*Clase de Yoga INTENSA* | Brenda Yoga

[@olgagallegomunoz5614]

Qué manera de hacer yoga!!!! Qué envidia(sana).yo llevo dos anos pero mi estructura física dista mucho de la tuya.Eres muy buena en lo que haces y me trasmites mucha humildad.Gracias por existir.Yo necesitaría yoga para piernas (muslos- sobre todo la cara interna-) Gracias Brenda

[@ccaprariobw]

Ok, definitivamente necesito hacer está rutina! Seguro es agotadora pero si ya de verla me gusta no imagino la satisfacción de hacerla

[@geccivivas1781]

Estoy volviendo a tus clases Brenda, gracias

[@lorenabanegas]

Brenda....es que da un gusto verte! gracias por seguir compartiendo todos tus conocimientos!...Gracias! Gracias!

[@tarareinoss3770]

muy bueno BRENDA te felicito ojalá pudiéramos hacer esto con todas las alumnas .gracias.

[@analiliazamora1303]

Me gusta mucho como das las clases. Gracias por compartir

[@Kitty-qo4iw]

Hola. Cuando intentaba la postura de vela me daban calambres en los tríceps Jaja y hoy por fin lo logré 👏👏👏 Gracias Brenda. 😘

[@Kitty-qo4iw]

Gracias Brenda. Me encantó este video. Aún se me complican algunas posiciones pero lo intento. Un abrazo. Mónica

[@Jesus-sv1id]

Excelente clase!!, la verdad es que no pude completarla. pero, voy a seguir hasta lograrlo.

[@mariacaridadmatutebell8940]

Fabulosa clase

[@neb1973]

maravillosa la clase , algún día lo podre hacer todo

[@fernandolarea9596]

alucinantes ejercicios para el cuerpo la mente y el alma... gracias Brenda...

[@dahianagarcia8764]

Hola Brenda, descubriendo tu canal y me agrada ya que me transmitiste muy buena vibra y tranquilidad, tengo 3 meses haciendo yoga para principiantes con tutoriales por razones de salud pero ademas porque cada vez que lo he hecho (hace unos años atras) me ha brindado una energia inusitada y distinta y siento que mi cuerpo lo agradece, por eso volvi a intentar practicar y bueno como dije tengo 3 meses, me ha ayudado a aliviar dolencias y conjuntamente con una buena alimentacion, he adelgazado, cosa que necesito, ademas de adquirir flexibilidad. Sin embargo siento que hago clases desordenadas, a veces con una clase quedo agotada y otras con mucha energia, a que se deberá eso? sera al estilo de yoga que hago? cual seria el mas recomendable para mi que tengo problemas de columna? por ahora empezare con tu rutina de 21 dias para aprender con detalle las posturas y respiracion , creo que me falta eso. Muchas gracias.

[@galoestebanperezperez5518]

Brenda Rees una gran profesora de Yoga he aprendido mucho gracias a tus clases, Pero tus perritos me poner nerviosa

[@sofcerv5756]

El perrito 🥺🥺🥺🥺❣️❣️❣️

[@lizethlandia]

soy tu fan, espero un día poder hacerlo tan bien :D

[@vickyfreud3660]

Felicidades como siempre excelente video. Saludos

[@deportivacampestre7375]

busco aprender lo que tu sabes de eso osea la filosofia tambien no solo el ejercicio fisico. porque escucho que dices las palabras en sanscrito o en indu para los ejercicios yo no kiero solo practicar los estiramientos sino conectarme ralmente con ese conocimiento de lo que se trata realmente y usar ese tipo de palabras sabiendo de donde viene y su significado.

[@ALBERTJYHERNANDEZ]

excelentes como siempre vídeo eres la mejor POR QUE en su país no. enseñas clase para hací das dos cosa ala ves la clase y el vídeo mata dos pájaros en uno SALUDÓ desde lebanon Pensilvana USA

[@leonoraavila1633]

Por qué solo 5 tiempos de respiración y asana ????

[@XD-xw7fz]

❤

[@princesaflan25]

Brenda! me pasa algo muy curioso, cuando hago práctica en grupo y con un profesor me sale mucho mejor que cuando lo hago sola. En casa simplemente me pongo tiesa... qué será?

[@princesaflan25]

jum! si de hecho mi casa es muy húmeda y fría, pondré atención a eso. Gracias!!! :D

[@elvisviveee]

like si tambien te suscribiste por los perritos

[@magdalenaperez9660]

Me gusta

[@salaskaren4325]

Hola Brenda, hace poco que comencé a ver tus videos, me preguntaba si tienes algún vídeo para mejorar la postura?

[@miguel8155]

lindo perrito........

[@fabianfigueroa7948]

alguna rutina intensa tipo fausto murillo en un futuro?

[@Pretygirl7]

El babe tiene su propioo canal

[@alexalozada4428]

bueno ya yo sabía hacer el split estoy en ballet

[@alexalozada4428]

pero me gusto

[@MariaJesusJMEZ]

tuve que abandonar mi práctica porque mis pensamientos negativos me invadieron

[@carlosushina6632]

like

[@karmeleroma5036]

Ya le toca baño al can

[@sahasraraprema9523]

Sushumna es un nadi un conducto no energía.

[@sahasraraprema9523]

gracias a ti, aprendo mucho de tu trabajo y tu dedicacion

[@edisonvallejos6114]

Una de mis clases favoritas... 😌

[@patobaila]

Hermosa clase