10 alimentos para el corazón.

[@valeluca2]

Mil gracias por esta información tan importante para la salud gracias gracias gracias siempre ,bendiciones 🙏🙏🙏❤🌷

[@normamedina3916]

Hola Alfonso pero que bueniiiiiiiiiiiiisimo vídeo pues nos das una información valiosiiiiiiiiiiiisima gracias por estos vídeos Dios los siga llenando de Bendiciones a ti y a tú hermosa mamita 👍👍🤗🤗🤗👏👏👏👏👏👏

[@23Bentley45]

Buenísima información, como siempre, Alfonso! Gracias!

Gracias a ti

[@Arges2023]

1 avena lavada ♥️ 2 vegetales hoja verdes ❤ 3 aguacates ❤ 4 nueces ❤ 5 semillas de lino ❤ 6 legumbres ❤ 7 tomates ❤ 8 Brócoli ❤ 9 frutos rojos ❤ 10 te verde ❤

[@marchal98]

👏👏👏👏👏👏

[@estefanasamperio7420]

❤❤❤❤

[@MariajuanaAndrade]

​@@marchal98😊🎉⁴

[@louisgonzalez8846]

Mil gracias en poner la lista.!!!!

[@patriciaguerrero2592]

Gracias por la imformacion ❤

[@AdielaCardona-hu4tq]

gracias por alludarnos a cuidar nuestra salud

[@genovevaobregon2721]

Hola buenas noches excelente información para mejorar nuestra salud gracias saludos y muchas bendicionea

[@rosaicelarodriguezvilla9279]

Hola Alfonso buenas tardes muy buena información para nuestra salud muchas gracias Dios siga bendiciendo tu vida grandemente junto a tu hermosa familia saludos y abrasos cocina vengan facil❤❤❤

[@robertabust]

Mi mamá padece del corazón, y estos alimentos le pueden ayudar. Muchas gracias ❤

Gracias por comentar

[@veronicaabrego7359]

Es verdad pero también debes consultar a un médico. Bueno lo digo por una razón no es que este encontra, pero tengo un hijo que desde los diez años empezó a presentar problemas del corazón y lo único que le prohibieron fue té verde y negro ni otras bebidas que contengan cafeína ni dulces, no puede correr ni hacer ejercicios, ni levantar cosas pesadas de más de 50 libras. Pero sé que no todos los casos son iguales y la verdad no entiendo el porqué? Pero Dios quiera y sane a tu mamá y a mi hijo 🙏🙏 y si es muy importante comer saludable porque por eso nos enfermamos. Y yo amo este canal y todas sus recetas e información son de gran ayuda gracias Cocina Vegan Fácil ❤

[@robertabust]

@@veronicaabrego7359 gracias, sí la esta revisando un doctor, gracias a Dios no es algo grave. Bendiciones para su familia, especialmente su hijo. Dios con ustedes 🙏

[@berthazuniga2949]

Gracias doctor Dios lo bendiga siempre por ayudar con sus conocimientos saludos desde Cali valle ❤

Gracias por el primer comentario de este video. Saludos!

[@EstherVeganaMadrid]

Wow gracias 🤗

Saludos 🤗

[@rosalianunez1535]

Excelente 👌🙏🇪🇸

[@flordelsur63]

Hermosa completisima Info! El consejo del final es muy útil! Gracias desde España ❤

Muchas gracias! 😊

[@mariterepiza]

Lo felicito. Gracias excelente explicación. Mis saludos y respetos desde Panamá. 🇵🇦🇵🇦

Hola, muchas gracias

[@asuncionmartinezhernandez4479]

Dios lo bendiga por la información. Saludos desde San Rafael Veracruz

[@kristalinaarveras5701]

Excelente información, gracias

Gracias a ti

[@rosaflorian7090]

Lindisimo mensaje Dr.Alfonso ,Dios le bendiga siempre sigan con sus mensajes extraordinario.

[@soniaarevalo9799]

Buena información. Gracias

Gracias a ti

[@liliaromero5186]

haaaa, lindo vídeo. gracias.

Gracias a ti

[@araceliuribeoaxaca3109]

Muy buena información, muchas gracias!

Gracias a ti!

[@VenancioGarcia-z2h]

Me siento feliz por escuchar estas conversaciones como llevar el control de nuestras salud le doy gracias a Usted Doctor q Dios les bendiga siempre.

[@IrenedelvalleCarrizoteje-mc2fo]

Gracias por su explicación ❤

[@17341]

Buenísimo el video.

[@maritzavigil508]

Gracias , por la información, una pregunta , el te verde , se puede tomar en la noche .

[@marchal98]

Mejor de día, porque es excitante, igual que el café, y te puede retrasar la conciliación del sueño 😊

[@GuadalupeSanchezFernande-yk7fs]

Excelente video. Gracias. Saludos

[@AydaGonzalez-t5b]

Doctor gracias me gustó su informacion para cuidar mi corazon

Gracias a ti No soy médico, pero me gusta compartir lo aprendido. Saludos!

[@ManuelAlvarezPortillo]

GRACIAS X SUS CONSEJOS DIOS.LE BENDIGA HA UD.Y SU FAMILIA ❤❤

[@lasonadoramagica.7217]

Me encantó, sus recomendaciones.. ya que mi esposo recién tuvo infarto

[@msmasanchez48]

Muchísimas gracias. Dios nuestro Señor te bendiga y a tu hermosa mamá y hermana. Saludos, desde la distancia.

Gracias a ti

[@olgagarcia4520]

Gracias DR por su amor para enseñar sobre la alimentacion😮

[@pamelasotoabello7872]

Me pareció fantástico😊 muchas gracias❤

[@alejandronavarro1981]

Muchas Gracias ❤

Saludos!

[@faustinacusquisibanquispe7732]

Gracias un abrazo fuerte

Gracias a ti

[@cristinacecilio6455]

Gracias ❤

[@gabrielcorr]

Listo para darselos a mi mama dr

[@veronicacastro8483]

Gracias por tu ayuda!. No sabía que comida tengo que hacer porque tengo problemas de corazón!. Pero me has ayudado muchísimo 😊😊

[@silviamercedes3938]

Gracias por la información

[@carmencardoza4327]

Hola buenas tardes . Gracias por toda la información que nos da para la salud es una bendición que nos informe todo los bueno que podemos comer y beneficios para nuestra salud 🙏 que Dios los bendiga y saludos a mi sñra hermosa 😘🩷

[@TeresitaMadrigalvalverde]

Y la linaza cruda Dr Alonso gracias

[@claudiomartinbattista-kg5cm]

Si esto fuera cierto seriamos inmortales😊

Empezamos muy tarde, Saludos!

[@MabelNoriega-ll9wz]

Hla es bueno eso cuando te dise tu doctor que tu corazon crecio un pokito

[@guadalupecarmona1572]

BUENOS CONSEJOS!! GRACIAS!! PUEDO TOMAR ESTOS CONSEJOS TENIENDO HIPOTIROIDISMO Y MALA CIRCULACIÓN??

Te pedimos de favor consultar con tu médico la cantidad que te tenga permitida. Saludos!

[@marchal98]

¡Lo mejor para la salud viene siempre de vuestra mano! Gracias familia vegan!! 😘😘😘😘

[@Detodoconadry]

Hoy sé cena 🦪🍷 avena.

[@rosypulido7933]

Yo cuando me ago mi licuado le pongo avena pero no la lavo como ya viene en un bote haci le pongo sera malo sin lavarla

[@nellycastillo1676]

La avena como la puedo comer,con leche?

Puedes hacer leche de avena, tenemos la receta. Esperamos puedas verla Saludos!

[@davidkratos5387]

Todos aqui después del COVID me dejo arritmia 😢

[@oswaldomalambo7488]

Me está empezando debo ir a medico urgente, siento que mi corazón se me acelera, de un momento a otro y luego se quita

[@LayoGracias]

Así ed que se empiezan estos videos sin tanto blablabla

[@Ale180_CXA]

Bien dicho 💪🏻👏🏻

[@josealamo2958]

NO SOMOS ANIMALES PARA COMER SEMILLAS

Los seres humanos, pertenecemos al reino animal. Saludos!

[@josealamo2958]

Eso no tiene nada que ver,sino el diseño biologico.

[@criseidanunez2475]

El tomate es una fruta no vegetal

Las frutas son vegetales. Quizá te refieres a que es una fruta, no una verdura. El tomate rojo es el vegetal más comercializado del mundo. Saludos!

Las frutas con vegetales. Pertenecen al mundo vegetal. Quizá te refieres a que es una fruta y no una verdura. Según Wikipedia El tomate es el vegetal más comercializado del mundo. Saludos!