Clean Kettlebell (Portata al petto)

Tutorial del Clean (Portata al petto) col kettlebell. Come eseguire correttamente un clean col kettlebell. Che movimenti fare, come ottimizzare il gesto e come eseguire la portata al petto in modo sicuro coi vostri kettlebell. Oltre 6' di tutorial sul clean (Portata al petto) col kettlebell
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[@greatfelino]

Pazzesco quanto un gesto che sembra cosi facile sia in realtà cosi complesso

[@enzorusso9427]

volevo sapere se sai di qualche corso a torino serio dove posso imparare a usa re correttemente i i kettlebell

[@EnricoEleu]

Tantissima roba questi video. Nulla in meno rispetto ad un corso a pagamento.