[초급] 야, 너두 뛸 수 있어! (복싱기본스텝)

[@마루-g4g]

랜선체육관 일일차 시작입니다❤감사합니다 스승님

[@publicboxing]

감사합니다 욕심내지 마시고 차근차근 하시면, 충분히 하실 수 있습니다 화이팅입니다🤗

[@ctrl_v_soyoung]

복싱스텝에 대한 쉬운 설명과 영상 감사합니다

[@publicboxing]

감사합니다:) 다음편도 기대해 주세요🤗

[@뭘봐팍C]

이야 관장님 진국이네 여기 배우고싶다 ㅋㅋㅋ 돈독오른 체육관에 데였는데

[@수출의달인스타153무역]

제가 보니 체육관 대부분 영세 하셔서 ㅡ힘들어 보입니다

[@sweetcat7507]

복린이인데 감사해요😚

[@publicboxing]

많은 도움되셨길 바라요. 열복싱하세요 😊

[@DailySangmin]

감사합ㄴ디ㅏ!!

[@publicboxing]

복싱하시는데 큰! 도움되시길 바래요!

[@zlrqhrtj]

좋은 영상 감사합니다. 체중이 과체중인 사람도 기본 스텝 당연히 해야하나요? 헬스를 6년 정도 하면서 체격이 변하다보니 무릎에 무리가 많이 가네요.. 스텝 옆으로 뛰었다하는게 많이 아프네요.

[@김스트-w3k]

패션이 멋지시네요

[@publicboxing]

깔끔하게 보이려고 노력하는데 잘 안되네요 😃 감사합니다

[@네-j9u]

뒷발을 틀어서 뛰어주는게 뭐죠? 들어서 뛰어야하는건가요?

[@publicboxing]

45도로 뛰는 방향으로 뒷발을 살짝 꺽어주는데, 45도로 뛰기 좋게 꺾어주는 용도가 있고, 앞발은 발바닥으로 뒷발은 뒤꿈치로 뛴다고 생각하시면 됩니다😃

[@네-j9u]

감사합니다 추가로 혹시 무릎을 살짝 구부려야하는지도 여쭐수 있을까요? 뭔가 그게 더 안정된 느낌을 받아서 여쭙니다

[@publicboxing]

@@네-j9u 무릎은 편하게 서있다는 느낌정도로 아주 살짝 구부려주시면 됩니다. 많이 구부리게 되면 동작이 간결하지 않고 힘이 들어가는 것 같습니다. 상대보다도 낮은 자세에 위치해 있어서 불리한 입장이 되고 안면도 많이 비는 것 같아요 😂 제 개인적 견해이니 참조하시길 바래요 👍

[@네-j9u]

@@publicboxing 그렇군요 다시한번 감사합니다

[@publicboxing]

@@네-j9u 도움되셨길 바래요😃