Aprenda a BAIXAR O COLESTEROL e proteger seu coração

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Cansada de se preocupar com o colesterol alto e seus riscos para a saúde do coração?
Então essa aula é para você! Descubra como diminuir o colesterol de forma natural e segura, protegendo seu coração e prevenindo doenças graves.
Nessa aula completa e informativa, você vai aprender:
➡️O que é o colesterol e quais os seus tipos
➡️Quais os perigos do colesterol alto para a saúde do coração
➡️Dicas alimentares poderosas para baixar o colesterol de forma natural
➡️Alimentos que você deve evitar para controlar o colesterol
➡️Hábitos simples que fazem toda a diferença para reduzir o colesterol e proteger seu coração
➡️Exercícios físicos para auxiliar no controle do colesterol
Não perca essa oportunidade única de cuidar da sua saúde cardiovascular e viver uma vida mais longa e plena!
Sou o Dr. Roque, médico experiente com quase 50 anos de prática nas áreas de cardiologia, clínica médica e cardiogeriatria.
Neste canal, meu objetivo é compartilhar com você o conhecimento e as experiências acumuladas ao longo de décadas de dedicação à saúde.
A cada semana, você encontrará novos vídeos com dicas valiosas!

[@drsavioli]

Curso Renove-se: aprenda comigo a renovar suas células e vencer dores e doenças a partir de 6 de maio. Pegue seu convite grátis: bit.ly/Projeto-Renove-se-ydes

[@zildanascimento6822]

Sou de Osório RGS..meu colesterol e ótimo mas já tenho dois stent

[@bluettebukowitz599]

Que privilégio temos em ouvi- lo !!!,God bless you always !!! ❤

[@bluettebukowitz599]

Não consigo inscrever-me...😢

[@rubensbegacontador3240]

Boa noite Dr Roque.Deus o abençoe pela disponibilidade de orientarnos para termos uma vida mais saudável e nos incentivar na nossa espiritualidade,!!z🙏🙏♥️

[@MatildesAlvarenga-ru8cz]

Boa tarde doutor

[@madalenasousa6116]

Eu adoraria ver um debate entre o senhor e Dr Lair Ribeiro. Os dois são cardiologistas com pensamentos ou estudos diferentes. A gente fica em cima da cerca.

[@mariarocha7570]

Com certeza esse médico,ia perder longe,para o Doutor Lair Ribeiro, não troco o Lair Ribeiro por nem um médico 😊

[@mauriciorenno8676]

@@mariarocha7570 Dr. Lair tem muito mais argumentos fidedígnos que esse aí. Esse aí não me conveceu.

[@marlydutrabodstein5164]

Amo o Dr Savioli é um ser humano Generoso, está aqui doando seu tempo precioso, poderia agora está em casa com a sua família mas escolheu nos ajudar. Que tipo de gente entra numa live dessa pra falar mal do profissional? Cai fora.

[@sandra25186]

Quem é que entende?? Sigo uma nutricionista que é carnívora e fala super bem da carne que não aumenta colesterol e diz que o que aumenta o colesterol são açúcares e carboidratos....lá vou eu parar de vomer carne e óleo de coco.. Nos amo ficar e doido🙄🙄🙄😒😒😒

[@ineidebarros2268]

Boa noite, que bom estar aqui

[@DarleneCarvalho-td6ch]

Boa noite Dr.Roque,Deus o abençoe abundantemente.

[@clissiateske8528]

Bom saber que o senhor é catolico, cristãos, espiritualista...

[@luisapereira5520]

Não tome nistatina nada q tem tinta vc vai ficar mais doente

[@elzamariadasilvasabadim4295]

Aí.ta o perigo.

[@anaercilia6509]

O colesterol era normal mas qdo veio a menopausa subiu .

[@creunicemariasilvaandrade6162]

Eu tenho colesterol alto coração crescido e como queijo branco e passei um enfarto sou de Glória SE

[@mariaferreiradacosta8571]

Sou lajinha m g Maria. Das Graças feetrrreiotra

[@mariaauria6531]

Fortaleza ❤

[@silvanioliveiraneres7814]

Depois que e Minha vesícula foi tirada meu colesterol e alto não sei o que fazer misericórdia senhor

[@evelynnevesdealmeida8658]

Dr algum estudo para reduzir triglicerideo

[@ivanildafilo342]

Adoro seus conselhos

[@vandarodrigues1851]

Boa noite a todos ! Sou de Natal RN

[@terezinhabastos1793]

Boa Noite De. Roque. Meu nome é Terezinha de S.Paulo. Admiro muito também dra. Gisela.

[@MaraCristina-qt4kk]

Sou feliz q vc e catolico muita paz a vc e fsmilia❤

[@elenirferreira790]

Boa noite a todos.Sou de.Campos Altos mG

[@irenediniz889]

Boa noite a todos. Sou de Rio Verde -Goiás

[@user-ed5ms2em4m]

A gente fica na duvida uns medicos diz que banha de porco não faz tão mau outros dizem que fazem mau meu Deus e todos são medicos cardiologista.

[@JoanaDarc-js2nu]

Mais o Dr Lair Ribeiro diz que a banha de porco é muito saudável eu uso

[@Sonia-rh2wj]

Antigamente era só banha de porco e ninguém tinha problema no coração.

[@MariaJose-du5zl]

Dr Savioli sou católica lhe encontrei por acaso mim ajudou muito mim fez muito bem ,sou de Maceió al.

[@nadjaprestes4991]

Firenze Itália ! Bom dia dia Dr. Savioli

[@aloisioimidio8394]

Boa noite Dr, roque deus abençoe 🙏

[@leonildavendruscollotheoba8238]

Boa tarde Dr Roque, gratidão por nos passar tanto conhecimento gratuito. Sou de Blumenau SC

[@edbritoquimi1]

kzbin.info/www/bejne/omjKdX2ue7OWgqs ESSE VÍDEO VAI TIRAR TODAS SUAS DÚVIDAS. TENHO 72 ANOS SAÚDE PERFEITA !

[@user-je3lh2ny2n]

Dr boa tarde Eu faço acompanhamento com um nefrologista e o método de trabalho é igual ao seu Primeiro ele recomenda buscar a Deus pois a oração tem grande poder num tratamento segundo cuidar da alimentação terceiro atividade física e por último e que vem a medicação Estou melhorando cada dia espiritualmente e fisicamente Parabéns pelo laive muito aprendizado

[@madalenaalmeida4433]

Madalena de São Paulo, estou fazendo parte do renova tenho 7 estend colesterol triguicerides altos já tive infarto tenho problema tireoide sou pré diabete insônia e depressão sei que vou ficar bem

[@luziagaburo7836]

Eu estou ansiosa o que vc vai falar pr que eu tenham uma saúde bem melhor. Gratidão Dr:Roque Vc especial pra nós🙏🙏🙏🙏

[@SolangePereira-kl3yx]

Maria Helena Pilar do Sul. SP

[@ItaloBernard]

Dr o Sr e diferenciado adorei.parabens.

[@mariadelurdescosta9137]

Ji-Paraná - Rondônia.

[@MariaIsabel-wq9ff]

Santo e abençoado dia Dr. Roque, sempre lhe acompanho pela Canção Nova e como é bom sabermos o que é melhor para nossa saúde 🙇🏻‍♀️ Deus abençoe e conceda saúde a todos que estão assistindo essa live 🙇🏻‍♀️🙌🏼🔥🔥Sou de Manaus Amazonas

[@aldeciandrade3639]

Obrigada Dr Roque por o ser humano e cristão que o Sr é, Deus abençoe o Sr e a Dra Gisela e família. Sou de Recife Pernambuco tenho 73 anos e estou podendo participar desta live gratuita.muito obrigada Estou com um pouco de gordura no fígado, tenho arritmia cardiaca e insônia, agradecida por estes esclarecimentos ..

[@edbritoquimi1]

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[@meirylucibarbosarossette2578]

Gratidão

[@MariaNunes-ej9sb]

Bom dia que Deus te abençoe

[@virginiasouzacasaes1806]

Como é importante cuidar da nossa saude,antigamente só cuidavvamos da nossa saúde,só qdo estavamos doentes,hoje já pensamos diferente,fazemos uma prevenção para tratar a saúde antes de ficarmos doentes e graças a Deus temos pessoas que nos ajudam como o Senhor,com informações tão necessárias para que isso aconteça.porisso obrigado por dispensar um pouco do seu tempo para que possamos obter essas informações,hoje com os meus 71 anos cuido d minha saúde,?fazendo exercícios alimentando-me com produtos de qualidade,e vivendo de bem com a vida,tendo qualidade de vida,me mantendo ativa e tendo um bom relacionamento com as pessoas saindo tendo um convívio bem gostoso com amigos e familiares,treinando até minha paciência,pois vivemos sempre aprendendo,pois a vida é uma terno aprendizado.

[@mariadelourdesaugusto4836]

São Paulo. 😊

[@mariasantana8153]

Manaus- Amazonas Obrigada mil vezes obrigada!! Pelos conselhos.💕

[@mariadoamparo6419]

Rio das Ostras - nome Maria

[@mariadoamparo6419]

Meu HDL é 130 , e o meu LDL é alto

[@ReginaDonella-ec7rz]

Regina Donella Assis SP . Já sou aluna

[@marianeusaguimaraes5256]

Sempre admirei o senhor, mesmo sem conhecê-lo pessoalmente

[@lygiatarre6954]

Tenho 78 anos tomo remédio de pressão para colesterol cálcio para câncer que tive há 5 anos atrás e pantoprazol para refluxo .Faco pilates musculação mas tenho artrose nos joelhos que me atrapalham bastante .Estou com sobrepeso mas tenho muita dificuldade para perder peso.Vou assistir oi vídeos e quem sabe que eu possa ter alguma melhora .Estou no grupo renova -se.Moro no Rio de Janeiro!

[@rosifa9374]

Veja os benefícios do chá da folha da graviola e da polpa da graviola, é até pra câncer.

[@saletelima-sp6yk]

Porto velho rondonia

[@fatimacarlota9047]

Esse pantoprazol é o pior veneno na sua vida, chá de espinheira santa, limão com água morna pela manhã em jejum,foi assim que curei o meu.

[@fatimacarlota9047]

Além que o limão ainda emagrece.

[@neuzaoliveira8480]

Sou Valdileusa de Rio Real Bahia tenho 60 anos.

[@noeligomesdossantos7262]

Noeli sou de Caldas Novas Go Tenho o coração crescido

[@adrianabeleze8320]

Boa noite Dr Roque

[@zilandamarquesini1155]

Meu Deus e agora Dr Lair Ribeiro diz que banha de porco é boa e o óleo de coco também

[@patriciadelbarco1515]

Nossa que lição de Vida! Dificíl encontrar um médico assim nos dias de hoje!

[@rosamariacavalcantedasilva3069]

Claro ele ganha muito dinheiro no iutb

[@cristalinamoreira5598]

Gratidão i

[@dilmaluxide8116]

Parabéns doutor deus abençoa te abençoa

[@OdheteCosta]

Concordo com a Madalena, queria ver um debate entre o senhor e o Dr Lair. Dr Lair defende óleo de coco, o senhor já e contra, ele é contra silvastatina o senhor a favor, eu respeito seu posicionamento mas fico com Dr. Lair. Tem médicos que ficam na mesma outros vão a frente.

[@iarapessanha9073]

TODAS INSTATINAS PREJUDICAM O FÍGADO, MEU CARDIOLOGISTA NÃO GOSTAVA DE PASSAR ! FAZ SUCO BETERRABA, CENOURA!

[@cacildaleme1079]

Tenho 72 anos como 4 ovos por dia , cozinho com azeite muito pouco as vezes faço arroz sem óleo

[@lucrecialeite4958]

Dr você é uma benção de Deus

[@MariaCarvalho-ec6bd]

Estou adorando suas explicações

[@user-is8fr1sk5y]

Por favor Dr me ajuda meu colesterol está acima de 300 tenho tiroide desde então tenho tenho muito problema de saúde confio na suas palavras porque sei que o senhor é um homem temente a Deus

[@gislaine5622]

Faz suco de salsicha,toma em jejum por um mês, depois vc faz exames pra ver, como vai abaixar

[@edbritoquimi1]

kzbin.info/www/bejne/omjKdX2ue7OWgqs ESSE VÍDEO VAI TIRAR TODAS SUAS DÚVIDAS. TENHO 72 ANOS SAÚDE PERFEITA !

[@lesoesdavida]

​@@gislaine5622Tá de sacanagem né... Suco de salsicha pô, pior alimento que existe.

[@acucena3511]

​@@lesoesdavidaacredito que ela quis dizer salsa, que é bom mesmo. Deve ser o corretor do Cel rs

[@acucena3511]

​@@gislaine5622vc quis dizer " salsa ". ??!

[@romildacerqueirasantos7241]

Romilda eu sou de Salvador

[@candeiasmendonca8639]

eu Maria estou com o colesterol alto e eu sou do Rio Grande do Norte ❤❤❤❤❤

[@creusacoutinho160]

Sou de Manaus, e tenho 76 anos.

[@marligalindo5541]

Eu sou magra,e tenho colesterol alto 286

[@avanildesrosa7605]

Eu também como explicar a nossa situação 50 kg não tem explicação só mesmo Deus sabe o porquê somos assim.

[@lusiacarrarini8403]

@🌿marlgalindo. Eu também tenho dificuldade para baixar o Colesterik😮❤

[@lucineidecamara8324]

Também tenho essa mesma dificuldade, não sou gorda e tento colesterol de 300

[@Sonia-rh2wj]

Água de berinjela, água de berinjela com laranja batida, alho... todos abaixam o colesterol.

[@avanildesrosa7605]

@@Sonia-rh2wj obrigada querida vou fazer e tomar. Deus te abençoe e proteja sempre sua vida 🙏🏾

[@angelasouza7751]

Tomo sinvastatina, e logo após, começa muitas dores nas juntas, do joelho, nos pés ,e fica quente 😢

[@suelidossantos1639]

Minha média tirou a sinvastatina porque eu também sentia isso e passou a ezetimiba.

[@edbritoquimi1]

kzbin.info/www/bejne/omjKdX2ue7OWgqs ESSE VÍDEO VAI TIRAR TODAS SUAS DÚVIDAS. TENHO 72 ANOS SAÚDE PERFEITA !

[@audeteguedes7825]

Audete, Anápolis GO

[@user-ei7py2xi4y]

Amo ouvir o senhor obrigada DR

[@audaciraferreiraambrosio929]

A estatina me dá muita dor muscular. Existe outro medicamento q não tenha tantos efeitos colaterais?

[@rosilanesouzasantos-qc4bt]

Vai acabar com suas articulações infelizmente!

[@albuquerquebarbosa5424]

Fiquei muito mal dores no corpo todo quase fiquei sem andar tomei o rousevastatina péssimo meu triglicérides estava 160.parei de tomar por conta e risco.

[@mauriciorenno8676]

POIS É. iSSO ELE NÃO FALOU, SOBRE EFEIROS GRAVES COLATERAIS DESSE MEDICAMENTO.

[@marlydutrabodstein5164]

Eu fiquei com muitas dores pedi para o meu médico trocar e ele me passou EZETIMIBA. Estou gostando e as dores sumiram.

[@solangemorais9135]

Parabéns Dr.Roque🙏🙌

[@alaideoliveira4251]

Parabéns Dr

[@delmaferreira86]

Estou em suas aulas, Renove_se, sou de Ituiutaba, Mg.

[@givaniasantos9816]

Q BOM DR. Q O SENHOR SE DISPÕE E SE PREOCUPA COM AS PESSOAS, MUITO OBRIGADA!

[@Vitoria-gt6xg]

Boa noite, dr. Roque, sou sua aluna e Dra. Gisela. Salvador.

[@ezidasantanamedeiros2215]

Sou do Rio de Janeiro.Sra Ezida Santana.

[@teresinhadejesuslimadossan632]

Teresinha de Jesus Boa noite drroque muito obrigada 😊

[@mariadossantosaraujo3279]

Vai se muito bom esse trabalho seu vai ajudar mta gente 🙌

[@arilima1195]

Marabá PÁ o meu colesterol e sempre alto 👍🤝

[@zilmamaria1779]

Sou de Belo Horizonte . Tenho 80 anos. Bom Dia Doutor Savioli.

[@user-pv5uv1my2u]

Eu moro no Rio de janeiro acabei de me escrever.no canal achei tudo de melhor .assunto o senhor na canção nova aliás conheci o senhor na canção nova .o senhor é o cara muito jente boa . obrigado doutor fique com Deus .

[@odetemaria479]

Obrigada dotor Rok e muito bom pessoas como senhor e dotora Gisele na nossa vida

[@rosildamariabarza8305]

Rosilda. Moro.en recife.goito .muito do senho

[@rozalinabezerradossantosco6105]

🌸 Goiânia Goiás.Boa noite amado povo de Deus

[@angeladelfino4354]

Gratidão Dr Roque, você é um exemplo de vida de conhecimento e amor ao próximo, Gratidão ❤️🌹🇧🇷

[@mariadoloresalonso484]

Abracos desde Curitiba, querido doutor....❤

[@inezmat8963]

É muito gratificante ouvir o Senhor DrRoque! A cada vez que ouço suas palestras aprendo mais a vier melhor....a vida tem mais sentido!

[@giseliasiqueira9598]

Verdade Doutor

[@user-ds9iy3fg4v]

Doutor Roque o senhor e uma pessoa sábia eu gosto da sua palestra gratidão

[@mariazeliamaciel8698]

Boa noite Dr. Roque. Estes esclarecimentos são muito importantes.

[@JoanaSantos-nf8we]

Deus te dê uma ótima noite gostei muito de ti ouvi

[@marinalvarocha1770]

Gratidão ❤

[@mariapetrucia3883]

Eu sou de Japaratinga, Alagoas, tenho colesterol alto

[@mecanica01crsrc17]

Boa tarde DOUTOR

[@cristinasilva-ws6lj]

Olá boa noite Dr Roque! Cristina de Campinas SP. Gratidão ✨🙏

[@franzemagallhaes]

Parabéns pelo programa e a simplicidade de abordá-las. Franzé de Fortaleza 👏

[@nearias2460]

LOUVADO SEJA DEUS. ❤❤❤

[@OliveteNeves-yc8iq]

olivete obrigado Deus por ter dado capZcodDe a este casal para nós da conhecimento Vorosos. da saude

[@JoelSantosPereiraPereira-mi7gg]

Joel Santos Pereira. Miranda do Norte-Ma.

[@user-rx4dm5jn1l]

Boa tarde!

[@jorginamoreira4621]

Boa noite , Doutor sou de Duque De Caxias R J. SIgo sem o Senhor.

[@teremoreira1986]

Boa noite Dr,Roque. !

[@MariaAparecida-so1qq]

Obrigada.

[@marlydutrabodstein5164]

Obrigada Dr. Pode ter um ser humano igual ao senhor. Melhor duvido. O Sr. é o CARA.

[@alicetcordeirodemelo]

Live maravilhosa, obrigado.

[@mariaklein1810]

Vila Rica- MT

[@RosaSilva-zv3tm]

Doutor sou de três corações MG abraço Doutor o melhor vídeo que já vi o Doutor esprica muito bem🎉🎉🎉🎉

[@verabarros7295]

Muito obrigada

[@lourdesmaria7159]

Sou de Pernambuco e tenho 59 anos bom dia

[@OliveteNeves-yc8iq]

❤.meu querido mestre em saúde , obrigado Deus , obrigado dOutor

[@doracimuller2838]

Obrigado Dr Saviol...

[@josefavieiradasilva9507]

Boa tarde Dr maravilhoso

[@adrianabeleze8320]

Já consegui me inscrever Obrigada

[@auroratenis7088]

Aurora Almeida Muito boa aula magna dr.

[@alzeniracardoso931]

Sou de Loreto-ma Alzenira cardoso 60 anos

[@deisedepinhocarvalho5560]

Sou do Rio de Janeiro!🙏

[@ritadecassianascimento8706]

Sou Rita de Cássia do Rio de Janeiro

[@adeliacalachezaccur4203]

Olá boa noite Dr. Roque estou no Recreio dos Bandeirantes Rio de Janeiro

[@solangelorenarosa7981]

Solange Lorena, palhoça SC, você é maravilhoso ❤❤❤

[@zildamattos1628]

Sou de São José do Rio preto SP

[@elzamariasantos1269]

Verdade