초보 러너에게 꼭 필요한 부상방지와 즐달을 위한 아이템 추천.

저는 초보때 운동화 달랑 하나로 달렸습니다.
지금 생각해 보면 ㅋㅋㅋ
그 때 알았다면 조금 더 즐겁고 부상없는 달리기가 되었을텐데... 하는 마음으로 준비한 영상입니다.
달리기가 체중감량에 최고인 이유 • 달리기가 체중감량에 최고라고 생각하는 객...
초보 러닝화 추천 • 초보러너를 위한 가성비 끝판 러닝화들!!...
초보러너 30일 도전 프로그램 • 왕초보러너에게 필요한 30일 러닝 프로그...
나의 무릎관리법 • 나는 어떻게 달리기로 무릎 부상을 극복했나?
30일 매일달리기의 놀라운 힘 • 한달동안 매일 달리면 생기는 효과. (단...
완벽한 달리기후 스트레칭 • 달리기 최고의 스트레칭. 9분으로 효과 대박!
*100만명이 달리기를 통해 몸과 마음의 건강을 찾는 세상을 꿈꿉니다.
좀 더 좋은 세상을 꿈꾸는 마라닉TV와 함께하는 방법!!
/ @maranic_tv
기부참여 문의
마라닉tv 사회공헌 총괄이사 홍시기(님) 010-5767-0207
마라닉tv 공식몰
www.maranixmall.com/
instagram : @maranic.tv
email : [e-mail]/join
네이버 밴드 : band.us/n/a8a85aF088j4u

[@user-uq4bb7yh4n]

부상 당하지 않고 뛰는게 중요하죠 아프면 개고생.. 부상방지 목적으로 보호대 착용하고 뛰는데 차이 많이 느끼네요 투어게인 무릎보호대 사용하고 있습니다

[@user-lf4qb2nk6u]

카프슬리브도 👌

[@user-ub1zy4gg6c]

좋은 영상 감사합니다

[@maranic_tv]

시청해 주셔서 감사드립니다.

[@maranic_tv]

설명란을 못찾는 분들이 많아 여기에 공지드려요^^ 위풋 컴프레션 삭스 40% 할인 받기 1) wefoot.co.kr/ 에 접속합니다. 2) 회원가입을 합니다. 3) 구매할 상품을 장바구니에 담고 바로 구매하기를 누릅니다. 4) 결제 예정 금액에서 할인코드 적용란에 영문(maranic)을 입력하고 적용버튼을 누릅니다 4. 40%할인이 적용되는 지 확인하고 결재하시면 됩니다.

[@user-zk4hp1qq8z]

안녕하세요. 저도 삶속에 달리기를 조금식 넣고 있습니다. 좋은 정보 감사합니다.오늘 무릎이 조금 시큰대는 느낌... 당장 테이핑하고 양말구입하고싶습니다. 알려주세요

[@maranic_tv]

테이프는 인터넷에서 근육 테이프로 검색하셔서 사시면됩니다. 양말은 5. 위풋 컴프레션 삭스 40% 할인 받기 1) wefoot.co.kr/ 에 접속합니다. 2) 회원가입을 합니다. 3) 구매할 상품을 장바구니에 담고 바로 구매하기를 누릅니다. 4) 결제 예정 금액에서 할인코드 적용란에 영문(maranic)을 입력하고 적용버튼을 누릅니다 4. 40%할인이 적용되는 지 확인하고 결재하시면 됩니다.

[@any8446]

이런 내용 기다렸어요~~

[@maranic_tv]

이런거 좋아하시는 군요. 장비빨 ㅋㅋㅋ 자주 뽐뿌하겠습니다 ㅎ

[@runhoo-kr6dt]

올레님 잘봤습니다. 다 챙겨 주시니 감사합니다. 맛저하세요.

[@maranic_tv]

덕분에 맛저하였습니다 ㅎㅎ

[@user-ri5of9sk5h]

안그래도 양말정보 궁금햇는데 40프로할인 감사합니다~~

[@z.run___]

40프로할인방법 어디에 나와있나요ㅠㅠ

[@maranic_tv]

위풋 컴프레션 삭스 40% 할인 받기 1) wefoot.co.kr/ 에 접속합니다. 2) 회원가입을 합니다. 3) 구매할 상품을 장바구니에 담고 바로 구매하기를 누릅니다. 4) 결제 예정 금액에서 할인코드 적용란에 영문(maranic)을 입력하고 적용버튼을 누릅니다 4. 40%할인이 적용되는 지 확인하고 결재하시면 됩니다.

[@maranic_tv]

도움 되시길 바래요~~

[@z.run___]

[해피러너올레]마라닉TV 감사합니다 싸게 잘 구매했습니다!

[@user-do4co4gc8b]

올레님! 달리실때 쓰시는블루투스 이어폰 하나추천부탁드립니다. 너무잘빠져서..ㅠㅠ

[@maranic_tv]

8월중 소개드립니다

[@Dancebox2012]

선 좋아요부터 하고~ㅎㅎ 후 시청! 감사합니다~ :)

[@maranic_tv]

늘 감사^^

[@sungdae79]

ㅎㅎ 제가 거의 갖고있는것들이네요..ㅎㅎ 양말 사려했더니 아직 품절....ㅜㅜ 혹시 스트라바 어플은 안쓰시나요?

[@maranic_tv]

스트라바... 저는 몇번이나 시도했다가 가민하고 거리가 너무 차이나게 달라서 지금은 안써요. ㅠ 다들 잘 쓰시던데...

[@sungdae79]

@@maranic_tv 그래요? 가민연동하면 가민기록이 그대로 올라가서 차이가 안나는데..이상하네요~ㅎ 다시 도전~~^^스트라바에서 마라닉님 만나고싶어요~~~^^

[@user-yu8kw2ke7w]

양말 오늘 보니깐 출고됐네용

[@jongwookpark7748]

스트라바랑 가민 계정 연동 시키시면 가민 기록이 고대로 올라갑니다! 저도 가민 포러너 945 사용중이에요~

[@User_bbbbrreee121]

러닝벨트 제가 최근에 바꿧는데 넘 좋아서 추천하고 싶어요 바디캔두잇 러닝밴드 넘 좋더라구요 지퍼없이 물건 넣다뺐다할수있어서 편하고 좋아요 !

[@user-kn6qn3bc5s]

위풋 컴프레션 할인 또안하시나요. 초보러너인데 좋은제품 부탄드립닏ᆢ. 구독 꾹 감사합니다

[@user-ii3gr8eh2q]

겨울철 귀나 장갑은 어떤것을 사용하시나요?

[@maranic_tv]

가벼운 귀마개 착용해요. 장갑은 스포츠용. 곧 추워지면 소개하겠습니다^^

[@user-yb6rx3ws4g]

영상 잘보고 갑니다 ㅎㅎ gps 시계는 처음 알았네요!!

[@user-oe2ie2rk9g]

안녕하세요 영상 너무 잘봤습니다. 다음주에 국토종주를 떠나는데 양말은 런닝용 양말이 좋을까요 두툼한 등산양말이 좋을까요..??

[@maranic_tv]

앗 국토종주라니요 ㅠ 종주시에는 러닝용보다는 두툼한게 좋을것 같아요.

[@sjeon6769]

썸넬 왜케 귀여워여 뿌잉

[@maranic_tv]

뿌잉

[@specialstoryw7121]

양말 잘 구매 했습니다 감사합니다

[@maranic_tv]

세일 되니 좋지요? ㅎㅎ 써보시고 좋은지알려주세요~~ 그래야 더 소개해 드리지요 ㅎㅎ

[@user-rd6hl4dl7q]

양말구매 어케하는건가요?제게젤 필요한 잇템인데~~~

[@maranic_tv]

@@user-rd6hl4dl7q 위풋 컴프레션 삭스 40% 할인 받기 1) wefoot.co.kr/ 에 접속합니다. 2) 회원가입을 합니다. 3) 구매할 상품을 장바구니에 담고 바로 구매하기를 누릅니다. 4) 결제 예정 금액에서 할인코드 적용란에 영문(maranic)을 입력하고 적용버튼을 누릅니다 4. 40%할인이 적용되는 지 확인하고 결재하시면 됩니다.

[@user-rd6hl4dl7q]

@@maranic_tv 꾸우~~뻑;;;감사요~ 근데, 품절이네욤-_-;;;기다려야겠어요

[@AKION11]

와 미쳤다. 굿굿

[@user-ui7wn7xo7m]

잘봤습니다. 감사합니다^^인별그램도 가보께요.

[@maranic_tv]

맛끌사취님 인스타 놀러오세요^^ 맛끌사취님이라고 댓글 주세요 ㅎㅎ

[@user-gz6km9yr6z]

6:08

[@user-rj8go9gs5i]

처음 러닝시작해서 구독하고 잘보고있습니다 위풋 삭스 40프로 할인 설명이 어디에있을까요?

[@maranic_tv]

후정님 3년전 영상 입니다 ㅠ

[@user-eu9yp4fy1c]

ㅋㅋㅋㅋㅋ​@@maranic_tv

[@skim3844]

형님 좋은 제품 감사합니다. 형님이 생각하시기에 마라톤은 몇세까지 할 수 있을까요.?

[@maranic_tv]

저희 클럽에 81세 형님이 여전히 풀코스 완주 하시는 모습을 보기때문에... 저는... 90세?? ㅎㅎ 그때는 지금보다 더 의학이 발달하겠죠 ㅎ

[@skim3844]

@@maranic_tv 답변감사드립니다. 80대도 하다니 평생 운동이네요^^ 안전런 하시고 항상 잘보고갑니다

[@icyvo3593]

저는 뜬금없이 티셔츠가 너무 이뻐 보이네요..; 야구선수 뒷모습에 외계인눈(?)이 달린 흑백이라.. 티에 대한 정보도 알려주시려나요...?

[@maranic_tv]

뜬금 없으시네요 ㅋㅋㅋ 지금은 판매하지 않는 제품이에요... ^^ 곧 마라닉 공식 티 한번 추진해 볼까해요 ㅎ

[@user-ms5tz3fq2n]

암밴드 쓰는데 러닝벨트 살지말지 고민되네요~ 그리고 컴프레션 타이즈랑 양말 탐나요.. ㅎㅎ

[@maranic_tv]

러닝벨트 도움되실거에요. 타이즈도~~ 양말은 40%세일하니까 사둘만 하구요 ㅋㅋ

[@user-rt3lr1df7n]

방금 영상 보고 양말 주문했는데 만이천원 할인 감사합니다... 혹시 테이핑에 관한 좋은 추천 영상 링크 하나 알려 주세요. 검색 하면 워낙 다양해서요. 영상 잘 보고 있습니다

[@maranic_tv]

방법은 다양한게 맞아요. 방식이 여러가지라 뭐가 맞다고 추천드리긴 어렵고 기본원리는 같으니 뭐든 따라 해보시고 자신에게 맞는 방법을 하시면 될듯해요. 붙여보면 느낌이 와요^^ 다만 실제로 달리기를 하시는 분의 추천이 더 맞을 가능성이 높아요. 머리로 배운분들은 뭔가 좀 다르더라구요 ㅋㅋ

[@user-ob2em6wm5f]

어디서 구매하나요? 양말.. 설명란을 못찾겠어요..(기간이 끝났나요? 유투브 잘 몰라서..)

[@user-zm6pz7kg9g]

좋은 정보 감사합니다.

[@user-dz8lm3jz8g]

이런 정보 좋습니다 진작 주셨어야...ㅋ 참고로 샤오미 3만6천원 러닝시계 쓰는데 다테일한 기능은 없겠지만 대략적인 기능-거리 시간 심박수 등은 다 있습니다

[@maranic_tv]

진작 드릴껄 ㅋㅋㅋ

[@user-tw2mf9nc1l]

어떤 제품인가요?

[@user-dz8lm3jz8g]

정의용 샤오미미밴드5 입니다

[@homeros777]

저도샤오미쓰는데 나름 가성비. 원래수영용으로샀는데.ㅋㅋ 내운동결과를 볼슈있고 조아요

[@user-qr8hb7qr2w]

gps기능없어서 폰들고뛰어야댐ㅜㅜ

[@josh5830]

2xu 컴프레션 러닝 타이즈의 경우 사이즈는 정사이즈로 가셨나요?....실측보고 샀는데 너무 타이트해서 이게 맞나싶더라구요ㅠ

[@maranic_tv]

재준님 정사이즈요. 타이트한게 맞습니다. 저도 처음엔 입을때 몇분 걸렸어요. 그정도 돼야 제대로 컴프레션이 되고 또 몇 달입으면 늘어나거든요. 좀 불편하시겠지만 압박을 위한 타이트라고 생각하시고 입어보세요~

[@josh5830]

@@maranic_tv 와 ㅠㅠ 감사합니다. 강약중강약 새겨듣고 열심히 러닝해보겠습니다!

[@user-fi5kl5jj8g]

저도 발가락 양말 신는데, 좀 창피해서 발가락 양말 커버해주는 커버삭스 신었어요 ㅎㅎ

[@user-yn6iw3dn4d]

감사합니다 ~~달리기 시작해보렵니다^? 구매할수있는곳도 팁주시면 ~~

[@maranic_tv]

차주에 더 핫한 제품들 소개합니다 ㅎ 기다려보세요~

[@pakkh24]

감사합니다 좋은 영상이네요

[@maranic_tv]

네 제가 감사합니다.

[@user-fz8ir8hb3z]

4번째 먼저 선댓글 후시청요 ㅎㅎ

[@user-yv9ul6ng3t]

런데이 좋구나.하다 말았어요.달리기 미련이 많아.오늘 눈오는데 시작

[@somaroh9147]

하나하나 준비해야겠네요. Wefoot Copression Socks 등 이벤트 있게 되면 공지 부탁드려요. 고맙습니다~~

[@maranic_tv]

네 지금 이벤트 준비중이니 조금만 기다려 주세요^^

[@user-kr4jw1ik6c]

영상잘보고있습니다^^ 안경벗으싢모습은 첨이네요^^ 양맗구매방법은 어디서 확인가능한지 궁금해요

[@maranic_tv]

50% 구독자 원가 할인코드 적용 가이드 1. 위풋 홈페이지(www.wefoot.co.kr)에 접속하셔서 회원가입하시고 2. 구매할 상품을 장바구니에 담고 바로 구매하기를 누릅니다. 3. 결제 예정 금액에서 할인코드 적용란에 영문(maranic)을 입력하고 적용버튼을 누릅니다 4. 50%할인이 적용되는 지 확인하고 결재하시면 됩니다.

[@bwoolee96]

@@maranic_tv 이거 이제 안되나요? 적용이 안되는 할인이라고 나와요!

[@user-jm2uv4mt6e]

바디캔두잇 러닝밴드 좋더라구요 원래 벨트썻는데 지퍼여닫기가 영...뛰면서 불편했는데 해결되었어요 !

[@Youngkim-iv2ch]

광고

[@user-bj6lj8xq4m]

안녕하세요. 영상 잘 봤습니다. 러닝벨트 모델명 같은걸 알 수 있을까요?

[@maranic_tv]

동현님 나이키인데 1년전에 올린 영상이라 지금은 찾을수가 없어요 ㅠ

[@user-bj6lj8xq4m]

@@maranic_tv 답변 감사드려요 좋아보이는데 아쉽네요

[@user-gj6zm3iz1c]

안녕하세요!~ 마라닉 체널 구독하고 처음으로 댓글 써봅니다. 제가 어디선가 본 영상중에 km 마다 얼만큼 지났는지를 음성으로 크게 얘기해주는게 있던데 어떤건지 아시나요??

[@user-qq2ef1em8h]

램블러라는 어플에 설정가시면 음성으로 알려주는 기능이 있습니다. 보신 어플이랑 같은지는 모르겠네요 ㅎㅎ 등산이나 둘레길 다닐 때 유용하니 한번 써부세요

[@user-gj6zm3iz1c]

@@user-qq2ef1em8h 옙 감사합니다~~!

[@arong3215]

또 잘 보고 가요!! 지름신!!!

[@maranic_tv]

강림하셨나요? ㅋ

[@grove1986]

근육테이프 어디꺼 쓰시는지 궁금합니다.제가 쓰고있는거는 접착성이 너무 별로여서...쓰시는 제품 궁금합니다.알려 주세요

[@maranic_tv]

접착력은 비슷하던데요? 에너부스터 키너지 머슬 파워테입 이건 접착력 탁월합니다. (조금 비싸요 ㅠ)

[@grove1986]

@@maranic_tv 마라닉님 붙히시는게 이 제품인가요? 마라닉님 주변분들이 보편적으로 많이들 사용하시는 제품 알고싶어서요.제가 사용하는거는 키네시올로지 제품입니다

[@user-ru7mg4ks6l]

그동안 정말 잘 보고 있었는데 레깅스에서 신뢰도가 확...ㅜㅜ

[@maranic_tv]

음... 여러 견해가 있어요. 또 선수급 실력자들과 초보 러너와의 차이도 있는것 같구요~ 자기에게 맞을수 있고 아닐수도 있구요. 저는 확실히 효과를 보고 있어서 소개드렸습니다~~

[@alidiscovery9]

컴프레션이 저런역활이군요. 저는 압박양말 신으면 좋은줄 알고는 있었는데 왜 좋은지는 몰랐어요. 좋은정보 감사요^^

[@maranic_tv]

오늘도 응원 감사합니다~~

[@bryanhan4828]

매우 도움이 되는 내용이네요 타이즈 안에 따로 팬티를 입어야 하나요?

[@maranic_tv]

아뇨 대부분은 입지 않습니다

[@godiamond9619]

푸하하하하~~~💕💕💕

[@user-gd3rv9wn9b]

무릎이 아파 그런데 시중에 나온 무릎보호대를 차고 달리는건 어떤가요??^^

[@maranic_tv]

저는 안차봤지만 몇몇 분들이 잘차고 러닝에 적응하는 과정을 보긴했어요. 다만 무릎이 아픈것 자체는 근본적인 해결이 필요합니다. 지금 너무 무리하고 있거나 아님 그동안 무릎이 안좋았거나. 둘 다 시간이 필요합니다. 안좋았던 거라면 그래서 이제 막 시작하는거라면 아주 서서히 적응할 시간이 필요해요. 달리는 속도나 거리를 정말 서서히 늘려가야해요. 지금 열심히 달리다보니 아픈거면 쉬셔야해요. 통증이 사라질 때까지 쉬고 아주 서서히 증가(이건 똑 같아요) ^^ 어떤 상태인가요?

[@user-gd3rv9wn9b]

저는 몸무게로 인해 원래 무릎이 조금 안좋은 상태였습니다~~ 그러다 올해 2월부터 많이는 아니지만 일주일에 무조건 4km씩 2회 달리기와 함께 식이조절로 94kg에서 84kg으로 감량에 성공은 했지만 아프던 무릎이 좀더 악화된 상태입니다~~ㅜㅜ 추천해주신 런닝화도 찾아보고는 있는데 근본적인 문제해결은 아닌것 같아서요~~ 이렇게 답변도 주시고 감사합니다^^

[@user-xj3mu4ru3w]

너무 좋은 영상 나도 달리고 싶은데 시간이 없어서 ㅋㅋ (내가 생각해도 웃깅) 추위좀 없어지면 해야지 ㅋㅋ

[@user-qx8tc1uh6c]

하고 계신가요??

[@user-xu7bp3xe6l]

옹

[@jaewonjeong8071]

매일 런닝하시면 무릎은 괜찮으신가요?

[@maranic_tv]

kzbin.info/www/bejne/oXvJYmirerCmgtE

[@user-wo1vu1zh7c]

좋은 정보 감사합니다!

[@maranic_tv]

도움되셨다면 기쁘지요~

[@sogfree]

죄송합니다..양말구입할수있는 설명란이 어디있는거죠? 제가 아직 이런거가 서툴러서...요 간간히 좋은설명 잘보고있습니다^^

[@maranic_tv]

아... 지금은 이벤트 기간이 끝났어요 ㅠ

[@mimtivelife4097]

Wefoot 양말이 품절된 상태네요 ㅜㅜ 다른 상품 추천해주실 수 있는건 없나요????

[@maranic_tv]

조금 기다려 주셔야 합니다

[@user-yu8kw2ke7w]

오늘 보니깐 출고됐어요!

[@user-rn6bw4yr3v]

컴프레션 타이즈위에 컴프레션 삭스 신어도 될까요??

[@maranic_tv]

저는 그렇게도 신습니다 ㅎ

[@rlalssol]

컴프레션 타이즈 올레님 싸이즈가 어떻게 되시나요 저는 185cm에80km인데 L싸이즈 작을가요?

[@maranic_tv]

저는 M인데요. 185시면 조금 작을수도 있겠는데요? 사이즈 안내 표 있으니 잘 보세요. 185의 키와 몸무게가 가늠이 안되네요 ㅎㅎㅎ

[@plz3720]

컴프레션양말은 등산양말과 기능적으로 다른가요?

[@maranic_tv]

네 다릅니다 종아리를 좀 더 타이트하게 압박해 줍니다

[@user-pd2us1xb5u]

이제 위풋 양말 할인코드는 사용하기 어려운걸까요? ㅜㅜ 할인코드를 치니 사용불가가 떠서요🥲

[@maranic_tv]

곧 다시 이벤트 준비중이니 잠시만 가다려주세요^^

[@KOREANDobby-xz4hp]

썬구리도 소개해주면좋겠다는~~

[@Strain_spit]

시계 구입이 부담스러우면 나이키 런데이나 비슷한 러너앱을 쓰는것도 좋은것 같아요

[@maranic_tv]

맞아요. 러닝앱 편도 준비하려구요~`

[@kbsi7229]

전 부담스러워서 못사고 스트라바를 씁니다 ㅜ

[@zotgga502]

네 저는 손에 아무것도 없는게 안 익숙(?)해서 나이키 러너앱 깔아서 오른쪽 손엔 폰을 들고, 왼쪽 손엔 프로틴 물통 들고 뛰고있습니다 ㅋㅋㅋㅋ

[@jojomovie]

왜다들 가민을 쓰는지 알겠군요.. 순토 저가형으로 쓰고있는데 가민으로 바꾸고싶네요 ㅜㅜ

[@maranic_tv]

한때는 비슷했는데 지금은 완전 가민쪽으로 넘어갔더라구요~

[@user-oy7bz6ml1b]

영상이 항상 알차서 좋습니다 조아요 꾹 누릅니다

[@maranic_tv]

감사함 꾹~~

[@user-ec2hb1io1x]

무릎 보호대도 괜찮을까요 기능성바지,양말 대신 레깅스도 괜찮을까요??

[@maranic_tv]

물론입니다 다 가능해요 천천히 적응하면서 맞는걸 찾아가는게 중요

[@user-ec2hb1io1x]

@@maranic_tv 무릎보호대 추천될까요 초보pt샘이랑 pt받다가 무릎염증생겨서 운동쉰지3개월되가네요

[@user-kp6ln8bp4z]

2xu 지금 나오는제품들이랑 이름이바뀌었나요?가격은 같은데 mcs라는 이름이없네용

[@user-gx9rw1lh8b]

초보러너 오늘 종일 보고있어요😆 양말어디서사나요 ㅎㅎㅎ 여기저기눌러봐도 안나오는뎅 알려주세요 ㅠㅠ 기계치라 ㅜㅜ

[@maranic_tv]

마라닉스몰 검색요

[@bwoolee96]

잘 보고있습니다. 양말 할인 구매는 이제 안 하나요? Maranic 입력했는데 안되네용

[@user-xj4up1xr4w]

걷다 뛰고 부터 시작하는 초보러너입니다 가민245 가격부담스러워서 235중고로 구매하였는데요 수영도할려고했는데 수영이 안되네요 245대비 235는 기능이 많이부족한가요? 가민첨이라 모르는게투성이네요ㅠ

[@maranic_tv]

러닝만 생각하면 235도 충분히 괜찮아요. 저도 이전 모델로 235로 2년이상 잘썼어요~ 수영까지 생각하셨다면.. 아쉽긴하네요.

[@eddyyun4701]

좋은 내용 감사합니다!

[@judy7018]

컴프레션타이즈는 혹시 다른건 없을까요? 너무비싸서 고민입니다 ㅠ

[@maranic_tv]

저도 다른 제품을 많이 경험하지는 못해서 이보다 좋은건 못써봤어요. 넘 비싼건 공감. ㅠ 그런데 정말 오래 입고 있어요. 반년 된거 같은데 끄떡없음

[@user-dy5os1un7s]

진작에 알아더라면 헛된 돈을 안썼을텐데요 이거먹어라 저거먹어라 해서 영양제 사드인거 생각하믄 어휴네요 좋은정보 감사합니다~~

[@maranic_tv]

ㅎㅎ 다 겪는 과정이죠 뭐^^

[@Benny-Champ]

재진 피디님 구독하고 갑니다~ ㅎㅎㅎㅎㅎ

[@maranic_tv]

오 수헌아~~ 구독했으면 가지말고 영상을 좀 봐 ㅋㅋㅋ

[@user-sy7ek8om3q]

갤럭시 워치 액티브 같은 제품은 어떨까요??

[@maranic_tv]

생활편의를 함께 생각하신다면 괜찮구요. 다만 장기적으로 러닝을 지속하실거라면 90%이상은 gps워치로 갈아타십니다. 판단은 ^^

[@GolfTeacherMan]

러닝벨트 저도 많이 사봤는데 나이키 꺼는 너무 비싸서 네이버 가성비 좋아보이는거 찾았어요. 벨크로로 되어 있어서 사이즈도 잘맞고 디자인이 심플해서 부담스럽지 않더라고요

[@user-tx8zj3te1o]

그게 혹시 어떤 제품인가요?

[@GolfTeacherMan]

@@user-tx8zj3te1o 저는 네이버에서 모티나 러닝벨트 구매했어요.

[@user-ku2qn8mw2m]

네 다음 광고

[@soyoungdesu7125]

궁금한게 있습니다! 혹시 가민시계 말고 갤럭시나 애플워치도 써보셨나요? 타사제품과 비교했을 때 가민시계가 가진 이점이 있는지요! 보너스나오면 한번 사볼까 하는데 고민되네요ㅎㅎ

[@maranic_tv]

갤워치 써봤구요 친구는 애플워치. 가민과 가장 큰 차이는 거리상 정확도가 달라요. 가민만큼 정확하지 않구요. 또 러닝에만 특화된 기능들이 있어서 가민을 차는거죠. 오늘 출시되는 가민 55 제품 보세요. 지금까지보다 젤 저렴이로 나옵니다.

[@soyoungdesu7125]

@@maranic_tv 역시가민이라 GPS 성능에서 가장 큰 차이가 나나보네요! 신제품 정보까지 감사합니다ㅎㅎ 아침부터 댓글달아주셔서 덕분에 기분좋게 하루를 시작할 것 같아요👍마라닉님도 좋은하루되세요~!

[@gyeongilkwak9327]

영상 잘 봤습니다~^^ 애플워치 사용하며 나이키 NRC 어플 사용 중인데~ 가민 시계가 애플워치와 어떤 차이가 있을까요~?

[@maranic_tv]

스마트 워치는 생활 전반적인 기능이 탑재되어 있고, 가민은 오직 러닝이나 운동에만에 특화되어 있어서 gps의 정확도가 다릅니다. 거리에대한 오차범위가 차이가 많이 나요. 또 보폭이나 보폭수 심박수 페이스등 러닝 분석의 깊이가 다르죠. 좀 더 달리기에 집중하는 분들이 가민을 살수밖에 없는 이유에요^^

[@mirr7432]

아~양말ㅜㅜ 다시요 다시요~~~

[@maranic_tv]

ㅎㅎㅎ 지금 새로운 상품 구성 협의 중입니다. 조금만 기다려주세요

[@user-eu3wr8me8b]

베스트 착용해보고 싶은데 부산에 매장을 못찾겠네요 현재 172에 75 사이즈를 모르겠어요

[@maranic_tv]

입어보셔야하는데 지금은 없을듯 해요

[@user-eu3wr8me8b]

@@maranic_tv 올레님은 사이즈 어떻게 되는지 여쭤봐도 될까요?

[@TheDigitist]

갤럭시 워치 같은 류의 전자시계도 저런 역할을 할 수 있나요?

[@maranic_tv]

네 아주 기본적인 기능지원이 됩니다. (거리나 속도 체크 등) 하지만 지속적으로 달리고자 하신다면 gps 시계를 추천드려요~ 기능 차이가 큽니다^^

[@rudminiii]

살로몬 가방 문의드려요! 액티브 스킨8 사려고 하는데 173 70 일 경우에 사이즈를 어떤걸로 사면 좋을까요? 너무 정보가 없어서 댓글로 남겨요!

[@theresias7853]

이제 왕초보 입문자예요 위풋 양말 구매하고픈데 어떻해야 40프로 할인받나요.

[@maranic_tv]

지금은 끝났어요 ㅠ 이젠 이 양말을... m.maranixmall.com/product/%EB%A7%88%EB%9D%BC%EB%8B%89-%EB%9F%AC%EB%8B%9D%EC%82%AD%EC%8A%A4/53/category/1/display/3/

[@atrueheart8245]

Gps시계 저에게 꼭 필요한 아이템이네요~ 소개 감사합니다!

[@maranic_tv]

한번 사용해 보세요~ 신세계

[@user-ej2bv4dx6f]

가방 꼭 필요했었는데 감사합니다

[@user-hz7yf5qi2g]

음 테이핑이 더 좋나요~타이즈나 아니면 아머 보다요 궁금합니다

[@maranic_tv]

비슷할거 같아요. 단순 타이즈는 압박이 안되고 컴프레션 기능이 있는거면 단단하게 근육을 잡아줘요. 테이핑도 취약부위에 수시로 해줄수 있으니 좋구요.

[@user-un3zt8ev6t]

2xu가 철수했는데 구하기 쉬운 추천 컴프레션은 어떤게 있을까요

[@user-zl6lr5vd1n]

ㅎㅎㅎㅎ마라닉님 굿이네용😮

[@wanjinkim8829]

2xu 리커버리 제품을 이번에 샀어요 영상 자세히보니 마라닉님도 착용하신 사진이 있던데 맵핑 제품말고도 리커버리제품도 달리기할때 어떤가요?

[@maranic_tv]

리커버리 용이라 압박이 컴프레션에 비해 덜하지만 충분히 괜찮아요

[@samuellee6906]

영상 잘 봤습니다. 21년엔 다시 시작해야겠습니다.

[@user-nc7gt9df8n]

저는러닝과 등산도 즐겨하는데 가민 인스팅트사야할까요?

[@maranic_tv]

인스팅트 제품은 안써봐서 잘 모르겠어요.... 등산에 좀 더 특화된 제품이다 정도로 알고 있어요~

[@user-wy4xz2yl3v]

컴프레션 타이즈구매를 고려중인데, 사이즈 선택이 고민입니다. 혹시 입고계신 사이즈 정보를 알수 있을까요 ??? 제가 신장 181 cm 에 76kg 이고, 비교적 마른체형이라서, M사이즈를 갈지 L 사이즈를 가야하는지 고민입니다...

[@maranic_tv]

M이 맞을듯한데 애매하다면 한치수 높게 사세요. 엄청타이트하거든요.저는 s에요

[@user-wy4xz2yl3v]

@@maranic_tv 감사합니다

[@user-cj3qf5ip8l]

좋은내용 감사합니다!

[@sangjun8930]

올레님! 가방 내부가 땀에 젖진 않나요? 땀 냄새는 심하지 않나요? 자주 세탁 하시는지 궁금해요! 출퇴근을 달려서 하려고 하는데 아이패드 미니는 항상 들고 다녀서요!

[@maranic_tv]

저는 마라톤용 가방이라 메쉬소재로 통풍이 매우 잘됩니다. 그래서 냄새가 잘 안베이는 것 같아요. 메쉬 제품으로 한번 구매해 보세요~

[@bobra9810]

저는 남자인데 살이쩌서 달릴때 가슴이 흔들리다 보니 나중에 아프더라고요.혹시 러닝할때 젖가슴이 흔들리는 걸 막아주는 스포츠 용품 같은 거 없을까요?

[@user-ud2xf9ug9d]

레깅스상의를 구매해서 입어보심이 좋을것같아요

[@rhasu2003]

바지정보 궁금했는데 감사합니다

[@maranic_tv]

관심 가져 주셔서 감사합니다^^

[@snhng]

1.75배로 재생하니까 좋네요.

[@wookbinlee]

루디프로젝트 스핀쉴드 달리기 용으로 괜찮을까요?

[@maranic_tv]

안써봐서요... 좀 큰 느낌인데... 요즘은 크게도 많이 쓰시더라구요 ㅎ

[@user-kt8id5kp6x]

양말 구매하고싶어 들갔는데 할인코드가 안되네요. 기간이 지나서인듯 해요 3월부터 도전하려고 장비? 구입하는중이예요. 좋은정보 잘 보구있어요

[@willudothat]

고글이나 썬그라스 추천해 주세요

[@maranic_tv]

곧 영상으로 준비중입니다^^

[@sungkang259]

소개해 주신 테이프가 혹시 물집잡히는데도 쓰이는 테이프인가요?

[@maranic_tv]

네 맞습니다. 물집방지에도 도움됩니다

[@sungkang259]

@@maranic_tv 감사합니다.. 주말에 달린지 2개월쯤 되어가는 초보입니다.. 좋은 정보 감사드립니다..

[@sungkang259]

@@maranic_tv 종아리나 허벅지에 테이프를 붙이는 것도 보여주실 수 있나요? 전 발바닥에 티눈이 잘 생겨서 그런지 발바닥에 이물감이 많은데 이것이 도움이 될까요? 우선 체중을 줄려야 하겠지만요..

[@maranic_tv]

네 안그래도 준비중이에요. 커밍쑤운~~

[@Ima184mm]

런닝벨트

[@jhavi1447]

양말 구입했어요. 저렴한 가격에 감사합니다. 훨씬 피로도가 덜 한것 같아요

[@maranic_tv]

잘 맞는다니 다행입니다^^

[@user-sh9vf3so1b]

안녕하세요~유익한 정보 감사합니다. 혹시 지금도 컨프레션 양말 할인구매 가능한가요?!^^;;

[@aidenryu2004]

테이핑 대신에 원통형 무릎보호대 써도 되나요??? 다이어트때문에 런닝 시작했는데 무릎 발목이 너무 아파요

[@maranic_tv]

네 하셔도 됩니다. 다만 지금 통증이 있으시다면 잠시 쉬셔야 해요. 초반에 너무 무리하신것 같습니다. 통증이 완전히 사라진 후에 강도와 횟수를 조금 줄여서 다시 시작해 보세요

[@aidenryu2004]

@@maranic_tv 답변 감사드려요! ㅠㅠ 유산소 쉬는동안 중둔근 운동부터 확실히 해봐야겠어요!

[@user-oy6co5pw2q]

컴프레션양말 어떻게 구입하는건지요?설명란에 안보여서 여쭤봅니다.

[@maranic_tv]

2년전 영상입니다 ㅎ

[@maranic_tv]

m.maranixmall.com/ 지금은 여기 가시면 있는 마라닉스 컴프레션 양말 추천드려요