CO JEM PRZEZ CAŁY DZIEŃ NA POŚCIE dr Dąbrowskiej.

[@sandrasana3133]

Super Film Ja rowniez Kocham Post Dr Dabrowskiej. Zawsze robilam pelne Posty 42/42 Niestety ostatnio podchodze 2 lata do postu i nie jestem w stanie przeprowadzic postu. Nie zmien przelamac mojej bariery i nie rozumiem co mnie blokuje. Wiem ile dobrego robi Post i jak super sie na nim czulam i mimo to robie podchody i sie nie udaje. A by mi sie przydal ze wzgledow zdrowotnych. Twoje filmy Inspiruja i mam nadzieje , ze w koncu przelamie te blokady

[@AgnesJuszczyk]

Słuchaj swojego ciała, może ta blokada kiedyś zniknie. Powodzenia :))

[@Isa-bella13]

Nareszcie filmik 😊

[@AgnesJuszczyk]

😘😘

[@ewkajj3890]

Mądrze mówisz,ciekawe potrawy przygotowujesz.

[@AgnesJuszczyk]

❤️❤️❤️🥰

[@ka_ja]

Cześć! Mam dwa pytania: 1. Z jakiego sklepu jest ten sok z kiszonego buraka? 2. Skąd bierzesz ilość składników do tych potraw? Pytam, bo mam książkę z przepisami do Diety Dąbrowskiej, ale nie ma podanych ilości, tylko same składniki🤔

[@AgnesJuszczyk]

Hej, kupuje w polskim sklepie Mleczko w Londynie. Mam ich aplikacje, tam jest dokładnie podane wszystko. 😊

[@ka_ja]

@@AgnesJuszczyk dziękuję za odpowiedź😘 Kurcze... powiem szczerze, że czuję się oszukana z tą książką o poście, no ale nic to. 😉 Pozdrawiam serdecznie🤗⚘️ Edit: Zwracam honor! Znalazłam dwie inne książki kupione o tej diecie i w nich jest absolutnie wszystko. 🙆‍♀️

[@alisia6516]

Dziękuję za przykładowe menu,wszystko wygląda smacznie, a moje pytanie brzmi: ile czasu zapiekanki się kalafior.Pozdrawiam

[@AgnesJuszczyk]

180st góra/ dół 30-35 minut.

[@gosia.wer1288]

Przepysznie jak zawsze. Motywujesz bardzo, za co bardzo dziękuję ❤❤❤

[@AgnesJuszczyk]

Dziękuję 😘😘

[@zaneta8332]

Wyglada pani swietnie.

[@AgnesJuszczyk]

❤️

[@bezniesensu]

Obejrzałam jedząc nachosy i zainspirowałaś mnie! Od poniedziałku zrobię sobie 3-dniowy post 😊

[@AgnesJuszczyk]

hehe 😃 Powodzenia!

[@marobe1422]

Wlasnie dzis zaczynam kolejny post, dzieki za pomysly!!

[@AgnesJuszczyk]

Powodzenia 😊 na ile dni wchodzisz na post?

[@marobe1422]

@@AgnesJuszczyk Dzieki!Ja chce kolo 30 dni wytrwać, zobaczymy czy sie uda!

[@kasiastankiewicz5178]

Bardzo madrze powiedziane Dziekuje

[@AgnesJuszczyk]

❤😘

[@bozenaeskupinska2988]

No i znowu zainspirowałaś mnie do rozpoczęcia postu ☺️. Pierwszy raz był rok temu, zbliża się rocznica i już czuję jak dobrze mi to zrobi. Wtedy, zrobiłam pełne 42 dni, tym razem planuje 2 tygodnie ☺️ a wiesz może czy można na poście dodawać do zielonych szejków chlorellę w proszku?

[@AgnesJuszczyk]

Niestety na poście nie jest wskazana suplementacja. Na wychodzeniu można dodać chlorellę, z tego co kiedyś wyczytałam, ale w trakcie postu raczej nie.

ten kalafior z buraczkami mnie zaciekawił, chyba zrobię,

[@AgnesJuszczyk]

Uwielbiam nawet jak nie jestem na poście. :))

[@VanDust]

Cześć. Wpadłem przypadkiem, choć ponoć ich nie ma. Mam pytanie - skąd te warzywa?

[@AgnesJuszczyk]

hej, 70% z polskiego sklepu, pozostałe z różnych miejsc :)

[@alisia6516]

Po jakim czasie, po wypiciu soku z buraka jemy to drugie danie?

[@AgnesJuszczyk]

Zawsze pije sok z buraka po przebudzeniu, zanim przygotuję śniadanie mija około 30 minut. Najlepiej odczekać kilkanaście minut przed posiłkiem. Wchodzisz na post?

[@19791krzys]

Chej co do tej zupki dodałaś?

[@AgnesJuszczyk]

Klasyczne jarzyny jak do "rosołu": marchew, pietruszka, seler, cebula, liść laurowy, ziele angielskie, czosnek. Jak jarzyny są miękkie to wyciagam większą część, dodaje pomidory wg uznania, trochę podgotowuję i blenduje. Można dodać na koniec więcej czosnku jak ktoś lubi. Wtedy jego smak jest bardziej wyczuwalny. Przyprawiasz: sól himalajska, pieprz, oregano. Podajesz z ulubionymi warzywami: u mnie cukinia na surowo i pokrojona marchew, którą wcześniej wyciagnęłam.

[@zaneta8332]

Jakiej soli pani uzywa, jesli moge zapytac?

[@AgnesJuszczyk]

Sól himalajska różowa.