Cloruro de Magnesio para deportistas

[@mariamagdalenacarrilloorte3095]

Yo ya había tomado hace mucho tiempo pero no le puse mucho cuidado , sufro de migraña, estreñimiento, de mucho cansancio por las varices y desde q lo empecé de nuevo a tomar, no me volvió a dar migraña, y me mejore del estreñimiento es súper bueno y los médicos no le nombran a uno para nada este producto.

[@wilmajuaniloraflores8720]

.

[@johnmorales4166]

Es verdad

[@edwincarvajal5908]

Porque los medicos le convienen qye hayga enfermedad si no hay pacientes no habria demanda y igual a los farmaceuticos es una mafia que hay para que no se descubra la cura de muchas enfermedades no le convienen y poreso no lo dicen

[@wilberalvaroguzman4817]

Hola en cuanto tiempo te hizo efecto

[@mariamagdalenacarrilloorte3095]

@@wilberalvaroguzman4817 desde q usted lo empieza a tomar empieza a sentir mejoría, es super buenísimo

[@five6296]

Cloruro de Magnesio en cristales viene en sobres de 30 grs. para diluir en un litro de agua y en botella de vidrio, (es la medida exacta, ni más ni menos). No revolver con metales ni plástico, (en realidad, no revolver, ya que en unos segundos se disolverá solo). La toma será dos veces al día y la medida será de dos centímetros en un vaso pequeño. ( Por ej: el vaso en el que viene el queso requesón Conaprole de uruguay tiene dos líneas marcadas y da la medida justa). En verano conservarlo en la heladera y en invierno a temperatura ambiente. Tomar magnesio es un antes y un después.

[@ninijohanaqv268]

Hola ... Una pregunta se toma diario los dos centímetros ? Por cuánto tiempo

[@nicofanidinogamer1591]

Soy hipertensa. Lo comence a tomar hace dos días. En medio vaso de agua 3 cucharaditas del cloruro de Magnesio ya preparado. No me sentido nada extraño. Lo podré seguir tomando? Agradezco su respuesta.

[@juliajancofernandez1520]

En que horario debo tomar gracias

[@leticiamartinez3068]

Buenas noches ,q es un antes y un después? No entiendo

[@dianamilenabedoyalondono8586]

Si el agua de la llave es potable y se puede tomar normal, se debe obligatoriamente hervir el agua antes de preparar el cloruro de magnesio cristalizado? Porque yo lo preparé con el agua potable de la llave sin hervir el agua antes de prepararlo.

[@demialuzmorenosamaniego6776]

desde ecuador tengo muy inflamados las articulaciones de los dedos d las manos me duelen mucho será q mejora este dolor

[@henrygodines4814]

Que buen suplemento, soy deportista y a mejorado mi rendimiento en los músculos, gracias un fuerte abrazo🚴‍♂️🚴‍♀️

[@seba2.015]

Te crecieron los músculos?

[@seba2.015]

En que lo tomabas en cápsulas o de la otra forma?

[@tetesagahon566]

Muy bueno! Mi hija que es deportista le ayudo mucho con sus articulaciones de igual forma a mi. Pero resultó algo mucho más pues mejoro mi piel, cabello. Solo por mencionar algunos.

[@henrygodines4814]

@@tetesagahon566 Muy cierto, cloruro de magnesio le da vitalidad a mi cuerpo. Yo no se como funcione con otras personas, en todo caso pruebenlo y si no consultenlo con un especialista. Saludos y abrazos 🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️

[@henrygodines4814]

@@seba2.015 Cloruro de magnesio te da la vitalidad, las ganas la fuerza que necesitas; ya depende de ti cuánto músculo deseas tener y cuanto es el esfuerzo que le pongas.

[@nelson-bl7pl]

Recomendación , fuera bueno que en el video hubieras hablado de como se prepara, muy importante. Saludos desde medellin Colombia.

[@victortorrejon6150]

Muy clara y profesional la explicación. Que bueno que se consiga por Amazonas. Una pregunta antes de comprar. Cloruro de Magnesio es bueno para la mejor circulación de la sangre en las piernas ? Saludos, desde Mississauga, On. Canadá.

[@alilopez7220]

Saludos .muy buenas recomendaciones para utilizar el Cloruro de Magnesio .Tengo un ardor y dolor muscular en la pantorrilla izquierda .Puedo tomar este meficamento ? .agradesco tu repuesta .ali lopez .venezuela .

[@aljuarismi9624]

Veryfica la columna en la zona lumbar

[@brandonarias1103]

Muchas gracias desde Villavicencio meta Colombia

[@eliozorrilla1334]

Si es buena la Informacion yo tomaba Cloruro d Magnesio x los huesos no sabia que tenia tantis Beneficios gracias

[@leticiaariascornejo6093]

Muy bien explicado y resumido. Lo he entendido como nunca . Gracias !

[@irisramirez8074]

Gracias x la información dios me la cuide 🙏🙏

[@alessandragomez1836]

Bendiciones desde VENEZUELA 🇻🇪🇻🇪.

[@efrenangeles1100]

Excelente explicación saludos desde México

[@juancarloswinkler9536]

Muy buena explicación. Saludos hermosa

[@manuelsumba5150]

Bendociones Dra. Gracias

[@javiermedina9397]

hola esierto que. el cloruro de manecio tanvien sirve para las conbulciones

[@mariapaulatrianacalderon5322]

Se puede tomar ze? cloruro de magnesio cuando se tiene?? higado graso

[@maricelapiedrahita4026]

Que interesante muchas gracias por el vídeo

[@ok9096]

Muy bien explicado preciosa

[@labolsadelcorredor]

Gracias! 😊

[@EfimeroMomento]

Cual es el tratamiento recomendable? Por cuanto tiempo se debería tomar

[@felipecortesrivera4872]

Xq tiempo se toma,,

[@mateoperdomo647]

15 días se toma 15 días descansa y asi, obvio si ven algún efecto secundario pararlo

[@marceloarregui1738]

Hay que hervir el agua??

[@kathygenes224]

Excelente 👌 video muchas gracias 👍

[@JaviercristobalFerreyra]

Soy de presión baja, lo tome y me baja tanto la presión que no me podía ni levantar de la cama, deje de tomarlo y ya no tengo ese problema, aparte iba al baño a cada rato...

[@efrainrestreposaldarriaga2861]

Muchas gracias que buena informacion

[@raularnolfo6157]

En mí caso particular sufría de emorroides y el magnesio me solucionó el problema , y tengo artritis y voy a probar ....... Ojalá me de resultado

[@liberatedeldolordelaartritis]

Para arthritis vinagre de manzana una cucharada en un vaso de agua luego paños de vinagre en parte adolorida .probado y comprobado.bendiciones

[@raularnolfo6157]

Gracias Freddy , bendiciones . Voy a probar

[@sergiomonjaraz1277]

@@liberatedeldolordelaartritis aque hora se toma el vinagre

[@liberatedeldolordelaartritis]

@@sergiomonjaraz1277 por las mañanas en ayunas evitar todas las harinas arroz que inflaman mantener una dieta mas de vegetales y frutas .asi me funciono de Maravilla y ahora camino mucho mejor .saludos

[@yaizamd67]

Para atritis mire vídeos de colágeno con magnesio y vitamina c pero rpeguntar al doctor también

[@neliferro3471]

Muy bueno el video,gracias por compartir tan buena información!!

[@raquelmurillo3697]

Gracias buena informacion

[@glorias2044]

Muchas gracias muy interesante

[@jaimemarin4803]

Hermosa... Muchas gracias por la información

[@labolsadelcorredor]

Con mucho gusto

[@rammsteinmusicerotico9309]

​@@labolsadelcorredorAyuda regenerar o recuperar Meniscos de rodillas rotos,desgarrados o lastimados?????

[@reporterita1]

Yo tomé por muchos años aun tomando medicamentos para controlar la presión y llevo algunos meses de descanso. Los médicos sabían que lo tomaba y no me dijeron de suspenderlo.

[@daliagarcia2892]

Si te ayudo amiga yo lo quiero tomar pero dicen q tiene consecuencias

[@luismorenosampayo9094]

Tienes razón se pueden tomar juntas ,lo digo por experiencia propia.

[@celsoreyesjimenez7826]

@@felipevillagrarojas2141 cuáles son las consecuencias de tomar eso?

[@celsoreyesjimenez7826]

@@daliagarcia2892 cuales??

[@carlospena2641]

@@celsoreyesjimenez7826 no tiene consecuencias a menos que tomes demasiado magnesio.

[@virginiamamaniontiveros5129]

Desde qué edad podemos tomar el cloruro de magnesio

[@karennr6192]

Desde los 40

[@williampanta5096]

dra una consulta si soy diabetico prodria consumir el cloruro de magnesio xf informeme xf

[@luissilva5526]

Siii no pasa nada

[@luchitorv1309]

A que hora es mejor tomarlo?

[@luissilva5526]

En las mañanas y en ayunas .

[@Marcelo-sj4dd]

que efecto hace si se toma medicamento para presion si la regula

[@AnaCisneros-uh9bt]

Por cuánto tiempo se toma

[@falcon3s872]

I didn't understand all but watched entire clip... :)

[@MultiKhalled]

Owww , so sweet 🙈😂🙌🏻

[@DaFacc]

Buenas, que tan recomendado puede ser en un niño de 12 años que practica atletismo. Entrena de 4 a 5 veces por semana. Gracias

[@laksmanadas215]

Gracias Susana ,a buen entendedor pocas palabras ..Muy bien explicado .

[@esthelamedrano5197]

-Hola, q tal me compré el cloruro de magnesio en tabletas, tendrá el mismo benéfico q el del polvo? Pero no me convenció q dijera en la etiqueta q contiene carbohidratos, servirá o no!!! Gracias

[@Frankhachimbo1998]

que contacto visual jeje, gran video

[@marcoantoniocarrillocarril1186]

Gracias hermosa por tus consejos , buen video. Desde chile un vesote y un fuerte abrazo.

[@obduliacastellanos4327]

Porf. Ese es un besito

[@marcoantoniocarrillocarril1186]

@@obduliacastellanos4327 te amooooooo hermosa besosssss.

[@elianatorres2631]

Besote!!!!!

[@CarlosPerez-pj4vd]

Hola buenas tardes hermosa señora yo sufro de dolor de una pierna de la rodilla hasta arriba no tiene fuerza mi rodilla tiene debilidad camino con muletas llevo ya tres semanas cuatro semanas con esto será que el cloruro de magnesio comprando en en cápsulas y también compréen spray en aceite será que me pueda ayudar con eso para quitarme el dolor porque ya llevo tres cuatro semanas sin trabajar espero que me conteste rápido mi mensaje hermosa señora Dios te bendiga

[@flaviofierro4532]

Hola amigo si eres d México compra el cloruro d magnesio y n las farmacias del ahorro o en las Guadalajara es muy económico lo pides como cloruro d magnesio en cristales .....es mejor q en cápsulas o en otra forma d tomarlo.. ..en un botellón e un litro d VIDRIO lo llenas d agua y le pones 30 grms d cloruro d magnesio ......y lo mueves para q se disuelva bien .....es muy importante moverlo con cuchara d MADERA.......no d metal ni d plástico ......lo puedes poner en el refrigerador o al medio ambiente en la sombra.....tapalo con un trapo limpio o servilleta ....y t vas a tomar todos los días un vaso tequilero d VIDRIO .....en las mañanas y otro en la noche DIARIOOOOO.....lo puedes tomar d por vida si kieres ... es una maravilla verás q poco a poco se t irán kitando todos tus dolores no t desesperes y verás q cada semana t darás cuenta q van desapareciendo tus problemas a los tres meses ya debes estar totalmente curado .....yo lo tomo diario mi esposa y muchas personas d mi familia lo toman d años es ....LA SAL MILAGROSA.......suerte ánimo y muchas bendiciones a sanar se ha dicho ........

[@aaronperezperez4637]

@@flaviofierro4532 disculpe cuando Se empieza a tomar magnecio se debe tener alguna dieta, sufro dolores de ciatica funciona para eso ??

[@flaviofierro4532]

@@aaronperezperez4637 hola Aaron yo padezco d la ciática hoy tengo 28 días d haber empezado a tomar el cloruro y la vdd ya no tengo el dolor d la ciática y ha habido mal tiempo y ya no he sentido el dolor q sentía cuando entraba mal tiempo m siento d maravilla lo tomaré d x vida es una maravilla.....no no necesitas llevar ninguna dieta aunq si es muy importante dejar el azúcar los refrescos sobre todo la coca....las harinas pero la vdd yo no he estado a dieta. Solo deje el azúcar harina y refrescos saludos.....verás q pronto estarás bien todos tus males y dolores desaparecerán es muy bueno el magnesio suerte....

[@labolsadelcorredor]

Lo primero es tratart de hacer un buen diagnóstico con un especialista porque si no estaremos dando palos de ciego. El primer paso siempre es conocer el origen del dolor y las causas, para así poder trabajar sobre ellas. Un saludo!

[@margaritaalberto3981]

Mi Sra tome unas pastillas de 4life q se llaman CM super son muy buenas yo las tome para dolor de rodillas y use el magnesio en spray para q se ponga sobre el dolor...

[@Humbertosiboldi]

Exelente video gracias guapa

[@manueldeavilaorta5155]

Porque no debe tomarse si hay hipertensión?

[@zairamartinez7455]

Hola cres qué me pueda ayudar con un fibroadenoma en mi seno izquierdo??

[@domingavelazquez9912]

Yosoy ypertensa y tomo cloruro de magnesio cn.potasio ysing una diari metomo y tengo 61 años soy mujer

[@fatimacantos7092]

Sirve para el mareo

[@JoseRodriguez-pf3iv]

Una pregunta porque los impertenso si dice que es bueno para rl corazón

[@TheDarknight7000]

Ella dijo en caso de tomar un medicamento para la hipertensión, pero si desea salir de dudas consulte a su doctor

[@suministrosyserviciosrijac6936]

Hola muy interesante video. Preparé un litro de agua con 33 grs de cloruro de magnesio en cristales. Como saber cuantos cc o ml de esta mezcla representan la dosis diaria recomendada de 420mg? Gracias anticipadas desde Venezuela

[@sergiomora4477]

Hola, 30 a 40 ml con dos tomas equivale a 350 a 420 mg diarios de magnesio

[@martincabrera408]

Una de las contraindicaciones, es que tiene un gusto horrible, pero es muy bueno, muy bueno!

[@elsazavaletaromero2148]

Aquí buscando si lo que estaba tomando estaba malogrado 😅 por el sabor bastante desagradable 👌 Gracias 😬

[@rosamarrero5053]

Prepare y el sabor es amargo.es normal eso ?

[@martincabrera408]

@@rosamarrero5053 viéndolo del gusto de cada uno o cada una es normal, pero no si es amargo, es bastante fuerte no se con que compararlo. Bueno, gracias! 🤗

[@rosamarrero5053]

@@martincabrera408 gracias es que pensé que estaba daña do ya me lo tome

[@martincabrera408]

@@rosamarrero5053 no te preocupes hay cosas que nos hacen tan mal en este mundo que el magnesio jamás te va fallar, de eso estoy seguro. Dale! Buenísimo! 😘

[@janisburga5851]

A qué hora se toma o se toma solo en la mañana?

[@susanadaniel7264]

Lo pueden tomar los niños ?

[@dorrigatorvic]

Como suplemento el magnesio tiene como más de doscientas aplicaciones que benefician la salud de nuestro organísmo; existen infinidad de artículos escritos por el mundo de grandes médicos indicando el cloruro o cloreto de magnésio y quizás no ha sido correctamente explicado, pues sí que tiene influencia en las personas que consumen y son hipertensos; el cloreto (cloruro) de magnésio ayuda a la normalidad de la tensión

[@andrewestebanburgosorellan7684]

Me hará mal si tomo ecitalopran y cloruro de mg mi dama

[@michaelbusson8730]

No hace subir de peso?? Pregunta

[@consuelogonzalezprieto3719]

Y sirve para controlar la hipertensión?

[@sandraguerreroquintero8739]

Ahora no hago deporte tuve mi bebé estoy fatal me duelen mis articulaciones probar aver como me va

[@beatriztrevillaalcantara7187]

En cápsulas cuánto se toma

[@natasharamirez5121]

El cloruro de magnesio no ayuda a la depresión. Quita la depresión.

[@maribelleiva394]

Si se padece de cirrosis se puede tomar ? Soy Maribel de Costa Rica

[@labolsadelcorredor]

En teoría el Cloruro de Magnesio favorece el combate de nuestro organismo contra las células cancerígenas, aunque no es muy efectivo cuando la enfermedad está avanzada. En cualquier caso, en caso de padecer cirrosis hay que ponerse en manos de un especialista para que nos trate adecuadamente.

[@mary4219]

Ver COMUSAV. Dióxido de cloro. Cura hasta el cáncer.

[@hizaki7826]

@@mary4219 yo lo tomo y me a ayudado el dióxido sii recomiendo

[@MariaHernandez-vp3eb]

Cuanto tiempo se debe tomar?

[@carlospena2641]

Se debe tomar de por vida

[@luzesthelanovoa7650]

Yo tengo colitis y después de 3 días de tomarlo me empezado a sentir muy mal con dolor intestinal y mucha debilidad pudiera ser?

[@luissilva5526]

Creo q no lo puedes tomar con esa patalogia

[@sindygamiz6185]

Lo puedo tomar para las rodillas

[@maryvel873]

Claro,es también para las articulaciones.

[@sandraguerreroquintero8739]

En Amazon estuve mirando hay muchos me podrias recomendar uno en especial gracias estoy muy bien N-terminal de mis huesos me duelen y los músculos tengo 49 años y claro tengo un bebé de 10 meses q creo q me falta calcio graciaas Susana

[@carlospena2641]

Toma focus factor ese suplemento trae la mayor cantidad de minerales y vitaminas necesarios para el cuerpo.

[@joseluisjimenez2284]

Muy buena explicacion

[@ericknerialarcon6120]

El cloruro de magnesio sirve para el problema de la ciática?

[@juanaramostapia3144]

Otros doctores lo recomiendan para bajar la presión arterial

[@fannyalvarado9981]

Siiii exactamente

[@MiguelLopez-fo7oj]

Hola tengo diabetis estoy tomando medicamentos lo puedo tomar si gracias

[@selenehwa1654]

Quee yo tomo medicamento para la tensión y tomo magnesio 😯

[@ginasoto8956]

Buen video una pregunta cloruro de magnesio dexahidratado es lo mismo al cloruro de magnesio esa es mi duda ya que hay presentaciones con esa palabra dexahidratado

[@mateoperdomo647]

Si va tomarlo compre el cloruro de magnesio solo ese

[@omarromero343]

Hermosa 💖

[@xoxoguel]

Me comentaron que debo tomar lo von potasio, pero no si juntos oh como

[@miguelochoa3715]

Soy de Guatemala y puedo conseguir wl cloruro de magnesio x si les interesa

[@lupitaflores8514]

Excelente información gracias

[@juliajancofernandez1520]

33g preparado en un litro de agua que cantidad en vasos debo tomar al día?? Tengo 40 años....gracias

[@guillegutierrez11]

Apenas un fondo de vaso. Dos cucharadas soperas. Además no dura mucho más que una semana... Prepara menos.

[@juanfranciscocanoavillalob8325]

No hizo el comentario sobre su consumo , que cantidad aconsejan por favor

[@whynotyou7]

Gracias

[@lauragimenez9161]

Se puede tomar alcohol , durante el consumo de cloruro de magnesio?

[@ramiroariasrojas4420]

A que horas es mejor tomarlo

[@leticiacampogiron4690]

En la noche, ayuda a un buen dormir

[@hvcb1394]

Buena información y esta mujer es hermosa.

[@mariaval1574]

Entonces cloruro de magnesio, carbonato de magnesio y citrato de magnesio sirven para diferentes cosas?? Casa uno tiene diferentes funciones???. Gracias

[@celsoreyesjimenez7826]

Citrato de magnesio es el mejor

[@ceciliaaliaslacorunda7017]

@@celsoreyesjimenez7826 se puede acer aceite de citrato de nagnecuo i solo cloruro

[@MariaHernandez-ch2xg]

Grasias

[@maityfunez6374]

Gracias no lo puedo usar yo tomo medicamentos para la presión muchas gracias 😔

[@moreliacossetti3739]

Cuánto sería midiendo con una cucharadita?

[@josechavez-js8hx]

Es la cuarta parte de una cucharadita de té en un vaso con agua de ocho onzas y si le da diarrea toma menos hasta que encuentre su dosis cada persona reacciona diferente y suerte es muy bueno yo lo tomo por más de 10 años

[@jaggelcrisanto5528]

@@josechavez-js8hx lo tomas con agua solamente? Tiene un gusto desagradable

[@aranzacarrasco1674]

@@josechavez-js8hx pero lo tomas en polvo?

[@josechavez-js8hx]

@@aranzacarrasco1674 si todos los días ya me acostumbré al sabor y si se siente el efecto poco a poco

[@hildagonzalezamador6887]

@@josechavez-js8hx yo tengo mucho dolor en mis manos... me puede servir? y porque tiempo se toma

[@LuisSanchez-up5sf]

Gracias por asentarme en el grupo

[@mariaval1574]

Las personas no deportistas pueden tomar el cloruro de magnesio?? Gracias

[@isaconvas9406]

👌Sì...muy bueno!

[@alangarcia3462]

Me considero "deportista" y he comenzado a tomarlo en cápsulas, juego tenis de 2 a 5 veces por semana... Cuánto tiempo es lo recomendable tomarlo?

[@robertoherrera9100]

Toda la vida, maxime si sos deportista, tu cuerpo sufre desgaste físico y el magnesio lo repone.

[@Humbertosiboldi]

Cuántas cucharadas xke no tengo báscula ala mano

[@rafaelfuentesfuentes6711]

Excelente

[@labolsadelcorredor]

Gracias, saludos

[@vivianagutierrezneira9122]

Si estoy amamantando a mi bebe de 9 meses lo puedo tomar

[@m.albertosanchezromero4945]

Me gusto gracias

[@saramendoza8109]

Hola Susana Saludos desde Ecuador Tengo una pregunta: ¿Una persona que padece de Diabetes puede tomar el Cloruro de Magnesio, como sería su dosis? De antemano muy agradecida Un abrazo

[@diegomarcos42]

Bns días si lo puede tomar, es bueno para la diabetes

[@lysss.261]

Porq no se debe consumir si se toma medicamento para hipertension

[@oskyperez4989]

*ATENCIÓN, ASI ES MUCHO MEJOR, Para aprovechar al máximo su eficacia y evitar el mal sabor, utilícenlo en forma transdérmica (a través de la piel) después de un baño con agua caliente (que abre los poros) untarse el cuerpo con aceite de magnesio y van a lograr que el magnesio entre por los poros de la piel y de ahi directo al torrente sanguíneo y si se quiere potenciar su efecto se utiliza D.M.S.O y la penetraciòn es directa, total, efectiva y ràpida.*

[@MariaGomez-ns4vx]

D. M. S. O que es?? Yo lo uso transdérmica en la cara nada mas, es excelente tu comentario. Gracias

[@andrewp3058]

Gracias

[@xxjohnmxlxx]

Segun yo es el metodo menos eficas

[@roxiavila1587]

Yo lo he tomado y me curó de las hemorroides causadas por el estreñimiento..

[@caromartinez1872]

Cómo t curo? Se te cayeron? O no salieron mas

[@ednateresavazquezreyes5278]

Se te quitaron? O desinflamaron?

[@dmavrenim3634]

Las embarazadas 🤰 lo pueden tomar?

[@labolsadelcorredor]

En ocasiones hasta se recomienda su consumo durante el embarazo, pero se deben estudiar las particularidades de cada caso

[@betziita100]

Desde qué edad se puede tomar? Tengo 37 años

[@nacionalista4348]

Tomalo desde ahora muy bueno para subir las defensas.

[@diegoagosto2012]

@@nacionalista4348 tengo 20 años, puedo tomarlo?

[@nacionalista4348]

@@diegoagosto2012 claro. pero no abusar. Yo tomo una copita diaria.

[@greydearmasaguiar6142]

Tómalo hasta que te dé diarrea. Entonces disminuyes. Esa sería tu dosis exacta.

[@patriciagranadosbarcenas4949]

@@diegoagosto2012 es a partir de los 40 años, consulta a tu médico!

[@rafaelbustamante4768]

Hola guapa, algún documento científico que respalde tu información del cloruro de magnesio? Saludos desde Tijuana

[@andresr3278]

No te va a hacer caso.

[@LuisEriquezZ]

@@andresr3278 callese wei

[@ok9096]

Miles

[@maribelceciliano7540]

Pero si no es doctora yo x eso no le hago caso hay más videos de doctores ella solo Lee buuuuu

[@rafaelbustamante4768]

@@maribelceciliano7540 buena observación Maribel

[@osvaldopoblete484]

Pero un litro de cloruro de magnesio....cuantos vasos al día????????????????????.... horario?????????.. cuantas veces al dia?????????? cuantos dias dura el litro?????????? .....

[@israelrodriguez1011]

Los gramos sepueden menter en una cabsulas y ingerilos