Clase step en casa

Trabajamos mano a mano contigo para ayudarte a generar ese cambio que tanto has deseado.
Te guiaremos a cada paso hasta alcanzar tus metas.
"Tú también puedes".

[@elsyvirrey7255]

Wooooow!!! Excelente 👌!! Fue mi clase de hoy ..me encantó.!! Años buscando una clase así . Ojalá sigas subiendo más videos así. Ah!¡ y suscrita a tu canal desde hoy.

[@carmenledesma7886]

GRACIAS LILIANA,SPORT POR TUS VIDEOS EN KZbin SE ME HACE MAS FÁCIL HACER EJERCICIO POR ESTE CANAL EXCELENTES CLASES GRACIAS.

[@maribelgonzalezcardenas6567]

Con esta clase ya me motive a comprar el step estaba dudosa, hace algunos años tome clases con el profe Cutberto y excelentes clases como esta me encanto ya me suscribi

[@georginarodriguezdiaz65]

Me encantas tus clases Lilian soy de ciudad de México

[@wendyramos7423]

Clase buenisimaaaa!!! Trabaje al 1000% gracias!😊

[@tormentaazul7218]

Me encantó está clase, mil gracias.

[@mayelaalfaro4317]

Excelente, gracias Lilliana.

[@malenita7713]

Excelente...me encantan tus clases... no agarro cuando haces en vivo pero me cayó a pelo este video en youtube... hago mi clase en casita

[@susanasanzserrano3026]

Nueva seguidora Me encantó tú clase Tenía cómo 20 años que no hacía Step Y cómo tu lo explicas muy bien me salió todo perfectamente 😃 De aquí en adelante haré tus rutinas 😅 Sólo una recomendación no lo graves en vertical mejor en diagonal para que la pantalla se vea mejor plis 😬 Like y suscripción 😊

[@fuerzafitq8757]

Exelente clase me encanto no tengo Facebook ojalá puedan seguir transmitiendo en KZbin

[@erikasalas7862]

Muy hermoso trabajo bendiciones

[@GuadalupeHernandez-yc6us]

Me encantó esta rutina, yo estoy gordita bastante, pero practico ejercicios con un grupo de chicas que me apoyan asistendo a hacerlos y los MARTES Y viernes hago de esta RUTINA DE EJERCICIOS LO hago con bloke ó ladrillo, y sus ejercicios son básicos para mí y mí grupo con el tiempo espero MEJORAR la rutina. Excelente, felicidades Gracias porque es una rutina genial y gracias por darla a conocer .

[@gabrielatellez1276]

Excelente clase ya se les extraña per la tarde ☺️ promovamos este canal👍

[@RRRPDAMOR]

Que padre que ya estén en KZbin,me es más fácil poderles ver por aqui, muchas gracias ,ojalá puedan poner rutinas seguidas ,es tan padre esta actividad.

[@normaangelicaramireztapia2788]

Me gustó mucho tu clase, ya con los días la iré haciendo mejor.

[@nataliazelaya4850]

Hola Lulians que bueno que estes por youtuve genia total son energeticas y divertidas tus clases y la musica me encanta!!👏👏👏

[@pascaliny60]

Apenas te veo. Me encantó tú rutina y la buena energía. Gracias 🙂.

[@pattymaldonado4499]

Me fascinan tus clases soy una persona de 58 años pero me gusta mucho hacer ejercicios. Te deseo muchos éxitos.

[@socochavez7860]

Excelente rutina te acabo de encontrar y no de. Dejaré fácilmente es bueno ver chicos en tu clase saludos a todos, sigan con esa energía que los hace únicos 💯💪💪

[@kariiimoxxsha6483]

Me encanta que ya estén en youtu.be, amo las clases de Liliana es la mejor 🥰 me encanta su energía 👊💪

[@imeldalopezisais9799]

Que padre que ya estés en youtube, me encantan tus clases

[@andreacatania7503]

Buenísima clase, la hice desde Buenos Aires, Argentina. Gracias Liliana!!

[@mariadelourdesvaldezramire4277]

Hola acabo de encontrar y es fabuloso que estés en KZbin genial de verdad tengo 64 y estoy obesa se que me costará mucho trabajo pero tengo actitud y deseo seguir tus rutinas gracias bendiciones para ti y los tuyos de nuevo grat quisiera

[@ederangelalvarezperez5726]

Excelente ruta muy exigente pero esta cómoda para seguirla, muchas gracias

[@maryflores5066]

Muy buena clase me encanta su energía suba más seguido clases como estás👍

[@dianalarios9624]

Excelente!! Por favor más clases x KZbin 🙏🙏

[@katherinequizanga7903]

Esto me encanta 😊✌️😊 mi vida está feliz y bendecido 😊☺️

[@nancygutierrez1652]

Excelente clase. Me gusta mucho STEPP. Te voy a seguir x KZbin. ❤️❤️ Venezuela 🌹🌹

[@lic.mireyacastrosoto4921]

Súper clase 🤗

[@patriciacarreon5777]

Mas classes como esta 😊 pls 🙏🏼🙏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@benyibogado1341]

Excelente clase me encanta

[@katherinequizanga7903]

Liliana muchimas gracias 😊 graciasLiliana

[@mirnasosacanto5748]

wua wua me encanto esto jamas lo habia hecho como me dio vueltas la cabeza

[@yessicalugos4278]

Excelente clase. Gracias😀

[@monicapenarandagonzalez1479]

La.mejor❤

[@user-ci9sn1kw9y]

عالی 👏❤️ زنده باشید

[@pattymaldonado4499]

Me fascina tu clase

[@claudiasalazar8492]

Más rutinas please!! 👏🏻👏🏻 donde puedo ver más

[@myrnarivera8899]

Excelente muy buena clase

[@justamargaritavillavicienc8632]

Gracias k rica clase gracias

[@patriciarosanagil4968]

Ame tu rutina de step me pareció excelente muy intensa y completa muchísimas gracias 💗💗💗

[@nancypina7050]

Por favor puedes grabar tus clases en vivo también en KZbin?? Me gustaría hacer tus clases k se miran buenísimas

[@normaangelicaramireztapia2788]

Muchas gracias Liliana

[@erlinfloresandoa5033]

Esta lindo la clase de ste

[@aracelivaldes253]

Exelente..asi por KZbin me es mucho mas facil. Gracias

[@luzaidareyes4525]

Por KZbin es más fácil q clases tan maravillosas esta semana me coloco hacer el step

[@silviapalma306]

Excelente rutina

[@katherinequizanga7903]

Esto me va a cansar gracias por este video me encanta☺️🙂

[@doreleygonzalez3494]

Exelente!!!!!! 😷🇺🇾Uruguay

[@ceci4878]

me ha encantado!!! hacia tiempo qe no practicaba step y ha sido genial. Es un video muy sencillo de seguir y a la vez super efectivo. Muy bien explicado!!! Mas videos asi, por favor!!!!

[@thaystavares2130]

Thays

[@gladysparedes9428]

Gracias ..lo pude realizar ....desde Argentina

[@sandraclaverie7514]

Sos una geniaaa👏👏👏👏👏desde neuquen Argentina

[@marieleaguirre3718]

Gracias lo hice todo hoy 26 de octubre del 2023

[@Naomy499]

Me. Facinan tus rutinas hermosa

[@enmavasquez6879]

Me encanta tus clases te sigo en Facebook, excelente

[@anaballesta2305]

Excelente Besos desde España

[@carmensanchez2040]

Excelente me encantó 👌

[@evasuarez444]

Me encantó sude sabrosisimo.

[@fatimarodriguez1424]

excelente

[@claudiar9033]

Muy buena clase, vere si resisto

[@letycyahernandez8335]

Me encantan los sigo en face .y AKI suban mas videos

[@PrettyDiva59]

Thanks for a great workout!

[@almaluna6215]

Muy buena clase gracias por compartir 😊😅😢😂❤

[@roesamar6774]

Me encanta la a mejor rutina 😃

[@felipaperez3377]

Me encantan tus videos, pero me gustan más cuando los haces de espaldas ! Saludos

[@lupitabarragan5184]

Ahhhhh, muy padre clase.. Pero, ya he preguntado varias veces y NADIE ME DICE. Como bajo esa musica..

[@almaramirez8095]

Me gusto,😂😂pero me fajita coordinacion ,no me rendition aunque dietary phrases vueltas😂😂,pero seguire💪

[@berenicejimenezramos6543]

Me encantó

[@valeprior5472]

Hola Liliana Me encantan las clases Puedo hacer está rutina diario asta que yo me aprenda los pasos.

[@anannavarrete9174]

Hola me acabo de suscribí , me encanto tu clase , disculpa mi ignorancia pero estas son las clases en línea ? , eh escuchado sobre clases en línea pero no se como son , gracias gracias

[@angieangeles613]

Una pregunta ¿Cómo puedo conseguir esos bancos que aparecen en el vídeo? Muchas gracias 😊

[@monicagaray4827]

Gracias, pon más rutina.

[@lyndadelgado1835]

Liliana algún curso o certificación si tiene? En línea o presencial

[@catamym802]

Estos ejercicios sirven para aumentar piernas y glúteos

[@anacazarez6756]

Gracias por tus clases

[@gabrielalopez6139]

Geniales tus clases y lo mejor es que son un gran euipo

[@soniaquintalsolis2323]

Que altura tiene su step?

[@katherinequizanga7903]

Fit

[@dominicramirez898]

Es para principiantes verdad?

[@mayelaalfaro4317]

Nadie te superara

[@roesamar6774]

Lo hago siin step te voy a mandar un vídeo

[@araceyxantimo9889]

Padrisima* y muy fácil para los qe no sabemos bueno yo toda perdida pero creo qe pude 😅😅😰

[@yuzpicazo4879]

Me gusta su rutina pero me quedo trabada, no doy una 😂

[@zenn9163]

NI 10 MINUTOS CON ESTE VIDEO, LAS CLASES DE STEP TIENEN Q SER DE ESPALDAS ASÍ SE COMO LAS HACEN EN EL GYM NUNCA ESTÁN DE FRENTEEE 😑. EL CANAL DE LISS CRUZ Y ELLA HACE LAS CLASES DE ESPALDAS COMO DEBE SER Y ES MUCHO MEJOR XQ SE COORDINA EXACTO LOS PASOS. TIENE CLASES DESDE PRINCIPIANTES A AVANZADOS CON RUTINAS COMPLETAS, ADEMÁS TAMBIÉN CLASES DE KICKBOXING..... Y MÁS. .

[@josefinaestrada90]

A mi me molesta que los alumnos asiendo el ejercisio mientras la coach te pajaraca. Por eso se le paga para que enseñe.