太极拳的“基本功”示范 这3个要点 看懂就是“捷径”

太极拳“画圈”的原因 掌握这3个基本功相当于“捷径” 如何高效率学习太极拳，这3个基本弓很关键 太极拳基本功介绍 总结3点原因看懂就是捷径

[@user-ib9jp1ie9o]

视頻內容非常好 万分感谢

[@healinghutnz]

老师说得太好啦！！

[@georgelam9916]

感謝分享❤。

[@CLTai-gw5on]

谢谢老师的分享。请问可以谈谈练习太极拳是如何有效对治心里疾病的吗？例如忧郁症，焦虑症，恐惧症等等。谢谢

[@cyw7552]

用心傳播 真正太極 深入淺出 至爲罕見

[@user-vv6lc5qv2p]

谢谢喜欢，就是不断和自己信心

[@alexteo6371]

感谢讲解！可否对练、讲解？

[@baoxia1592]

谢谢老师的讲解和示范！

[@user-vv6lc5qv2p]

谢谢

[@jameschen2683]

包包老師，建議空心拳在用時会有危險性容易折到腕。

[@yutaolife6724]

太极拳界这几年很热闹，也许是好事，至少增加了透明度。一个重要问题是打太极拳的目的到底是什么？我的理解有四个不同的目的：1 武术技击（比如想练就四两拨千斤的神功）， 2美观好看（舞蹈，体操）， 3健身养生（气功，经络），4悟道（精神或灵魂上的最求）。拳师（教拳的）和学生最好先自己弄清楚自己的目的，这样就不会造成困惑和误会。

[@user-vv6lc5qv2p]

谢谢喜

[@tonywalman]

還有第五个: 團体社交.