Chili essen: Verbrennst du damit wirklich Fett?

In diesem Video von Petra erfährst du, wie gesund scharfes Essen wirklich ist. Sie erklärt den Einfluss scharfer Gewürze auf unsere Gesundheit und das Geschmacksempfinden. Dabei beleuchtet sie die positiven Aspekte wie schmerzstillende Wirkungen und Fettverbrennung, aber auch die potenziellen Risiken. Ob du Schärfe liebst oder nicht - hier erfährst du Wissenswertes über Chili, Pfeffer, Ingwer und mehr. Schau rein und entdecke vielleicht deine neue Lieblingsschärfe!
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"In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden, die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.
Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.
Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."
Dr med. Petra Bracht
#liebscherbracht

[@christinesheely7491]

Ich liebe scharfes essen. Ka und vegetarisch sowieso. Danke für die tollen Tipps 👍🌶👌

[@silverstar5202]

Willkommen im Club des Scharfen Essen

[@annafuchsbauer2294]

Ich wollte sie fragen, ob sie die share pflaume kennen? Und was sie von ihr halten? Dr. Rüdiger dahlke emphielt sie zum fasten. Statt einen Einlauf zu machen..

[@bronyherzblute9025]

Ich liebe es auch scharf zu kochen und zu essen... und zwar so... das ich am nächsten Tag beim Abwasch n Nasen Ätzer bekomm... wenn's Wasser zu warm is...😂 Meine Lieblings Chilis sind die Carolina Reaper und die Rachenreibe... beides selbst angebaut...

[@sunfran4121]

Ich empfehle Papaya-Salat wie er in Thailand üblich ist. Es handelt sich dabei bi ht um die reife, orrange-farbene und süße Variante der Tropenfrucht, sondern um die grüne, schärfere, fast Krajt-artig geraspelt Form (unreife). Top als Beilage.

[@almutpages850]

Seit 40 jahren lebe ich seis in Afrika, jetzt seit 30 jahren in Tahiti. Die chili Schoten sind reicher an C -Vitamin, wie citronen oder andere exotische Fruchte.... ich bereite mir mein chili preparation , mit viel frischer ingwer und -Curcuma wurzel, plus knoblauch, alles frisch gemixt , mit Olivenoel, hält sich gut im Eisschrank und schmeckt koestlich, wenn mans gewohnt ist....kommt bei mir in jeden Salat, z- u jedem Gericht dazu, ich habe nie Erkältungen (oder verdauungschwierigkeiren auf Reisen) aber Achtung! Nicht zuviel, denn chili ist ein starker vasodilatateur ...( gefaesserweiterung) . Vielen Dank fur eurer wunderbaren videos, die mir sehr helfen, fit und gesund ,trotz Alter, zu bleiben! Macht beide weiter so, ihr ergäntzt euch wunderbar und tut viel Gutes! Grossen Dank!

[@andreasbialek5692]

Ich hieße meinen Kaffee selber auf und packe zeitweise ein paar Chiliflocken hinein ! Mega legga ! Aber meine Lieblings Chili Gericht ist : Spaghetti aglio e olio !

[@silverstar5202]

Ich muss zugeben ich muss mein Essen immer Nachwürzen meistens ist mit Tabasco, Saba Olek Chili Soße extra scharf und Chili. Aber würze es auch gerne z.B. auch mit Piri Piri

[@claudiad.7560]

u.a. hilft Chili auch gegen Arthrose... ich würze mein Müsli mit Chili, schwarzem Pfeffer, Zimt und Kurkuma. Toller Start in den Tag😊

[@retoschellenberg5414]

Knoblauch und Pfeffer habe ich gerne.

[@silverstar5202]

Ich Piri Piri Tabasco Chil Soße Chili und Samba Olek

[@Eleza126]

Seit ich als junge Frau einige Zeit in Mexiko gelebt habe, das ist 40 Jahre her, 6:07 möchte ich auf die verschiedenen Chilisorten nicht mehr verzichten, ich esse aber nicht nur scharf. Bei mir regt es die Verdauung an, Völlegefühl verschwindet oder kommt gar nicht auf. Meine Lieblingssauce (kalt) aus Mexiko ist Salsa mexicana. Sie ist aus Tomaten Zwiebeln und grünem Chili (Jalapeno) .

[@Eleza126]

Zur Salsa mexicana gehört unbedingt noch Korianderkraut, habe ich vergessen

[@katjameyer5464]

Ich liebe scharfes Essen, kann es nur leider nicht oft essen, weil ich dann Sodbrennen bekomme (durch Reflux).

[@aloisiareiter5721]

Ich liebe jegliches scharfe Gericht. 🌶🧄🧅

[@user-kx4tb9wd5t]

Nach 8 Jahren in Indien kann ich mir gar nicht mehr vorstellen, nicht scharf zu essen, ohne Chilis und ingwer geht's gar nicht und ich liebe masala tikka!

[@user-le1ku9qc7p]

Knoblauch, Ingwer und Pfeffer, leider vertrag ich es nicht so scharf zu essen. Habe eine chronische Magenschleimhautentzündung...

[@silverstar5202]

Scharfes Essen hilft nicht beim abhnemen, sondern stärkt auch das Immunsystem

[@maybeide8078]

Scharf immer, Rührei mit Chili frisch, und Sambal. Hatte noch nie ein Problem damit. Auberginen mit Zwiebel und Pfeffer schwarz (viel). In heissen Gebieten ist scharf Pflicht, zur Desinfektion. Alkohol ist nutzlos.

[@rahelkeller6898]

Nichts Scharfes