Chickpea Wraps Chickpea Tortillas + Chickpea Omelette VEGAN

Delicious and healthy breakfast
Ingredients:
100 g chickpea flour + 150 ml warm water
5 g of psyllium + 100 ml of carbonated water
50 ml of olive oil
Spices: salt, pepper, turmeric, garlic, basil
100-150 ml of carbonated water
For the omelette:
Cherry tomatoes, green onions, peppers, olives, dill
Good Appetite!
I am happy if you subscribe to me to follow my channel further. 😉🥰
I would be happy if you try them and share your opinion with me!

[@user-im4fl3dn3d]

До лепёшк ещё не добралась, а омлет восхитительный ❤❤❤ спасибо!

[@rimmabr]

😍

[@Olga_Iva]

Спасибо большое вам за интересные подробные рецепты 👌🙏❤️

[@rimmabr]

😍

[@Huawei-ns6pd]

Какой полезный рецепт тысячу благодарений Вам дай господь здоровья Вам и процветания канала

[@rimmabr]

😍

[@emmyyxxemmyy9209]

Спасибо!Как всегда прекрасный рецепт!Биточки по вашему рецепту были вос хитительные!С такими рецептами забыла про хлеб,булочки и все тортики мира.Думаю пора готовить пельмени по вашему рецепту!

[@rimmabr]

😍 Спасибо и Вам ! Здоровья Вам и удачи 🌹

[@user-nm1jq7yv1p]

Интересно, омлет на газированной воде. Попробую Ваш рецепт. Спасибки 🌹!

[@rimmabr]

😍

[@user-vl3fh7ih5f]

По вашему рецепту получилось все отлично! Благодарю вас!

[@rimmabr]

замечательно! 🥰

[@user-fq2fh9xo4m]

Отличный рецепт, делаю теперь регулярно

[@rimmabr]

😍

[@balud124]

Римма, спасибо за рецепт 💚👍

[@user-vu1zm3me2t]

Спасибо , Римма!

[@rimmabr]

😍

[@elenasmirnova9713]

Спасибо за рецепт! Очень вкусно и удобно брать на работу))

[@rimmabr]

🥰

[@ekaterinadruzhinina8312]

Рецепты замечательные.

[@rimmabr]

Спасибо 😍

[@margodort2569]

Интересный рецепт, буду пробовать

[@rimmabr]

🥰

[@user-bw8je6pf3n]

Римма здравствуйте! Спасибо вам большое за новый рецепт, очень вкусненько всё выглядит, как всегда всё на отлично! Я раньше делала нутовые лепёшки, но они ломались, а теперь обязательно сделаю по вашему рецепту, ещё раз спасибо что делитесь с нами своими проверенными рецептами. И омлет аппетитно выглядит, я думаю что в него можно добавлять свои любимые овощи, какие захочешь, хуже не будет!

[@rimmabr]

Любовь, здравствуйте 😍 Точно! В омлет можно любые овощи по вашему вкусу. Здоровья Вам!

[@user-bw8je6pf3n]

@@rimmabr Спасибо Римма, здоровье- это самое главное в нашей жизни! И вы тоже живите богато, да будте здоровы!

[@user-vl3fh7ih5f]

Здравствуйте Римма! Вот случайно попала на ваш канал и осталась очень довольна! До этого пекла много раз безглютеновый хлеб и все попытки были! неудачными

[@rimmabr]

Здравствуйте Людмила 😀 очень рада, что мой канал оказался полезным 🥰 спасибо Вам - мне важно знать , что я стараюсь не зря

[@Nastyaimpuls]

🙌☀️👍💛

[@rimmabr]

😍

[@user-hl4ey5qy3j]

Римма,спасибо за прекрасную идею с перекусом!!А нет привкуса псилиума?Как-то ела булочки с псилиумом-был привкус для меня не очень приятный)))😀

[@rimmabr]

совсем не чувствуется 😉😀

[@margaritalikhomanova6878]

выглядит очень вкусно! а что было в намазке на лепешки?

[@rimmabr]

Это рыбный паштет 😀😉

[@user-jp3pe4be3b]

Рима, можно псилиум заменять на что. Спасибо

[@rimmabr]

можно без него, но блины - лепешки будут не такими пластичными 😉

[@rimmabr]

можно добавить немного гречневой муки или овсяной ( вы же её используете 😉 )

[@user-jp3pe4be3b]

Рима можно лён или что вместо псилиума. Спасибо

[@rimmabr]

Татьяна, на псиллиуме лепешки получаются мягкими и в них легко завернуть любую начинку 😉 Можно попробовать льняную муку или семена чиа

[@Olga_Iva]

@@rimmabr как интересно! Спасибо большое вам, Римма🙏❤️👏👏👏

[@marinamarina8559]

Голос интересный....я тоже не курю а голос такой же!

[@rimmabr]

🥰

[@aiza_china]

Где найти псилиум?

[@rimmabr]

Посмотрите в интернете