传统武术避免膝盖受损的5个建议，和三个恢复动作 （通俗易懂）
Рет қаралды 9,785
Жыл бұрын传统武术避免膝盖受损的5个建议，和三个恢复动作 （通俗易懂）
@pohtintan271 Күн бұрын
感恩老师講得很清楚
@veralo2053 Жыл бұрын
感恩老師不厭其詳地解释。感覺非常受用，想信只要持之以恒和慢慢消化，按照老師的教法去領悟，一定得益匪淺，有所改善的。再三谢过了。 ❤❤❤❤❤❤
@jenh4129 6 ай бұрын
非常有帮助！ 感谢！
@joannawang5732 7 ай бұрын
感謝老師
@evergreencn Жыл бұрын
謝謝包包師，老身會把此視頻転發給班上的拳友，想必很多人都有擔心膝受損的問題
@rileyesposito3043 9 ай бұрын
感恩🙏
@user-vv6lc5qv2p 9 ай бұрын
🧡🧡🧡🧡👌👌👌
@dkchen13 Жыл бұрын
非常有幫助，謝謝老師。
@tsoisan68 Жыл бұрын
包包老师 有个疑问请教 : 跪坐 两脚掌跟是并 挨着 还是平行分开?😀
Gufee.medalin
Рет қаралды 9 МЛН
Action C Mini
Рет қаралды 31 МЛН
FINIK & SMOORFY
Рет қаралды 7 МЛН