Coach Professionista Commenta Il METODO SALVATORE ARANZULLA Per Costruire Muscoli e Vivere Di Più

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Күн бұрын

Пікірлер: 21

@mitch_ferniani 4 ай бұрын

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@lu9464 4 ай бұрын

Sei ASSOLUTAMENTE SPETTACOLARE VIKINGO MITCH... video super TOP...👍😃💪💪💪❤️❤️

@paolocapuano2674 4 ай бұрын

Che bel video innovativo. Aranzulla è un vero nerd, lo Sheldon Cooper dei palestrati. In ogni caso non ho capito bene quali siano i suoi obiettivi, mi sembra fin troppo attento all'alimentazione e alle calorie, come fanno i bodybuilder; ma prima dovrebbe pensare a mettere su massa

@LucaNieddu-s8u 4 ай бұрын

Fisico nella media di un principiante... Ottenibile allenandosi con normalissima scheda bro-split e mangiando a casaccio senza tracciare nulla. Il motivo di tutta questa fatica nel tracciare dati? Non vedo un ritorno evidente.

@salvovegfit5560 4 ай бұрын

Ciao Mitch! Quella macchina della Technogym la trovi in qualsiasi hotel sopra le 3 stelle che dichiara di avere una palestra😂! Tremendo! Purtroppo mi ci sono trovato ad allenarmi svariate volte...linee di movimento forzate e molte volte (complice sicuramente il fatto che praticamente mai viene manutenuta ed oliata) la fluidità è un miraggio 😅. Cmq meglio di niente.

@mitch_ferniani 4 ай бұрын

Grazie Salvo! Cavolo, quando vedo un macchinario mi faccio imbambolare subito per la voglia di provarlo. La maggior parte delle volte rimango deluso 😂

@salvovegfit5560 4 ай бұрын

@@mitch_fernianiIdem! Anche se, non so come la pensi, ma alla fine mi rendo conto che basterebbe davvero poco per fare le cose fatte bene anche nei piccoli allestimenti, bellissimo provare e sfoggiare macchinari nuovi, però gira e rigira rack, manubri, bilanciere, panca e due cavi e si può chiudere il sipario. Ma purtroppo non si parte mai dalla base vera, motivo per il quale tante volte passano anni e ancora non ci si consce abbastanza prr sapersi allenare😅

@mitch_ferniani 4 ай бұрын

@@salvovegfit5560 Sono d'accordissimo! Sicuramente imparare a padroneggiare l'attrezzatura di base fin da subito garantisce una marcia in più per quando ci si vuole approcciare al mondo delle attrezzature più fighe

@vpower87 4 ай бұрын

Costa una fucilata quella macchina, sopra i 7 Milà euro non penso sia così una porcata come dici 😅

@beniaminozoia8126 4 ай бұрын

Troppi numeri ( e anche minuti..) e poi mi piacerebbe un servizio su quei ragazzetti africani che senza chissà che programmi e diete fanno dei numeri ( soprattutto a corpo libero....e che corpo..) che io ( e penso molti altri..) non osiamo neanche sognare. Comunque applicare la scienza all'allenamento è sicuramente la strada migliore. Attenzione però che alla fine bisogna allenarsi divertendosi e riducendo le pippe mentali al minimo.💪💪💪

@LucaNieddu-s8u 4 ай бұрын

Ho deciso di aumentare la massa muscolare, come si vede dal grafico 😂 ... Peccato che si vede solo nel grafico. Cavi cavetti, app, bluetooth un sacco di soldi spesi e ti ritrovi a pesare 67 kg... Ma una panca, un rack da 2 soldi e un po' di ghisa no?

@ems7993 4 ай бұрын

Praticamente Salvatore allena i Bicipiti a 3 reps (science based) per avere solo effective reps, poi la macchina gli fa comunque fare 3 reps prima del carico allenate ad ogni serie 😅

@mirkobulletti 4 ай бұрын

E dire che io mi alleno con i manubri mezzi arrugginiti 🤣🤣

@tekkaboy9990 4 ай бұрын

Tutti questi nuovi sistemi sono il motivo per cui in italia mediamente grandi fisici non se ne vedono piu ... ma almeno hanno aumentato il numero di gente che si dedica al fitness semplicemente levandoli dai bar

@Filippo.69 4 ай бұрын

Andare al ristorante pesando la roba è un dca

@mitch_ferniani 4 ай бұрын

😅

@RevengeForever-qw3ij 4 ай бұрын

Aranzulla (che sbaglia parecchie cose sul suo sito) è sinistramente sociopatico

@mitch_ferniani 4 ай бұрын

Non sono esperto di siti internet, ma Salvatore è stato un eroe più volte prima della nascita di gpt 😂

@francescovara7911 4 ай бұрын

ciao il buon Aranzulla, nonostante sia una persona inteligente, non mi piace ogni volta che vado nel suo blog per alcune spiegazioni non ci capisco mai una mazza , da troppe cose per scontato che uno dovrebbe conoscere, quindi in questo caso, non mi fido.mio modesto parere