Chudnutie, lepšia kondička a ďalšie dôvody, prečo by ste mali začať behať I GymBeam I FIT POINT

Beh🏃 sa stáva čím ďalej, tým populárnejším športom. A niet sa čomu diviť. Môže vám pomôcť schudnúť, zlepšiť kondíciu, zdravie, spánok a tiež zvýšiť sebavedomie💁‍♀️. V dnešnom videu vás zoznámime s ďalšími benefitmi behu, ktoré vás presvedčia o tom, aby ste si obuli tenisky👟 a dali šancu tomuto športu.
Podeľte sa s nami v komentároch o to, ako ste s behom začínali a akú rolu má vo vašich životoch. Ak sa vám video páčilo, podporte ho lajkom❤, zdieľajte ho so svojimi priateľmi a nezabudnite odoberať náš kanál.
Ak sa chcete o benefitoch behu dozvedieť viac, nemal by vám uniknúť článok → bit.ly/3fOuORr
Proteínové tyčinky kúpite tu ⟶ bit.ly/2TlVvp3
Spaľovače tuku kúpite tu ⟶ bit.ly/3wtOkt5
Zdravé potraviny kúpite tu ⟶ bit.ly/3yw9NDo
Fitness oblečenie kúpite tu ⟶ bit.ly/3fHGFAF
Fitness príslušenstvo kúpite tu ⟶ bit.ly/3wwTYdR
ReCharge gél kúpite tu ⟶ bit.ly/3fIOkPd
Zdroje:
bit.ly/3y6UUY6
bit.ly/2R7ZOna
bit.ly/33GFJXI
bit.ly/3fiTJMs
bit.ly/3uL8bDE
bit.ly/3hteBDH
bit.ly/3bG1kUD
bit.ly/3eI5mxF
bit.ly/3uPCWaE

[@dracula666dracula666]

Mam tieto vase videa velmi rada. Jednoduche, vecne, aj vtipne, dobre sa ten chlapik pocuva. Len tak dalej. Inak co sa behu tyka, zo zaciatku to netreba prehnat, inak skoncite s natiahnutymi svalmi a nebodaj achilovkou. Pekne strecing a zlahka ;)

[@petermoravcik7333]

Pryjemny hlas super videjko

[@klasokkk]

Nič proti behu, ale dávam prednosť bicyklu či už rekreačne, športovo, do práce, na nákup a ešte horská turistika :)