Hướng Dẫn Tập Dưỡng Sinh Thái Cực Quyền 24 Thức Nhạc Nền Về Quê

Hướng Dẫn Tập Dưỡng Sinh Thái Cực Quyền 24 Thức Nhạc Nền Về Quê
Luyện tập Thái cực quyền một cách đều đặn bạn sẽ cảm thấy rất vui vè, hạnh phúc, có lợi cho sự phát triển của trí tuệ cũng như làm chậm quá trình lão hóa của bộ não
Nhẹ nhàng như mây bay nước chảy, khoan thai mềm mại là nét đặc trưng của các bài tập Thái cực quyền với trình tự diễn đạt hợp lý, hư thực rõ ràng, kết hợp hài hòa giữa cương và nhu, giữa nhịp điệu cùa động tác và sự thả lỏng của cơ bắp. Luyện tập Thái cực quyền không chỉ có tác dụng tốt cho chức năng tự điều khiển của hệ thần kinh và phát triền sức mạnh cơ bắp, mà còn có tác dụng tăng cường khả năng hoạt động cùa hệ hô hấp và hệ tim mạch. Hơn nữa, nếu bạn tham gia luyện tập Thái cực quyền một cách đều đặn bạn sẽ cảm thấy rất vui vẻ, hạnh phúc và bạn sẽ rất ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng các bài tập này rất có lợi cho sự phát triển của trí tuệ cũng như làm chậm quá trình lão hóa của bộ não.
Tác dụng tăng cường sức khỏe và đẩy lùi bệnh tật của việc luyện tập Thái cực quyền đã được chứng minh rất nhiều trong thực tiễn cuộc sống. Theo các nghiên cứu sinh lý, sinh hóa và y học cùa các nhà khoa học thuộc viện nghiên cứu giáo dục thể chất Bắc Kinh thì việc luyện tập Thái cực quyền kết hợp với điều trị bằng thuốc có tác dung rất tốt đối với các bệnh nhân mắc bệnh cao huyết áp, các bệnh về tim mạch, càm cúm, viêm khí quản ác tính và mán tính, tràn dịch màng phồi và chứng loăng xương

[@mastercanh8101]

Bài tâp dưỡng. sinh này rất bổ ích.

[@sinhhoang1643]

Bài dưỡng Sinh thái cực quyền này rất bổ ích cho việc rèn luyện sức khoẻ con người.

[@tuyettrinhanh2225]

Đẹp quá ạ !

[@chanh0531]

Thầy hướng dẫn rất đẹp , chuẩn và dễ tiếp thu , cám ơn Thầy !

[@ChuyenLaDoDay]

cảm ơn chị đã xem

[@duongquangvinh9040]

Bác đi quyền đẹp quá.

[@ChuyenLaDoDay]

cảm ơn bạn đã xem

[@chamsocsuckhoetainha4500]

Tuyệt vời 😍

[@ChuyenLaDoDay]

cảm ơn chị đã xem

[@chamsocsuckhoetainha4500]

Rất đẹp 😍

[@huyenpham959]

Thầy tập rất dễ tiếp thu, có cả 2 mặt trước , sau dễ học. Cảm ơn thầy nhiều.

[@ChuyenLaDoDay]

thanhk bạn

[@loanbach-mr7xm]

Đội hình 8 người thái cực quyền 24 thức kzbin.info/www/bejne/fHa0gGOKm7eAnrMsi=B3JuzocfBqaQbBVT

[@TuyetNguyen-pc7yi]

B

[@TamNguyen-jp6kn]

Làm sao để được bác dạy đây ạ ?

[@breakingnewsa-z5955]

bác tập dẻo quá

[@ThanhNguyen-hy9bt]

Thầy dạy m đấy.

[@ThanhNguyen-hy9bt]

Nếu hay bạn hãy chia sẻ để mọi người ủng hộ cho thầy nhé.

[@ckckvkl]

Thanh Nguyen anh có sdt của bác ko ạ? Bà cô nhà em xem rất thích và muốn liên hệ để hỏi ạ :)

[@hienvu2614]

Thầy Giào làm quyền đẹp quá

[@thucao1827]

Thay di ro net khong nhu may bai khac di quyen ma giong mua

[@athe5576]

Tuổi này đi như vậy là tốt rồi.. chuyên sâu nữa thì chưa được

[@ckckvkl]

Ad cho em thông tin liên hệ của bác với ạ, số đt hay email, đều được ạ. Cô em xem và rất thích bài tập này, muốn liên lạc để học hỏi thầy a :))

[@ChuyenLaDoDay]

mình không nhớ số đt của thầy,thầy ko có email

[@nampham2473]

@@ChuyenLaDoDay đây có phải thầy Tô thiếu Kiệt ko bạn !

[@conthopin991]

Có hít thuở không thầy