👉 WEEKLY MENU #6 😋 Learn how to COOK and PRESERVE your Meals ✅ All my TRICKS AND TIPS 🥳

Today I bring you a very SPECIAL WEEKLY MENU - Meal Prep that I have prepared with much love. All the RECIPES are SO GOOD and I also tell you ALL my TRICKS and TIPS to make them perfect. You will learn how to Cook your Weekly Menu, how to Preserve your Meals and how to Heat or Regenerate them? Are you up for it?
➡️ *Metaltex Vegetable Cutter and Chopper*.
👉 amzn.to/3ruj4KE 👈
➡️ *Low casserole 28 cm. Polka Excellence*.
👉 bit.ly/ollabaja28cm 👈
➡️ Crystal Airtight Containers
👉 amzn.to/332rnEj 👈
______________________________________________
🤩 Do you want to HELP ME? 🥳
🤗 You can BECOME A MEMBER of this channel for EXCLUSIVE BENEFITS 🥳
👉 kzbin.info... 👈
✳️ Also...You can find all the utensils on my AMAZON ⛺️TIENDA 🛒:
bit.ly/Amzchefcasa
Also you Like my Recipes and you have a Friend or Family member who might Like them.... SHARE THEM! This way you will help me to grow my channel and reach more people... and keep creating MORE VIDEOS like THIS...
😘 THANK YOU SO MUCH!!! 😘
_______________________________________________
00:00 Intro
00:58 Previous Preparations
MINCED GARLIC AND PARSLEY
🔘 10 cloves of Garlic.
🔘 1 Handful of Fresh Parsley
🔘 100 gr. Olive Oil
🔘 Salt
1️⃣ 06:38 Potatoes a la Importancia with Hake.
INGREDIENTS:
🔘 750 gr. Potatoes.
🔘 2 Eggs
🔘 Flour for batter.
🔘 4 Hake Fillets or Loins
🔘 2 tbsp. chopped garlic and parsley
🔘 1/2 Chopped Onion
🔘 1 Green Pepper
🔘 1 little Saffron
🔘 30 ml. White Wine
🔘 600 ml. Fish and Seafood Broth
🔘 Fresh Parsley
🔘 Olive Oil
🔘 Salt and Pepper
2️⃣ 12:15 Cabbage and Minced Meat Lasagna.
INGREDIENTS:
For the Sofrito:
🔘 1 Onion.
🔘 3 Carrots.
🔘 2 tablespoons Chopped Garlic and Parsley
🔘 1/2 Red Pepper
🔘 Salt and Pepper
🔘 Olive Oil
🔘 250 ml. Water or Vegetable or Chicken Broth.
🔘 700 gr. Minced Meat
🔘 1 tsp. Dried Oregano
🔘 1/2 tsp. Ground cumin
🔘 1 chili pepper (optional)
🔘 1 tsp. Ketchup
🔘 350 gr. Fried Tomato
🔘 1/2 tsp. brown sugar (Optional)
🔘 1 Cabbage (700 gr.)
🔘 Fresh Parsley
🔘 1/2 tsp. Ground Ginger
🔘 Shredded Cheese or Ground Almonds
3️⃣ 18:23 How to Make Chili con Carne.
INGREDIENTS:
🔘 1/2 of the Sofrito from Previous Recipe.
🔘 Fresh Parsley.
🔘 500 gr. Pinto Beans
🔘 200 ml. Vegetable or Chicken Broth
🔘 Nachos or Corn Tortillas
🔘 Cherry Tomatoes
FOR THE GUACAMOLE
🔘 2 Avocados
🔘 Juice of 1 Lime
🔘 Salt
🔘 1 Tbsp. Grated Tomato
🔘 1 small handful of Cilanto or Fresh Parsley
🔘 Olive Oil
4️⃣ 22:20 Tenderloin Tape in Mango Sauce.
INGREDIENTS:
🔘 16 Pork Tenderloin Tenderloin Steaks (4 per person).
🔘 Olive Oil
🔘 Salt and Pepper.
🔘 1 tablespoon minced garlic and parsley
🔘 1 Mango
🔘 15 ml. Soy Sauce
🔘 20 ml. Lemon Juice
🔘 2 tbsp. Ketchup
🔘 1/2 tsp. brown sugar
🔘 150 ml. Chicken or Vegetable Broth
🔘 Fresh Parsley.
FOR THE SALAD:
🔘 1 Lettuce
🔘 1 Jar of Olives.
🔘 Cherry Tomatoes
🔘 Walnuts
FOR THE ALIÑO:
🔘 2 Tbsp Olive Oil.
🔘 1 tbsp. balsamic vinegar
🔘 Salt
28:18 PICKLED ONION
🔘 1 Red Onion
🔘 100 ml. Vinegar
🔘 125 ml. Water
🔘 Salt
🔘 1/2 tsp. Sugar
🔘 Juice of 1/2 Lemon
🔘 1/2 tsp. Mustard Seeds
5️⃣ 29:52 Artichoke Fideuá with Prawns.
INGREDIENTS:
🔘 300 gr. Artichokes.
🔘 250 gr. Fideuá
🔘 Olive Oil
🔘 14 Prawns
🔘 2 tbsp. chopped garlic and parsley
🔘 1/2 Onion
🔘 1/2 Green Pepper
🔘 Salt and Pepper
🔘 1 pinch of Saffron.
🔘 2 Tomatoes
🔘 1 tsp. Paprika
🔘 1/2 tsp. Turmeric
🔘 900 ml. Seafood, Vegetable or Chicken Broth.
🔘 1 Bay Leaf
🔘 1 sprig of Fresh Rosemary
🔘 Fresh Parsley
🔘 4 Boiled Eggs
How to make Healthy Chocolate Sponge Cake.
🔘 1 Egg
🔘 1 tbsp. Pure Cocoa Powder
🔘 2 tbsp. Oat Flour
🔘 3 tbsp. milk (I used oat drink)
🔘 1/2 tsp. vanilla bean paste
🔘 1/2 tbsp. brown sugar or Erythritol
🔘 1 Walnut
Mix everything together in a small cup or bowl 2.
2. Microwave for 1 minute at full power.
3. Unmold immediately
4. Decorate with an ounce of 72% Chocolate and the walnut and that's it!
I ALSO RECOMMEND:
❤ Weekly Freezer Menu: • 🤫 MENÚ SEMANAL IDEAL p...
❤ Weekly Menu for Students: • 💚MENÚ SEMANAL para EST...
❤ Weekly Menu for less than 20 €: • 💚 Menú SEMANAL por 20 ...
❤ 5 Dinners for the Whole Week #2: • 🌝 5 CENAS RÁPIDAS, FÁC...
❤ Healthy Weekly Menu #1: • 💚 Menú SEMANAL Saludab...
Want to contribute something, have a question or suggestion, can I help, leave a comment,
Thanks for being there:
Maria
The video 👉 WEEKLY MENU #6 😋 Learn how to COOK and PRESERVE your Meals ✅ All my TRICKS AND TIPS 🥳 you can watch it on the youtube channel of chefdemicasa / chefdemicasa

[@chefdemicasa]

Hoy os traigo un MENÚ SEMANAL - Meal Prep muy ESPECIAL y que os he preparado con mucho Cariño. Todas las RECETAS están BUENÍSIMAS y además os cuento TODOS mis TRUCOS y CONSEJOS para que os queden Perfectas. Aprenderás cómo Cocinar tu Menú Semanal, cómo Conservar tus Comidas y cómo Calentarlas o Regenerarlas... ¿Te animas? ➡ *Cortador de Verduras y Picadora Metaltex* 👉 amzn.to/3ruj4KE 👈 ➡ *Cazuela baja 28 cm. Polka Excellence* 👉 bit.ly/ollabaja28cm 👈 ➡ *Recipientes de Cristal Herméticos* 👉 amzn.to/332rnEj 👈 ______________________________________________ 🤩 ¿Quieres AYUDARME? 🥳 🤗 Puedes HACERTE MIEMBRO de este canal para contar con VENTAJAS EXCLUSIVAS 🥳 👉 kzbin.infojoin 👈 ✳ También...Puedes encontrar todo los utensilios en mi ⛺TIENDA de AMAZON 🛒: bit.ly/Amzchefcasa Además te Gustan mis Recetas y tienes un Amigo o Familiar a quien le podrían Gustar... ¡COMPÁRTELAS! Así me Ayudarás a que mi canal Crezca y pueda llegar a más Personas... y seguir creando MÁS VÍDEOS como ÉSTE... 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 _______________________________________________ 00:00 Intro 00:58 Preparaciones Previas PICADA DE AJO Y PEREJIL 🔘 10 dientes de Ajo 🔘 1 Puñado de Perejil Fresco 🔘 100 gr. Aceite de Oliva 🔘 Sal 06:38 Patatas a la Importancia con Merluza INGREDIENTES: 🔘 750 gr. Patatas 🔘 2 Huevos 🔘 Harina para Rebozar 🔘 4 Filetes o Lomos de Merluza 🔘 2 cdas. Picada de Ajo y Perejil 🔘 1/2 Cebolla Picada 🔘 1 Pimiento Verde 🔘 1 poco Azafrán 🔘 30 ml. Vino Blanco 🔘 600 ml. Caldo de Pescado y Marisco 🔘 Perejil Fresco 🔘 Aceite de Oliva 🔘 Sal y Pimienta 2⃣ 12:15 Lasaña de Repollo y Carne Picada INGREDIENTES: Para el Sofrito: 🔘 1 Cebolla 🔘 3 Zanahorias 🔘 2 cdas. Picada Ajo y Perejil 🔘 1/2 Pimiento Rojo 🔘 Sal y Pimienta 🔘 Aceite de Oliva 🔘 250 ml. Agua o Caldo de Verduras o Pollo 🔘 700 gr. Carne Picada 🔘 1 cdta. Orégano Seco 🔘 1/2 cdta. Comino Molido 🔘 1 Guindilla (Opcional) 🔘 1 cdta. Ketchup 🔘 350 gr. Tomate Frito 🔘 1/2 cdta. Azúcar Moreno (Opcional) 🔘 1 Repollo (700 gr.) 🔘 Perejil Fresco 🔘 1/2 cdta. Gengibre Molido 🔘 Queso Rallado o Almendra Molida 3⃣ 18:23 Cómo hacer Chili con Carne INGREDIENTES: 🔘 1/2 del Sofrito de la Receta Anterior 🔘 Perejil Fresco 🔘 500 gr. Alubias Pintas 🔘 200 ml. Caldo de Verduras o Pollo 🔘 Nachos o Tortillas de Maiz 🔘 Tomates Cherry PARA EL GUACAMOLE 🔘 2 Aguacates 🔘 Zumo de 1 Lima 🔘 Sal 🔘 1 cda. Tomate Rallado 🔘 1 puñadito de Cilanto o Perejil Fresco 🔘 Aceite de Oliva 4⃣ 22:20 Cinta de Lomo en Salsa de Mango INGREDIENTES: 🔘 16 Filetes de Cinta de Lomo de Cerdo (4 por persona) 🔘 Aceite de Oliva 🔘 Sal y Pimienta 🔘 1 cda. Picada Ajo y Perejil 🔘 1 Mango 🔘 15 ml. Salsa de Soja 🔘 20 ml. Zumo de Limón 🔘 2 cda. Ketchup 🔘 1/2 cdta. Azúcar Moreno 🔘 150 ml. Caldo de Pollo o Verduras 🔘 Perejil Fresco PARA LA ENSALADA: 🔘 1 Lechuga 🔘 1 Bote de Aceitunas 🔘 Tomates Cherry 🔘 Nueces PARA EL ALIÑO: 🔘 2 cdas. Aceite de Oliva 🔘 1 cda. Vinagre Balsámico 🔘 Sal 28:18 CEBOLLA ENCURTIDA 🔘 1 Cebolla Morada 🔘 100 ml. Vinagre 🔘 125 ml. Agua 🔘 Sal 🔘 1/2 cdta. Azúcar 🔘 Zumo de 1/2 Limón 🔘 1/2 cdta. Semillas de Mostaza 5⃣ 29:52 Fideuá de Alcachofas con Langostinos INGREDIENTES: 🔘 300 gr. Alcachofas 🔘 250 gr. Fideuá 🔘 Aceite de Oliva 🔘 14 Langostinos 🔘 2 cdas. Picada de Ajo y Perejil 🔘 1/2 Cebolla 🔘 1/2 Pimiento Verde 🔘 Sal y Pimienta 🔘 1 poco de Azafrán 🔘 2 Tomates 🔘 1 cdta. Pimentón 🔘 1/2 cdta. Cúrcuma 🔘 900 ml. Caldo de Marisco, Verduras o Pollo 🔘 1 Hoja de Laurel 🔘 1 rama Romero Fresco 🔘 Perejil Fresco 🔘 4 Huevos Cocidos Cómo hacer Bizcocho de Chocolate Saludable 🔘 1 Huevo 🔘 1 cda. Cacao Puro en Polvo 🔘 2 cda. Harina de Avena 🔘 3 cdas. de Leche (yo usé bebida de Avena) 🔘 1/2 cdta. pasta de Vainilla 🔘 1/2 cda. Azúcar Moreno o Eritritol 🔘 1 Nuez 1. Mezclar todo junto en una taza o bol pequeño 2. Llevar al Microondas 1 minuto a máxima potencia 3. Desmoldar Inmediatamente 4. Decorar con una onza de Cocolate 72% y la nuez y ¡Listo! TAMBIÉN TE RECOMIENDO: ❤ Menú Semanal para Congelar: kzbin.info/www/bejne/imnVaKuEis-Jgrc ❤ Menú Semanal para Estudiantes: kzbin.info/www/bejne/janZe5iAg9yNoZI ❤ Menú Semanal por menos 20 €: kzbin.info/www/bejne/rGTEXn1oltinabc ❤ 5 Cenas para Toda la Semana #2: kzbin.info/www/bejne/iGLQh6iYaJJ3gqM ❤ Menú Semanal Saludable #1: kzbin.info/www/bejne/p3mkpYKPeJljpqs ¿Quieres aportar algo?, ¿Tienes alguna duda o sugerencia?, ¿Puedo ayudarte?, deja un comentario, Gracias por estar ahí: María

[@mireyalealderico3746]

Excelentes recetas, gracias

[@ceciliacortesrodriguez2657]

Hola, acabo de encontrar tus recetas. Todas muy nuenas y prácticas. Me encantaron!!! Mi pregunta es ,: cuántas porciones o para cuántos comensales? Gracias de antemano

[@rosarodriguez7337]

excelente me encanto, desde venezuela rosa rodriguez

[@lindaperez3133]

Felicitaciones!!! Eres plenamente genial y acertada ,

[@mariajimenez1981]

La

[@mercedominguezperez827]

Eres de lo mejorcito de KZbin, vas al grano con las cosas sin adornos ni historias. Se hace muy ameno verte

[@chefdemicasa]

Muchísimas gracias Merce 😃

[@yeleguevara9855]

Que mérito hacer este video, yo solo de verlo me cansé 🤭 no me imagino tener que hacer las recetas y a parte editar el vídeo, muchas gracias por su esfuerzo

[@chefdemicasa]

Mil gracias por valorar todo el trabajo que hay detras de cada video 🥰❤️

[@con3258]

Qué grosera!!

[@miriamccama4307]

Excelente!!! Lo importante aquí es tener todo listo, es decir todas las verduras picadas, lo demás lo explica muy bien, ah y también ayuda mucho los envases de vidrio, esos botes se ven muy útiles.

[@juanitaleal6844]

👍👏👏👏👏👏 gracias por todo tu esfuerzo ya tienes nueva susciptora.

[@jiggergaming6917]

@@alexreynolds8832 jejejejeje, creeme que no, suelo entrenar en las mañanas, y prácticamente trabajo el resto del día, ver este tipo de videos es muy útil, ayuda un montón a organizar las comidas, independientemente de si eres mamá o vives solo. ☺️

[@rosafaus9581]

Me encantaría que hicieras una sección de todos los caldos . Sería muy importante para saber hacer todos tus caldos 🥰🥰🥰 Eres fantástica, enhorabuena por tu canal estoy fascinada 😊

[@chefdemicasa]

Muchas gracias Rosa 😊 Y os grabaré el vídeo de los caldos 😋 que os ha gustado mucho la idea ☺️

[@rosygarcia670]

Nueva suscriptora!! Me encantan tus recetas🥰🥰🥰

[@Vintage-yh8cj]

@@chefdemicasa Me encanto este video! Donde puedo ver la receta del caldo de pescado? Muchas gracias!!

[@socorromorales1366]

Si por favor video de caldos. Gracias.

[@macarenarodriguez7447]

Están fenomenales, extrañaba este tipo de videos, muchas gracias por compartir estos deliciosos platillos con nosotros. Bendiciones bella dama 🌻💙

[@mariadelcarmengonzalezvela2612]

Hola Maria....quiero agradecerte mucho porque soy una madre de familia numerosa y trabajo fuera de casa...por lo que, contigo estoy aprendiendo a ahorrar tiempo y esfuerzo en preparar las comidas de la semana ...hasta a mi madre la estás contagiando!!!...le parece maravillosa esta forma de cocinar....un abrazo y muchas gracias 😘

[@victoriaruiz9289]

Buenas noches, me agrado mucho el vídeo, se ve deliciosos todos los platillos, gracias .👨‍🍳

[@chefdemicasa]

Que ilusión me hace cuando leo estos mensajes 😃❤️ No sabes lo feliz que me hace saber que con mis videos os motivo y os ayudo. Mil gracias por contarmelo. Un abrazo enorme para ti y para tu madre 😘🤗

[@yorlenyduran8300]

Muchas gracias por su vídeo, bien elaborado y explicado. Muy buenas y novedosas recetas.👌🥬🥕🫑😋

[@lilianmaine3183]

Muchas gracias por sus videos. Son tan llenos de aprendizaje y renovación de lo que uno ha aprendido. Desde Montevideo Uruguay . Me alegro haberla encontrado. Mucha luz

[@raw1915]

Estoy contenta por haber encontrado tu canal, porque tengo planeado un viaje que me tendrá 10 días fuera de casa . Muy oportuno este menú semanal cuyos platillos son deliciosos y nutritivos. Mil gracias.

[@chefdemicasa]

😃 me alegra mucho que te gusten mis videos ❤️ Un saludo 😘

[@barbaraphbl]

Cómo echaba de menos los menús semanales!!!! Pero viendo el trabajazo que lleva por detrás de organización, edición, planificación..... Se perdona todo, de verdad que me parecéis los mejores. Yo soy de meal prep aunque ahora no trabajo fuera de casa pero se elaboran mejor y más sanos los menús de ésta manera o por lo menos a mí me lo parece. Enhorabuena y os animo a seguir con los menús, la verdad es que a mí me dan la vida estos vídeos, es tan difícil elaborar los menús semanales.... GRACIAS!!!!! COMPARTO! ❤️

[@chefdemicasa]

Hola Barbara!! Lo primero decirte que no sabes lo que valoro que veas el trabajazo que hay detras de estos videos. Millones de gracias de verdad ❤️ Por otro lado, me hace mucha ilusión saber que te gustan tanto...😃 y que te sirven para organizarte en tu semana. Gracias por verme y por compartir 😘😘

[@esthero3947]

Me encantó las recetas

[@roxanagonzales5240]

Qué vídeo más completo, tan bien elaborada cada receta y muy claramente explicada. Muchas gracias, la única en la que intentaré cambiar un ingrediente es la última por mi alergia a los mariscos. Muy agradecida ❤️

[@gabriel-c2v]

Muchas bendiciones, me ha encantado encontrar este canal tan perfecto excelente explicación y super profesional para todo lo que estás haciendo.

[@nubiamontoya5456]

Me gustan mucho sus recetas. Explica muy bien. Muchas gracias. Bendiciones.

[@anabelsalvadorbeltran2368]

María,como siempre el menú semanal espectacular!!!! Gracias por ser como eres!

[@chefdemicasa]

Ohh!! Gracias de ❤️ Anabel 😘😘

[@equipoexitosoexpress2101]

Excelente me encantó y creo es la solución para no tener que inventar cada día para ver que se puede hacer. Además todas las recetas se ven deliciosas! Muchísimas gracias por tus consejos y gran creatividad!

[@zoepaulinaochoa4582]

Me encanta la facilidad con que prepara las recetas. En particular me pareció estupenda la lasaña de repollo. Muy novedosa y fácil .

[@fabiolaromero1870]

Mi señora bella que rico menú y no podria decir cual me gustó, ya que todas están riquísimas.Dios me la bendiga 🙏❤️ mil gracias por su tiempo. Y que siga creciendo su canal👏👏👏🌹🌹👍

[@ligialeal8759]

¡Gracias por compartir estos exquisitos, saludables, económicos y variados menús. Bendiciones!

[@chefdemicasa]

Gracias a ti por verlos 😀 me alegra que te gusten ❤️

[@amylenn350]

Me encantó esta Chef, las comidas y los trucos como a mi me gusta, rápidas, prácticas, sencillas y deliciosas! Mil gracias!

[@chefdemicasa]

Millones de gracias 😃 me encanta saber que te ha gustado 🥰

[@gloriadehernandez361]

¡¡Fabuloso video !! Felicitaciones. Es primera vez que la veo, estoy impresionada y con muchas ganas de preparar estas recetas. Le saludo desde El Salvador en Centro América.

[@alexandrazuluaga469]

Estoy súper qgradecida por todos estos vídeos tan estupendos que nos regalas ,gracias Gracias Gracias

[@angelcardiel4730]

Felicidades María!!! Excelente idea, esta de los menús semanales👍 Tus consejos o tips, Fenomenales👍 Muchas Gracias por compartir tus conocimientos, Dios te Bendiga Siempre🙏 Desde la Ciudad de México 🇲🇽 Recibe un Cariñoso Saludo🥰

[@chefdemicasa]

Mil gracias!! cuanto me alegra que te gusten mis menús semanales 😀 Te mando un saludo enorme para México

[@margaritavillasanta1653]

Desde que te descubrí soy incondicional de tu canal, siempre me gustan tus vídeos, pero lo de menús semanales me salvan la vida, me encantan todos, los tengo guardados y los repaso de continuo para hacer mis propios menús. Gracias por tu buen hacer y tu dedicación. Y por supuesto, caldos sii!

[@chefdemicasa]

Muchísimas gracias Margarita, me alegro mucho de que te gusten mis videos y de poder ayudar ☺️♥️

[@manuelescobaralvarez5929]

@@chefdemicasa szaucpeno

[@rochihume7751]

@@chefdemicasa j

[@florindam.f.594]

ññllvirgo

[@leonorsantana4238]

@@chefdemicasa lo lo

[@adrianaduquemachado6645]

Muchas gracias,haces las recetas con ingredientes que conozco y son fáciles. Un saludito desde COLOMBIA 🇨🇴

[@magnoliaagudelo1446]

Gracias que maravillosas recetas y que prácticas y que bien explicado me encantó.

[@zobeidacruz4139]

Gracias por su dedicación y buenas enseñanzas 👍

[@LOURDES1971100]

Muchas gracias por compartir ! desde luego te mereces un premio 🥇 valoro tu dedicación 😘😘

[@chefdemicasa]

🥰 Vaya!! Muchas gracias Lourdes ❤️ Es genial ver que valorais nuestro trabajo 😃

[@acuarioteresa4058]

Un menú completísimo gracias por compartir,sugiero que los haré todos ,son muy apetecibles👍😘

[@chefdemicasa]

Que bien!! me alegra que te animes a prepararlos 🥰

[@angelalopez4870]

Gracias María! Como siempre es un placer seguirte! La receta q más me gusta? Todas, absolutamente todas!!! Claro q quiero las recetas de tus caldos y x supuesto q te comparto,te vas para Alemania,las comparto con mis dos hijos! GRACIAS 😘😘😘😘

[@chefdemicasa]

Que bien!! que te hayan gustado todas las recetas 🤗 Y el video de los caldos os lo preparare en cuanto pueda 😃 Millones de gracias por compartir mis videos con tus hijos ❤️ espero que los disfruten tanto como tu 😘

[@siomarateijeiroblanco2982]

Todos los menús están de 10 no te puedo decir que uno sea mejor que otro, me sorprendió la lasaña de repollo pero cómo gallega ya la estoy haciendo. En mi casa tengo que hacer el menú por separado oh como para dos días, pues mi cocina es pequeña y no tengo sitio para tantos envases, eres fantástica María gracias por enseñarnos tan buenas ideas, esperamos las próximas. Un saludo desde Valencia.

[@chefdemicasa]

Muchisimas gracias 😃 me alegra mucho saber que te gustan mis menús 🤗 Y cada uno nos tenemos que adaptar a nuestras necesidades, si para ti es mejor hacer la comida por separado pues genial 🙌 Un besazo enorme para Valencia bonita 😘❤️

[@belindadepabloramirez8805]

Muchas gracias. Me encantan tus menús semanales 🙂

[@martagaona7672]

Muchas gracias, tus recetas son espectaculares y novedosas, espero ir probandolas poco a poco

[@cristinaguevaraa2086]

Muchísimas gracias. Excelentes consejos. Nos ayuda un montón! Bendiciones!! 💐🙋🏻‍♀️

[@chefdemicasa]

😀 me alegra saber que estos vídeos os ayudan un montón 😃

[@cristinadiazlopez7188]

Acabamos de comer tu cinta de lomo con salsa de mango y ... ÉXITO TOTAL! Mil gracias, muy fácil, muy rico. Otra recetilla q incorporo al menú!!! Gracias, gracias y gracias!

[@chefdemicasa]

Que bien!! 🤗 me alegro mucho 😃 Me encanta cuando me decis que os gustan mis recetas 🤩

[@raquelalias8089]

Ayer te descubrí y no puedo estar más emocionada con tu canal, lo voy a visitar mucho, te lo aseguro, últimamente no salgo de los mismos platos una y otra vez y necesitaba inspiración que en tu canal he conseguido, gracias y enhorabuena por tu trabajo

[@chefdemicasa]

Mil gracias!! me alegra mucho que mis recetas te ayuden 😃 Gracias por suscribirte ❤️ Un saludo enorme bonita y perdona por tardar en responder 😉

[@chefdemicasa]

Muchas gracias Raquel y bienvenida al canal, un placer tenerte por aquí 😃

[@selvadelpilarcamposmatinez7165]

Vi todo el video ,me encantó la cena semanal variada y ,con alimentos q no he usado. En la semana compro frutas y verduras ,las trituro,rebano y guardo ,así ahorro tiempo e ideo a q cena incluir .Muchas gracias por el Menú.🎉🎉

[@margaritaandrade9268]

Muchísimas gracias. Eres magnífica en tu trabajo! Dios te bendiga!

[@anamariafraile1959]

Nunca había visto tu programa,me pareció fantástico,exquisita la comida, fácil de preparar y super organizada

[@chefdemicasa]

Muchas gracias 😃 me alegra que te guste ❤️

[@laydabeatrizmatosayala1350]

Hola buenos días! Maravilloso Menú semanal! Todo se ve delicioso!!! Muchas gracias por compartir sus fabulosas recetas y métodos fáciles y prácticos para ahorrar tiempo!!! Dios le bendiga con mucha salud del cuerpo y alma🙏 😋👍🏼💓🌷☘️🌈🎼

[@chefdemicasa]

Muchísimas gracias 😃 me alegra mucho que te gusten mis recetas 🥰

[@juliacastro3560]

Buenísimo Tofo

[@umgmopumgmop9327]

Exelente una forma organizada y práctica para ayudar en la elaboración de los alimentos y planificar la semana. Gracias

[@chefdemicasa]

Muchas gracias 😃 Me alegra que te gusten 🥰

[@igonezs4281]

Todo super rico, me encanta como te organizas, y nos lo cuentas super bien, un gran abrazo

[@lolamoyamarin4323]

Este menú no puede ser más completo, fácil de preparar y riquísimo. Me ha encantado la lasaña de repollo, pienso hacerlo y además prepararé el chili, la salsa de mango debe estar espectacular, en fin me pirran estos videos, las de ideas diferentes que nos das, gracias María 👏👏😍😍

[@chefdemicasa]

Que felicidad leer estos mensajes!! Mil gracias de ❤️ Es genial saber que te gustan de verdad 😃

[@carmencarballeira8586]

2

[@luzterrones5848]

@@chefdemicasa muy rico, felicitaciones

[@mariayanedhernandez9498]

Que buenas recetas. Gracias. Esperaré ansiosa el video de los caldos. Un fuerte abrazo virtual desde Colombia.

[@chefdemicasa]

Graciasss 🤗 Un abrazo Maria y me alegra que te guste la idea del video de los caldos 🙌 Saludos 😘❤️

[@mirtaromero6797]

Me encantooo!!!! Menu semanal super practico , con recetas faciles , originales y nutritivas 👍😘

[@chefdemicasa]

Que bien!! Gracias 😊

[@finlaymoreno5131]

Me han encantado todas tus recetas... amo la manera práctica en que haces de la cocina un manjar planeado para cada día. Gracias

[@marlenguerra3126]

Me encantan toda tus recetas

[@user-hk7xr2uv9n]

Buenos días gracias por compartir sus conocimientos y recetas, me encantó todo, muy fácil y rápida, todo muy limpio y bien explicadito, económico, todo los ingredientes son fáciles de tener en la cocina, Dios la bendiga, ya me suscribo a su página. Dios la bendiga.

[@chefdemicasa]

Muchas gracias y un place tenerte por aquí 😃 Me encanta saber que te gustan mis videos ❤️

[@carolinaarguello1532]

Maria! Te enviamos muchas bendiciones a ti y familia! 😚

[@chefdemicasa]

Mil gracias Carolina, Igualmente 😘

[@marisolcos]

Hola guapísima‼️ Este viendo otra vez este vídeo, para repetir este Menú Semanal pq en casa nos encantó 😋😋 Gracias y besos 💋 💋 desde Castelldefels Playa 🏖 Barcelona.

[@margaritarosario2509]

Excelentes Recetas,muy ricas x la pinta,mil gracias x estar allí,las voy hacer,que dios te bendiga x compartir,saludos desde Miami 🥰🌼

[@margaritateixeiraperez965]

Menú delicioso 👌, muchas gracias Maria por estos platos que nos soluciona muchísimo el trbajo y además con los consejos que das es lo más, ojalá hagas menús todas las semanas pero se comprende que detrás de estas delicias haya un gran trabajo de preparación, presentación video etc, en fin esperando ya el próximo que seguro que será tan delicioso como todos😋👌🤗.

[@margaritateixeiraperez965]

Hola Maria, por cierto me encanta tu nombre, es precioso, mira he estado toda la tarde haciendo parte de los desayunos que propones, por un lado la granola casera que me ha salido de escándalo👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻, ya la tengo guardada en su bote😉, y después me puse con el bizcocho de yogur y granola que tiene una pinta💃💃💃💃, en fin que me tienes enamorá con tus deliciosas preparaciones, muchísimas gracias Maria 🤗.

[@chefdemicasa]

Muchísimas gracias Margarita 😃 Que ilusión que te gusten mis menús y ya que te animes a hacer mis recetas 🙌🙌 me encanta de verdad ❤️ Y la granola... es 😋😋 en casa nos encanta para desayunar 😜 Y aunque me encantaria poderos traer menús nuevos todas las semanas es imposible, no me da tiempo. porque como dices hay mucho trabajo detrás de cada uno de esos videos 😬 Un besazo enorme y perdona por tardar tanto en responder 😉

[@Lola-yd7vu]

Madre mía, no se por donde empezar, me encanta todo😂👍

[@chefdemicasa]

je je!! que bien 🥰

[@TheJuliaflyte]

Muchísimas gracias, qué platos más completos. Tomo nota de todas tus sugerencias. Gracias por compartir

[@chefdemicasa]

😃 Me alegra que te gusten ❤️

[@eglyr4932]

Holaaaa que quede encantada con todas estas recetas y el orden como lo hiciste Wow 👏🏻👏🏻👏🏻 Buenisimo muchísimas gracias estaré haciendo algunas de ellas y las tendré en nevera para ahorrar tiempo y comer a gusto ...

[@chefdemicasa]

Genial ☺️, me alegro mucho de que te gusten

[@adrianareyes3480]

Me han encantado, tanto que me tuve que subscribir y me lo compartí conmigo misma para no tener que rebuscar, me interesa aprender hacer distintos tipos de salsa, buscaré porque te encontré de casualidad, estoy de acuerdo que nos enseñes hacer caldos, Gracias muchas gracias, un beso desde Miami 😘

[@tatianamelisa]

Me encantan tus menúes semanales! Probé varias de tus recetas ya y todas tuvieron éxito en casa. En mi caso, no me gusta preparar con antelación porque no me gusta la comida recalentada, pero sí uso tus menúes a modo de inspiración para preparar el menú de la semana, combinando recetas o adaptándolas a nuestros gustos personales, compro todos los ingredientes el fin de semana, preparo solo las verduras que luego voy a necesitar, y cocino todo en el día.

[@chefdemicasa]

Genial, me alegro mucho de poder ayudar ☺️ un saludo 😘♥️

[@hildacaballero4065]

Me encantó las recetas para la semana porque abrevia tiempo y se ven riquísima 😋

[@mariarivera8538]

MUCHAS BENDISIONES, grasias por compartir Con nosotras,me gustaron mucho todas, saludos desde Chicago Illinois USA 🇺🇸🌹❤️💙

[@irmatercero7076]

Usted. Es muy clara en su Explicas ion. Dichosa Tiene una mente muy organizada. Gracias por su I formcion

[@constanzamartin1024]

Me encantan tus menús semanales... eres la MEJOR😘

[@chefdemicasa]

Ohh!!! Mil gracias 😃❤️

[@sorayavazquez4370]

Yo desde que te descubrí con las recetas de la freidora de aire estoy haciendo también los menús semanales gracias 😘😘

[@chefdemicasa]

Que guay!! Cuanto me alegra que te gusten también mis menús 😄🙌

[@flormaniwa671]

Gracias se ve súper practico lo voy a preparar mil gracias

[@hernandogutierrezherrera1633]

Fantásticas sus recetas , no me los voy a perder , y las preparare.

[@amalianavarro530]

Gracias por tus recetas , me encantan y me resultan muy fáciles .me gustaría q hicieses el de los caldos .😉👏👏

[@chefdemicasa]

Graicasss Amalia 😃 Y os grabare el video de los caldos en cuanto pueda 🤗

[@piedadvergara5748]

Gracias que chef tenemos ! Te acabo de descubrir!

[@inesnunezbelmonte339]

Hola Maria, un 10 para tu menú semanal, voy a hacerlo prontito. Y si me gustaría que nos enseñases a preparar esos caldos, para poder contar con ellos como fondo en las preparaciones. Un saludo desde Pontevedra.

[@lolamaldonado7756]

Hola buenas tardes muchas Gracias me encantaría aprender a preparar todos los caldos

[@chefdemicasa]

Muchísimas gracias Ines, cuanto me alegra que te vayas a animar a preparar este menú 😃 Y el video de los caldos os ha encanado la idea, asi que en cuanto pueda os la grabo 👍🏻

[@chefdemicasa]

Sii Lola, en cuanto pueda os grabo el video de los caldos 👍🏻

[@anadelapaz4788]

Gracias por tan buenas obciones Dios te BENDIGA y te sigas husando para la ayuda a todas GRACIAS

[@fannybaca5273]

Me encanta la cocina, estos procedimientos,es para personas que son organizadas como yo , por eso me fijo en todo, yo me canso de mi sazón y experimento otras recetas tu lo haces muy bien 🫶♥️

[@emead4079]

Qué bien que hayan vuelto los menús!!!! Gracias por tu tiempo y tus ideas! El video de los caldos sería genial ☺️

[@chefdemicasa]

Me alegra que te gusten 🤗 Y en cuanto pueda os grabo el video de los caldos 😘

[@tatitejada3363]

Hoy preparé la lasaña de repollo con carne y me quedó buenísimo 😋😋 muchas gracias por la receta y por las ideas q nos salvan la semana 👏👏❤️

[@chefdemicasa]

Que bien!! y que rapida ya la has preparado 👏👏 Me encanta saber que te a gustado 😃 Un saludo bonita 😘

[@NancyOcampo5053]

Todas se ven deliciosas!! Teniendo todo picado resulta más fácil cocinar. Grax por compartir.

[@chefdemicasa]

Mil gracias Nancy Y sii.. tendiendo todo preparadito se tarda mucho menos 😉

[@MariaReyes-te7lk]

Divinas.. las recetas! ORGANIZAR LA SEMANA CON COMIDAS.Excellente ideas..Wow!

[@chefdemicasa]

Muchas gracias 😃

[@asuncionfernandez8592]

Nueva suscriptora amiga me ha encantado la lasaña pero todos los menús están riquísimos un abrazo🥰🌹

[@chefdemicasa]

Mil gracias por suscribirte y me alegra mucho que te hayan gustado las recetas

[@niltarangel7309]

Se ve delicioso, te felicito 💞

[@chefdemicasa]

Muchas gracias 🤗

[@elenitacedeno268]

Delicioso...!!! Muchas gracias por compartir sus enseñanzas. Bendiciones. Lo comparto y realizaré...!!!

[@berthaechevarriavasquez4479]

Señora que buena sujerensia me gusta por qué así aprendo nuebos platos tan ricos la felicito por darnos nuevas alternativas Dios me la cuide mucho para que siga enseñando todo lo que sus lindas manos preparan vendisiones señora linda ❤❤😊❤❤❤❤

[@menamcc8788]

Que ricoo!!! Yo quiero que hagas el video de los caldos 🙏🙏🙏🙏 mil gracias❤❤❤

[@chefdemicasa]

Siii, este domingo os lo subo 🥰

[@COMIENDOADOSCARRILLOS]

Me encantan todas y me apunto los trucos (el del aguacate está guay 😊). Pero la lasaña de repollo... esa la voy a hacer seguro, me ha encandado! 👏👏🤤🤤

[@chefdemicasa]

Graciass!! ya me contaras si preparas la lasaña de repollo 😃 Un besazo Luz 😘

[@consuelocardona984]

una nueva receta con repollo, genial, no sabia como mas usarlo

[@nelymatanzas91]

Es primera vez que veo tu canal y me he quedado maravillada pues estoy tratando de comer más saludable y menos cantidad y al entrar a la cocina diariamente es más difícil para mi lograr esta meta , me encanta cocinar y disfrutar , pero este método es increíble, en la etapa de mis hijos pequeños por muchos años estuve haciendo algo parecido pero no tan organizada. Gracias por compartir esos conocimientos y sobre todo tan claramente explicado!! Gracias!!🫶

[@chefdemicasa]

Millones de gracias María 😀 y bienvenida al canal ❤️ No sabes lo feliz que me hace saber que te ha gustado el vídeo 👏👏 Te animo a que eches un vistazo al canal y veas el resto de menús que tengo. Seguro que te gustan un montón también.

[@libertadaguirre8806]

Muy lindo . Felicitaciones. Me gustó todo. Muchas gracias !!!!!!

[@erickaout]

Madre mía que trabajazo!!! Soy creadora novata de contenido para intentar llevar una vida sana y agradezco mucho este vídeo! Me has solucionado muchas comidas, gracias!!!!

[@chefdemicasa]

Gracias a ti, me alegro mucho de que te guste 😘

[@andreabilbao4080]

Vaya que interesante! este menú sirve para las personas que trabajan, preparar el fin de semana y usar en el transcurso uno cada día. Además de verse delicioso es práctico y no necesita ingredientes que aveces no puedo encontrar en los mercados.

[@chefdemicasa]

Mil gracias 🥰 Me alegra que te guste 😉

[@juanasilva6518]

Gracias x tus recetas son buenísimas me encantan voy a prepararlas felicidades y bendiciones

[@silviabeltran865]

Mil gracias, exelente y todo muy rico, una maravilla nos enseñas a organizarnos. Bendiciones. ❤️❤️❤️⚘️

[@chefdemicasa]

Mil gracias Silvia ❤️

[@CocinillasTM5]

Maravilla!! Ese lomo con mango me hace ojitos 😍

[@chefdemicasa]

Ja ja ja!! seguro que si 😅 Están super ricos 👌

[@silviagarrido6477]

Gran menú!!! Me quedo con la lasaña de col, me parece una idea genial Gracias 💕🍭

[@chefdemicasa]

Muchas gracias 🤗

[@florentinagarcia1973]

.Meaencantdo el menú semanal se ve delicioso y muy bien para tener muy fácil preparar una comida rápida en cualquier hemerjencio esta Súper bien 👍

[@yolandapacacira6290]

Todo se ve delicioso y muy práctico el tener todo listo ☺️ muchas gracias.

[@chefdemicasa]

Graciasss 😃 me alegra que te gusten 🥰

[@anunciadiaz512]

Me encanta este menús, pero me gustaría ver como haces los caldos,gracias

[@chefdemicasa]

Muy pronto os lo subire 👍

[@anadiazruiz9912]

Me encanta los menús semanales y si me gustaría saber cómo haces los diferentes caldos a mí me encanta soy muy de calditos

[@chefdemicasa]

Gracias Ana!! y siii os grabare el video de los caldos 🤗

[@saryperez4365]

Hola te sigo de hace poco porque me regalaron la freidora en reyes, y he quedado alucinada con tus recetas sobretodo la lasaña de repollo soy canaria y me encanta la cocina, gracias

[@chefdemicasa]

Hola bonita, muchas gracias por seguirme y ver mis recetas 🥰 Espero que te animes a hacer la lasaña si te ha gustado, porque queda super rica 😋

[@mamagg8857]

Gracias por tu dedicación nos ahorrás un montón de trabajo y. Tener que estar pensando que tenemos que hacer cada día 😜😘

[@anafernandez6246]

Me encanta las recetas que nos enseñas,están muy sabrosas.Donde podemos comprar el escurridor de lechuga?.Muchas gracias y un saludo desde A Coruña 🥰

[@chefdemicasa]

Hola Ana!! muchas gracias Y el escurridor lo puedes encontrar en cualquier tienda de cosas de cocina o en los bazares chinos también los tienen

[@ricardoaragonromero4379]

Me gustaría ver cómo haces los caldos caseros. Me encantan tus recetas y sobre todo los menús semanales. Super practico. Muchas gracias.

[@chefdemicasa]

Muchísimas gracias 🥰 me alegra saber que te gustas mis menús 🙌 Y los caldos os los enseñare muy prontito ❤️

[@Charlotte-bq9kj]

Hola Maria, que menú semanal más rica, gracias. La lasaña de repollo es mi favorito este vez tiene una pinta riquísima! Besito desde Alicante!

[@chefdemicasa]

Muchísimas gracias ☺️

[@reynavalverde8461]

Gracias por su mensaje infinitas bendiciones saludos cordiales a todos los familiares

[@cantoparaelalma1823]

Todo muy rico Amiguita gracias por todo seguimos disfrutando de sus resetas asta pronto 👍👍🙏🙏😋😋💞💞

[@chefdemicasa]

je je!! Mil gracias 😃❤️

[@teregarmon2705]

Hola me encanta verte y escucharte explicas muy bien cada receta o tip que nos das eres genial y una maestra con el cuxillo que envidia verte trabajar gracias por compartir tus menús nos ayudan mucho tus vídeos para comidas o cenas mil gracias otra vez un saludo grande y un abrazo

[@chefdemicasa]

Que guay Tere, que ilusión cada vez que me decis que os gusta verme y escucharme 😃 estos mensajes ya sabeis que me llegan al ❤️ y os los agradezco muchísimo. Millones de gracias por verme y por valorar tanto nuestro trabajo 😘😘😘

[@fannybaca5273]

Excelente con la destreza como usas los alimentos, 😮como los cortes las especias eres fabulosa muy organizada 👏👏👏

[@chefdemicasa]

Muchisimas gracias Fanny! Que ilusion que me digas que te gusta 😀

[@marinadoradomantero7032]

Que rico y que bien preparado está todo me encanta verte como lo preparas muchas gracias

[@chefdemicasa]

Muchísimas gracias!! que bien que guste 😀

[@marysmata1528]

Hola, saludos. Me encantó la fidegua, no sabía hacerla. Demasiado sencilla. Gracias desde Venezuela

[@miladyscastillo6224]

Riquísimo menú me encantó 💕 todos muy bien 👍

[@normaallende3782]

Hola Maria , hermoso video gracias x mostrar , me encanta verte !!! Saludos desde Argentina Córdoba !!!! ❤🇦🇷🇦🇷😘😘