ТЕСТОСТЕРОН: Дофамин, Разврат и Мышцы

[@ИгорьСерёгович]

Тут классика для поднятия тестостерона: 1. Бегит 2. Пресс качат 3. Турник 4. Анжуманя

[@alekseyivanov709]

5. Гантелия. 6. Бороса.

[@AV-MCR]

7. Прэсиданья 8. Пожат лёжа

[@АндрейАрсеньев-с5н]

9. Спаринг дэлат в октагон

[@CleverMindRu]

Почему из спорт блогеров никто ещё не додумался так пару месяцев потренить😀

[@Dzaraki_Ken]

Для тех кто серьёзно думает что спорт сильно поднимет вам тестостерон, у меня плохие новости)

[@kovastudio4443]

Фраза: тестостерон нужен мужчине, что бы решать проблемы, которые возникли из-за тестостерона, описывают всю мою жизнь..

[@evgsurf]

Нет дружище, не тестостерон а пацан который пошел на поводу своих низменных чувств. Да все мы Алени:))))

[@mrwoolf870]

Будто-бы без него проблем бы не было)

[@foreverlov6914]

@@evgsurf Говори за себя дружище я Лев

[@robjohnson7462]

@@foreverlov6914 если бегал за бабой хоть раз значит Аленяка!

[@faridteymuroff3066]

@@evgsurf 😆😆😂

[@kham7627]

Давай сразу за этим выпуск по увеличению уровня тестостерона, пожалуйста. А то надоело отсебятину видеть в других блогах. В тебе-то мы уверены, что будет всё по фактам)))

[@Dzaraki_Ken]

Это сложная тема, я изучал её год. Он не обладает нужными знаниями и опытом что бы делать видео на неё. Есть хороший канал на котором все подробно разбирается, но изучать его придётся очень долго, как это делал я. Канал называется Южаков Антон

[@CleverMindRu]

@@Dzaraki_Ken Чего это у меня знаний нет?)) В Биофакере целый раздел про гормоны!

[@krasilishe]

@@Dzaraki_Ken южаков это химией повышение гормона.

[@pavelmelnik1569]

@@krasilishe А ты иначе до более -менее приемлемого уровня и не поднимешь) Если не инъекциями, то как минимум кломифеном и анастразолом - а это тоже "химия". Травки разные, добавки - херь на постном масле.

[@alexkostenko1987]

@@Dzaraki_Ken зарядка по утрам и тестостерон будет в норме, ничего такого сверхестественного не надо...

[@ПавелРомашко-б8ю]

Тестостерон главный мужской гормон это точно! Я например с возрастом понял, что у меня он стал снижаться, набрал лишний вес, сдал анализы у врача, подтвердилось. Мне назначили инъекции омнадрен, хороший препарат, ситуация у меня с гормоном этим начала налаживаться, появились силы на тренировки и не только, жену чаще стал свои вниманием радовать)

[@BICEPS_62]

интересно в какой больнице вам выписали омнадрен? что за город?

[@nilarmstrong6427]

​@@BICEPS_62он соврамши

[@ursabel]

Говорят что тестостерон нельзя принимать извне, это вызывает сильную зависимость и Невозможность востановить прежний уровень тестостерона без использования таблеток. Только естественная выработка тестостерона!

[@avvictors]

Жалко, что ничего не было сказано про виды тестостерона(общий, свободный, слабосвязанный) о их назначении в организме. Также хотелось услышать о чрезмерной нагрузки на иммунитет и организм в целом из-за повышенного уровня андрогенных гормонов.

[@vanek2030]

Слишком много информации за раз тоже плохо, хуже запоминается

[@VasilisaUzasnaya]

0:14 "о влиянии тестостерона на мужской МОЗГ, у женщин он ТОЖЕ ЕСТЬ, но его КОНЦЕНТРАЦИЯ В РАЗЫ НИЖЕ" о боже это вин))))

[@AntonG.]

А также то, что "у мужчин мозг развивается до 25 лет, а у женщин развитие заканчивается гораздо раньше".

[@CleverMindRu]

Ох блин, надо учиться корректно строить предложения..

[@nivaroivafox8608]

Ахах

[@nivaroivafox8608]

Почему это так смешно?

[@alekseyivanov709]

@@CleverMindRu надо таблетку для корректной постройки предложений 😁

[@Qwe00141]

Большое спасибо за ваш труд. Желаю каждому мужчине теста сполна!💪🏻

[@СергейКарамазиновский]

большое тебе спасибо за то что простым понятным языком всегда доносишь информацию.Последние пару лет у меня был "поворот не туда"и не смотрел твои видео ,т.к. просто не хотел разбираться в себе,щас начал востанавливать свое физическое ,моральное ,и ментальное состояние и твои видео залетают как пирожки в голодный год,здоровья тебе и твоим близким.

[@Anoobaraq]

Как успехи?

[@vanek2030]

​@@Anoobaraq уверен, что намного лучше чем у тех, кто сидит на жопе ровно. Смело берись за себя)

[@womentiffany]

Умер​@@Anoobaraq

[@Rsm639]

Такая подборка видео потрясающая , если бы ещё список откуда это бралось . Супер выпуск , гениальный монтаж 🔥🔥🔥

[@Konstato]

kzbin.info/www/bejne/bqGQmKGdgcR4pdU

[@KonEmmMHV]

Да. Тоже интересно что за фильм с мужчиной в красной куртке

[@pavelbit1626]

Я знал, что Грета - мужик. Спасибо. Отличное видео!

[@alphariusomegonus1607]

В целом как всегда шедеврально, ждусь не дождусь выпуска про музыкальные инструменты.

[@alexjp3180]

+

[@arttraining9693]

++

[@SanSany4]

+1

[@art_means_artificial]

готов убивать и сжигать людей миллионами! мега эмоциональный, но либидо вообще ниже дна ... поэтому спорный ролик

[@ogatoissinsai7213]

Плюсую Гидродоминатус *Звуки перекатывания

[@ЖалгасТоктамысов-и1л]

с каждым видео,контент все лучше и лучше)

[@crscrusader6733]

Спасибо за очередной качественный материал! Хотел бы предложить так же сделать подробный разбор гормона роста соматотропина и его роль на формирование организма.

[@dalbaeb1964]

У меня на канале есть тренировка как правильно пользоваться гормоном роста и тестостерона!)

[@femo-abuser]

псевдонаучный материал с первых же строк ролика

[@finishsuffering]

У Хасбика спроси

[@judgement7279]

У меня походу всегда с ним проблемы были ибо я никогда не пытался навязывать драки или конфликтные ситуации и в них чувствовал себя максимально неприятно и растерянно. Но благодаря этому я замечаю насколько все это тупо и конфликтные люди буквально куклы, за ниточки которых дергают гормоны. Пока одни думают над проблемой и способом ее решения я понимаю что такое проблема и так ли она важна на самом деле, когда ты лишь мясной, саморегулируемый механизм. В общем я могу виртуозно п*здеть и добиваться большего отсекая лишнее. Буквально у меня больше контроля над собой, благодаря чему я не конфликтую с собой по поводу морали, стыда или злобы, тем самым я использую эмоции, а не они меня. Грубо говоря самопознание помогает фиксить проблемы с тестостероном. Поймите как управлять эмоциями иначе они будут управлять вами. А так же вами будут управлять более прошаренные люди.

[@AndroidsReview]

я тоже драки не любил, но еще и пиздеть не научился

[@АндрейПетров-у5с]

Конфликтный характер далеко не всегда признак высокого тестостерона. Наоборот - высокотестостероновые люди более стессоустойчивы и хладнокровны.Высокий тестостерон это не драчливость а контроль и уверенность в стрессовых ситуациях. Это спортивная фигура, хорошая кожа и женское внимание. )) Я жил и вообще не парился, пока случайно не узнал, что у меня в 52 года - 28,5 н/моль. Врач была весьма удивлена...

[@exotic1993]

@@theHAFEN Низкий тестостерон - плохо. От этого нет плюсов

[@exotic1993]

@@theHAFEN Кто говорит про тестостерон выше нормы? Ты сам же и отошел от темы.. Он должен быт в НОРМЕ. Не ниже, не выше

[@n101n1]

Тема конечно интересная, как и выпуск,правда есть в этой теме очень много нюансов. К примеру по поводу агрессии которую якобы даёт тестостерон, проводилось исследование, где самым агрессивным мышам снизили выработку тестостерона до нуля и как оказалось, их агрессивность не понизилась, они как и раньше вели себя антисоциально. Тестостерон безусловно влияет на агрессивность, увеличивает потенциально агрессию, но координальным образом он не может поменять характеристики личности. Тоесть если человек был забиты тихоней, он с высоким тестостероном станет просто чуть более уверенным в себе и все. Теперь насчёт женщин и их выбора, абсолютно согласен, что выбор женщин вовсе не всегда связан с мужчинами у которых тестостерон высокий, т. к. есть ещё куча факторов которые влияют на этот выбор. А насчёт расширения зрачка у женщин при виде мужчин, есть исследования которые показывают, что зрачек у них расширяется так же сильно и при виде других женщин, а ещё детей.... Да и само расширение зрачка вовсе не всегда говорит о положительной реакции, к примеру женщина может быть немного напуган огромным лысым мужиком и тут о какой-то привлекательности может совсем не идти речь.

[@in_silence]

Тэкс, безымянный больше указательного. Осталось доход подтянуть)

[@ИгорьПахомов-п5х]

Это бредни

[@in_silence]

@@ИгорьПахомов-п5х а, ты, по каналу не понял что тут собрались только те, кто предпочитает научный подход?}

[@evahaos]

ожидаю по эстрадиолу ♥ спасибо что ваш канал существует, вы мне очень сильно помогли приоткрыть завесу на полезные таблы и прочее

[@Layto-nb4zi]

Вы хороший человек. Пусть у вас в жизни будет всё только светлое❤

[@vadimirskii]

со второй минуты сижу рассматриваю пальцы)) к видео вернулся на 7й минуте))

[@konstantin7846]

Тест 26 наномоль, остальные гормоны в пределах нормы, безымянный палец длиннее указательного, при этом подверженный депрессиям социофоб и не бабник. По всему видимому гормональный уровень не всегда отражает особенности человека.

[@still98jr60]

Есть исключения

[@cll7704]

повышенный кортизол и пролактин

[@konstantin7846]

@@cll7704 Пролактин точно в норме, кортизол возможно, но я не сказал бы что в жизни много стрессовых ситуаций. Врач -эндокринолог исходя из анализов и обследований сказал, что здоров как бык.

[@Nurbalot]

Кпт в помощь от социофобии.

[@РодионДемьяшев-д5с]

Низковатенький тестик то

[@AntonYuzhakov]

Хорошее видео!))

[@CleverMindRu]

Слышал что про тестостерон?) Вроде норм тема! На цинке с витамином д будет 100нмоль?)))

[@AntonYuzhakov]

@@CleverMindRu будет, если до цинка с витамином Д было хотя бы 95 нмоль))

[@steroidinfo4164]

@@AntonYuzhakov ахахахха

[@ipgissko]

Да, как всегда отлично, приятно смотреть твои ролики, как-то в всегда так по доброму все )) Спасибо, ждём ещё!

[@vladimir_h_v]

4:44 я сперва смеялся над данными, мне показалось это забавным. Потом вспомнил, что я 10 лет женат и у меня трёхлетний ребёнок. После этого столь же долго плакал))). Автору огромное спасибо за материал🔥🔥🔥

[@Williboy07]

Да, после создания семьи,падает всё 😔😔+ работа,если есть ночные смены-пиши пропало. Я спасаюсь так:отказ от вредных привычек и спортзал 👍.Ну и цинк ещё.

[@polly1824]

Я тут подумал, если у семьянинов меньше тестостерона чем у бабников то... Значит ли это что женщина может изменить семьянину с бабником? Да, в видео говорилось что уровень тестостерона - не решающий фактор но всё же... Страшно как-то...

[@ОксанаЗарипова-ц5э]

@@polly1824 после заключения брака демонстрируйте мужское поведение, будьте мужиком не на словах и внешне, а на деле. Тогда ваша женщина не посмотрит на других мужиков. У неё свой есть

[@azanns9144]

@Dmytro изменяют обычно с сладкими мальчиками помоложе, когда поймут, что домашний мужлан с пивасом на диване и ограниченным кругозором - это их женская юношеская тупость и гормоны (скорее всего тоже тестостерон)🤣

[@amdmg7]

@@ОксанаЗарипова-ц5э Угу, будь тетсостероновым мужиком, засматривайся на других женщин, агрессируй, рискуй и тд. Как раз это поведение отталкивает женщину, если они ищет себе пару для семьи, так как нужен неагрессивный мужчина, который будет таскать ресурсы к ней в пещеру и не падать по пути в других девушек. Тут и кроется природное противоречие. Каждому нужно найти золотую середину между агрессией и добротой.

[@d1namit-_-894]

Обожаю эти весёлые вставочки😄. Видео как всегда на высоте, красавчик👏. Лови лайк👍

[@mshabanovich]

Добрый вечер. Это лучшее из того, что я смотрел о воздействии тестостерона. Широта анализа многое прояснила. Большое спасибо.

[@patriotBF]

там и 1% нет от того , что тестостерон делает , немного только поживали , в спорт вики информация о гормонах как она есть , а просто контент видео

[@Topperri]

Классно, спасибо за контент, пересматриваю по несколько раз Мне 27 лет и так получилось что пришлось расстаться с девушкой, после этого я всё-таки нашел Фенибут и будто вернулся на 6-7 лет назад, я стал таким же общительным и весёлым каким был в 20, меня перестало что-либо парить и на работе стал работать продуктивнее. На фоне этого я задумался, что что-то пора менять в своей жизни и сел на диету. За раз отказался от сладкого и мучного, на основе общения с людьми которые занимаются спортом составил свой рацион питания для похудения, за месяц с меня ушло 12кг (рост 183, вес был 107кг, сейчас 95). И вспомнил о двух твоих видосах про тестостерон, незамедлительно пошел сдавать анализ на вышеупомянутый гормон и в добавок на Эстрадиол. Результат не утешительный: 18.9 нмоль/л тестостерон и 71 пмоль/л Эстрадиол. Так же стал принимать Ашваганду перед сном по 4-5 капсул с витанолидами 15мл на капсулу. Ожидаю заказ на Цинк, Витамины А, В, С и D. Думаю добавить сверху ещё Ежовик Гребенчатый, имеются плодовые тела. Чувствую себя превосходно, полет нормальный, жив, цел, орёл! Спасибо за мотивацию!

[@ДенисДинисычь]

Скажу вам по своему опыту!Если у вас есть детские психотравмы,то даже очень высокий уровень тестостерона вам не поможет...

[@wolkowitchexistence]

Тссс, тихо. Тут людей пытаются уверить в том, что их проблемы можно решить волшебной таблеточкой (тестостероном). Не разрушай их надежды.

[@CleverMindRu]

Посмотри ролик на канале про Детство, в 2020 был

[@ДенисДинисычь]

@@CleverMindRu Ролики не помогут.Тут лучше всего либо психотерапевт,либо самому заниматься КПТ. Просто я очень много лет заблуждался по этому поводу...В общем то долгая история.

[@ДенисДинисычь]

@@CleverMindRu А сделай как то ролик по этому поводу!По поводу Когнитивных искажений,психотерапии и т.д Да и главный посыл в том что очень часто наши проблемы совсем не от того от чего мы думаем.И очень часто,проблема не в недостатке ума и таблеток...

[@pavelyarmolyk]

@@Болот-я1ж не, не так . Он ароматизируется в эстрадиол

[@Tarankov]

Классный выпуск, спасибо! Хорошо, что всё кратко и на всякий случай с ещё более упрощенными выводами

[@apollinaria5597]

Он предлагает свободные отношения) А тесты, так называемые, у него наверное писались в 3 часа ночи после бухаря)

[@БорисЛаневский]

Хороший выпуск получился. Основные моменты затронуты, но у тестостерона есть ещё куча сюрпризов, особенно на сверх высоких дозировках.

[@den-s9n]

Спасибо! Жду следующего видео на эту тему

[@nighthorrorstory7237]

Автор, пили ролик по повышению и контролю тестостерона! Этот шикарен!

[@МихаилВьюжанин-х6к]

Давай видео про метиленовый синий. Он является мощным селективным обратимым ингибитором МАОа. А также является антидотом. В ТООООПППП!!!

[@СергейРоманов-д3е]

Вроде как кожу омолаживает

[@ТарасЖивокоренцев]

Александр, спасибо за ваш труд!

[@barterleaf]

Все очень индивидуально, у меня по всем внешним признакам тестостерона дохуя, но при этом и тревоги много. Высокий тестостерон не сделает тебя сверх человеком

[@alekseikoshel9598]

То же самое, ну текстостерон не может избавить тебя от всех бед, просто КАК ПРАВИЛО чем его больше тем меньше тревоги

[@дмитрийалексеев-л2х]

То же самое у меня. Импульсивный, тревожный, а по воскресеньям вспыльчивый, при этом я астеник, мышцы не очень развиты, но возбудимость высокая во всех смыслах, а уровень тестостерона почему-то нет.

[@ЗАХАРФЕДОРОВ-и5л]

Зачет.Хорошо было б продублировать свои старые видео про ноотропы.Знаний теперь видно побольше,да и опыта.Думаю зайдут хорошо!

[@KillMaker098]

понижение тесты в отношениях я думаю связано с тем, что женщины начинают выносить мозг мужчинам, и хронический стресс, а также то, что их загоняют под каблук и ведет к понижению С не каблуками такого думаю не случается. Спорт, тренировки с отягощениями наличие здоровой агрессии вот эти факторы повышают тесту

[@КапитанДжекВоробей-я5ш]

Ты не прав. Вряд ли все испытуемые залезали под каблук.

[@ИгнатНефедов-п5с]

Друг, глянь видео Маркаряна на эту тему, ты мог бы сказать про ингибиторы, например, эти моли сами по себе ничего не дают, в крови может быть дофига теста, но есть такой момент, как его "захватываемость", надеюсь, правильно выразился

[@Funkojazzist]

Маркарян да)) Он сам не так уж давно начал рассматривать общий тест в связке с ГСПГ или просто, оценивать свободный. А раньше он сам никак не дифференцировал общий от свободного.

[@mkmal]

Спасибо ! Как всегда интересно и познавательно!

[@kinesisproone]

По ощущениям, при высоком тестостероне больше рассуждаешь и думаешь, а при низком рефлексируешь и ноешь

[@LitoR111]

Братишка спасибо. Это актуально и полезно

[@zlovoblago1474]

Самое лучшее видео про тест

[@oinn6216]

Мега интересное видео, спасибо тебе добрый человек за труд! Но с первого раза практически них**на не понял, иду на второй заход :D

[@konstantinpakhomov3910]

Вместо Одина Тора поставь, это он туповат был

[@oinn6216]

@@konstantinpakhomov3910 это была шутка про тестостерон. не понял? :)

[@alexstar9301]

Походу тестостерона много, то и не понял

[@Dzaraki_Ken]

Говорю по своему опыту! Если свободный тестостерон в дефиците и ты его поднимаешь, это очень сильно повышает качество жизни, мотивацию, работоспособность, настроение, самочувствие и уверенность в своих силах. Ты начинаешь полноценно жить и радоваться жизни, а до этого как будто спал. Всем советую сдать анализы и если свободный тест меньше чем 20-25 пг/мл, поизучайте видео о том как можно увеличить свой тестостерон без введения экзогенного.

[@ФидельКастро-ш9й]

Может сам и расскажешь как поднимал, думаю это всех интересует, как и сколько времени это надо делать

[@Dzaraki_Ken]

@@ФидельКастро-ш9й я поднимал кломифеном, предварительно делал терапию ХГЧ. Контролировал уровень эстрадиола анастрозолом. При этом я 15 тысяч потратил на анализы, 7 раз ходил сдавать кровь, что бы контролировать уровни гормонов и корректировать дозировки препаратов. А ещё перед тем как начать что то делать, я год изучал канал Южакова Антона. Так что я не смогу рассказать все в одном сообщении как это правильно делать, эта тема очень большая, вам изучать её нужно самостоятельно

[@Alexxxx40xxxx]

@@Dzaraki_Ken ..... вандролога нужно хорошего.... а их ещё поискать. .. Южакова смотрел много. Да, информация у него полезная.

[@Dzaraki_Ken]

И кстати да, я помню что обещал ещё давно снять видео для подписчиков этого канала. О том как гормоны колоссально влияют на уровень жизни и какие изменения у меня произошли, после работы над организмом. Я про него не забыл, просто у меня диагноз тяжелый уже давно стоит, я на пол года из за этого вылетел из жизни. Сейчас за счёт буста тестостерона и других гормонов/нейромедиаторов, вернулся обратно и произошло это всего пару недель назад. Сам хочу сделать это видео и по этому обязательно сделаю, сейчас только разберусь с важными делами которые накопились.

[@Dzaraki_Ken]

@@Alexxxx40xxxx у него уникальная информация, так как только он имеет такую большую практику работы с людьми и анализами во всем русскоязычном ютубе.

[@Legolasbl4]

Спасибо. Ждём аналогичное видео об эстрадиоле

[@Astanchanen]

НУ НАКОНЕЦ ТО!!! Дождался видоса по тестостерона от тебя) СПАСИБО ДОРОГОЙ ДРУГ

[@BlackSkorpion123]

Так рад, что обнаружил твой канал. Всё четко, по полочкам, а главное информативно. Продолжай и дальше выпускать видосы, буду обязательно смотреть!

[@olexklym4132]

Спасибо!!!)) Как всегда отлично))

[@borisbritva2471]

Неоднозначное начало: «Этот выпуск скорее о влиянии тестостерона на мужской мозг, у женщин он тоже есть…»

[@mbmaximi]

хахахах)

[@АлександрМаксимов-ь4я]

Но это не точно😉🤣🤣

[@smirgor9219]

Но его концентрация на 10 15 процентов ниже

[@АлександрМаксимов-ь4я]

@@smirgor9219 жиже🤣🤣🤣

[@legendaryjeka5256]

и ?

[@georges6109]

05:53 Вы реально это расскажите всем бесплатно????? Не будете Антоном Южаковым? Спасибо спасибо!!!!! 😇😇😇

[@azidalzarais6726]

Наконец-то выпуск про Тестостерон, еще не смотрел, но надеюсь, что будет много качественной инфы

[@paul888king]

Люблю этот канал, молодцы ребята о научно-насущем говорят, всем советую! Удачи ребят

[@Loki_son_of_Odin]

Всегда имел повышенную агрессивность. После рождения ребёнка стал более сдержаннее и рассудительнее.

[@дмитрийалексеев-л2х]

Я тоже такой с 6 лет. Типичный холерик.

[@DrSMilk]

Ждем выпуск про грамотные способы повышения тестостерона!

[@bobleviton8873]

Твои мемы вставленные в ролик это нечто 😆

[@AsGaRd01-]

Все по делу! Главное: Спорт, сон, цинк, витамин Д, Расслабся. От себя добавлю: Я сейчас начал увеличивать свой тестостерон. Кроме выше сказаного, я начал еще слушать агрессивную музыку, которая призыаает к бою, драке и пр. Отказался от сахара, вернее пытаюсь отказать. И еще начал принимать как БАД деньшень и элеутерокок. Травы поднимающие либидо. Также надо кушать калий, фасоль, бананы для хорошей работы почек. Поски любят калий. Интересно фасоль похожа на почку, а банан похож на..ну вы сами понимаете. Удивительно.

[@АлександрВикторович-х2о]

Ты умеешь создавать хорошие полезные ролики🤝друг

[@fishka112]

1:05 Пальцы, ногти... Главное ХВОСТ!

[@femmefatale5061]

Столько полезной инфы! Спасибо 🙏🏻

[@Yatsumma1337]

1:10 у меня указательный такого же размера как и безымянный 😂

[@iamdeath6464]

У меня 2 пальца одинаковые сххсх

[@Макс-д5т1л]

ролик реально полезен. Спасибо большое

[@RomanPiter]

8:55 агрессивно проповедую Евангелие, особенно в рюмочных. Всячески причиняю добро, кормлю бездомных, посещаю ребцентры. Раньше был склонен к полигамности, изменам.. Сейчас все как отшибло. Это чудо. На уровне тела. Сейчас хоть в монахи)

[@Lafoyta]

понятно, сублимация)

[@ВладШаров-л2щ]

Как всегда кратко, понятно и по существу 👍👍👍

[@sUvasheniem]

Спасибо за Клеверлайф, заказал 2 штуки, оооочень зашло. Удачи тебе 😉

[@siarasi1351]

Спасибо. Просьба ещё рассказать как тестостерон 5-8 единиц действует на женщин. Природный уровень, без добавок. Я не про физические признаки, а по эффекту на женский мозг и поведение.

[@warcry718]

Как всегда, наш любимый тестостерон

[@kentyara999]

Сдал сегодня на тестестерон)) узнаю что и как))

[@vladimircyti4212]

Как всегда очень познавательно 👍

[@_______6538]

Не хватает пары слов про подъем или даже правильного подхода к анализу на его количество) Отличный выпуск!!!!

[@mikhdandanilingus4479]

Как всегда прекрасный выпуск! Спасибо, было интересно и полезно. Ps да когда уже будет миллион подписчиков?! Я 4 года смотрю на тебя и думаю неужели так трудно всем на свете на тебя подписаться)

[@ramiro2088]

Это был скарказм)

[@igorsownoff]

Это всё общий - поверхностный результат исследований, в жизни всё по разному, и в разных странах свои причуды! Если вы со всей своей брутальностью можете зацепить девушку в России или в США, То по приезду в Японию или Южную Корею в вашу сторону даже не посмотрят! Тестостерон вообще по разному может работать на организм, делать уклон на разные вещи, у кого-то мышцы хорошо развиты при этом даже в зал не ходит, кто-то обрастает волосами как оборотень, при этом всём люди будут не особо активны в жизни, и не будут обрастать жиром! А может быть толстяк, который то и то из зала не вылазит и чуть ли на каждую девушку залезть мечтает!

[@sergeigusev4204]

Отличное видео, спасибо! Захотелось проверить гормоны, сдать анализы и убедиться в том какой я офигенный на биохимическом уровне)

[@ilyabaza1337]

Александр, большое спасибо вам за ваш труд. Теперь очень большая просьба- сделайте, пожалуйста видео о том, как восстановить мозг(ацетилхолин и на что там ещё курение влияет) после нескольких лет курения, просто у многих даже через месяц бросания наблюдаются плохие способности к обучению и запоминанию

[@afsnit]

Могли бы вы сделать что-то про кожу, прыщи, уход за кожей? (хотя это вроде как не совсем тема канала)

[@Andrei-bs2zu]

Яблочный уксус помогает

[@Jeremy_GG]

Сходи к дерматологу

[@KG-SPB]

Мне помог спорт. Занимался боевым и стал ходить на плавание 3 раза в неделю. Хлорка и т д. Через 2 месяца прыщей практически не было. Сейчас мне 21 до сих пор занимаюсь, бассейн закрыли на время ковида, в том году, и через 2 недели пошли прыщи

[@metrosexualman]

@OLX kidstaff Не поможет. Я вообще не ем молочку, сахар, хлеб, тесто, дрожжи, мясо, яица и т.д., но от прыщей избавится не могу. Есть хорошее видео, где объяснено, что должно 4 вещи совпасть, чтобы стали появляться прыщи: kzbin.info/www/bejne/hnXXmGaja5aCrrs

[@bvzjhg3494]

Привет. У самого прыщи не проходили с юности, а мне уже 30. Был у дерматолога и получил вот такой совет. Протирать лицо хлоргексидином, через 5 минут мазать утром левомицетин, вечером эритромицином. Через неделю прыщи заметно уменьшились. И стоит копейки.

[@MrAMatvienko]

Офигенный выпуск, благодарю!

[@deteron1529]

Некорректное высказывание про дофамин .одно из общих свойств гормонов это работа в комплексе ! Напомню за что отвечает дофамин как нейромедиатор: > Является как стимулирующим, так и тормозным медиатором. (В том числе является одним из медиаторов энтеральной нервной системы.) > Является нейромодулятором в ЦНС. > Участвует в механизме возникновения эмоций. ► Участвует в формировании мотиваций. > Участвует в регуляции цикла бодрствование - сон. - Участвует в осуществлении произвольных движений. > Стимулирует пищевое поведение . (Можешь сверить тут «Гормоны и их эффекты» В. К. Верин, В. В. Иванов).(тогда его можно больше считать гормоном принятия решений) ) Это означает, что во всех этих случаях, он - только один из многих, а не единственный. И ещё тк в организм никаких веществ не поступает то соответственно он не замещает дофамин, вырабатываемый внутри. Большое спасибо за качественный контент! Буду рад вашему ответу.

[@ШёпотМорфея]

С самого начала твоей работы в сети слежу за тобой. Ты большой молодец.

[@ANDREY_KOTIN]

у меня когда он из-за ночных смен упал, я наконец то увидел что я понатворил в своей жизни идя на поводу жажды секса! так что к высокому тестестерону надо еще высокий интеллект!

[@серёгаманеев]

Вот и ходите теперь девушки разглядывайте длинну пальцев у парней^^

[@Болот-я1ж]

Тестостерон стимулирует выработку эндорфинов и сала в кожных железах, ещё участвует метаболизме инсулина

[@СтаниславЛе42]

Спасибо. Актуальная во все времена информация

[@vladimirivanov4180]

,... Мне понравился ролик.... Очень качественная подача материала..... Успехов и Удачи.

[@deosdeos2906]

Автору низкий поклон за полезную информацию!!! Уже несколько инсайдов реализовал в жизни, и буду продолжать! Александр, большая просьба! Что за трек играет в конце ролика?)))

[@CleverMindRu]

Спасибо! Добавил в описание к видео!

[@Артём-ю7ъ2м]

Спасибо, интересно. А чем отличаются общий и свободный тестостерон? На какие показатели вообще нужно обращать внимание?

[@ТяжёлыйТапок]

Общий это свободный + связанный с глобулином. Тот что связан, не работает как гормон, просто циркулирует по кровенносной системе и ждёт своего часа высвобождения. Свободный это действующий тестостерон.

[@помощникфамилия]

Не обращай на никакие показатели Не все в жизни от тебя зависит Может быть все в норме по гормонам но хреново чувствовать себя также. А иногда наоборот полный гормональный дисбаланс но при этом человек чувствует себя достаточно хорошо.

[@sherlok3303]

Важно было бы упомянуть, как сезонные депрессии влияют на его уровень, например зимний период

[@НиколайДмитриев-й9э]

Похую. Езжай отдыхать где солнце. Всё в твоих руках

[@strdst4996]

@@НиколайДмитриев-й9э очень легко так сказать

[@Diman1122]

Ржу с комментов.Выпуск что надо.День плохой был но подняли настроение спасибо.

[@hodlr]

Спасибо, очень интересно будет посмотреть о том как повысить тест

[@dantistos]

у меня прям не понятно как. тест мой 12 нмоль где то при этом в зале силовые и форма что многие химики завидовали.. у меня чисто в натурашку было.. но вот состояние тревожность, разбитость.. все вот это.. решил я приподнять его года 3 назад.. клостилбегитом вроде.. в общем грамотно с полными анализами и врачом и лайтово .. контроль гспг лг и все такое.. отклик был отличный по цифрам все идеально где то 30-40.. но меня накрыл депресняк.. ( правда там в жихни ситуация была еще ) но в общем состояние нифига не лучше стало. вот как так?? потом вернулось к своим 12.. как колом стоят.. думаю еще раз попробовать..почему у меня все через одно место.. не как у всех??? и сколько общался ни у кого такого не было .. у всех как в видео по классике

[@drkovalex]

Значит, твой уровень 12 - норма.

[@dantistos]

@@drkovalex спасибо капитан очевидность это и так понятно. вопрос в самочуствии... все к тому что информация в видео предподнесена что от теста все это зависит, мой пример прямая противоположность

[@drkovalex]

@@dantistos и у меня примерно аналогично, я считаю, важно не один параметр видеть, а системно (все), в т.ч. их соотношения.

[@dantistos]

@@drkovalex ну так из за чего у вас?

[@drkovalex]

@@dantistos а хз, мож после короны снижен. Я смотрю на общее самочувствие, вижу норму и не парюсь.

[@СовестьЗеоенов]

Слишком много переменных, важно понимать что есть Общий тестастерон а есть Свободный и порой у них бывает огромный разброс в значениях, а причин невероятно много, так же бывает высокий тестастерон допустим 30н/Моль, но при этом может быть крайне завышен ГСПГ(статистику искать не буду но % крайне велики) и это мы еще не трогали эстрадиол и пролактин, и порой получается 18н/моль тестастерона ,но при хороших значениях эстрогеновой группы гормона а так же низком ГСПГ, работают на плрядок эфективнее нежели 30н/моль но с нюансами, подытожу, нельзя смотреть на тестастерон в отрыве от остальных гормонов и печеночного профиля, слишком много нюансов

[@Neo54213]

произнёс "Тестостерон" голосом Кивы)

[@AkermanAlissiya]

Аундерал это темный непредсказуемый инклюзивный фэнтезийный мир,который одновременно похож и непохож на то,что вы читали ранее... Аэтерна,несгибаемая наемница из расы высших эльфов,получает задание от вождя клана нордлингов Хаапо Лордиса отыскать на безкрайних просторах Аундерала его молодую и несмышленную дочь Алгейти,что отличается бойким нравом и волей к победе вопреки всему... В трактире поселка лесорубов Аэтерна пересекается со старым знакомым Михаем,что послан в континентальный Аундерал отыскать пропавший золотой запас островного Ковенанта(союзного государства людей и эльфов).В этом же трактире они вступают в схватку с местной людской челядью,которая пытается угнетать молодого эльфа Элинаса... Заира Зехрейм,темнокожая брутальная ведьмачка,которую именуют в народе Мясником из Бладбурга,отважно борется огнем и мечом с дикими монстрами и белыми мужиками. Она получает заказ на вызволение особо опасного вервольфа Алвеера Хидиина из концлагеря Зильденборк,что построила тоталитарная империя Рильфхаарт на острове Катрас... Алгейти,та самая дочь вождя нордлингов,героически борется за свою жизнь на орочьих аренах в степном орочьем стане,в морях юго-восточного Аундерала корабли империи Рильфхаарт атакуют поселения чешуйчатых аргуниан и сталкиваются с судами зеленокожих пиратов-рептилоидов,а тем временем неисчислимые орочьи рати укро-хаев готовы вторгнутся на земли срединных королевств и опустошить их,вырезав всех людей под корень ... Надоело бесконечное мужское доминирование и слабые,пассивные женские персонажи? Тогда однозначно дарк фэнтези Хроники Аундерала:Ожившие Легенды-это твой выбор! Рекомендуется к прочтению фанатам видеоигр Обливион,Скайрим,Ведьмак 2:Убийцы королей,Ведьмак 3:Дикая охота,Средиземье:Тени Мордора и Средиземье Тени Войны... доступно для покупки станет в 2022 году в крупнейших маркетплейсах (ЛитРес,Ozon,Amazon)! возрастной рейтинг 18+

[@yevhen7246]

Давно ждал, спасибо!!!!

[@TheMrKMen]

Мне видео сразу понравилось. "Гормон не веном, который в тебе сидит и тобой управляет", господи, наконец-то без того примитивного и запредельного биологизаторства. В мозге так-то есть нейронные сети чёрт возьми, есть сознание, есть предыдущий опыт человека в принципе, и характер, который заключён не только в органике, в органике скорее темперамент, характер - это грубо говоря система сдержек и противовесов в сознании. Разные темпераменты могут сформировать разный характер человека. Не нужно скидывать своё мудацкое поведение на то, что у тебя гормоны, ты всё ещё несёшь ответственность за своё поведение. Возможно даже у тебя вырабатываются эти гормоны из-за сознания твоего, психосоматически. (хотя, питание нельзя исключать и прочее и прочее)

[@ahuramazda2252]

Что такое сознание? Можно определение?

[@demaidan8871]

Дружище, сделай пожалуйста общий выпуск про то, какие анализы на гормоны и при каких проблемах в жизни нужно сдавать? Смотрю тебя очень давно, много советов услышал, но когда наступает день "пора что-то делать", не получается вспомнить все эти советы. Если такой выпуск есть и я его не нашел, дай пожалуйста ссылку)

[@СергейСмыслов-р8й]

Тестостерон ОБЩИЙ, ЛГ, ФСГ, Пролактин, Эстрадиол. Можно ещё добавить Тестостерон СВОБОДНЫЙ. Смотреть значения и пропорциональные созависимости. Если общий тест ниже 12 нмоль - сразу искать ТОЛКОВОГО эндокринолога/андролога (толкового двумя линиями подчеркнул). В СНГ каждый первый андролог - коновал в белом халате, имеющий лицензию превратить твои тестикулы в горошины, тупо прописав курс энантатика/пропионатика без ПКТ, - стоит это понимать, и понимать, что спасение утопающих - дело рук самих утопающих.

[@Дюша31]

@@СергейСмыслов-р8й я заскринил...

[@СергійСавчук-с9в]

Очень познавательно!) Но будь добр ответь о каком тестостероне шла речь, об общем, или свободном(активном) и наномоли, по какому тестостерону приводились?

[@Williboy07]

Наверное о свободном

[@ДенисШамро-ж3у]

Если будешь делать видос на тему повышения тестостерона, затронь тему Варикоцеле и влияние на тестостерон пж. Хотелось бы узнать все нюансы

[@dmytro_bro]

Безымянный палец короче указательного. Сдавал анализы тестостерона (только общий) 36,25 нмоль/л при референтных значениях 8.64-29.0. Из того что совпало: мышечная масса, много волос на теле. В остальном я бы предположил что у меня тестостерон ниже среднего.

[@johnnysmith9677]

а какрй лучше сдавать: свободный или общий?

[@alone-sv8kr]

оба

[@СергейРоманов-д3е]

Жалко что в ролике не сказано о том, что нормы тестостерона на сегодняшний день, сильно занижены.

[@nichushi]

а почему так?

[@СергейРоманов-д3е]

@@nichushi хз. Наверное таких потому что большинство стало. Такая же история и со спермограммой

[@skramzboi]

@@СергейРоманов-д3е наверное поэтому поколения мужчин с прошлых лет отличаются от сегодняшних

[@СХУЁВ]

У женщин он (мозг) тоже есть, как у мужчин, но в концентрации он 10-15% ниже

[@RazorR93]

Ждём обещанный выпуск ✊✊✊

[@ГеннадійДемченко]

Говорящий, напишите кто вы по образованию. Какое отношение имеют кадры из фильмов к раскрытию темы тестостерона?