Cinco hábitos matutinos que adelgazan | Despierta América

[@BA-lv1um]

Todo lo que dijo el Dr. Juan es muy cierto😂😂por eso a mi no me funciona el ayuno por el momento comprare su kit haber si me ayuda

[@myrkalopez]

Los doctores dicen que el desayuno y el almorzo son fundamentales para el cuerpo y la cena una ensalada y ya

[@YolandaPoumian]

Dr buenos días el Super slim café tiene cafeína ? Ya Que a mi me altera la cafeína Gracias 🙏🏽

[@mariacuneo1100]

Buenos dias una pregunta para el doctor las personas de precion alta puede tomar hece cafe,graciad❤

[@liliamelendez6903]

Me gustaría saber que es un ayuno intermitente pero bien especificado por favor yo tengo sobrepeso hígado graso presión alta y quiero saber bien cómo hacerlo gracias

[@silviazavala1332]

Hola el ayuno intermitente es que pasas de 10 a 12 horas sin comer nada solo agua y haces ejercicio tienes que checar lo de tu periodo porque en esos días no se hace ayuno te recomiendo veas los Podcast de Nathaly Marcus te explica muy bien suerte

[@liliamelendez6903]

Muchas gracias Silvia por responderme claro que la miraré me interesa muchísimo

[@isabeldeleon7107]

También mira los videos de Rafael Coppola

[@myrkalopez]

El ayuno intermitente trata de que si usted cena por ejemplo a las 6 pm ya no come nada hasta el otro día como a las 9 o 10 am hay muchas personas que aguantan hasta las 12 del medio día, agua si puede tomar o te verde o agua con limón sin azúcar

[@liliamelendez6903]

Gracias por contestar muchachas hace 3 días empeze mi ayuno intermitente pero me dio fuerte gripa aún así sigo lo único que hice fue tomar pastillas en ese lazo del ayuno espero que no lo aiga roto mi ayuno intermitente

[@isidorazarate1426]

❤❤❤❤

[@gabrielabarragan426]

Y alguien a provado los productos del doctor juan.el café se vemuy bien pero no se sae si funciona

[@kimberlysuarez870]

Todo para aser publicidad a ese cafe q mal nunca se preocupan en verdad aser ejercicios en ayuna q tontes

[@MariaMendoza-q5l]

❤❤❤❤❤❤😂😂😂😅😅❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😅❤❤

[@kimberlysuarez870]

Q sinismo publicidad para esos productos q no sirven

[@BA-lv1um]

Los probaste?? Yo creo que cualquier producto que me quite el hambre me funciona

[@kimberlysuarez870]

@@BA-lv1um publicidad falsa

[@BA-lv1um]

@@kimberlysuarez870 dijiste lo mismo 🙄

[@kimberlysuarez870]

@@BA-lv1um la verdad dije otra vez

[@BA-lv1um]

@@kimberlysuarez870 pero sin argumentos. Te pregunte si lo probaste pero ya con tu silencio me respondiste. Sin probar uno no debe opninar a lo mejor a alguien si le funciona.