COLAGENO LA PROTEÍNA QUE TE DA ESTRUCTURA 2 videos en uno

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Que es el colageno hidrolizado ? Es una proteína estructural, la cual la han pulverizado en moléculas más pequeñas para una mejor absorción.
Hace parte de nuestros tejidos, sangre, mucosas, huesos, cartílagos, TENDONES y PIEL
Después de la juventud no queda más que ayudarnos a producir y sintetizar esta proteína en nuestro cuerpo. Y COMO LO HACEMOS?
Es un combo de alimentación saludable rica en proteínas vegetales y/o animales, ejercicio diario y movimiento, suplemento alimenticio de colageno incluyendo el consumo de vitamina C para su mayor absorción y producción.
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Mi RECETA está cargada de grasa saludable como son las Almendras y las nueces . Son 1/2 taza las dejamos reposar en agua calientica y luego las enjuagamos .
Las procesamos con 10 a 15 gramos de colageno y un chorro de café recién preparado … sigan el video y verán 2 videos en uno.
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