Papas con espinacas

[@marangelasp7462]

Me Encanto!!!! Me subscribe hace poco a este canal. Sorry por mi comentario siguiente, pero no me imagine encontrar un canal de youtubers Mexicanos que preparan comida vegetariana, todo las recetas de comida Mexicana que estan en KZbin llevan carne. Ahora estoy facinada con este canal, encontre lo que no me esperaba. Gracias por tan ricas recetas.

[@merymery5086]

Este canal es el mejor también te recomiendo comer vegano de Jorge tinoco también es excelente

[@marangelasp7462]

@merymery5086 gracias! Me gusto to declaration e introduccion acerca de los animales en tu canal. Me subscribed.

[@marinafuentes.9643]

Hola, no es comida vegetariana, es comida vegana. No utilizan absolutamente nada, que provenga de un animalito, ni miel, ni huevo, ni quesos ..., nada que sea de origen animal.

[@marangelasp7462]

@@marinafuentes.9643 si, yo se eso. Es vegan, es different de los vegetarians. De todos modos no lleva carne de ningun animal y eso is lo importante.

Gracias por tu comentario! Te damos la bienvenida!!

[@aliciamartinez9121]

Gracias Sra por su receta, yo estoy encantada con todo . Todas son garantía porque son deliciosas y sobre todo muy saludables ya no hay pretexto para no cuidar la salud mil gracias.

[@mariacastano7535]

Queridos SERES GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. que receta tan sencilla y nutritiva. Los guías de luz los protejan y el universo les brinden todo en prosperidad. NAMASTÉ.

[@sandraguzman6368]

Wow increíble la verdad pense que no iban a estar buenas pero hoy las ise y la verdad estan riquísimas mil gracias por esta receta ❤❤❤

[@Specialgirlhere]

Con los mismos ingredientes yo haría unas tortitas o puré para tacos dorados o quesadillas, gracias por compartir

[@veronicaarriaga8154]

Tenia mucho que no visitaba sucanal y lol s extrane mucho. Hahan mas recetas como esta por favor, estoes una guarnicion para mi. Gracias por compartir. Diosito me los bendiga siempre donde esten.

Gracias, saludos

[@ancasal]

Gracias por todo lo que hacen por nosotros, gracias por su dedicacion y las deliciosas recetas que comparten ❤ bendiciones ❤

[@almendrarivera5490]

Me encantan todas las recetas que han subido, muchísimas gracias ❤

[@nataliagomezbermudez4335]

Un plato maravilloso acabo de prepararlo y me super encanto, me encantan todas vuestras recetas ❤, saludos desde españa.

[@marcelabalaguerpou7992]

Buenas tardes gracias por la receta seguro que está muy rica. 👏👏👏👍😋😘😘

[@aleidaluna3477]

Siiii! Hoy comemos papa

[@P1NKP4NTERUZK4]

Yo las preparo pero en caldillo y aaaah... que ricas saben!!! Aparte les adiero bouillon

[@lizcuevas6865]

Señora linda. Delicioso 😋 las hice pero sin pimiento morrón 🫑 ya que no me caen muy bien. Pero de todos modos salió delicioso con la paprika. Gracias, gracias, gracias ❤❤💕💕

[@yrenedelgadocheca5563]

Se ven riquísimas ya me provoca ❤❤❤❤

[@23Bentley45]

Ay qué delicia!! Y súper fácil. Mil gracias señora hermosa, y gracias Alfonso por tus degustaciones!

Mil gracias

[@alixyannethrodriguezsantos7633]

¡Esta receta me encantó!!! Se ve deli

[@karinaespinel0409]

Hol@ familia bella y hermosa....me gustó está receta... porqué cae perfecta para mi almuerzo qué lleva un arroz amarillo y champiñones en salsa blanca y a morir feliz😅😅😅😅....besos y buen inicio de semana

[@zoraidaserrano6639]

Muchas felicidades por tantas recetas sabrosas q siempre tienen para nosotros. DLB

Gracias, saludos

[@albertocanosa1103]

Grande Deyanira Bendiciones familia🙏🙏🎻

Mil gracias

[@guadalupesanchezfernandez3040]

Muchas gracias por la receta. Las prepararé., se ve deliciosa Saludos.

[@marinaalor5404]

Que riiicooo mañana lo preparo gracias familia bonita por compartir les deseo un feliz inicio de semana cuídense mucho 🙏😋🤗👍😉

[@patriciaguerrero2592]

Excelente receta sra deyanira y Alfonso saludos

[@CECI_GMAIL]

Hola! Me encanta como disfruta de la comida y recién hecha! Saludos desde la CDMX

[@reneebustinzaojeda7482]

Gracias xhacer la cocina fácil y sencilla bendiciones para uds

[@lucerosanabria5525]

Qué delicia se me hace agua la boca 😋🤤!! Las voy a preparar para el almuerzo y les voy a agregar tofu rallado!! Un cariñoso saludo desde Bogotá!! Siempre es un gusto verlos a los dos!! 🙏👏💞🇨🇴💐

[@yolandadelacruz2774]

Mmm gracias las voy a hacer hoy mismo

[@carmencordero3281]

Tiene una pinta buenísima

[@magymendoza1405]

Excelente inicio de semana. Gracias por compartir estas ricuras. Bendiciones❤

[@mariaesthervazquez6320]

Buenos días ☀️ Excelente! Hay todo esto en el refri😊 vamonos a la cocina 🧑‍🍳 Que tengan una semana tan exitosa como la mía. ✨🌱🍃✨

Buen día

[@lilaa.arenaspancca2482]

Muchas gracias x la receta vegan ..justo no sabia q comer y tenia papas y espinacas y yap lo prepare y salio delicioso, jum ❤😊

[@dorasaenz9821]

Mmm que rico gracias por la receta

[@deliapatlan523]

Hola hola Buen día ! Saludos excelente semana !! Tengo esas papitas y las espinacas también por acá ya con frío frío ! Gracias por compartir! 🙋🏻‍♀️🙏🏽💐💐💐💐💐😇

[@ma.teresaromero2231]

Felicidades a ambos, me encantan

Gracias por el primer comentario de esta receta! Saludos 🤗

[@deliapatlan523]

@ bonita semana bendiciones mil 🙋🏻‍♀️🙏🏽💐

[@MariaPerez-js7bz]

​@@deliapatlan523pero no dijo de dónde es usted señora?🩷🎃

[@deliapatlan523]

@@MariaPerez-js7bz de Millsap Texas 😃🙏🏽💐saludos bonito día .

[@blancarosales3768]

Buenos días, hermosa ❤❤❤, he aprendido mucho con ud.

Hola, muchas gracias

[@veronicanavarrete7347]

❤❤❤ Muchas felicidades querida Familia de cocina vegan Fácil, siempre hacia adelante, un mega abrazo 🤗🤗🤗

Muchas gracias 🤗

[@avaalvita2241]

Ya tengo mi menú para hoy. Gracias 🎉😊

Gracias a ti

[@mar8230]

Muchas gracias Señora Deyanira, mis respetos!! Delicioso como siempre!!

Gracias a ti

[@MariaGarcia-mi5ym]

Gracias x sus rica y saludable recetas 😊

Gracias a ti

[@guadaluperivera5752]

Ya las preparé!!! Y quedaron geniales, gracias por compartir

Gracias a ti!!

[@raquelozori7527]

otro genial sabor, bendiciones🍀🍀🍀

Gracias, saludos

[@mariamota1332]

Que delicioso. Me encanta. ya lo estoy haciendo😂. Alfonso y mi señora hermosa yo no tengo face book. Pero me encantaría tener un libro oh como copiar las recetas. También quisiera una taza y un mandil. Buscaré ayuda😂😂muchas gracias ❤

Hola, Puedes enviarnos un mail. ahí en el video pusimos la dirección del correo. Podemos hacer la compra personalizada. y tenemos el portal donde puedes imprimir las recetas gratuitamente. Saludos!

[@guadaluperivera5752]

Casualmente tengo los ingredientes, excepto ajo. Enseguida las preparo. Gracias ☺️

Gracias a ti

[@mariarodriguezcabo1163]

Hola.! Que riquísimo!!!!

Hola, muchas gracias

[@senorasdelamoda]

Me gustaría saber hace cuánto tiempo es Vegana la señora, gracias muy buenas recetas

Tiene de vegetariana casi toda su vida y vegana casi 20 años. Tenemos algunos videos de su testimonio. Saludos!

[@mariagamboa3913]

Se muy rico y nutritivo muchas gracias

Gracias a ti

[@anamariacamposuyyquen9123]

Muchas gracias exquisitas 👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Gracias a ti

[@tanasierra4002]

Se ven exquisitas Gracias Aunque no me fascina el pimiento Pero bueno lo haré cumplimiento y si no luego lo sustituye con jitomate

Gracias a ti

[@MariaSalazar-up8ks]

🎉🎉🎉

[@salomezapatazapata9386]

Buenos días señora desde Barcelona la sigo y me gustaría pedirle de favor si nos enseña hacer el heura en casa ya que es muy caro en los supermercados gracias de antemano

Hola Tomaremos en cuenta tu sugerencia Saludos!

[@Queta1980]

😋 ❤ 😋

[@elizabethchacon6793]

Lo voy a cocinar y hay les cuento cómo quedaron

[@noeliachavez5454]

😋😋😋😋😋😋

[@laurarojas971]

Se puede con acelgas

Sí se puede! Saludos!

[@ritalignini109]

Yo las hago así y les agrego garbanzos...y quedan de rechupetes!!!

[@yanirapena3277]

Hola. Podrían poner las medidas de las espinacas en tazas? Y 650 gramos de papas, como cuantas papas serán? Gracias

Hola tenemos un tabla de medidas y equivalencias en la página web que mencionamos al final del video. Saludos!

[@aleidaluna3477]

😊😋😋😋😋😋

[@marielapulido3223]

💗💞♥️❤️💞💗

[@lorenagutierrez8868]

Lo puede comer una persona con resistencia a la insulina?

Favor de preguntar a tu médico la cantidad permitida Saludos!

[@ZEROMISHIMA]

💚🐾💚

[@ladaniev]

❤👏🌱🥔

[@FannyCamn]

En casa la versión de éstas papitas las preparamos con acelgas, jitomate, cebolla, chile serrano si gustan, ajo finamente picado y un poco de comino para darle un sabor extra. Y quedan deliciosas también. 😋😉

Gracias, saludos

[@isabelpolanco9608]

🥔🥔👍💕🥂

[@hfsv]

Ayer fue mi cumpleaños 🎂🍰

Muy feliz cumpleaños!! Abrazo grande!

[@LouSanfelix]

Pues yo lo hago al revés, le pongo el ajo finamente picadito y cuando está dorado, la cebolla y después el pimiento y al ratito el pimentón, después las patatas para que se doren y cojan sabor, sal, pimienta y luego le añado un tomate fresco triturado, y por último las espinacas y un chorrito de vinagre.

[@veronicavelazquez9750]

Hola y si les pongo quesito, todo en un taquito 😊😋

Muy bien

[@hfsv]

Parece que estoy soñanfo 😴

[@cala3518]

Ustedes tienen la culpa de que a mi hija le guste la verdura 😅