COLAZIONE SANA » Idee da preparare in anticipo

[@monicagiovannini5873]

Grazie Carlotta!c'è tanto bisogno di ricette sane per vivere in salute!le tue sono sempre favolose!le preparerò tutte😊

[@Francesca-kb8lo]

sono molto utili queste ricette perché avendo il treno alle 6.45, per fare colazione e prepararmi devo svegliarmi alle 5.30, ma se ho una colazione pronta da portarmi a scuola posso svegliarmi anche alle 6, grazie carlotta😍

[@estherstern8561]

Ieri sera ho prepartato la granola di avena...che buon profumo in tutta la casa.Poi questa mattina abbiamo fatto colazione.Mio marito,mio figlio e io ti diciamo di cuore grazie!! Buonissimo

[@antonella605]

Grazie mi stai salvando perché non so più cosa mangiare ..in questa gravidanza ...un abbraccio❤

[@Leticia_Rodolfo]

Ciao Carlotta, sono vegetariana Sono brasiliana, vivo a Sorocaba Sao Paolo, in Brasile. Amo la lingua italiana. Sto imparando la lingua e adoro i tuoi video.

[@LadyLazy71]

Cara Carlotta, ti ho scoperta da poco, adoro i tuoi video, sono belli, chiari, semplici, e la tua voce è davvero una melodia, fai venire voglia di volersi bene! Io sono una chef, gli esperimenti vegani hanno fatto parte del mio percorso lavorativo, sebbene io sia onnivora. Sono sicura che proverò molte tue ricette. Grazie per ciò che fai.

Che brava che sei ❤️ e poi il tuo modo di spiegare 🤗🤗🤗 cosi dolce 😍😍

[@nicolettabezzi279]

Le tue ricette mi hanno fatto venire una gran voglia di mangiare sano e cucinare (e fino a non molto tempo fa ti garantisco che vivevo di surgelati), ormai anche fare la spesa ha tutto un altro gusto se penso a quanti cereali, semi e verdure particolari mi ero persa. Non so se riuscirò mai a seguire una dieta vegana, ma per ora sono riuscita ad eliminare carne e latticini e mi piace pensare che sia uno stile di vita non solo più salubre per me, ma anche più sostenibile. Quindi ti ringrazio tanto per il tuo bel messaggio e per le tue lezioni!!

[@a.b.9179]

. Ho preso appunti sugli ingredienti e sono pronta a provarle tutte. Grazie!!! Bravissima!

[@user-gz8mf7vq6x]

Vorrei altri 10 video sulla colazione, like!

[@elenapansera7844]

Sei fantastica! Adoro tutte le tue ricette e grazie ai tuoi video ho scoperto che mangiare vegano è molto più facile di quanto si possa pensare😍

[@monicasabaini8686]

Ho provato il budino di chia e il gelato di frutta ...mi sono davvero piaciuti 😋😋😋sicuramente proverò anche le altre colazioni! Grazie per le tante idee e ricette che proponi 🙏🏻😊

[@walterbianco347]

Tutte buonissime, io facevo le barrette proteiche ma in un altro modo. Proveró sicuramente la tua ricetta. La granola non l'ho mai provata. Ottima idea per aggiungere vitamine, fibre e grassi buoni alla prima colazione. Grazie mille!!!

[@gennjmestieri7841]

Non sono vegana ma seguo da tempo il tuo canale e sto provando quasi tutte le tue ricette! Mi piacciono moltissimo. Per dire mio marito che le barrette all'avena sono buonissime significa che 6 davvero forte! Complimenti 🤗😘

[@nunziamarcosano8804]

Ciao Carlotta! Volevo dirti che grazie a te ho provato i fiocchi d'avena e proprio stasera i semi di chia arricchiti con fette di banana e cacao. Molto buoni!

[@mayasmaya2597]

il budino è buonissimo , una bella idea..tutte le tue ricette sono buonissime facili da fare ..grazie

[@patriziacampanile9621]

ottimo! io faccio il gelato e uso banana e fragole oppure solo pesca con un cucchiaio di limone bio. Grazie Carlotta sei davvero brava

[@danielatessari3868]

Brava Carlotta ,idee sane e belle ,io le metto in pratica tutti i giorni

[@MyLoVeLyMaN]

Appena iscritta. Bellissime ricette! Io faccio qualcosa di simile alla prima ricetta.. Ogni sera mescolo 3/4 cucchiai di avena, con uno di chia, uno di semi a scelta tipo zucca e poi copro tutto con latte vegetale. Polvere di cacao o cannella a piacere.Metto in frigo e la mattina dopo se mi va aggiungo anche frutta fresca.

[@annalisaesse3048]

La dolcezza del tuo sorriso mi ispira il li ke appena comincia il video. Non resisto! Ma alla fine del video te lo meriti davvero! Grazie grazie grazie.

[@deborahmasci6212]

Grazie Carlotta! Meraviglioso come sempre! Provo tutto di sicuro! Grazie ancora per il tempo che impieghi per fare questi video sempre diversi e sfiziosi! Credimi vorrei anche più di video a settimana! Hai mai pensato di aprire un altro canale più personale diciamo? Dedicato magari alla cura del corpo, dei capelli. Sarebbe davvero interessante

[@alessiamaluberti7975]

Wow tutte invitanti, la mia preferita potrebbe essere le barrete, ottima idea per congelarle. Qualche idea con della frutta di stagione tipo angua, melone giallo, anche da dare alle mie bimbe di quasi tre anni. Complimenti per tutto!!! 😘

[@antonellamenozzi9918]

Grazie mille...sono idee validissime che proverò a replicare!! Sei davvero molto brava🌹

[@tiziana154]

Carlotta la granola è squisita! Ho seguito il procedimento ed è tutto perfetto.. Grazie mille!

[@charoortega2969]

Amo l'avena!. Tutte le colazione mi sono piaciute molto!. Un bacio dalla Spagna e buon fine settimana!

[@michellecomi3219]

adoro questo canale,ricette sempre ottime e semplici,spiegate in maniera chiara,d’ispirazione per me che è da poco che ho scelto di alimentarmi tutto vegan,complimenti!❤️ poi tu sei carinissima,la tua voce è rilassantissima! continua così ❤️

[@vitoriafs1985]

Suggerisco il gelato fatto di questo modo simplicemente con banana e zenzero, è molto rinfrescante e perfetto per l'estate. Grazie per i vostri video =)

[@francescamattioli3335]

Ciao Carlotta queste colazioni le sto provando tutte. Il budino di chia apprezzatissimo dal mio compagno. Io invece granola!!! Top

[@veronicachille]

Non vedo l'ora di riproporre le barrette anziché comprare quelle confezionate. GRAZIE ❤️

[@antoniettarota11]

Buongiorno Carlotta Mi piacciono tutte le Tue ricette grazie, 🌹

[@chiaracappellato6732]

Grazie Carlotta. Ti seguo con le mie bimbe di 3 e 6 anni perché sei una stupenda guida.

[@GiorgiaWaves]

Super super belle :) la granola mi ispira davvero tantissimo, mentre di solito faccio il gelato di frutta o il chia pudding ❤️

[@enzoanastasio5481]

Complimenti davvero Carlotta, colazione sana e nutriente che ne prendo atto.

[@alessiap.4382]

Tutte bellissime e sane...ottime! Fai anche un video di colazioni salate??😍

[@ramona4022]

Complimenti Carlotta.. bellissime idee!!! !🔝😊

[@fede1929]

ottime ricette ! anche qui si congela tanta frutta di tutti i tipi per sane merende rinfrescanti ! ai miei figli piace molto il sorbetto di frutta ... baci

[@eleonorasperanza318]

Ieri ho preparato il budino di chia! L'ho sto mangiando adesso per colazione! É buonissimo!♥️

[@eleonora1982]

L'ultima ricetta è quella per me più gradita! Adoro i mirtilli e le more! Ma...inoltre a questi frutti quali ne posso abbinare ad essa!

[@HappyAnitissima]

Le rifarò tutte.... Finalmente una granola sfiziosa e senza grassi aggiunti. Brava 😊

[@lorenza-e-francesco]

Ciao Carlotta, tutte da provare, complimenti ! 👍💕

[@Jo-on5jc]

Che meraviglia!! ❤️Nella mia granola metto I semi di chia e l'okara rivacavata dall'estrazine delle mandorle per il mio latte home made.

[@simonamariaeftimiu1527]

Mi hai cambiato la vita ! Grazie!

[@elisabettameneghetti6084]

Ciao Carlotta piano piano scopro tutto di te...🤩o quasi!👍❤️

[@Tolebeat]

Bravissima!! I miei pappagalli hanno apprezzato tantissimo le barrette!

[@TheCottoncandy86]

Carlotta, Il video è come al solito molto bello e utile, soprattutto per me che cercando nuovi spunti per una colazione nuova e diversa dal solito, Proverò a fare il tuo budino ai semi di chia, spero davvero mi piaccia, perché l'aspetto è davvero molto invitante. Per quanto riguarda le colazioni che hai preparato, un paio di volte mi è capitato di preparare della granola con del cioccolato fondente e cocco e molto spesso il gelato a base di frutta congelata, anche se ho provato a frullare della frutta congelata insieme ad uno yogurt vegetale a base di cocco e Il risultato è stato davvero soddisfacente. Bravissima come sempre, ti abbraccio♥️

[@rossellaartioli4514]

Grazie! Mi sono piaciute tutte! La gramola è utilissima, la uso nello yogurt e nel porridge! La barretta e’ quella che farò di meno perché ho problemi si denti! Sei fantastica! Grazie!!!

[@cinsia]

Ti ho scoperta da poco e mi spiace non averlo fatto prima. I tuoi video sono sempre un piacere da guardare e super rilassanti, le ricette sane ma appetitose 😍 proverò sicuramente a replicare la granola in primis e poi le barrette, il fruttato di frutti di bosco e banane lo preparo anch'io e lo adoro, proverò però a congelare il tutto così verrà più cremoso. Un bacio ❤️

[@estherstern8561]

Sei troppo brava! Sono felicissima di vedere le tue ricette.Mi dai tante buone idee per le colazioni! 😋continua così!!!

[@paolaciancetta5269]

Ottimo!!! Barrette fatte incasa molto interessanti!

[@magicmegi9278]

La gioia di far colazione ☀️ Ebbrava Carlotta, migliori sempre più con il montaggio! Molto bello lo stop motion della decorazione del gelato

[@mariaelisacuccu2078]

Tutto molto invitante bravissima 👍👍

[@barbarazanetti6353]

Ciao Carlotta tutte super belle, in questo periodo la frutta congelata e poi frullata per me è la migliore. Durante l anno faccio anche io la granola...ma dura pochissimo😁

[@fmarr7217]

Sembrano tutte buone per adesso con questo caldo rifarò quella al gelato. Posso chiederti perché usi la cannella. Vorrei farti i complimenti per la bravura e la chiarezza con cui spieghi le ricette.

[@paolapetronici1356]

Carlotta sei una bella persona ! un piacere averti incontrata sui social.grazie un abbraccio!

[@danilogiuliani2169]

Grande!! Quello che cercavo e che provavo a fare un pò a caso ..spiegate semplice brava GRAZIE

[@manuelasalvati8648]

Ti ho appena scoperta grazie al video delle torte crudiste!! Mi piaci un sacco e mi piace ciò che fai, perché sono molto attenta all' alimentazione e alla ricerca di ricette ed informazioni come le tue!!

[@katiabottini2339]

Ciao Carlotta, grazie per le tue ricette sfiziose e sane! un abbraccio da Lugano, 😘

[@chiaraferretto3086]

Carlotta sei troppo brava😍 non vedo l'ora di provare tutto!!!

[@Luigina-if4bl]

Non ci sono parole!!sei bravissima.Grazie per tutti questi consigli.ciao

[@sabinaluczynska5524]

Le ricette assolutamente golose e colorate,veramente meravigliose.🌷Brava🍓

[@ludovicavanaga8502]

Posso dirti grazie per le ricette,,sei meravigliosa,,,,buona giornata,,,,💗💗💗💗

[@federicamoneta2456]

I tuoi video sono super rilassanti! Trasmetti tantissima serenità e positività! Adoro i tuoi video 😍

[@sandraravaschio6656]

Mi piacciono molto le tue ricette Brava Carlotta

[@lorenzoamideo1588]

Sono tutte bellissime! Io faccio sempre la prima e l'ultima con frutta e yogurt di mandorle e viene buonissimo ma proverò anche con sola frutta.

[@paolaforin1063]

I tuoi video sono gioia per gli occhi e musica per le orecchie😄

[@the_strange87]

Questa volta ti sei superata!! In generale mangio qualcosa di simile alla prima ricetta, però sono troppo curiosa di provare a fare la granola e le barrette 😍😍

[@michelazambrini5812]

Wow... È da tempo che cercavo n canale con consigli salutari, ma il tuo è veramente top! Professionale, dettagliato, semplice da comprendere, ottima qualità video, e ricette semplici, rapide, e buone! Nuova iscritta, e nuovo like, continua così! 😍

[@cinziacrea9814]

Sei fantastica! A parte il tono di voce che adoro....adoro far colazione e mi piacciono tutte le 4 varianti. Per l'ultima la preferisco tipo merenda....perchè non amo le cose fredde appena sveglia....ma comeunque buonissime e sanissime. Un bacio e ancora complimenti.

[@AdaAscari]

Ciao Carlotta, grazie delle idee con cui sempre riesci a stupirci. Io sono a dieta e il gelato di frutta è perfetto per l'estate, solo frutta e un po' di bevanda di mandorle buonissimo. Mi ero stancata della solita frutta fuori dai pasti, in questo modo invece sembra davvero di mangiare un gelato, ed anche abbondante! Ho messo la foto su Instagram con i tag @cucinabotanica e #cucinabotanica.

[@melcoriumleatherart]

Contenuti ricchi e interessanti, ricette favolose, video di alta qualità, editing ottimo, sei bravissima e pure bellissima :*

[@gabrielladebenedittis7195]

Complimenti le tue ricette sono sempre fantastiche ! Posso chiederti se e con cosa potrei sostituire la farina e i fiocchi D'Avena? Grazie

[@dalesolvi3482]

E niente, sei proprio brava! E poi è un piacere ascoltarti, italiano e indicazioni perfette. Complimenti!

[@chihhio]

Il gelato è una meraviglia!!!!

[@00RingOfFire00]

Bravissima , ricette molto interessanti 👍

[@preziosavalentina4167]

Grazie davvero anche se non sono vegana molte tue ricette mi piacciono molto 🤩

[@demary7692]

Bravissimaa....mi piace tutto che hai fatto, belle idee!🥰❤

[@piernatalinabandiera5494]

Tutto molto interessante e dev 'essere anche molto buono!!!!grazie

[@emanuela90091]

Le metterò in pratica sicuramente sei bravissima e dolcissima

[@ileriga1608]

Cara Carlotta Ti ringrazio e sei essenziale

[@giovannademusso3929]

Grazie Carlotta per le ottime e funzionali idee, video salvato da riguardare e diffondere. Un abbraccio anima Bella 💖

[@cristinadandrea9549]

ciao Carlotta,io ho provato la colazione ai semi di lino,molto buona!pero’ proverò anche le altre perché mi ispirano molto😋😘

[@silvanamarino5540]

Sei bravissima.un consiglio anche per colazioni salate.grazie

[@mariagualandris4397]

Ottimo spunto , sicuramente le provo a fare . Ciaooo

[@ilariadami7611]

Ciao Carlotta, fantastiche, mi è già venuta fame, l’ultima mi piace tantissimo!!

[@kappa-s2b]

le barrette sono una bomba, non vedo ora di farle!

[@antoniobarra_medicinemusic]

Bravissima. Molto utile. Grazie Carlotta.

[@salvatoretore5116]

Carlotta, non so come farei senza te!

[@kia-yw2zb]

No vabbè...tutto stupendo! Io ho sempre fatto la granola di Veglife Channel che trovo buonissima,ma proverò sicuramente queste tue proposte golose e salutari! Spero che prima o poi tu ci dica come fai l'estratto di vaniglia! È un ingrediente che negli ultimi anni è diventato molto costoso e sono curiosa di sapere il procedimento che utilizzi. Un abbraccio!

[@for9086]

Brava Carlotta, molto belle le tue preparazioni... Mi sono iscritto ieri al canale, dopo aver visto 2 giorni fa alcuni video :)

[@GiuliaC.Caputo]

Grandissima! Proverò le tue colazioni

[@mariamancini1982]

Sei bravissima! Mi piacciono un sacco i tuoi video e tutto quello che prepari!!! :)

[@valentinapellegrino4107]

Adoro complimenti per questo video mi è piaciuto moltissimo! La mia ricetta preferita che hai fatto è sicuramente il budino con semi di chia e poi ovviamente l'ultima quella con il gelato 😍😍

[@ladyvanity]

Che meraviglia! Grazie per questo video 🥰

[@darianfranz3012]

Idea gelato curiosa, dal bel colore, consistenza.

[@amalianiang8002]

La ricetta che preferisco è l’ultima la proverò di sicuro! Grazie

[@alessiaabbate9942]

Ciao Carlotta!! Mi è piaciuto molto questa video, potresti farne uno su quello che compri, la tua spesa? Grazie!!💛

[@casagarbella7959]

Ciao carlotta.... Grazie per le tue ricette.... Puoi fare un video su colazioni e piatti senza glutine? Grazie

[@saraaugusto8745]

l'ultima ricetta mi ispira, la proverò di sicuro

[@deboracariaggi4833]

Al posto della pasta di datteri, quanto sciroppo di agave potrei mettere? (mi riferisco alla granola) Grazie per queste ricette Carlotta! Sei fantastica! 😍

[@Beatrice-yu6ww]

Debora Cariaggi Al posto dei datteri nella granola si può aggiungere 80 g di sciroppo d’acero diluiti in 24 g d’acqua

[@gwen.7813]

Io e la mia coinquilina prepariamo spesso l'ultima ricetta come dessert... È davvero buonissima. 😍