desde León España. Felicidades y gracias

[@sunbutler7162]

No puedo creer qué bueno es este video!!!! Gracias por tomarte la molestia de hacer este menú.

[@chefdemicasa]

Gracias a ti!! Me alegro mucho de que te guste, si quieres tienes más videos como este en el canal 😘

[@sarahgomezpimentel9566]

Soy Sara Gómez de República Dominicana soy una señora de 72 años. Me encanta todo lo que has hecho para 11 menú semanal que nos viene bien a nosotros los adultos mayores Gracias por tu colaboración

[@chefdemicasa]

Gracias a ti, me alegro mucho de que te guste y un abrazo enorme para República Dominicana 😘

[@mariaregladelmoralrodrigue1475]

Eres maravillosa, necesito descansar de tu sabiduría en mi cocina, gracias!!

[@evalopez3091]

Buenísimo tooodoooo!!! Sale tal y como lo presentas, sencillo, barato, riquísimo y saludable. Un 10 a todo.

[@chefdemicasa]

Muchísimas gracias!! Me alegra que te guste 😀

[@teresabaez6925]

Mmmmm,me encantó la variedad ,y saludables !!!geniales gracias por compartir me encantó el video❤

[@RosaMuñoz-v5u]

Mirando recetas diferentes y buenas, encontré tu canal. Un gran milagro para salvar tiempo el resto de semana, salvar economia, comer verduras y tubérculos de forma diferente y ayudando al medio ambiente. Mil gracias y bendiciones a ti y a ti canal desde Suecia❤

[@chefdemicasa]

Muchas gracias Rosa y bienvenida al canal, un placer tenerte por aquí 😊

[@carmenmoreno409]

Primera vez que entro en tu canal, me ha encantado el tema del menú semanal. Tomo nota! Un abrazo enorme desde Barcelona.

[@alexminarro9279]

Por fin!!!! Menú semanal , que ganitas tenía y además con poca carne y mucha verdura🎉Gaciad!!!

[@maricarmenpericas1150]

Me ha encantado quiereo guardar y no se como

[@maricarmenpericas1150]

Respuesta

[@belenalvarez7481]

Maria muchas gracias por este super menu y por tu gran trabajo, es de valorar. Que bien lo explicas todo. Me ha encantado y si puedes hacer mas teo agradezco, a mi me vienen genial. 😊

[@mercedesale2806]

Mira que he visto vídeos de cocina a millones pero este sin dudas es lo mejor de lo mejor!!!! Maravilloso, bien explicado, pulcrisimo, perfecto!! Todo delicioso!! Muchas Gracias!! ❤🇦🇷👏👏👏👏👏👏

[@lilianacuellar5749]

Buenas noches no me gusta cocinar. Pero de verla me dan ganas de cocinar más si se guarda

[@oe4038]

Por cierto, no he comentado antes que soy consciente del trabajazo que deben llevar éstos viedos. Muchas gracias.

[@esterrodriguez1859]

Hola María. Qué bien que hayas vuelto con tus maravillosas recetas. Mil gracias por compartir. Un abrazo ❤

[@clinicaaracelivara6770]

Muchas gracias por este menú semanal haciendo incapié en saludable

[@fabiolaromero1870]

Mi sra bella muchas gracias por su tiempo para darnos estas ricas resetas, creame que nos ayudan mucho y es un placer verla cosinar con tanta delicadesa abrasos y bendiciones de corazón 🙏❤️😋👍

[@chefdemicasa]

Muchas gracias a ti Fabiola, un placer poder ayudar 😘

[@mariafernandamendez1]

Eres la mejor haciendo menu semanal, nos hacía falta. En hora buena!

[@chefdemicasa]

Muchas gracias! 😊 y un abrazo enorme 😘

[@isabelreyesdiazmunoz7997]

Maria acabo de descubrirte y no puedes imaginarte lo que me han gustado tus recetas lo bien que lo explicas y lo sencillas que son para mi eres mi salvadora ya que no hago más que navegar en internet y no veo recetas tan ricas y de toda la vida aunque la de lentejas me ha sorprendido tiene que estar de muerte!!! Gracias gracias me has salvado la vida por falta de tiempo no puedo dedicarle mucho rato a la cocina pero así SÍ!!!❤❤❤❤

[@chefdemicasa]

Hola bonita! No sabes lo que me alegra que te ayuden y te gusten estos vídeos 👏👏 Espero que en mi canal encuentres muchas más recetas que te gusten 🤗 Un saludo enorme y bienvenida ♥️

[@marialuisamanjon9408]

Me encanta, un trabajo estupendo Me ha servido mucho, las voy a hacer. Muchas graciaS

[@teresasilvavalbuena9003]

Excelente video, hoy compré todos los ingredientes y manos a la obras

[@yolimares579]

I just ran across your channel. I love your recipes. They are easy to follow, inexpensive, and very healthy. I'm just starting to diet for the millionth time, so I need recipes that are healthy and that I can make.

[@felicidadmadrigal7121]

Hola, todo genial, lo voy a poner en práctica, sano y muy nutritivo. Gracias

[@chefdemicasa]

Gracias a ti y ya me dirás que tal te quedan 😘

[@isarodriguez1656]

Qué buen vídeo, ameno y sobre todo muy práctico. Un millón de gracias guapa.

[@chefdemicasa]

Muchísimas gracias ☺️ No sabes lo que me alegra ver que os está gustando

[@amparogarcia-carorodriguez7758]

Me encantan tus menus semanales, espero que sigas subiendolos .gracias Maria

[@chefdemicasa]

De nada, gracias a ti 😘

[@kukigarcia1723]

Una gozada,muchas ideas u muy buenas. Felicidades y muchas gracias

[@chefdemicasa]

Gracias a ti y un abrazo enorme 😊

[@marcelagimenez2053]

Excelente tu Video ❤ Practica y sin complicaciones !!! Te saludo de Córdoba Argentina ❤

[@chefdemicasa]

Gracias a ti y un abrazo enorme para Argentina 😘

[@Vandifa33]

Gracias !! Te veo muchísimo mejor y me alegro mucho !!

[@chefdemicasa]

Ay!! Muchas gracias 😊

[@zuzelperez9621]

Super buen video, con tantas nuevas ideas para cocinar, yo soy de Cuba y vivo en Florida US y estoy encantada con tu canal, tu recetas y como cocinar en la freidora de aire. Muchisimas Gracias y Saludos.

[@chefdemicasa]

Gracias a ti, me alegro mucho de que te guste 😘

[@analatana]

¡Qué delicia esa salsa de manzanas y calabaza! Hice esa receta, pero con pechugas de pollo porque no tenía pavo. Quedó exquisito el plato. Estoy pensando esa base de la salsa para hacer buñuelos, o ñoquis. Seguro serán muy sabrosos. Gracias.

[@mariantunez4838]

Hola María eres una crack en la cocina me encantan tus vídeos,😍 Me gustaría preguntarte si no es molestia dónde compras la aceitera de spray, un saludo 😘

[@IsabelJara-n2q]

Muchas gracias, pondré en práctica todas las recetas para mi semana que viene ❤

[@chefdemicasa]

Gracias a ti, ya me dirás que tal te quedan 😘

[@patriciaanderson5564]

Se-ven riquísimos!! Gracias

[@evaxibertabernal2440]

Hola! Como nueva seguidora tuya no puedo más que apoyarte con los likes y comentarios, pero también porque me encantan tus recetas. Soy una fan de la airfryer y me gustaría saber si podría usarla para darle el toque final al pastel de lentejas. Aun no la domino del todo así que, en caso de que creas que si se puede, podrias indicarme temperatura y tiempo? Muchas gracias!!!

[@hortensiarodrigues7691]

He tomado buena nota de todos los ingredientes y estoy deseando hacer este menú. Muchas gracias por tu trabajo ❤️😊

[@chefdemicasa]

Gracias a ti y un abrazo enorme 😘

[@mcaterapiasintegrales6293]

Sos una genia cocinando❤!!!!¡. Excelente !!!!!usaste muy poca carne, muchas verduras y me encantan las salsitas de verduras. está exquisito eso las voy a hacer. Gracias por compartir. Saludos desde Rosario Argentina

[@chefdemicasa]

Gracias a ti Rosario y un abrazo enorme para Argentina 😘

[@mariacasado1335]

Que bien explicas y que ameno resulta! Muchas gracias!!!

[@chefdemicasa]

Gracias a ti!! 😘

[@MariMolina-gq5vi]

María, me encanta tú forma de trabajar en la cocina,tan ordenada y limpia y con un orden q queda todo muy bien explicado. Muchas gracias, felicidades 🎊🎉

[@Emperatriz510]

Cómo siempre... GENIAL, mil gracias 🙏

[@chefdemicasa]

De nuevo, gracias a ti 😘

[@chimeneacaliente]

Hola, Maria! ¡ que gusto ver un menu semanal! Por fin Muchas gracias

[@chefdemicasa]

Me alegra que te guste ☺️

[@nanishkaortiz7868]

Muchas gracias, voy a comenzar a preparar los menús semanales contigo.

[@chefdemicasa]

Que bien 🎉, si quieres tienes un montón de vídeos como este en el canal Menús Semanales: kzbin.info/aero/PLhLrSA7KX-QgmHsHOvVBEqFlAK43kTcbQ&si=7yc27XG2HZMsjhTB 😘

[@lalali8018]

Que platazos María ,son una maravilla todo verduras qué no falten gracias un saludo 😀

[@chefdemicasa]

Muchas gracias, me alegro mucho de que te gusten 😊

[@LaskositasdeRouseRouseblack76]

Un video súper completo y con platos riquísimos. Mil gracias

[@chefdemicasa]

Gracias a ti 😘

[@mariadelmar4006]

Es un 10 de vídeo, de principio a fin ❤

[@umaynati]

Super originales gracias!!!❤

[@sofiaiviris2995]

Muy buenas recetas ..grasias x ayudarno

[@carmenvelez-e6c]

Muchas gracias por tu propuesta para que nos ayudemos durante toda una semana. Son menús muy completos , vistosos , muy incrementados y deliciosos ! Eres muy linda al compartirlos con nosotros y ( as ) . Infinitas bendiciones por tanto ! Recibe un gran abrazo y que tengas un excelente fin de semana. 😘😘😘🙏🙏🙏🌹🌹🌹☕🌈☘️☘️☘️👍🌄😊

[@mariaelisajaimes5051]

Primera vez entro a este canal. Está gente su propuesta y fácil de conseguir los ingredientes. Saludos desde Colombia. Muchas gracias

[@begonaortiz105]

Que rico, me encanta la combinación de sabores, muchas gracias por las ideas a mi me vienen genial !!! 👏👏👏👏😘

[@chefdemicasa]

Gracias a ti!!, me alegro mucho de que te gusten 😘

[@rosacalderon7099]

Gracias por tus geniales recetas felicitaciones te empese a seguir 😊

[@chefdemicasa]

Gracias a ti y bienvenida al canal, un placer tenerte por aquí 😊

[@isabellorenzoromo6956]

Madre mía qué organización, eres bárbara

[@chefdemicasa]

Muchísimas gracias 😍

[@maricarestrellagomez8034]

Me han encantado las recetas, este método de cocinar es una pasada practicarlo, gracias ❤

[@chefdemicasa]

Gracias a ti y si quieres tienes un montón de vídeos como este en el canal 😘

[@angelixx0019]

Recetas geniales!! Muchas gracias por subir videos de este tipo, vienen de perlas!!

[@chefdemicasa]

Gracias a ti, me alegro mucho de que te guste 😘

[@carmenisabelaccinellic4785]

Muchas gracias por compartir tus buenos menus, nos han gustado mucho, te veo desde Lima-Peru

[@chefdemicasa]

Gracias a ti y un abrazo enorme para Perú 😘

[@silvialozano9805]

Q profesional. Me encanta la organización y practicidad❤

[@chefdemicasa]

Muchas gracias 😊

[@rocioaf7]

¡Excelente! Qué bárbara. Qué creativa. Muy bueno, sencillo de preparar, balanceado y riquísimo. Felicitaciones. Saludos desde México.

[@yaimiraduarte4335]

Hola gracias soy nueva por acá y en los alimentos sanos también los tapen deben ser de cristal obligados tengo muy pocos,me encanta lo natural y este canal me vino genial para empezar aunque no soy de comer recalentado así q a cocinar se ve todo delicioso gracias y bendiciones de luz

[@chefdemicasa]

Gracias a ti y bienvenida al canal, un placer tenerte por aquí 😊

[@mariamm2026]

Que descubrimiento de canal, enhorabuena por tu trabajo. Mil gracias

[@chefdemicasa]

Gracias a ti y un abrazo enorme 😊

[@irunelu4178]

Que buenas recetas y muy bien 👍 organizados 😘😋💚💜💙

[@chefdemicasa]

Muchas gracias 🤗 me alegro mucho de que te gusten 😘

[@gonzalezparedesdalmalujan5279]

Me ha encantado además de súper fácil, los ingredientes son fáciles de obtener

[@chefdemicasa]

Muchísimas gracias!! Me alegro mucho de que te guste 😘

[@mariacreahogar]

Hola María, cuanto me alegra volver a tener tus recetas que nos ayuda muchísimo y decirte que eres genial darte mil gracias por tu trabajo.Te mando un fuerte abrazo desde Gran Canaria 🌹🌹😘😘

[@marialuisamanjon9408]

María, el flan de queso te ha quedado espectacular, para una celebración me viene genial Gracias por compartir. Un abrazo.

[@lolaandres2815]

Me ha encantado tu canal, voy a seguirte más habitualmente, lo que pasa que yo tengo una minicocina y no puedo tener tantos aparatos, podrías hacer unas recetitas, solo de sartén, ollas, horno y poco más Muchas gracias María

[@begonaandreu1683]

Que alegría volver a tener un video de recetas semanales ...mil gracias ,te echaba mucho de menos!!!❤

[@orquideasybonsais1440]

Muchas gracias! Disfrute las recetas. Por más menú semanal!

[@197869kzr]

Maravilloso, mil gracias por cada receta se ve sano, rico y muy practico para alguien que no tiene tiempo lo amé!!!!!❤❤❤

[@MaRia-hx8pq]

Qué maravilla María! Siempre solucionandonos la vida!

[@chefdemicasa]

Muchas gracias 😘😘😘

[@antonionietonieto6581]

Gracias por este trabajo, y por el esfuerzo que conlleva. Ánimo, las malas rachas se pasan ❤❤❤❤❤❤❤❤ para toda la familia.

[@chefdemicasa]

Muchas gracias corazón ♥️

[@karimaturquia621]

buenos dias , magnificas recetas las voy a hacer todas. Se ven sencillas pero muy gustosas y como has dicho economicas. Salaudos de una espanyola en Turquia

[@zoraidapitty1692]

Infinitas gracias mi querida María. Ya he tomado nota y voy a empezar a preparar. Por favor no dejes de crear este tipo de menús. Que nos ayudan muchísimo. De tantas responsabilidades se nos vacia la creatividad en la cocina y tus recetas nos ayudan a cuidar de nuestra salud y nuestro bolsillo.

[@chefdemicasa]

No sabes cuánto me alegra leer estos mensajes! Me hace muy feliz saber que estos vídeos os ayudan y os gustan tanto ♥️

[@esthermt]

Me a encantado todo Maria, las prepararé, son fáciles, baratas y saludables, genial. Gracias y un saludo desde Bilbao🙏🙋‍♀️😊😍💖

[@bmmb64]

Me alegro que subas de nuevo estos vídeos. Gracias

[@chefdemicasa]

Me encanta saber que te gustan 😀

[@maricarmengarcia6948]

Esto es una joya de menus.Muchas gracias ❤

[@chefdemicasa]

Gracias a ti!! 😘

[@marianacozzarelli1970]

Para mí eres fabulosa Yo feliz con tus recetas

[@chefdemicasa]

Mil gracias 😘

[@remedioscodeslopez9268]

Muchisimas gracias por tu trabajo para nuestro beneficio...me ha encantado todos los menús 👏👏👏♥️

[@RRHH82ar]

Perfecto!! Gracias buenísimo!!

[@chefdemicasa]

Gracias a ti! 😘

[@monicabava1959]

Geniaaaaaa!!! fantasticas recetas , me diste un montón de ideas, gracias, voy a hacerlas soy de Argentina, un cariño muy grande

[@felisahornero4709]

Buenísimas todas algunas haré gravias❤❤❤❤

[@kespitias40]

Super!!!!. No conocía esta cuenta. Me gustó mucho 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@carmenhernandezsanchez2815]

Como siempre espectacular 👌

[@monicad.l-8473]

Me encanta. Voy hacer estas recetas. Ya te contaré. Gracias por compartir ❤❤❤

[@benildemendez6465]

Muy ricos y sanos todos, gracias ❤

[@chefdemicasa]

Gracias a ti!!

[@charosantina6415]

Maria muchas gracias y bienvenidos esos menus semanales👏👏se te agradece tu curro👏👏🥰🥰

[@chefdemicasa]

Muchas gracias a ti Charo, por verme y comentar. Me alegro mucho de que te guste 😘

[@eva3995]

Muchas gracias por compartirlo, agradezco mucho los batchcooking 😊

[@chefdemicasa]

De nada, gracias a ti 😘

[@JackieG10y2]

Gracias, que recetas estupendas te escribo desde Uruguay ñ,Blas voy a hacer, muchas gracias ❤

[@chefdemicasa]

Gracias a ti, ya me dirás que tal te quedan y un abrazo enorme para Uruguay 😘

[@aliciaruizmarin2062]

Es la primera vez que te veo y me ha encantado. Gracias por hacer estos vídeos

[@chefdemicasa]

Muchísimas gracias ☺️

[@anarosarodriguezhernandez7104]

Mil gracias, la pasta con brocoli buenísima.me encantan tus menús.

[@chefdemicasa]

Me alegra mucho que te gusten 😀😀

[@naturaleza-vida]

Hermoso..Gracias gracias...me ha encantado...

[@chefdemicasa]

Gracias a ti 😘😘😘

[@anateresagonzalezbartolome6855]

Gracias por dar tantos trucos y detalles

[@chefdemicasa]

De nada 😊, gracias a ti

[@faustinahiciano6704]

Muy buenas y practicas recetas,gracias 🥰

[@chefdemicasa]

Gracias a ti 😘

[@patricialeonchinchilla2678]

Gracias sos de gran ayuda con estos menus

[@chefdemicasa]

Gracias a ti 😘

[@luzambar48]

Eres una genia ,muchas gracias 🙂 🙏🙏🙏saludos desde Colombia 😊😊

[@chefdemicasa]

Otro saludo para ti también 😘

[@joseferrerjimenez4756]

Muy bien, y porque no puedo decirte palabras de "nivel superior". Todo muy bien y bueno

[@chefdemicasa]

Muchísimas gracias 😊😊😊

[@LauraGonzalez-mc3dz]

Menú semanal!! Lo que estaba necesitando!!! Excelente idea!! Siiii!❤❤❤

[@teresacamacho129]

Me ha encantado. Gracias!!

[@chefdemicasa]

Gracias a ti!!