ЦИНК: для чего нужен организму? Как определить дефицит цинка? Симптомы нехватки цинка

👨‍⚕️Записаться на бесплатную консультацию →
doctordlin.ru/?...
✅ Еще больше полезной информации в нашем Telegram. Присоединяйтесь → t.me/Dr_Dlin
ЦИНК: для чего нужен организму? Чем полезен цинк для человека?
Цинк для организма - это важный микроэлемент, необходимый для здоровья человека. Дефицит цинка приводит к нарушению внутреннего баланса всего организма. Причинами дефицита цинка могут послужить стресс, неправильное питание, нарушение работы ЖКТ, употребление алкоголя и другие.
В этом ролике я расскажу, чем полезен цинк для организма человека, что вызывает нехватку цинка, какие симптомы говорят о дефиците цинка в организме и в каких продуктах содержится цинк.
0:00 ЦИНК: для чего нужен организму
0:26 Польза цинка для организма
1:30 Причины дефицита цинка
2:43 Симптомы недостатка цинка
3:15 В каких продуктах содержится цинк
#доктордлин #дефицитцинка #цинк #микроэлементы #дефицитвитаминов #здоровьечеловека #здоровьеорганизма #здоровоепитание #стресс #здоровье #зож #пп
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и
данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.

[@doctorDlin]

*Расскажите, что вы делаете, чтобы восполнить дефицит цинка в организме?* 👨‍⚕Записаться на бесплатную консультацию → doctordlin.ru/?ZVaz-G_tv78 ✅ Еще больше полезной информации в нашем Telegram. Присоединяйтесь → t.me/Dr_Dlin

[@user-uc6sn6sk6p]

Пью хелатный цинк

[@ulyana2123]

Спасибо, доктор, как всегда полезная информация🙏🏻✨

[@user-cg7yz8qb4c]

С удовольствием Вас слушаю и пополняю организм всем, чем советуете. Огромное спасибо!

[@user-um3qk8du3n]

Было полезным. Спасибо!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤗

[@user-vl8jo4xo2c]

Как хорошо что коротко и доступно

[@user-cz3vb8hv6f]

Доктор благодарю за информацию 🖖

[@user-nz9qi2yq1v]

Благодарю за полезную информацию 👏

[@anastasiakisler3318]

А еще цинк помогает мозгу усваивать информацию. Принимала, когда училась в университете и готовилась к экзаменам. Вот это была вещь. Очень помогало с паматью. Но надо быть аккуратными с дозировкой.

[@user-yg8co1yb6y]

Крайне интересная подача. Всё по делу, все в точку. Спасибо док!)

[@86chemist1]

Верно

[@MeriKlajeishvili]

Большое спасибо за информацию

[@nadissima]

Большое спасибо за такую нужную информацию!!!

[@user-jf2rj2cn9u]

Благодарю отдельно за таймкоды😏👍 Считай лекцию в университете послушала, и теперь буду более подкована, когда спрашивают о цинке, который нахваливаю уже который год. Принимаю хелатный от эвалар. Вообще не болела ни разу за это время + наконец-то в форме своей мечты, так как дефициты закрыты.

[@fairyangelova]

Как результаты от эвалар?

[@user-su8wm1ip5m]

Спасибо за канал.

[@user-ju5sv3zr8o]

Спасибо, нужная информация !!!

[@user-fk2ty8mi2c]

Спасибо❤❤❤ Вас

[@user-vr8rm1hw7x]

Интересный ролик! А у меня при нехватке цинка на ногтях такие белые точки были. Как пропила курс хелатного цинка эвалар, и точки эти пропали и общее самочувствие стало намного лучше. Больше энергии, сил, несколько месяцев не болею, несмотря на то, что вокруг были люди с гриппом.

[@fairyangelova]

А волосы после этого как себя чувствуют?

[@user-jq6pl4gv1x]

мужу назначали цинк пропить для улучшения спермограммы при планировании беременности. А этой осень вместе с ним принимаем цинк 25 мг эвалар в шипучках для иммунитета. В общем, правда отличный и незаменимый минерал для здоровья человека

[@vasilefoksha6795]

Спасибо

[@pixdiary1367]

после приема таблетки цинка хелата (22мг.)от Solgar замечал несколько раз головные боли в области затылка. До этого принимал от других производителей другие формы цинка и в больших дозировках, голова не болела. Может быть так, что мне не подходит именно хелат цинка? или это у меня предоз? Из продуктов, содержащих цинк ем только яйца с желтками 4-5 шт. в день.

[@user-yp5mh9nk8n]

Спасибо.за полез.информ.👏👏👏🌺🌺🌺

[@user-gs7sj2ko4x]

Здравствуйте, как можно записывать к вам на МРТ главное боль

[@denisdrozdov424]

1. Есть предположение что слово Медицина составлено из двух: медь и цинк. 2.Цинк всасывается в тонком кишечнике. Медь является антагонистом цинка, и конкурирует с цинком за всасывание в кишечнике. 99% цинка находится внутриклеточно, 1% - в плазме. 3.Медь: плохая совместимость с цинком и с витаминами B2, B5, B12, C и E. Медь препятствует усвоению витаминов B2, B5, B12, C и E. Медь мешает также усвоению цинка. В больших количествах медь ухудшает усвоение железа, хотя в небольшом количестве, наоборот, оказывает благоприятное воздействие. 4. Цинк снижает усвоение меди, поэтому употреблять эти добавки вместе нельзя. Необходимо чередовать.

[@user-lo1kc2ec4g]

Большое спасибо,очень нужная и полезная информация ,но вы не сказали о аптечных добавках ,можно их пить и усваиваются они в организме человека ,спасибо

[@86chemist1]

Док! Цинк и рассеянный склероз? Какова польза и влияние? Есть ли польза в уменьшении проявлении обострений?

[@user-ms1np8ek2k]

Алкоголику уже никакой цинк не поможет, а о молодости говорят звёзды, но не «цинк». Знаю, что в своё время я спасался и спасся цинковым порошком от вонючего пота. Правда приходилось время затрачивать, но ради такого блага время не нужно жалеть. Уже десятки лет я не знаю проблем о вонючих носках и постели, в которой ты спишь, а ещё и от перхоти избавился в своё время - это просто класс!

[@user-mv8fl1kh6d]

Можно пожалуйста инструкции

[@Irjska]

Если в таблетках пить, то не сказали когда?

[@artemartem76]

Доктор спасибо. ВАМ за рассказ о цинке я так подробно никогда неслыхала и не читала Можно нет принимать цынк в бадах спасмбо

[@nadezdahomann5081]

Ну и вопрос? В Бадах как раз цинк и есть,так как бады из натуралных растительных компонентов.

[@Anush7777]

👍

[@user-js6cr5bn5h]

Бывает ли передоз по цинку?

[@iradima9547]

Спасибо. Какой цинк пить студенту с высыпанием на лице и мужчине 60+ для простаты?

[@alisherodakbayev]

Есть витамины от Ноу Фудс цинк 50 мгрм. Хорошо помогоает это БАД не лекарства 👌👍

[@user-yl1fc7vl6o]

А в таблетках цинк, как называется.

[@user-km3vf3fi5f]

Цинка пиколинат

[@PEIIIKYT]

Когда принимаю по 25мг учащается сердечный ритм

[@ValentinaRasina]

Я сейчас принимаю Цинкорол, у меня тоже учащается сердечный ритм периодически, заметила.

[@eros5065]

Пойду у телёнка заберу печень

[@alexshaman6999]

Кедровые орехи, креветки......вполне хватает...

[@PHB88]

Устрицы

[@86chemist1]

@@PHB88 всё это дорогое удовольствие. Мы не живём в прибрежных районах. Морепродукты свежие далеко. Я пью аскорбиновую вместе с цинком.

[@user-os5iu5ko6g]

​@@86chemist1А почему аскорбиновую?

[@86chemist1]

@@user-os5iu5ko6g она выполняет комплексообразователя с цинком. Комплекс образования хелатного типа.

[@justnigga4766]

Это все интересно, но какие анализы сдавать, чтобы выявить дефицит

[@alisherodakbayev]

Нинадо анализы сдавать ест БАД от ноу фудс пищевая добавка это витамины по одной таблетки можно пить!

[@user-hx9ny8yf5e]

я в таблетках пью цинк.

[@user-hx9ny8yf5e]

@@ssuuurr так и называется. Зайди в аптеку и спроси цинк.