8 signs of MAGNESIUM DEFICIENCY you should never ignore (low magnesium)

[@DrMijailTapia]

Muy buenos días, los invito a formar parte de MI COMUNIDAD EXCLUSIVA DE FACEBOOK para tener un contacto más estrecho🔽 facebook.com/groups/4415491338462265

[@patriciacampos578]

Excelente video gracias

[@felipeleonciomorenoflores3516]

Como debo tomar el magnezio

[@rebeccateologa]

CÓMO TOMOEL MAGNECIO.LOCOMPRO EN FARMACIA????

[@rebeccateologa]

GRACIAS SOY DE ARGENTINA.GRACIASIR EL INFORME , DOCTOR TAPIA.

[@julitored8958]

QUE OPINAS DE LA DOLOMITA?

[@henriquetalaverde6261]

en una oportunidad me levante completamente sin poder caminar Medico me dijo es cuestion de edad ( 68 años ) Tome cloruro de magnesio (20 grs por litro de agua) una copita en ayunas y otra antes de acostarme, A los 6 dias volvi a caminar, montar bicicleta, subir escaleras, manejar vehiculo, bailar y hoy tengo 82 y esta muy bien mi movilidad y mi estado general

[@gustavoguillen7345]

Felicidades, yo ahora tengo 68 y se me entiesa mucho el cuerpo especialmente cuando estoy parado por un determinado tiempo, también no tengo flexibilidad. Haberse puedo conseguir el producto que usted usa.

[@yolandagonzalezatehortua2695]

@@gustavoguillen7345 herbolario

[@gustavoguillen7345]

@@yolandagonzalezatehortua2695 gracias.

[@aliciamunoz759]

Henriqueta Laverde mil gracias por su aporte en su comentario!!!!!!de ser posible ampliar un poquillo más la manera de consumir,el cloruro de magnesio.Usted prepara 1 litro de agua con 32 GRS y lo consume,una copa en ayunas y otra en la noche hasta ahí entendido, y el resto del litro ? Ho un solo litro dura para unos cuantos días ? mil gracias de antemano por su respuesta saludos desde Ambato Ecuador 🇪🇨

[@marinaescudero5965]

Hola Enriqueta. ...a mi me va genial con el cloruro de magnesio......y tengo una energia y buen humor.....bendiciones

[@arlenvargas4653]

Yo tuve algunos días con mucho desanimo y falta de apetito hasta me llegue a sentir deprimida empeze a tomar el magnesio con la vitamina D y gracias a Dios me e sentido bastante mejor🙏

[@DrMijailTapia]

Espero de corazón que pronto te encuentres mejor Arlen Vargas, tú puedes.

[@arlenvargas4653]

@@DrMijailTapia muchas gracias y Dios quiera así sea🙏

[@joel42212]

Yo también tengo ese síntoma no tengo apetito como un poco y luego no me da hambre hasta el día siguiente

[@amparosanchez8672]

​@@DrMijailTapia🙏

[@oderaydominguez6596]

Inicié hace solamente 8 días a tomar magnesio, vitamina B12 y D3. No quiero ni decirlo el cambio que he notado. Duermo mejor, mi equilibrio ha mejorado muchísimo, los dolores en huesos y músculos también y dolores en cabeza y nuca que eran compañeros fieles. Estoy agradecida con Dios. Tengo 65 de edad

[@ClaudiaGutierrez-gp5br]

Q es vitamina b12 yd3 saludos para q es?

[@aldoreyes9275]

Viendo tantos testimonios, de verdad que es impresionante el poder del magnesio. En la macrobótica que conozco venden citrato de magnesio en capsulas, voy a comprar.

[@norisrodriguez833]

Tengo 67 años, tomo magnesio hace más de 2 años, era hipertensa, tenía Tinnitus, todo eso desapareció, me siento como una uva! Fina! 500 Mg diarios, recomendado!

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias Noris Rodriguez , me alegro de que encontraras útil mi video

[@norisrodriguez833]

@@DrMijailTapia Excelente Dr! Saludos! 🌹🇻🇪

[@lidiaflores1120]

Oye a qué hora lo tomas?

[@norisrodriguez833]

@@lidiaflores1120 En las noches, antes de dormir.

[@lidiaflores1120]

Ok muchas gracias

[@AdinaCendejas-xx5vr]

GRACIAS POR COMPARTIR ESTÁS INTERESANTES FORMAS DE CUIDARNOS 🆘⛑️🇲🇽🌞🌲🏡🌳🌻🌺🍍🍏🍉🍑🌳💕

[@DrMijailTapia]

De nada, @AdinaCendejas-xx5vr , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@DrMijailTapia]

En el punto #1 (calambres musculares y dolores) dije que era un síntoma clásico de la deficiencia de zinc en lugar de magnesio. Me confundí ahí, si bien sí puede aparecer en la deficiencia de Zinc, es mucho más frecuente en la deficiencia de magnesio. Una disculpa.

[@martinpencil6499]

Dr yo soy fisicoculturista y ya no puedo entrenar porque me acalambro entero vivo con espasmos hormigueos fatiga depresión. M hago muchos análisis y todo me sale bien pero al moverme empiezan los espasmos y calambres..es falta de b12 y magnesio??? Ayúdeme, gracias!

[@DrMijailTapia]

@@martinpencil6499 Puedes revisar si en tus estudios te midieron niveles de magnesio (aparece como Mg+). Los de vitamina B sí son aparte y un poco más caros, pero también puedes ir a un laboratorio para que te los midan.

[@martinpencil6499]

@@DrMijailTapia tengo de magnisemia ,ionograma,tiroides, electromiografia, de orina de testosterona, de exceso de proteínas..todos me dan de nivel normal. En Argentina no encuentro un profesional solo saben decirme que no tienen diagnóstico médico para darme, es lamentable

[@DrMijailTapia]

@@martinpencil6499 Podría ser una miopatía, quizá un médico rehabilitador te podría ayudar

[@martintovar7690]

Si me di cuenta y se me hizo raro.

[@mickellbientto51]

Biennnnn mi Dr...muchas gracias por la información.....shalom ubrajoth 🙏🙏❤❤❤

[@nancysan8243]

Gracias x leernos tan buena información

[@DrMijailTapia]

De nada, Nancy San , saludos cordiales

[@sonialuisascotti7543]

Excelente explicacion sobre la importancia de tener niveles correctos de magnesio y su relacion con potasio y otros.

[@marybarra4719]

Muy interesante el tema

[@maricarmenandrade727]

Muchas gracias dr. Feliz año nuevo. Interesante su exposición. Felicitaciones.

[@celiavazquez2564]

Desde hace mucho tiempo, sufro un dolor terrible de cuello, que se irradia a una pesadez y dolor de nuca, me dolian las articulaciones de tobillos muñecas y codos, mi trabajo es de pie, y cuando me sentaba por solo 10 min al levantarme el dolor de piernas y pies era horrible tardaba en agarrar el paso nuevamente, fui al ortopedista y me dijo que era una Cervicalgia, desesperada porque con nada quitaba ese dolor estuve buscando hasta que encontré lo relacionado a la deficiencia de magnesio, decidí empezar a tomarlo y en una semana que llevo consumiendolo, siento que mis molestia han disminuido en un 30%

[@DrMijailTapia]

Espero de corazón que pronto te encuentres mejor Celia Vázquez, tú puedes.

[@ninatey6948]

GRACIAS DR.EXCELENTE INFORMACION,DIOS LE BENDIGA.

[@DrMijailTapia]

De nada, Ñina tey , saludos cordiales

[@miguelsantanaguerrero5722]

Excelente mensaje para la salud que dios lo bendiga doctor

[@normagomez8813]

Gracias Doctor ! Por tan valiosa información!

[@DrMijailTapia]

De nada, Norma Gómez , saludos cordiales

[@nildawang2133]

Muy buena y clara explicacion

[@DrMijailTapia]

Gracias por su comentario, le invito a darle like y compartir este video

[@blancashubelka953]

Gracias por compartir sus saludables consejos acerca de lo importante q es usar El magnesio.

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias Blanca Shubelka , me alegro de que encontraras útil mi video

[@amparosanchez8672]

Gracias Doctor por compartir su saber bendiciones 🙏

[@DrMijailTapia]

De nada, @amparosanchez8672 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@efrenvaldez6837]

Doctor Tapia me gusto su canal y su interacción e interés por sus suscriptores así que aquí tiene uno nuevo, lo felicito.

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, Efren Valdez, te agradezco tus comentarios, saludos

[@analujan4934]

Gracias Doctor muy bueno su explicación 👍👍Soy de Argentina Buenos Aires soy del País donde nació Messi, esta es mi Bandera 🇦🇷!!

[@julissaperezgomez8840]

Gracias Doctor. He aprendido mucho.

[@DrMijailTapia]

De nada, Julissa. Saludos

[@graceg.9973]

Qué interesante Dr. Muy didáctico. Gracias !!!

[@DrMijailTapia]

De nada, Grace G. , saludos cordiales

[@jesusandrade7481]

Muchas gracias doctor 👍🏼

[@griseldacervantes3573]

Gracias Dr. Por compartir exelente información 👏

[@DrMijailTapia]

De nada, Griselda Cervantes , saludos cordiales

[@susanasoria667]

Muchas gracias muy clara tu explocacion

[@DrMijailTapia]

Buenas tardes, gracias por su comentario, le invito a darle like y compartir este video

[@davidmendez4062]

gracias por la información doctor¡¡¡¡ un saludo cordial¡¡¿

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, DAVID Méndez, te agradezco tus comentarios, saludos

[@mercedessantana2163]

Deficiencia de Magnesio: 1.-Calambres 2.-Osteoporosis 3.-Debilidad muscular 4.-Hipertension 5.-Arritmias 6.-Hipoparatiroidismo 7.-Hormigueos

[@anavega9841]

Hola para todo ese ayuda el Magnesio.

[@davses]

Gracias por el resumen !!

[@MariaSanchez-fd4ku]

Buen día sería alguien tan amable de decirme de cuál Magnesio tomar por favor cuando me levanto me duelen mucho los huesos para caminar tengo 60 años

[@ThePaurp]

@@MariaSanchez-fd4ku citrato de magnesio en las noches

[@arlenvargas4653]

Depresión tambien

[@leandroleyes5408]

Las información me encanta escucharla es muy inportanteasi me

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias Leandro Leyes , me alegro de que encontraras útil mi video

[@ca-tf7ek]

Doctor, todos los síntomas los padezco, voy a incrementar mi ingesta de magnesio, muchas gracias.

[@DrMijailTapia]

De nada, ca , saludos cordiales. Recuerde medir sus niveles antes de tomarlo

[@emanuellopez1301]

@@DrMijailTapia pero como lo podemos medir mi doc?

[@DrMijailTapia]

@@emanuellopez1301 En cualquier químcia sanguínea que incluya electrolitos sale, aparece como Mg

[@emanuellopez1301]

@@DrMijailTapia órale doc. Muchas gracias.

[@nellyperezacosta2274]

Te recomiendo el jugo verde, tiene full magnesio. Contoene pepino, lechuga, acelgas, espinaca, celery (en mi país le llamamos apio españa), media manzana verde, un centímetro de gengibre y jugo de un limón. Un jugo en ayuno y otro durante el día, todos los días, te vas a sentir súper! El jugo dura 12 horas después se oxida.

[@marysanchez9735]

Mil gracias y bendiciones excelente vídeo.

[@DrMijailTapia]

Muchísimas gracias, Mary. Saludos

[@dorategomex5491]

Excelente información que tenga un hermoso día

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias Dora Tegomex , me alegro de que encontraras útil mi video

[@carmenmartell6224]

Gracias por la información excelente día Dr

[@DrMijailTapia]

Igualmente!

[@JuanMartinez-vt9wk]

Excelente. Información. Gracias. Dr.

[@DrMijailTapia]

De nada, Juan Martinez , saludos cordiales

[@auroraramos426]

Gracias!por tu tiempo. bendiciones Costa Rica 🌹

[@DrMijailTapia]

De nada, Aurora. Saludos desde México

[@maricarmengonzalez2281]

Excelente exposición muy sencilla y clara muchas gracias Dr.

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, Maricarmen, saludos

[@raquelsanchez2880]

EXCELENTE informaci'on...estimado Dr. le agradezco mucho!!!!!!!!!!!!!

[@DrMijailTapia]

De nada, Raquel Sanchez , saludos cordiales

[@cesarencalada2526]

Dr mi mamá lleva tomando un magnesio que lo traigo de USA a parte ella también toma omega 3, debería dejar el omega 3 si ya esta comando magnesio?

[@myriamdiazavello4122]

Muy buen informacion para la salud!!!

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, @myriamdiazavello4122, te agradezco tus comentarios, saludos, te invito a difundir el mensaje

[@rafaelaguilarcarmona4324]

¡¡Gracias !!

[@DrMijailTapia]

De nada, saludos, Rafael 👌🏼

[@flaviopredica3633]

eres Doctor o Medico: ¿tienes doctarado en medicina?. : debes ubicar bien paratiroides respecto de las tiroides. Debe señalar que el magnesio se presenta con sulfato, cloruro, etc , nada dijo al respecto. si comer palomitas,.que es maiz frito y tratado con calor.

[@flaviopredica3633]

chanta. saludos Chile.

[@elizabethcortes5288]

Muchas gracias Dr. padecí dolor de mi hombro y codo arritmias tome diferentes medicamentos y nada funcionaba quise tratar con citrate de Magnesio y mi vida cambio en tan solo un mes ya no me duele nada

[@DrMijailTapia]

ME alegro de que se sienta mucho mejor, saludos

[@martintovar7690]

En verdad que bien. Donde lo conseguirás?

[@ramonquijasbeltran6839]

@@martintovar7690 si vives rn México puedes conseguir el yo tomo que lo consigo en algunas tiendas naturista se llama T-MAG

[@martintovar7690]

@@ramonquijasbeltran6839 gracias.

[@marirey57]

Que cantidad tomaste

[@georginamelendez6787]

Me gusta su informacion es muy importante pero ne gustaria saber como se debe tomar el magnecio y la vitamina d en medicamento gracias

[@DrMijailTapia]

PRimero se miden los niveles y ya después va la suplementación o solo dieta en muchos casos. Si hay deficiencia sí se opta por suplementación, si es insuficiencia dependiendo del caso puede ser una combinación de suplementación y dieta o solo dieta. Vitamina D esta bien con vitamina D3 las unidades dependen de lo que le mencioné van desde 400 hasta 20,000UI De Magnesio las formas recomendadas son citrato, glicinato, malato y cloruro

[@consuelodeleon7548]

@@DrMijailTapia Exelente información, me gustaría saber cómo tomar el magnesio, y la vitamina d3 de cuántas unidades para una persona; que tiene osteoporosis..De antemano muchas gracias.

[@carmenmartell6224]

@@DrMijailTapia muchas gracias Dr Mijael Dios lo bendiga

[@aurabarreto5021]

Muy buena explicación 👍. Saludos y muchas bendicíones

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias Aura Barreto , me alegro de que encontraras útil mi video

[@MariaLuisa-hi7fm]

Excelente video gracias por compartir 👏❤👍

[@DrMijailTapia]

De nada, saludos cordiales 👌🏼

[@estrellarousser9315]

Mi Liki. Dr. Felicitaciones. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias Estrella Rousser , me alegro de que encontraras útil mi video

[@williamsgonzalez5817]

Gracias por difundir este mineral tan importante como el cloruro de magnesio y el cinc , son los minerales directores del cuerpo👍👍👍

[@Florencia1a]

Muchas gracias, Dr. Tapia. Tengo varios de los síntomas y me había dicho un médico endocrinólogo que mi problema es la tiroides; es decir, hipotiroidismo, porque además no puedo bajar de peso a pesar de tanto ejercicio y de haber dejado el pan y otras cosas.

[@arnoldogamboa7184]

Sin embargo deberías revisar con laboratorios cómo andas de la tiroides

[@soniayanez4744]

Ver los videos de Frank Suárez ahí tienes la respuesta

[@soniayanez4744]

VE LOS VÍDEOS DE FRANK SUAREZ

[@berthaluciamesiasgalindo7139]

Mil gracias por su valiosa información. Un abrazo y saludos desde mi bello país Colombia

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias Bertha Lucia Mesias Galindo , me alegro de que encontraras útil mi video

[@rossyvel6843]

Muy importante la información, podría hablarnos sobre la ARTROSIS DE CADERA. MIL GRACIAS POR SU ATENCION.

[@DrMijailTapia]

Lo anoto para futuros temas, saludos

[@rossyvel6843]

Muchas gracias 😘

[@lourdescoadebruces8073]

Muy buena la información gracias

[@gladysgallara1647]

Buenisima informacion sobre el magnesio Dr. Mijail Tapia para saber mas gracias!!

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias Gladys Gallara , me alegro de que encontraras útil mi video

[@joseluisceronlozano1579]

Ante todo mi Agradecimiento por su importante yGentil información. Considero qué la terminología técnica en una charla en cualquier profesión será fluida y comprendida entre profesionales. La situación con los médicos y pacientes como en este caso es que quien trata el tema automáticamente se siente en el estrado de esa cumbre médica en La más encumbrada Universidad ante sus colegas y da rienda suelta a todo su conocimiento en materia de terminología técnica (la más compleja de todas) y por supuesto nosotros los oyentes del común quedamos en el limbo. Cristo hablaba con parábolas o metáforas sencillas. En mi profesión también utilizo vocabulario técnico, pero explico cada término hasta con chistes. Con la mejor de las intenciones y Respeto.

[@JosueSilva-tf2uh]

Gracias, saludos cordiales desde Maracay Venezuela.

[@DrMijailTapia]

Gracias a ti. Te invito de darle like y compartir.

[@manuelfigueroa3156]

He estado tomando cápsulas de magnesio 250 mg. por la mañana y por la tarde, las combino con potasio 99mg y zinc 20mg. Después de varios meses hice un receso pensando que podría ser consumo excesivo, pero ahora busco reanudar la ingesta. Creo necesario, sin embargo no acudo con el médico. Cuál sería su recomendación, si es que no tiene inconveniente. Muchas gracias.

[@italiawhaley9057]

Gracias doc muy interesante

[@DrMijailTapia]

De nada, Italia Whaley , saludos cordiales

[@isabelparra5264]

Me gustó como explica este sr, es preciso ni se va por las ramas y una aprende super pude entender más sobre el tema y a pesar de que hablo del zinc igual se entrndio la . Importancia de este último gracias por ser preciso 😊

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias @isabelparra5264 , me alegro de que encontraras útil mi video, te invito a difundir el mensaje

[@sandradinorahzapataestrada1305]

Interesante!!! 👏🏻👏🏻

[@DrMijailTapia]

Me alegro de que le gustara, saludos cordiales

[@elshowdesuperpancho4645]

Gracias por tan importante información, Dios te de mas sabiduría , salud y bendiciones.

[@mateoevangelistarivasgarci7323]

Grcia por la informacion sobre el magnesio

[@DrMijailTapia]

De nada, Mateo Evangelista Rivas Garcia , saludos cordiales

[@luciarios233]

Que el creador te bendiga y te prospere

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias por tus buenos deseos, Lucía. Saludos

[@lidiaivettegonzalezruiz2887]

Me gusto mucho el video, muy completo. Exactamente lo que buscaba. 🤗🤗

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias por su comentario, le invito a darle like y compartir este video.

[@esthermarinagonzalezpena4333]

Dr Mijaíl ,muy buena información,respecto al magnesio y al funcionamiento de la glándula tiroides,cada día nos informamos mejor.!Muchas Gracias, Dios le bendiga!

[@DrMijailTapia]

De nada, Esther Marina González Peña , saludos cordiales

[@coraliliagutierrez5353]

Si tengo higado graso puedo tomar cloruro de magnesio, porque sufro de calambres.? GRACIAS.

[@JoseAraujo-xn7yt]

Excelente dr agradecido dios lo bendiga🙏

[@DrMijailTapia]

Me alegra mucho leer eso, Jose Araujo , saludos cordiales

[@maribelcastillo5248]

Gracias Doctor por esas recomendaciones, tengo una hija de 18 años y no se si será falta de magnesio, desde que tiene 12 años siempre a sufrido de dolor en la nuca, dolor que no se le quita, se ha hecho varias placas e inclusi uso cuello ortopédico nunca a sufrido ningún accidente, el ortopeda dice que es estrés, pero ahora que lo escucho podrá ser falta de magnesio. Espero su comentario. Gracias

[@Emyanet]

Como le va a su niña ya está tomando magnesio???

[@patriciagordillo5455]

Cómpreselo eso le a de faltar yo lo estoy tomando por que es bueno para muchas cosas yo lo compre en cápsulas

[@SandraGonzalez-wj8he]

Efectos psicológicos también lo producen, tal vez tuvo un duelo que no afronto desde niña y le somatizo en el cuello..

[@mariac.merazmeraz7145]

Complejo b. Es para el sistema nervioso. Yo tenía dolores en la nuca una me inyectaron y después tomado y se me han quitado.

[@angelgabriel1212]

Si, lo pasa es que magnesio reduce los niveles de estrés, para esto es recomendable tomarlo por la noche, y también sirve para unas 350 funciones del organismo

[@marceladg4721]

Hola doctor empecé a tomar citrato de magnesio. Una capusla en la mañama y otra antes de ir a dormir . Estoy en lo correcto ?

[@CarlosG2020]

Muy buen video y buena información . Solicito, si puede hacer un video similar sobre el potasio. Gracias

[@tanyluque4220]

Que tiempo se debe tomar

[@maryluz7532]

Así es doctor falta de potasio y magnesio .suben la presión Arterial .Gracias por este video muy bonito ❤️

[@pedromiguelgarciadelacruz5907]

MUCHAS GRACIAS POR ESTE VIDEO!

[@DrMijailTapia]

Con mucho gusto

[@soymeli4509]

La presión ocular también? Y la distencion abdominal ??Lo comencé que tomar hace poco por ansiedad y distimia y es tremendo el cambio

[@maribeldiazgarcia.6168]

Yo no veo que sirva como antidepresivo. No me sirve en ese plano

[@Curadelaansiedadydepresion]

Hola y en cuanto tiempo viste la mejoría para tu ansiedad?

[@Curadelaansiedadydepresion]

@@maribeldiazgarcia.6168 Hola tu cuánto llevas tomándolo y por qué crees que no te a servido ?

[@Mariano-cx2me]

Es mentira por eso no contestas

[@lydiaalicialopez9952]

Excelente explicación dr.Tapia gracias

[@DrMijailTapia]

De nada, Lydia Alicia López , saludos cordiales

[@manuels.garciaa.2052]

felicitaciones por sus videos Dr, mi pregunta es: hay varios tipos de magnesio, puede explicarlo por favor y cual el adecuado a tomar, gracias por su atencion.

[@india7369]

El citrato de magnesio

[@guadalupevalenciagonzales934]

@@india7369 e buscado en tiendas naturistas,pero no encuentro,me puedes decir donde lo compras por favor

[@india7369]

@@guadalupevalenciagonzales934 por internet en mercadolibre

[@MariaPatino-ou4sy]

El citatorio de magnesio y el citrato de potasio es recomendable para los prediabeticos, lo recomendó el difunto Dr. Frankfurt. El de metabolismo. Yo ya lo empecé a tomar los dos. Perdón es citrato. Es el me metabolismo t.v. Búsquelo en KZbin.

[@mariateresasanchezdelgado8451]

Gracias Doc por la información

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias MARÍA TERESA SÁNCHEZ DELGADO , me alegro de que encontraras útil mi video

[@e.d.e.neldondeeurekanatur]

Una Familia más en el mundo de la Buena Salud 2 desde España

[@DrMijailTapia]

Igualmente saludos cordiales desde México

[@olimpiaflorespozos250]

Gracias por la aportación Abrazos afectuosos bellísimo

[@empresariadosal9216]

Muchas gracias por su información....muy interesante!!!

[@CarlosRamirez-ss8ql]

Es el único suplemento en el cual se persive la acción en el sistema, inclusive es bueno para personas depresivas. En mi experiencia personal

[@josuerivera9579]

Hola amigo mi novia tiene 3 meses con mucha debilidad y aveces le cuesta mucho respirar y le an diagnosticado ansiedad y de presión a ella le cuesta mucho respirar y se cansa y siente que se ahoga debido ala ansiedad será que le puede ayudar el magnesio

[@lupitadiaz6955]

@@josuerivera9579 Así es amigo, el Magnesio es una maravilla, le va a ir muy bien si lo consume... 👍 Te proporciona esa Energía que necesites y literalmente sirve para todo !! Yo lo consumo y es Genial, suerte... 👈👋

[@lupitadiaz6955]

@@josuerivera9579 Busca información de la Dra. Ana Maria la Justicia, espero te sirva. 👍

[@soymeli4509]

@@josuerivera9579 le va a re ayudar,yo tenia distimia y ansiedad fuertes,andaba todo el santo día tensa los músculos y de mal humor, y comencé a tomar por un nutricionista,que conocí en you TV sana o algo así era no recuerdobien, lamentablemente falleció hace poco, deberías ver su canal y enterarte de cosas que nos hacen mal y no sabemos ,en fin volviendo a lo del magnesio es increíble el cambio ,ya no tengo más ansiedad y los estados ánimos bajos ya van desapareciendo de a poco,volví a tener más energía, no me enfermo más, ojalá te haya ayudado

[@doraaliciadejesushernandez4729]

@@soymeli4509 ola y eso del magnecio es suspencion o como lo pido en la farmacia porfa

[@luznellyalvarezacevedo4530]

Gracia doctor

[@DrMijailTapia]

De nada, @luznellyalvarezacevedo4530 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@florbyunv5910]

Si tengo varios, no todos, por tal ya voy a empezar a tomar, empecé primero con mucha fatiga (sin hacer grandes esfuerzos) y así duré muchos años y se lo comentaba a la doctora del IMSS pero no me resolvía (sin ánimo de demeritar el trabajo de mi médico pero no daba con bola, y es fecha que no, siempre me dice que no tengo nada 😔) solo se limitó a recetarme complejo B, que si bien me ayudó con lo del vértigo y las migrañas (ya no me dan) pero los hormigueos y la falta de aire van y vienen, y pues quisiera saber si podría ser la falta de éste nutriente? Excelente video. Bendiciones

[@chuchalanegra2188]

@un mexicano estás reloco !! Fanático !!!😂😂😂😂

[@fannyavalos2366]

@un mexicano *LO DE LEÉR EL SALMO ES MUY BUENO.....PERO LO DE MAGIA, ES MEJOR NO METÉRSE ESO A LA CABEZA.....AUNQUE SÍ, EXÍSTE.....PERO EL PODER DE DIOS Y LA FÉ EN EL ES LO MÁS BELLO QUE NOS PUÉDE SUCEDER, GLORIA A DIOOOOOS*

[@dorinatorres4423]

Hola flor ,te recomiendo veas los vídeos de la doctora Ana María la Justicia.la gurú del magnesio ,es Española,yo aprendí a manejar mi alimentación, ella te uncica que y como debes de alimentarse y empecé a tomar ,cloruro de magnesio.mejore mucho. Saludos desde 🇵🇪

[@evaf.2482]

Hola creo que estas sufriendo ansiedad son todos los síntomas te recomiendo ir al psicólogo, yo tuve muchos síntomas así .... ahora me siento mejor y tb orar mucho que ayuda mucho.

[@mariateresabertero4225]

Que diferencia hay entre cloruro y carbonato??

[@DrMijailTapia]

Tiene que ver con la composición química de lo que está unido al magnesio. Esto puede alterar su absorción y funcionamiento en el cuerpo.

[@rosielewis5747]

Muchisimas gracias. Buena informacion. Bendiciones

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias Rosie Lewis , me alegro de que encontraras útil mi video

[@williamscastillo645]

​@@DrMijailTapiadoc el magnesio sirve para subir la testerona en los hombres ?

[@rafaelangeli3555]

B tardes. Mi esposa padece de Insuficiencia Cardíaca, hacen unos años le fue extraída la G Tiroides y toma a diario una pastilla para compensar. Que me aconseja en cuanto a que si puede o no tomar el cloruro de magnesio.

[@elizsegundasegunda1798]

graciaS dr ,me ayudo mucho ,claro y directo .me suscribo

[@mercedesdiazflores8121]

Buenas doctor.Estoy tomando citrato de magnesio.Debo tomar también citrato de potasio ?Como debo tomarlo fuera de las comidas o con las comidas? Gracias por la respuesta.Saludos

[@DrMijailTapia]

Para el magnesio está bien después de la comida de medio día. Con el potasio hay que tener más cuidado, mida sus niveles y solo suplementar si está bajo (se mide en una química sanguínea).

[@KELLY-ox3np]

Disculpa donde compro el citrato de magnesio?

[@alejandramahecha9234]

Chévere Gracias valiosa información. Saludos desde Colombia.👍👏👍👏👍🇨🇴

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, Alejandra. Saludotes desde México 👌🏼

[@angelicacarbajalmartinez4955]

Hola Dr yo tengo presión alta y diabetes y siempre q me checo el latido de mi corazón sale muy bajo (52 a 54 ) debo tomar magnesio

[@DrMijailTapia]

¿Toma metoprolol o propranolol?

[@angelicacarbajalmartinez4955]

@@DrMijailTapia hola Dr tomo metoprolol

[@DrMijailTapia]

@@angelicacarbajalmartinez4955 Claro, es por eso que su frecuencia cardiaca está baja, es un efecto del medicamento. No se preocupe.

[@hereniaenriqueguerrero4962]

❤ Gracias doctor!!

[@DrMijailTapia]

De nada, @hereniaenriqueguerrero4962 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@lilianasuaza8179]

Yo en este momento estoy tomando magnecio gracias

[@DrMijailTapia]

De nada, Liliana Suaza , saludos cordiales

[@eveliabarrios7791]

Y de cual tomas Liliana Tengo 51 años Cantidad

[@lilianasuaza8179]

@@eveliabarrios7791 yo lo compro puro lo venden en un taper transparente y viene cristalizado es blanco no es pastilla yo lo tomo lo k cojen mis dedos lo echo en un vaso de agua en ayunas lo debe tomar uno por 2 meses y paras a los 8 meses si desea lo vuelves a tomar a mi me mejoro la vista me quito la tembladera de las manos agrieras estomacales y dolor en las artculasiones la piel se me resecaba mucho ya no yo tengo 61 años y para es como la mano de dios gracias chao amiga bendiciones

[@lilianasuaza8179]

@@eveliabarrios7791 se llama cloruro de magnecio viene en un taper el cloruro es blanco cristalizado se toma en ayunas en medio vaso de agua la medida es lo que cojan tus dedos en un mes vas a ver cambios buenos en tu salud bendiciones gracias

[@arturodelat]

Hola, gracias muy interesante, una pregunta ¿el cloruro de magnesio se puede usar como suplemento? ya que yo padezco de palpitaciones y arritmias que de alguna manera he identificado con el estómago pues sufro de colitis, aunque he mejorado eliminado ciertos productos.

[@DrMijailTapia]

Sí se puede usar, pero antes hay que medir los niveles para comprobar si efectivamente se necesita, porque esta es solo una causa de tantas que pueden provocar estos síntomas

[@BeatrizChavez-b3g]

@@DrMijailTapia con que prueba se miden?

[@rubybarron4428]

ayuda en el sistema digestivo tambien y el sistema nervioso, locomotor, etc.

[@mariacruzabril7743]

A mi me extirparon las Tiroides y empece a sentirme con dolores musculares y le consulte a mi doctora y ella me dijo q de por vida tengo q tomar Calcio y Colageno,y desde q empece a tomarlos se me han quitado todas las molestias.

[@ernasouki7542]

Dr. Por cuan6tiempo se puede tomar citrato de magnesio y potacio ?

[@auristelaguevaradebaronian1243]

Creo que es citrato de potasio y cloruro de magnesio.. Sin querer hacer discordia ya que lo veo por primera vez, pero te recomiendo también Msetabolismo TV del Sr Frank Suárez 🙏 sobre este tema del magnesio

[@cristinamartell7555]

Hola doctor, veo que responde a las preguntas 😁 yo tomo cloruro de magnesio 33 gramos para preparar en 1 litro de agua, 3 pocillos de café al día, desde hace más de 2 años, con eso me curé de mí constipación....ya no sabía que tomar...hasta que me recomendaron...está bien tomar ininterrumpidamente? Ya que si me olvido, vuelve la constipación 😖

[@DrMijailTapia]

Le recomendaría medir sus niveles en una química sanguínea y si están muy altos, sí sería recomendable que lo suspenda

[@julianacorreaphotographer]

Vi a una señora explicar que la cafeína absorbe el magnesio. Me encanta el café. Pero hay que tomarlo muy poquitín.

[@franciscogrieco4029]

EXCELENTES TANTO EL VIDEO COMO LA EXPLICACIÓN DE LOS PROBLEMAS QUE SE PRODUCEN EN LA SALUD , POR LA DEFICIENCIA DE MAGNESIO . LE MANDO UN GRAN ABRAZO DESDE ROSARIO , REPÚBLICA ARGENTINA!!!!

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias Francisco Grieco , me alegro de que encontraras útil mi video

[@karinab.8066]

👌 siempre tan interesante sus videos😊 Me haré un chequeo 🙃 a ver que tal sale 😬

[@DrMijailTapia]

Muchas gracias, Karina. Saludotes 👌🏼

[@elnegro9158]

Gracias !

[@DrMijailTapia]

De nada, El Negro 91 , saludos cordiales

[@mariaherradi8732]

Tengo todos los sintomas y comence a tomar Citrato de Magnesio liquido porque el Oxido de Magnesio que tomaba era bueno para nada . Por favor , hable de los 8 tipos de Magnesio y su uso especifico Mil gracias ! 😊

[@DrMijailTapia]

Lo considero para futuros temas, gracias

[@marlenymarin9369]

Yo sufrí de un dolor en columna lumbar y la ciática el médico no me mandaba nada pues dice que es por la edad tome la decisión de tomar él Citrato de magnesio y los dolores desaparecieron si sirve el magnesio bendiciones doctor

[@MariaMendez-br7ey]

@@marlenymarin9369 que bueno que escribió eso; yo sufro de ese padecimiento;tomate 450 mg de magnesio a ver cómo me va…

[@Mariano-cx2me]

@@marlenymarin9369que marca tomas y como lo tomas, saludos 😊

[@dominiquedouchet6988]

Es muy importante decir que el examen de sangre para medir el magnesio sérico es totalmente inútil ya que el 90% del magnesio es intracelular y por ende imposible de medir en la sangre. Por ende las deficiencias en magnesio no son debidamente detectadas.

[@joseluisceronlozano1579]

Me satisface cuando alguien que sabe emite su opinión profesional. Curioso.... casi nunca les responden. Saludos Dominique.

[@cxx41]

Eso mismo ví en un video de Frank Suárez

[@celestelucerosolari6369]

Interesante ,lo que dices.

[@flaviohernandez503]

Disculpe y cual seria el método o examen correcto para medir el magnesio?

[@sonialuisascotti7543]

Si el magnesi en sangre no se puede medir correctamente, como se controla?

[@alciracaballero8255]

Para una persona de 63 años cuantos miligramos de cloruro de magnesio debe tomar porque en la tabla que pusiste no se ve. porque está las letras del traducción p

[@maelenayanezguillen4440]

Gracias por compartir tu receta desde Guadalajara Jalisco México

[@DrMijailTapia]

De nada, MA ELENA YAÑEZ GUILLEN , saludos cordiales

[@soloamoacharr]

Hay varios tipos de magnesio en el mercado y algunos no se absorben correctamente en el organismo. Cuál es el mejor? Me terminé un bote de citrato de magnesio y acabo de adquirir por lnternet el L-Threonate. Según es el mejor de todos.

[@ceciliahernandez1641]

Mejor los de las frutas y verduras

[@yosoybillonaria3236]

Segun el Dr. Suarez, el que mejor se absorbe es el citrato, tengo entendido debemos tomar potasio para que el cuerpo absorba el magnesio. Y se debe it aumentando la cantidad de magnesio hasta que nos da una pequeña diarrea, ahi debemos bajar la cantidad que seria la que nuestro cuerpo necesita o tolera o algo asi. El canal del Dr. Es Metabolismo Tv.

[@roxiavila1587]

Gracias por la información......me ayudo bastante...yo tengo todos los síntomas que menciona 😅

[@DrMijailTapia]

De nada, @roxiavila1587 , saludos cordiales, te invito a difundir el mensaje

[@dianamilenagrajales1306]

Hola doctor. Hace dos tres días estoy tomando cloruro de magnesio. Me recomendaron tomar dos cápsulas al día. Pero me da colicos y gases en el estómago. Eso es normal o que puedo hacer. Pensé en tomar sólo una al día. Que me recomienda. De antemano muchas gracias por ayudarme

[@monicacarreon4542]

Hola! A mi se me inflamaba el estómago y reflujo , lo dejé de tomar ,pero empecé a tomar carbonato de magnesio y se fue el problema.

[@jjmauriciotrujillotapia3846]

Fabulosos tus comentarios

[@DrMijailTapia]

Me alegra mucho leer eso, Jjmauricio Trujillo Tapia , saludos cordiales