Chempionlik sari yo'l! 5-son

Oldingi sonda yozib qoldirilgan izohlarga binoan, bugun qanot va bitseps mushaklariga mashqlar.

[@azizbekxojamiyorov2615]

Alloh rozi bo‘lsin! Ayniqsa, o‘g‘il farzandlarimizga foydali maslahatlar beribsiz, ichkilikdan, yomon narsalardan.

[@kamronbekabduraufov]

Zo'r video chiqdi ancha malumot oldik👍👍💪

[@losblancosforever]

Press chiqarishga mashqlar bo'lsa agar zo'r bo'lar edi...rahmat

[@user-ff3li2dv7r]

Пресс чикаришга факат диета дифицит калория хеч канака машк ёрдам бермайди

[@azikodilov]

Хаммада пресс бўлади сизда хам бор фақат устини ёғ ёки сув қоплаган бўлади

[@FazliddinBurxonov-j2m]

Katta rahmat olloh rozi bo‘lsin!

[@abdumannobmuxtarov9028]

Lekin gap yoq o'z ishini ustasi bir ishni oxirigacha olib boradigon inson ekansz Bravoo omad szga

[@Shox_8180]

Крутое видео, все интересно. И тренировки и рассказы прошлые. На сегодняшный день самый сильный бодибилдер Узбекистана.👍👍👍

[@BakhshullaSayfullaev]

Спасибо стараемся!!!

[@BehruzOrmonov]

Siz shokotni siz menga markating nomerim 91 lik

[@user-qr3xw6of9l]

Zur tushintrasizda ustoz

[@KomiljonHatamov-tc4uu]

Зур омад

[@DostonYunusov-l5z]

Ассалому алайкум ака хаққиқий ўзбек жайдари ака экансиз оллох омадинггизни берсин

[@АнварМаматов-г8ю]

Ака Рахмат посказкаллариз учун чемпион булганизгача огир юлним гапиринг илтимос мен уша натижаларизи киганман самостоятельно, просто вам повезло и просто вам везёт с хоном сараем

[@ali.liverpulchipagehechnim331]

Gap yoq Chempion

[@timuravazxonov1478]

Raxmat Baxa aka sizi maslaxatlar izga kura dieta qildim va 21 kunda 6 kg ves tashadim 100 % foyda berdi ollox Sizdan rozi bolsin

[@user-lh1gh5lf7n]

Сог юринг.Сиздек инсонларга рахмат

[@timuravazxonov1478]

Assalomalekum Baxa aka Allox kuch quvvat bersin keyingi sonda pres mashqlarini kursatseyz yaxsh bulardi

[@user-yl4un2rk5m]

Мошоолох☝

[@user-ei4qi1wl1x]

Баха ака омад гиждувон.😊

[@user-yj5ek8hd4u]

Ассалому алейкум! Как всегда, отличное видео. Мусобакада ОМАД!!!

[@Anvar-eo9ck]

baxaka formaga gap yo chempion bolasiz inshaaloh

[@jasubeksattorov8785]

Ancha malumot oldim raxmat szga

[@ozodbekjuraevofficial]

5200 marta tomosha qilingan, nega layklar 425 ta. ? Foydali video chiqargan insonlarni ko’proq qo’llab quvvatlaylik!!! Yana ham ko’pchilikka yetib borsin.

[@sunattillainagamov5612]

asalomu alekom oka zaliz qata arintir etvirin

[@ulugbekjoraxolov2615]

Chempion InshaOlloh 🤲✊

[@jakhongirmadatov8680]

Пресс билан предплечья корсатсангиз зор буларди

[@doniyorgaybullayev6945]

Мани онлайн устозимсиз. Баха ака чарчаманг👍💪💪

[@abrorshonazarov6264]

assalomualaykum Bahshillo aka rahmat sizga ustoz deb bilaman ,sport yosh tanlamaydi olg'a uzbekiston.

[@akbarjon7201]

Super qoyil

[@user-ce3rc4xo1n]

Aka gap yooo

[@user-yo6fm4pq1g]

Aka ko'p gapirdim deysiz . Sizni maslaxatlariz zur gapiravering .Axir sizam ustozsiz

[@gayratgulomov3872]

Pavel Umrzakov gap yo'q!!!

[@zoirsharipov5157]

Рахмат ока, боризга шукур !

[@mirabbosnodirov4704]

Bomba Baxshulaaka ollox rozzi bosin trenirovkaladan yana bosin 💪

[@Saka_diska_remont_denov]

Рахмат сирини айттиз ишлаш керак тупа тугри

[@aziznasullaevv]

ака баха огир весга ишласа мускул катталашадими йо енгил вес бн купрок килинсами?

[@QashamovAzamjon-zl6cj]

Ака ишларизга омад!!

[@SaydillaTurdiev]

Ассалому алайкум ака кандай богланаск булади

[@SaydillaTurdiev]

Телефунда богланиш мумкинми

[@denovmusic7924]

Omad Baxshullo aka

[@azamatdauletov4119]

Шунака видеоларни куплаб чикаринг

[@user-uy7ko9vf6n]

Сог юринг ,умриз узок булсин

[@user-xt6vd5ri5i]

Rahmat maslahatlariz uchun kop narsani tushunvolyapman videolarizi korib

[@rovshanmirzayev5510]

Устоз ассалому алейкум бу йилам чемпион булинг илохим омад сизга

[@muhammadalimahmudhanov5723]

Musobaqaga omad

[@user-tx9im8pl9c]

Рахмат акам

[@Hardy_-fx1bm]

Uzbecha boldbyuldngni sizdan organamiz endi yoshlarga ancha samarali va organish uchun foydali raxmat kottakon

[@shaxbozumarzoda7780]

Zur

[@farruxshodiyev8740]

Nogi Pleche kutamiz baxa aka

[@ErgashaliQurbonov-rl7nr]

2015 Yildan 2021 Gacha Toshka Ishlaganman Undan Kgn Ishlar Bilan Ishlame Qo'yganman Hozrdan Chap Oyog'mda Varko'z Faydo Bo'lbt Shu Holatmda Ishlasam Varko'zga Zarar Qilmaydm Maslahat Bervorin

[@AbdurasilXasanov-rs1ol]

Oka siz vidio ovosizku zo'r oka mandayam tomirla tortib qovotudi shuniyam etiz nima ichishi sog' bolin

[@ramozanmuminov7003]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@user-kx3dd9kw6u]

Асалому алекум яхшимисиз ака оллох Рози бусен берган маслахат ларез учун ака ката рахмат

[@ergashevravshanbek8520]

Э ака кулиб юбораман айрим гапларингизга. Битсепс очик колган жойига алибастрдан куйиб буяб ол демабсизда

[@dxb7744]

😂😂😂 улаям качок булиши керак

[@IlyarIrgashev]

Дўстимиз нима бўйича чемпион эканлар. Овозларини эшитмадим, Самбо йоки бокс бўйича эмасликлари аниқ хотя бошида қўлларини мушт қилиб жэб қилиб қўйган бўлсалар ҳам.

[@ali.liverpulchipagehechnim331]

Musobaqadan song bitta sonni travmalari bor insonlar haqida bosin masalan eng kop soraladigan grija mashqlari

[@gayratgulomov3872]

Keyingi mavzu agar iloji bo'lsa musobaqaga tayyorgarlikni tashkiliy ishlari,federatsiya,yo'l harajatlari,viza,turnir jarayonlarida qanaqa bosqichlardan o'tiladi shular haqida ham video qilselar zo'r bo'lardi,musobaqaga tayyorgarlik jarayonida homiylar qanchalik zarur shular haqida ham

[@user-ur8ln8hq4q]

🔥🔥🔥🔥

[@JahongirYoldoshev-q5w]

Yelka mashģulotlarini korsatin va farma kalogiya kurni ham ultimate oldindan rahmat

[@AbdulohAlamurodov-uh6uk]

Ozimmi hulk akajonim❤❤

[@Олмозбек]

Juda kuchli iroda sabr talab qiladi ishlarizga omad

[@Shohruz_M]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🏋️‍♂️

[@kapernaum968]

Multi vitamin haqida ham aytib òting

[@QashamovAzamjon-zl6cj]

Ака спорт питаниялар ҳақида ҳам тулиқ обзор қилиб берсайиз зур иш боларди. Ишларизга омад!!

[@doniyorgaybullayev6945]

Яхши фикр. Кутиб коламиз

[@kapernaum968]

Yelka mashqlarini ham ko'rsatsangiz zòr bòlardi

[@YigitaliRajabov-vs6cs]

Hör raxmat😊

[@YigitaliRajabov-vs6cs]

Zoʻr raxmat

[@user-hz1eh9bb6w]

Охрида нега битсепсга ишладиз

[@user-ce3rc4xo1n]

Ancha poyda boldi

[@zzwwddaa.]

Приседания haqida video qiling oldindan raxmat 😊

[@rustammamajonov3310]

Assalomu alaykum Baxshulla aka.Alloh sizdan rozi boʻlsin.Man Tokioda yashayman.Bundan 4 yil avval Genetiks kanalida oʻzbek tilida videolar chiqargan ediz.Oʻshanda sizi videolarizi koʻrib,sizdan koʻp narsa oʻrgandim.Yaqinda Xudo xohlasa Oʻzbekistonga qaytyapman.Hozir video olayotgan zal juda ham chiroyli ekan.Shu zalni manzili va nomini yozib yubora olasizmi iltimos.

[@AlijonBearmon]

Koproq video chiqaring iltimos

[@user-qr3xw6of9l]

Kitob yozig oka

[@user-qr3xw6of9l]

Moskuvadan

[@mirjalolqosimov8214]

Oka zôr yelka va oyoq muskullariga qanday qilib ishlashni kursating

[@KomiljonHatamov-tc4uu]

Оёка ишлашни куратинг

[@AXILLES.9.7.9]

Oyoq mashqlari boʻlsin iltimos

[@ABDUFITNES]

Iltimos necha yoshdan bodibilding bilan shigullansa boladi yoshim 15 da menga ohshab boyga zarari bor deb yurganlar kop iltimos lekin 18 20 yoshdan boshlganlarnikidan muskuli kichik bolib qomaydimi erta boshlasa shu haqda video juda muhim

[@user-nd8po4wk9e]

БУ СПОРТЗАЛНИНГ МАНЗИЛИ КАЕРДА.

[@savlattirkashiv9922]

Kiyingi sonda peris mashiqlarni kursatib utsangiz zur bulardi

[@Furqatjon_Taslimov]

Просто бомба

[@user-fr8yd9hb9n]

Оёкдихам чикаринг видеосини

[@sherzodnematullayev3227]

keyingi videolaringizni bironta boshlangìch darajadagi shogirtingizga urgatish jarayonidan bulsin

[@user-sr1qh5xg2w]

Aka ko'p bo'yinga ishlash haqida aytasiz bo'yinga to'g'ri texnika bilanishlashni ko'rsata olasizmi iltimos

[@user-mg9rl4sq6z]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@SardorTadjboyev-xz4ig]

Рахмат.

[@user-yd1ol5co6s]

Конотка ишлаш учун неч кило котариш керак мени весим 65 кило кегин уй шоройтида каде шугиланиш керак

[@azamatdauletov4119]

Ака Рони Коулманга ухшаб кетар экансиз.

[@user-bc5sf5se1f]

Ака нечи ешда сиз. Мен 35 ёшдаман шугулансам резултат буладим. Олдиндан рахмат

[@ABDULA883]

Салому алейкум ока ман тренировка вактида юрагм катк ва Тез урп коляпти шунга атвет ёзинг ё видео чкаринг илтимос

[@serjvoronin2723]

Рат бу сама сабой шундай болади. Сиз огир вес котаряпсиз организмга нагрузка беряпсиз конечно тез уради. Оддий тез югурсангизам юрагиз тез урадику. Бу оддий холат. Лекин юрагизда бирон касаллик болса масалан сердечный порок яна шунга охшаш муаммо болса унда ехтиёт болиш керак. Агар касаллик бомаса бемалол коркмай тренировкани босаверинг. Факат патхотлар орасида оша юрак озига кегунча кутиб ишлаш керак и всё

[@humoyunrustamov3670]

Ассалому алекум ака мен ёшликда шухлланганман хозр эса шугилланмаеман вес 144 кг чикди корин чикиб кетди маслахатингиз керак ёрдам беринг олдиндан рахмат илтимос

[@ABDUFITNES]

Assalomu alekum nechi yoshdan boshlash kerak shu haqda video qiling iltimos

[@omarbaevsalamat4245]

Forma daxshat u

[@mirabbosnodirov4704]

Sizda ochiq gapiradigan beminat maslaxat beradigan bodybilderlar kopaysin

[@НематжонКайимов]

Aka assalomalekum steroidlarsiz sizikidaqa forma qilsa bóladimi yoki iloji yóqmi anig'ini ayting iltimos

[@shoxruxqoyirov8480]

🔥🔥

[@nrg_mansurov]

brat qaerdagi trenirovchniy sentrda mashq qlasz szga shogirt tushsam boladmi

[@BakhshullaSayfullaev]

Ха майли [phone] телеграммдан гаплашамиз

[@muhriddinabduhalilov8716]

qoyil men 34 yoshdaman 20 yildan beri tirnovkadaman 3 xil sportda lekin muskilarm o'ta katarmaydi qatib qolganman ves 98 kg menham vitaminlar olishim kerakmi

[@rovshanmirzayev5510]

Илтимос Бир вактиз буганда Л аргенин л карнитин качон канча микдорда ичилишини айтиб утибкетинг

[@sultonbekrahmatullayev3835]

Ammam tushmasinlar😂

[@maloyclubsila]

Oka qaysi zalda necpuldan trenirli qlas

[@muhammadqodirusmonov4008]

bitsepsga ishlash uchun mashqlarni to'liq ko'rsatib bering

[@mysterious_2]

Musobaqaga necha kiloda chiqasiz bahshulla aka

[@FazliddinBurxonov-j2m]

Assalomu alaykum yaxshimisiz

[@user-sz4lb4wu4j]

Кайси залда шугуланасиз ока??

[@abbos4922]

musobaqani ham vidio qib ciqaring