他人の評価に縛られない：人を気にせず生きていく方法7選

[@cocoyowa]

自分のドラマなので、もっと自由に自分らしく生きて大丈夫なんですよね😊 【ココレター　⇒　無料登録で毎月2回以上ホッとする言葉が届く】 愛想のいい一匹狼で過ごすステップの限定記事プレゼント中。 詳細はこちら：coco-letter.medy.jp/p/6e19aa3a-017b-45d8-900e-c38b1d76dd26

[@saya5825]

私も人がどう思われるかばかり気にして生きてきましたがさすがに疲れました。どうしたって否定してくる人は必ずいます。人がどう思うか、どう受け止めるかなんて考えていたら気持ちが病んでしまった時期があります。綺麗な人もイケメン男性も、お金持ちもそうでない人も、その人なりに悩みがあるということですよね。これからは他人軸ではなく自分らしく生きていけたらと思っています。

[@cocoyowa]

仰るとおりで、自分に欠けているものに注目する必要はありません。 今の自分で愛してくれる人もいるし、どれだけ満ち足りていても攻撃してくる人はいます。 そういうことなのですね😊

[@saorikudo7317]

「人と違っていていい」 本当に、仰る通りです！！ 同調主義な日本社会に於いて 必要な視点では、と思います。 相手のことも尊重しながら、 自分のことを大切にできる ようになれたら、と思います。

[@cocoyowa]

基本違うもの、と捉える方がずっとラクに生きられるんですよね😊

[@Ako-ow5mr]

毎日過去動画も含め視聴し、優しい言葉や新しい視点を教えていただいて感謝しています✨ 自分は自分と大学まで過ごしてきましたが、就職活動でも入社後も他の人と合わせないといけないことや自分ができないことがストレスで何度か潰れました。 SNSは辞めてますが着々と自分の道を進んだ友人たちのことをつい想像してしまいます。 40歳になりました。学んだことを実行して自分が主人公だと思えるようになりたいです！

[@ミュウ-z2t]

自分でも気づかないうちに、相手の期待に沿った行動をしてしまうクセがあります。自分にスポットライトが当たってるかどうか、という例えがわかりやすかったので、早速使ってみたいです。今日も心に効く動画ありがとうございました😊

[@こあらささのは]

なるほど〜自分に正直に生　きないといけないんですよね～。他人にスポットライトが当てて生き辛さが増してしまうし、自分らしく生きたい!

[@赤星由美]

ありがとうございます😊この動画を拝見し、人を気にする癖を自分から作っていたことに気付きました。私の人生です。自分を主人公に生きる。リョウタさんのアドバイス　活かしていきます。なんだかホッとしています。感謝します。

[@cocoyowa]

癖になるもあるあるですよね! 今日から少しずつ自分らしくお進みください😊

[@user-oq3gp7bk6f]

私はもともと目つきが鋭く、人と目が合うと怖がられちゃったりします。その度に「あ、また怖がらせちゃったな」と思って目を見られなくなるの無限ループ…。口下手だし、ずっと人に気を使わせている感覚があって人と関わるのが嫌になってしまっていました。 でもこの動画を見て、それは私が他人から見た私を決めつけているだけなんじゃないかなと思えました！！ まずは自分が自分を認めてあげないとですね✨

[@cocoyowa]

仰るとおりで、それは周りが勝手に思うことなのです。 本来の自分を分かってくれる人と接していけば十分なのですね😊

[@ユウホ-h8r]

今日のお話しはとても参考になりました。試してみたいことも、いくつもありました。少しずつ試してみたいと思います。ありがとうございます。（今日のシャツ、素敵ですね。よくお似合いです❤）

[@makoma16]

Ryotaさん救いになる動画ありがとうございます。特に6番の、"人と違っていていい"という所が良かったです✨ かなり昔から動画をよく見ていたのですが久しぶりにまた視聴したくて戻ってきました🌱 動画最後に【まとめ】が新しくあって、内容が記憶に残りやすくなるので凄く助かるなぁと思いました☺️

[@にゃあ-v5g]

私は今まで何度もつまづいてきました。人気関係でつまづく事が多いのに　また忘れてしまい、口の軽い人やずるい人に近づいて失敗してきました。 今回の動画を見て、人は皆失敗したりあるんです…とお聞きし　自分だけじゃあないんだ…😢とようやく思えるようになりました。 私の息子も、繰り返しつまづいてきた事を　何年も気にかけており、心が傷ついたままです。 息子にもりょうたさんの動画で教わった対処法や考え方を　少しずつ伝えていってあげたいです。 きっと励みになっていくような気がしています😊

[@ごはんとおみほしる]

昔、いじめに合っていた時に　何であんたなんか産まれてきたの？生きる価値ないんじゃない？　と言われたことがあってから人と関わることが怖くてたまらないと思っていました。 この動画に出会ってから気持ちを変えられそうです✨ ありがとうございました🙇

[@yuukosansan]

私にとても必要なことです。本当にありがとうございます

[@wstick]

自分のやりたいようにやってみようと思いました。

[@cocoyowa]

自分で責任の取れる範囲内で、自由に生きればいいんですよね😊

[@いあ-e9k9w]

電話が苦手だからと、会社で他の人に電話をお願いし続けてよいのでしょうか？