Chetoni esogeni: servono davvero per dimagrire?

I chetoni esogeni sono prodotti proposti per ottenere i benefici di una dieta chetogenica eliminando le difficoltà e le rinunce connesse a un regime alimentare decisamente rigido. Sbarcati di recenti dalle nostre parti, sono commercializzati come un miracoloso toccasana, fatto che fa sorgere spontanea la domanda: “servono davvero a dimagrire?”
Un Cerchiamo di capire cosa sono i chetoni esogeni, a cosa servono, quali sono le differenze con la dieta chetogenica e, soprattutto, la reale utilità di integrazione con queste sostanze quando si intenda perdere peso.

[@nadirzoccoletti97]

Grazie per la sua sincerità e professionalità !!!

[@lifting.consciousness]

Bravo. Apprezzati i dettagli. Grazie

[@donatellavazzino8344]

Chiarissimo e dettagliato

[@mauriziotommasinibiologonu4852]

Grazie!

[@alessandropace4383]

Lei è superlativo 👍👍👍👍

[@mauriziotommasinibiologonu4852]

Troppo buono

[@Iris-kp4pn]

Grazie 🙏

[@Barbara_OmniaVincitAmor8888]

Dottore, ha appena "guadagnato" un'iscritta! Meravigliosa spiegazione, che mi auguro faccia riflettere chi sta pensando di usare questa scorciatoia che pochissimo (anzi nulla) ha di benefico e moltissimo ha di trovata commerciale. Grazie di cuore, da una persona che i chetoni se li fabbrica da sola 😅

[@mauriziotommasinibiologonu4852]

Grazie!

[@user-uo9xl3tt5v]

io ho provato tutte le diete possibili e mi alleno costantamente, sono in menopausa, nulla sempre ferma ai miei 5 kg in piu' con i chetoni esogeni sono dimagrita, perchè? ( sono sempre stata seguita da un medico, mai il fai da te)

[@marinaesposito6237]

Ok

[@aniellotamambrogio2915]

Salve prima di tutto grazie per la divulgazione,le volevo chiedere l integrazione di chetoni esogeni possono essere efficaci per chi pratica ciclismo seguendo una dieta 50/25/25??

[@mauriziotommasinibiologonu4852]

I dati relativi ai pochi studi sul tema non mostrano vantaggi apprezzabili. Andrebbe valutato nel contesto degli obiettivi e delle strategie di allenamento.

[@simonedeluigi026]

Certo che lo sono ! Io ho vari clienti ciclisti che sono molto Soddisfatti dell’uso dei ketoni esogeni nell’ambito dello sport

[@user-uo9xl3tt5v]

invece il dimagrimento è avvenuto, poi si devono integrare elettroliti necessari sempre in keto...

[@marypalomba7001]

Salve, io stò seguendo la dieta Dukan e volevo sapere da lei se l'assunzione di chetoni esogeni sia un aiuto in più. Se si mi può indicare il nome specifico che posso acquistare.

[@mauriziotommasinibiologonu4852]

Non credo possano esserle utili

[@luciavieru197]

Sei talmente spiegativo che ho imbarazzo per ascoltarti nei confronti degli altri medici che ho ascoltato su KZbin. Mi piace un sacco anche come parli, direi quasi che hai un accento russo o di origine slava. Io sono di origine romena e ho studiato lingua russa, mi ritrovo a volte prendere in giro qualche amico parlando italiano con questo accento, schiacciando la lingua visto che nella regione dove abito in Italia si parla sulla punta della lingua. Ma mi sono allontanata dalla domanda che volevo farti. Ho sentito tanto parlare di digiuno intermittente e diete di tutti tipo, ma per una persona che vuole stare in buona salute anche sé è magra come me, è giusto fare digiuno intermittente ho qualche dieta chetogena? E sé si fa come meglio? Io cerco per qualche giorno alla settimana per fare digiuno intermittente di 16-8, ma la mattina bevo due bicchieri di acqua con polvere di curcuma, masticando due chiodi di garofano. Da recente ho sentito un medico che diceva che digiuno intermittente non vale quando si assume anche un caffè senza zucchero nel arco degli orari del digiuno. Mi illumini lei per favore. 🙏🙏🙏.

[@mauriziotommasinibiologonu4852]

Un intervento come il digiuno va valutato conoscendo bene il soggetto, la sua storia, le sue condizioni e le sue abitudini. Impossibile dare suggerimenti senza avere certi dati a disposizione.

[@belgioioso70]

Sono due anni che uso i chetoni e sto benissimo, non ascoltate questo che non conosce e non ha mai usato i chetoni di pruvit

[@mauriziotommasinibiologonu4852]

Bravo! Buon per lei, ma la ricerca non si fa sui singoli ma sui grandi numeri: e di certo non si fa sui fenomeni che vengono a pubblicizzare specifici porodotti

[@user-gw6pc4ev2e]

Credo che invece abbia detto la verità se non si segue una certa dieta e inutile prendere i chetoni o altre robe che non hanno neanche sufficienti studi sulla loro efficienza

[@zeusino13]

@@mauriziotommasinibiologonu4852 bravo concordo in pieno purtroppo la gente e presa da queste cavolate gli fanno il lavaggio del cervello facendo credere chissa' cosa.. e poi col tempo rimangono fregati.

[@luislonghi4517]

Effetti collaterali?

[@zeusino13]

@@luislonghi4517 problemi ai reni ma e comunque uan cosa inutile e senza senso almenochè non si voglia arricchire le proprie tasche ;-) unica soluzione e la dieta e allenamento ..

[@CORRADOCAMERONI]

No!!!🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈🐉✌️💞