Clavicule cassée : temps de guérison, rééducation

[@daviddesmet9082]

Merci pour cette petite vidéo claire et argumentée. Clavicule gauche cassée après une chute de vélo. Les 5 cotes cassées sont largement plus douloureuses pour le moment ! Encore merci pour ces conseils qui font du bien sur le moment.

[@FontoMedia]

Super si cette vidéo peut faire du bien au moins sur le moment :) oui effectivement les fractures de côte sont souvent comme ce qui est décrit faisant le plus mal, mais heureusement derrière, on récupère bien :)

[@ghostrider1640]

Courage David j'ai également eu la clavicule droite fracturé y a 1 mois ça va beaucoup mieux aujourd'hui 😊

[@daviddesmet9082]

merci ça donne de l'espoir !@@ghostrider1640

[@alexx2221]

​@@ghostrider1640bonjour comment tu as fait

[@fredbeaumont8293]

En phase de consolidement pour une fracture de la clavicule gauche depuis 2 semaines suite à une chute de vélo (très fréquente malheureusement dans ce sport). Merci pour vos explications et vos conseils bienveillants dans ces moments de doute où on n'appréhende l'après...

[@FontoMedia]

Bonne récupération à vous :)

[@zorglubbulgoz4189]

Bonjour madame, Un grand merci pour cette vidéo. J'ai appris plus en regardant votre post qu'au passage des urgences où le premier mot qui me vient est :'' déshumanisation ''. Vous m'avez ouvert un espoir de guérison et surtout l'après (refaire du vélo route, VTT, pêcher en surfcasting), des activités sollicitant fortement les épaules. Suite à une chute à moto ayant été percuté par une automobiliste, selon vous et avec raisonnabilité, quand pourrais-je repiloter ? Deuxième question, étant manutentionnaire, avec des ports de charge pouvant aller jusqu'à plus de 50 kg, pareil, à quel délais et quel conseil pour retrouver une puissance musculaire suffisante. Mon diag' est fracture de la clavicule, âgé de 50 ans. Voilà, merci beaucoup et dans l'attente de votre retour 😊.

[@FontoMedia]

Bonjour, Difficile avec si peu d 'éléments que vous donner plus d'éléments de réponse que dans la vidéo pour le temps de guérison :) (même si je comprends le désir de savoir !). Avez-vous une radio de contrôle de prévu ? Si oui, vous en saurez déjà plus à ce moment là. Sinon pour la moto je dirais entre 2 et 6/8 mois (bcp de facteurs entrent en jeu : type de fracture, état général, être fumeur ou non, prédispositions génétiques à plus ou moins bien consolider, etc.), pour le port de charge idem, en reprenant de manière très progressive (charge, durée du port, fréquence). Bonne récupération

[@Rll4_z]

Bonjour merci pour votre vidéos . Je me suis fracturé la clavicule il y a 4 mois et je ne sens plus de douleur sur l’os mais en revanche je sent ce que je pense être des tendons qui passe sur la clavicule et plus particulièrement au niveau du cal osseux, ces tendons quand je les touches sont assez gênant voir douloureux. Je sens cette sensation de ce que je suppose être une inflammation aux tendons surtout à l’avant de l’épaule et au cou. J’entends aussi des crépitements et mon épaule fait un cloc lorsque je fais des mouvements à grandes amplitudes en revanche cela ne fait pas spécialement mal. Mais ce qui est étrange est que je suis capable de faires des exercices de pompes ou tractions sans tant de douleurs j’espère reprendre le rugby dans 3 semaines

[@aboudakarmamouda3085]

Je vous aime fort madame vous m'avez bocoup aidé

[@yannguerec781]

Bonjour merci pour ces informations très utiles, pour ma part double fracture clavicule gauche tier moyen, il y a 15 jours plus 5 côte de cassés, anneaux claviculair, niveau douleur intense les côtes sont gagnantes 😅 la clavicule est moins douloureuse pour le moment... Merci à vous bonne continuation

[@FontoMedia]

Bonne récupération !

[@derrajinordean8134]

Vous êtes vraiment le top en kinetherapie Je me suis opéré mise en place prothèse de hanche plaie bien cicatrisé mais en faisant des exercices de kiné chez une thérapeute ça fait déjà 2 mois que je me suis opéré je sens des pincements aléatoires.des douleurs minimes Ma question est ce que c'est normal

[@FontoMedia]

@@derrajinordean8134 bonjour, qu'en dit votre kiné ? A priori c'est qqc de fréquent :)

[@Nixbak_]

Bonjour, merci pour cette vidéo je viens de me fracturer la clavicule droite suite à une grosse chute en ski ce mardi ( à peu près à 80kmh lors de la chute ) la fracture ne nécessite apparemment pas d’opération, je n’étais pas rassuré vu que le service médical était un peu débordé j’ai l’impression de ne pas avoir eu toutes les informations nécessaire.. j’ai une attelle en 8 que je retire uniquement le soir et étant pratiquant de musculation en assez bon niveau le médecin m’avait dit en 5-6 semaines pour la reprise ça me semblait très peu au vu de la douleur.. mais content de l’entendre de nouveau ici même si je pense consulter un kine avant de reprendre progressivement. Merci !

[@FontoMedia]

Bonjour, super si ça a pu vous être utile ! Oui en saison les services sont assez débordés et confient volontiers la suite de la prise en charge pour rassurer aux kinés et médecins traitant : n'hésitez pas à les consulter si vous avez besoin d'être rassuré !

[@Rll4_z]

Ça va mieux

[@nassira1125]

Mercii bcp pour cette vidéo,j’ai eu une intervention début septembre à la clavicule j’ai encore des douleurs par moment très forte ,qu’est-ce que vous pensez 😘

[@FontoMedia]

Bonjour, difficile de vous répondre sur la base de ces seuls éléments :)

[@mahdiben3873]

Apres combien d temps ?

[@nassira1125]

@@mahdiben3873 deux ans

[@christian-092]

Merci 🙏🏾

[@DexterPiano]

Merci beaucoup !! Je viens de me casser la clavicule et je suis pianiste professionnel, quand pensez-vous que je pourrai rejouer ?

[@FontoMedia]

bonjour, n'hésitez pas à prendre l'avis personnalisé d'un kiné (il y a en a spécialisé chez les musicien(ne)s : kinedarbois.fr/xavier-mallamaci/ Je dirais environ 1 mois pour la reprise progressive d'entrainements courts, mais je n'ai pas d'expérience spécifique chez les musicien(ne)s pro Bien à vous,

[@baradabo9041]

Merci

[@FontoMedia]

Au plaisir

[@aboudakarmamouda3085]

Es conseillé de retirer son artère avant de se laver, ou de dormir, ou pour la laver ??????

[@FontoMedia]

Bonjour, elle peut être retirée oui pour se laver ou la laver, par contre pour dormir mieux vaut la garder pour limiter les mouvements la nuit, notamment en cas de douleur Bonne récupération !

[@robertledoux8318]

Bonjour, merci pour vos vidéos. Moi j’ai un petit souci, je vous explique. J’ai fait une chute de vélo en décembre 2023 et suite a cette chute j’ai subi une opération de l’épaule et il a fallu me poser une prothèse. Je ne suis pas médecin mais en gros il a fallu me couper l’humérus et une partie de l’omoplate. L’opération par elle-même c’est bien déroulé mais au moment de faire de la rééducation impossible de trouver un kiné à 15 km à la ronde donc j’ai fait moi-même ma rééducation. J’ai récupéré une grande partie de la mobilité de mon épaule mais je bute encore sur un mouvement. J’arrive à lever le bras a 90° mai impossible d’aller plus haut. Actuellement pour faire travailler ce mouvement je prends un manche à balai que je lève devant moi comme si je voulais lever un haltère au-dessus de la tête. Je n’arrive pas à aller plus haut car c’est trop douloureux. Petite précision j’ai 70 ans. Pourriez-vous me donner quelques conseils pour m’améliorer ? Merci.

[@FontoMedia]

bjr, votre kiné saura mieux vous répondre en direct :)

[@robertledoux8318]

Bonjour , comme je disais dans mon message , je n'ai pas de KIné .Merci quand meme .

[@FontoMedia]

@@robertledoux8318 j'avais bien lu, mais vous avez la possibilité aussi de faire de la téléconsultation éventuellement. Ce n'est pas possible de vous donner des conseils aussi spécifiques et personnalisés simplement à partir d'un commentaire KZbin :) Bonne continuation à vous,

[@robertledoux8318]

Ok merci et bonne journée a vous.

[@MonaMartin-h8i]

Bonsoir. Merci pour vos conseils.double fracture malléole externe et interne.opération.. chute vélo électrique.. plus fracture clavicule.. a votre avis quand reprise vélo.. 😢merci

[@FontoMedia]

bonjour, pour le vélo d'appartement cela peut généralement être repris dans les premières semaines (sans résistance), après avis de votre kiné qui connaître mieux votre dossier et situation que moi :) pour le vélo sur route c'est plutôt une question de votre attitude face au risque, notamment de chute

[@MonnierFrederic-cz5nn]

J’ai m’as clavicule fondue en deux opérations on m’as mi des vis

[@derickdossou-yovo3974]

Merci pour la vidéo. Je suis dans le car ou mon l'os de mon clavicule est cassé et pointe vers la peau, après lattache à 8. J'ai senti un légère amélioration mais dite moi est ce que l'os peut ce consolider malgré qu'il soit légèrement pointer vers la peau ? Je peu vous envoyer le résultat des radios effectuées si j'ai votre mail. Merci

[@FontoMedia]

bjr, j'imagine qu'un(e) médecin ou kiné a vu votre radio de contrôle ? Je ne fais pas de lecture de radio par mail (une radio seule sans bilan ne veut souvent pas dire grand chose) bien à vous,

[@bengholamhassan4365]

Bonjour Prière bien vouloir donner votre avis sur mon cas: J'ai eu une fracture du tier extérieur, traitée par plaque vissee avec crochet. Après 4 mois la radio montre que l'os est consolidé. J`ai 66 ans, après cette duré est ce que l'opération pour ablation de plaque est bénéfique.! Merci

[@FontoMedia]

bonjour, qu'en dit votre chirurgien(ne) ? En général, le matériel est enlevé seulement s'il gène. Bien à vous,

[@swcycle7533]

Bonjour, merci pour toutes ces informations. Clavicule cassé déplacer depuis deux semaines, encore beaucoup de douleur. Je porte les anneaux toute la journée sauf la nuit. Je reste actif et bouge mon bras( peut être trop) j’ai peur que ça ce consolide mal , des conseils ?

[@FontoMedia]

Bonjour, rien de plus que dans la vidéo :)

[@swcycle7533]

@@FontoMedia merci 🙏 ça commence à aller mieux, moins de douleur ☺️

[@ghostrider1640]

Bonsoir est-il possible de faire de la corde à sauter pendant la consolidation de la clavicule ???

[@FontoMedia]

Bonsoir, j'éviterais pendant quelques semaines, à cause du mouvement de l'épaule nécessaire + des impacts des sauts

[@ghostrider1640]

Merci pour votre réponse rapide bonne continuation 😊

[@nelsenetyersu333]

bonjour , je me suis fracturé la clavicule et ça fait 1 moi et demi que je suis guéris (y'a toujours une petite bosse car l'os n'est pas collé à 100%) est ce que je peut désormais reprendre la musculation ? ou est ce que je dois attendre ou est ce que je peut plus en faire du tout

[@FontoMedia]

Bonjour, réponses ici : kinedarbois.fr/2022/06/27/fracture-de-la-clavicule-temps-de-guerison/#reprise-du-sport

[@nelsenetyersu333]

@@FontoMedia merci pour ta réponse , cépendent est ce qu'il faut compter 4 mois aprés la guérion ou aprés la blessure ? et j'ai pas vu la musculation dans la liste de sports (desolé pour le dérangement)

[@FontoMedia]

@@nelsenetyersu333 je ne suis pas sûre de bien comprendre les questions ? Pour un avis personnalisé le mieux est de prendre l'avis d'un pro qui pourra faire un bilan précis :)

[@mllechaouia05]

Bonjour, fracture déplacée à la clavicule droite lors d’une baignade à la plage, opérée 5 jours après (ça fait 2 semaines et demi) on m’a mis une broche et des vis avec immobilisation totale.. vous pensez que ça peut se consolider en combien de temps ? Merci 🙏🏼

[@FontoMedia]

Bonjour, je donne déjà des infos sur le temps de guérison dans la vidéo et l'article ; on ne peut pas faire un pronostic plus précis, cela dépend de nombreux facteurs :) Bonne récupération !

[@melissast-pierre3798]

Bonjour après 3 semaines avec atele je me rend compte que j’ai épaule avancer .. c’est normal?

[@FontoMedia]

Bonjour, sans vous voir difficile d'en dire plus, n'hésitez pas à demander à un(e) kiné ou médecin, bonne continuation

[@mahdiben3873]

Moi aussi

[@FontoMedia]

📘Mon ebook Récupérer au mieux après une fracture du bras ou de l'épaule : boutique.kinedarbois.fr/b/dFaTl

[@lesconsomateurs974]

Est-ce qu'une clavicule fracturée non traité et sans port d'atelle peut avoir des conséquences? Mon médecin ne m'a pas fait de prescriptions de radio etx.. juste des anti douleur.

[@lesconsomateurs974]

Cela fait bientot 3 mois et je ne récupère pas. L'os est deplacé

[@FontoMedia]

@@lesconsomateurs974 bonjour, difficile de vous répondre sur la base de ces seuls infos. D'autant plus qu'un déplacement ne se voit qu'à la radio ?! Prenez éventuellement l'avis d'un(e) kiné si vous avez besoin d'un autre avis ! Même une clavicule traitée peut avoir des conséquences, alors oui, une clavicule non traitée également :)

[@lesconsomateurs974]

Merci de votre réponse. Les deux medecins ne m'ont donner zuxune ordonnance et ne me prennent pas au serieu. Suite au prochain épisode

[@itachiuchiha-vi5xz]

Bonjour je me suis cassé la clavicule gauche en entraînement de judo on m’a donné une attelle mais est-ce que l attelle dois être fortement serré ou légèrement pour redresser mes épaule ? Après combien de temps pourrais-je re continuer le sport

[@FontoMedia]

Bonjour, je parle du sport dans l'article. Pour le serrage comme c'est le plus confortable pour vous, Bonne récupération !

[@itachiuchiha-vi5xz]

@@FontoMediamerci , j’ai aussi une autre question car je m’inquiète beaucoup par rapport au sport je fais pas mal de sport comme du judo,foot,natation,salle de musculation je m inquiète surtout pour la salle après ma récupération pourrais-je encore aller à la salle et porter des poids

[@FontoMedia]

@@itachiuchiha-vi5xz oui à priori :) n'hésitez pas à en discuter directement avec vos pros de santé qui vous connaissent (kinés, médecins,etc.)

[@itachiuchiha-vi5xz]

@@FontoMedia bonjours je reviens vers vous pour une petite dernière question je le suis bien rétabli j ai presque plus mal je peux enlever mon attelle dans 10 jours mais d après mon médecin j aurais une bosse qui va jamais partir mais surtout que en terme de largeur au niveau des épaule on verra une petite différence min épaule sera t elle beaucoup plus petite que la droite ou est-ce que ça va s arranger vu que j ai 16 ans et je suis en pleine croissance ?

[@FontoMedia]

@@itachiuchiha-vi5xz difficile à dire, il faudra voir au fil du temps !

[@OlivierGalopin-jf7fo]

Bjr j'ai eu la clavicule cassé le 28 décembre on m'a prescrit un digerier on m'a dit de le garder pratiquement 2 mois depuis j'ai l'épaule bloquée a un certain niveau es que c'est normal svp merci

[@FontoMedia]

Bonjour, je pense que vous pourriez consulter un(e) kiné ou votre médecin traitant pour avoir un avis personnalisé ; 2 mois après une fracture de la clavicule on récupère normalement assez bien l'élévation de l'épaule, même si pas forcément complètement, Bien à vous,

[@mathysdesercy5098]

Bonjour, je me suis fracturé la clavicule il y’a maintenant 7 semaines, je ne suis plus immobilisé depuis un peu plus d’une semaine. Le médecin m’a donné des exercices pour commencer à remuscler mon épaule et m’a interdit les sports de contact pendant encore 1 mois minimum, j’aimerais savoir s’il était possible de reprendre la natation (crawl) pendant la rééducation ?

[@FontoMedia]

Bonjour, oui en y allant progressivement si bien supporté :)

[@Rll4_z]

Je fais pareil la piscine est top après une fracture de la clavicule mais des douleurs sont réapparus 2 mois après le fracture

[@IGymtoo]

J'ai un problème dans ma clavicule gauche , et ça fait presque 5 mois que je ne suis pas parti pour voir un médecin ( j'ai plus de douleur ) est-ce grave ?

[@FontoMedia]

Difficile de donner un avis avec si peu d'éléments :)

[@saityteam3471]

Essayer de faire certain mouvement sport course faire les pecs et regarde si tas des douleurs mais sa depend de la gravité

[@annickvandenberghe5175]

Bonjour ça fait 3 mois que j ai casser ma clavicule on m'a pas opéré et vais kiner mes chaque foix j ai plus mal quent vais sais normale d'avoir si mal après la kiner svp j en peux plus de la douleur😢

[@FontoMedia]

Bonjour, en avez-vous discuté avec votre kiné, qui pourra peut-être modifier ses séances si c'est cela qui augmente les douleurs?

[@annickvandenberghe5175]

Oui mes déjà u 4 kiner déferlante du que ma kiner et vacance jusque au 18 du coup ça aide pas non plus

[@aboudakarmamouda3085]

Svp madame c'est encore moi Aboubakar n'oubliez pas de me faire signe avec votre watsap car je souhaite vous parvenir les photo de mon epol

[@jalanelaetitiajasmina7474]

Bonjour j’ai eu une chute à cheval clavicule droite cassé en 2 déjà 1 moi et demi bientôt et pas vraiment d’amélioration sur les radiographies sans chirurgie pour voir ce que la nature ferait j’ai un anneaux et l’attelle vous pensez que j’aurais combien de temps à se remettre merci à vous

[@FontoMedia]

Bonjour, difficile de prédire au cas par cas la durée de rétablissement. En tout cas en un mois et demi vous avez sûrement fait le plus gros, la prochaine radio sera sans doute plus positive :) Bien à vous

[@magic-art-e696]

J'ai fais une roulade hier au Viet Vo Dao (art martial Vietnamien), je me suis littéralement jeté sur le sol, car je devais esquiver un coup rapidement. Clavicule cassé en deux littéralement et la j'ai une attelle, je pense pas faire de chirurgie, le médecin m'a donné 3 semaine. Ce qui m'embête c'est que je suis hyperactif et que je suis contraint de ne pas beaucoup bouger, l'avantage c'est que ça arrive sur le coté gauche et que je suis droitier.