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@ann-lenb.77252 жыл бұрын
Es ist beeindruckend, wie viel Mühe du dir bei der Ästhetik und Ausführlichkeit deiner Videos gibst. Zudem vermittelst du echt eine positive, entspannte Grundeinstellung zu den riesigen Themen Essen, Sport und Wellness. Bitte mach weiter so (:
@clarissaxfitness2 жыл бұрын
Ohh that made my day! Vielen Dank, das bedeutet mir echt sooo viel 🥰❤️
@sandrazimmermann71362 жыл бұрын
Alltagsbewegungen sind echt das A und O. Da muss ich definitiv mehr ran 🙈 Danke dir, wieder mega Support 💜
@clarissaxfitness2 жыл бұрын
Jaaa das macht wirklich so viel aus 😊💪🏼 Und danke dir ✨
@amirab28922 жыл бұрын
Ein Video um schnell einen großen po aufzubauen wäre toll ! Oder ein Video zu deiner Journey wie du ganz am Anfang aussahst und wie jz und wie lange du gebrauchst hast usw ❤
@clarissaxfitness2 жыл бұрын
Ich habe tatsächlich schon zwei Videos gemacht, wo ich erkläre, wie man seine Pomuskeln aufbaut ☺️ Hier einmal die Links 🎉 kzbin.info/www/bejne/qpPdcodph69lbpo kzbin.info/www/bejne/gpKypqyFqdWUp9E
@amirab28922 жыл бұрын
@@clarissaxfitness danke ❤️
@A-Darts2 жыл бұрын
Ich mag deine Videos sehr und freue mich jede Woche auf das neue Video.Danke❤️
@clarissaxfitness2 жыл бұрын
Das freut mich sehr zu hören!! 🥰 Hab einen schönen Abend 🌙
@Mottentierchen2 жыл бұрын
Danke für dein Video. Wie immer richtig gut. 👏🏼❤️
@clarissaxfitness2 жыл бұрын
Ganz lieben Dank ☺️🤍
@lenamarie2552 Жыл бұрын
Finds so krass dass es Menschen gibt die jeden Tag viel Zucker zu sich nehmen und trotzdem sehr dünn sind.
@suek.28982 жыл бұрын
Stylo wasserfladcheeee
@clarissaxfitness2 жыл бұрын
Hahahaha ich fand die so genial 😅😍
@wickie34382 жыл бұрын
@@clarissaxfitness Wo hast du die gekauft :D? Ich brauche auch so eine xD
@clarissaxfitness2 жыл бұрын
@@wickie3438 Die gibt es hier : amzn.to/3RtuMPB 😍
@wickie34382 жыл бұрын
@@clarissaxfitness Dankeschön, Clarissa :)!
@paulabeckschulte52242 жыл бұрын
Hi, dieses Video ist mir gerade unter einem Video von Leeroy wills wissen empfohlen worden, in dem er eine Magersüchtige junge Frau interviewt hat. Es kann gut sein, dass das jetzt Whataboutism ist, aber ich war deshalb gerade irgendwie irritiert vom Wording in diesem Video Bzw. Im Titelbild.. vielleicht kannst du ein bisschen mehr sensibilisieren und betonen, dass nicht das Gewicht das entscheidende ist. Fett, ein bisschen dicker zu sein oder mehr zu wiegen, sollte nichts sein, vor dem man Angst haben sollte. Balance ist das Stichwort, das gilt in allen Lebensbereichen. Ich finde deine Videos wirklich gut, aber nach dem Video über Magersucht bin ich gegenüber einigen Sachen natürlich deutlich sensibler
@silvioscheler809 Жыл бұрын
Soviel Scheiß Wetbung für de Kanal 6x mal glaube ichvol übertrieben!
@sophie-mc9co2 жыл бұрын
Meinen wertvollsten Tipp den ich anbieten kann, ist: Kaufe dir, wenn möglich, einen Fitnessarmband oder Fitnessuhr. Warum: Ich habe jetzt in 7 Monaten stolze 25 Kilo abgenommen - also eigentlich viel zu schnell...Ich habe in diesen 7 Monaten nur eine App verwendet. Das Ziel war "abnehmen" und den Rest hat die App für mich erledigt. Aber, wieviel ich mich tatsächlich bewegt habe und wieviel Kalorien ich dabei verloren habe, konnte ich immer nur ungefähr einschätzen und tracken, außer, ich hatte mein Handy immer in der Hand. Was natürlich nicht immer der Fall war. Jetzt, seit 2 Wochen habe ich mir eeeeendlich eine Fitnessuhr zugelegt und sehe nun meinen tatsächlichen Kalorienverbrauch + Schritte etc. und habe schnell erkannt, dass ich Monate lang, in einem viel zu großen Kaloriendefizit gelebt habe. Was natürlich auf den Körper negative Auswirkungen haben kann. Welche das sind, erklärt Clarissa hier auch detailliert in einem ihrer Videos. Jetzt nach 7 Monaten Sport, gesunder Ernährung etc., schaffe ich es zum ersten Mal, tatsächlich nur die 0,5 Kilo/Woche zu verlieren und kann definitiv viel mehr über den Tag verteilt Essen und an Kalorien auch zu mir nehmen, was meinen Körper und meine Seele natürlich sehr freut. Mein ultimativer Tipp, wenn möglich und leistbar: Fitnessuhr oder Fitnessarmband und abnehmen, zunehmen, Gewicht halten macht gleich viel mehr Spaß und Freude. :-) Eine tolle Erfindung. 😊
@clarissaxfitness2 жыл бұрын
Vielen Dank für deinen ausführlichen Kommentar und für den wertvollen Tipp 🥰Und herzlichen Glückwunsch zu deinem Abnehmerfolg! Kannst echt stolz auf dich sein 💪🏼 ☺️
@sophie-mc9co2 жыл бұрын
@@clarissaxfitness Danke ☺
@A-Darts2 жыл бұрын
Ich hab mir vor wenigen Monaten Yazio runtergeladen und vor ca. einer Woche realisiert,dass ich auch teilweise viel zu wenig esse.
@milchbrotchen2930 Жыл бұрын
Ich habe auch 40 Kilo abgenommen innerhalb von 8 Monaten mit einer App zum kalorien zählen und jeden Tag einwenig Kardio Training .. das hatte aber auch seinen Preis . Leute , lässt euch Zeit beim abnehmen und tut nebenher auch etwas für euren Muskelaufbau ! Sonst hängt eure Haut nach einem so großen Gewichtsverlust an euch runter .
@sophie-mc9co Жыл бұрын
@@milchbrotchen2930 Trotzdem tolle Leistung. Da kannst du echt stolz drauf sein ☺40 Kilo sind ne Menge...