COLAZIONI DOLCI e SALATE: 4 idee sane e facili

[@idk-nz1dj]

Ciao Carlotta, non so se leggerai mai questo commento, ma volevo solo dirti che amo il tuo canale e le tue splendide ricette, ho 13 anni e una delle mie passioni è la cucina, vorrei tanto smettere di mangiare carne, e più in là anche i derivati perché amo troppo gli animali e odio vederli soffrire, purtroppo i miei genitori per ora non mi lasciano smettere di mangiarla, ma io cerco di mangiarne il meno possibile, tu con il tuo canale sei una fonte di ispirazione per me, grazie di tutto :)

[@vaci9797]

Se ti può consolare, mia madre fa ancora la lotta anche a me che di anni ne ho 40... :-D Ma non preoccuparti, con pazienza, gentilezza e con un po' di approfondimento (magari fatto coinvolgendo i tuoi e consultando un nutrizionista) troverai il modo di 'aiutarli ad aiutarti', perseguendo questa scelta in maniera meditata e sicura. Intanto, godetevi insieme le ricette di Carlotta! :-P

[@camillaamici1393]

Io ho smesso con la carne a 14 anni, mi ricordo che ero ancora una bambina quando ho iniziato a non volerne più sapere, la mangiavo solo quando venivo costretta dai miei genitori. Dopo i 14 ho puntato i piedi e non l'ho mai più toccata! Da un anno e mezzo, poi, sono diventata vegana (ho quasi 29 anni) ed è la scelta migliore che potessi fare 🥰 la tua è una decisione nobile, ti faccio tanti complimenti!

[@giuliasofiadimattia5545]

Anche a me piacerebbe diventare vegetariana o comunque smettere di mangiare carne. Purtroppo ho una forma di anemia che non mi permette di sostituire del tutto il mio fabbisogno giornaliero di ferro con il ferro che posso ricavare dai legumi

[@soniacestara2524]

Sono nella tua stessa situazione😥

[@eleonorapusceddu4024]

@@giuliasofiadimattia5545 io da onnivora avevo il ferro basso...ora da vegana ne ho da vendere , e comunque il ferro non sta solo nei legumi, ti consiglio di rivolgerti magari a uno specialista che ne capisca di più in alimentazione naturale, perché se andrai sempre dai medici che vogliono pomparci di carne non ti consiglieranno mai una cosa diversa...

[@soniamartinelli9573]

Grazie Carlotta tu rendi tutto molto semplice....e sembra tutto gustoso. Grazie sei un ispirazione.

[@federicoproiettisemproni4202]

Io ieri: che palle mi sono stufato di mangiare tè e biscotti ogni mattina Carlotta oggi: IDEE PER LA COLAZIONE grazie❤️❤️❤️❤️

[@catelapi9185]

Grazie Carlotta! Sei un idolo per me, ed è anche grazie a te se, ormai a distanza di un anno, sono diventata quasi vegana! Ho deciso di smettere di mangiare la carne ad agosto ed ho “inaugurato” questo nuovo inizio con la tua buonissima torta di carote❤️ e adesso, sempre più legata a te ho abbandonato tutti i latticini, grazie, mi hai cambiata

[@doraredolfi7561]

Geniale il porridge freddo, perché non ci avevo mai pensato prima? Hahah ora aspetto nuove idee per i pranzi estivi 💚

[@christined.8807]

Queste ricette sono tutte molto invitanti, per primo voglio provare i panzerotti che mi hanno fatto venire l'acquolina in bocca, brava Carlotta!

[@Francesca4678]

I panzerotti e la piadina saranno sicuramente apprezzati da mio marito. Grazie Carlotta, mi dai sempre tantissime idee e spunti anche per creare nuove ricette, io qui a casa continuo a battermi per continuare la mia dieta vegetariana ma nessuno la condivide ed è molto frustrante, poi però mangiano tutto quello che propongo. La coerenza 😅

[@CucinaBotanica]

Non posso prometterti che cambieranno idea, ma... piano piano apprezzeranno sempre di più! Vedrai, è sempre così :)

[@Francesca4678]

Lo spero, comunque la pilea che ti ha regalato Simone sta proprio bene in primo piano!

[@elenapirino6743]

Ormai il lunedì i tuoi video sono un appuntamento fisso, ogni volta tante idee e tanta ispirazione 🥰

[@carmentravaglini]

Ho provato a fare i panzerotti...spettacolari...ho inziato a prepararli alle 19.00 e alle 20.00 li stavamo già mangiando. Per i miei figli ho dovuto mettere prosciutto mozzarella (non avrebbero mai accettato un ripieno vegetale) ma ne sono rimasti entusiasti. Io ripieno con radiccguio e funghi champignon. Che bontà...grazie Carlotta. Sei davvero brava.

[@domenicacatalano2498]

Ciao Carlotta sei bravissima le tue ricette mi piaciono tanto dolce e salati ti voglio guardare tutti I Lunedi grazie un abbraccio

[@silviacarrara2683]

Quei panzerotti alle erbette sembrano buonissimi! Carlotta non deludi mai 😍💚

[@danielamelloni2231]

Veramente fantastiche le replichero' sicuramente grazie per la chiarezza con cui illustro ogni preparazione.Dany

[@mariacurcio5857]

Buonissimo il budino di chia. E superveloce. Grazie Carlotta Un'altra gustosa idea per colazione. 😘

[@robertaclori7261]

Grazie x le tue ricette. Idee fantastiche x la colazione visto che sono intollerante al lattosio. Grazie continua cosi'.

[@valentinalalla8667]

Fantastica! Mi sto avvicinando ora a questo mondo .... Il mangiar sano prima era utopia e poi ... Diventa uno stile di vita! Fantastico e queste ricette sono una meraviglia 🙏 GRAZIE ! Felice di averti trovata

[@pierpier6553]

Brava carlotta segua da molto il tuo canale è le tue ricette sono belle semplici e pratiche le sto provando tutte e sono stupende grazie e vai avanti così

[@giovannalagrasta6640]

Video stupendo come sempre! La tua voce assieme alla musica di sottofondo tranquillizza in maniera assurda❤️😍

[@cinziatirelli6703]

Grazie Carlotta per tutte queste cose buonissime.

[@marialoredanaziino6898]

Ciao Carlotta , grazie per queste ricette . Già provate tutte e 4 . Buonissime 😋

[@martamulas4619]

Il lunedì ormai è il mio giorno preferito da quando ho scoperto questo fantastico canale! :)

[@AngeloPastorino]

Grazie mi hai dato dei consigli fantastici. Ciao e Buona Estate 😊😊😊

[@Roberta-hc8no]

Fantastica grazie per condividere il tuo sapere e darci un alternativa

[@clorindaism]

FANTASTICA!!!! Ti seguo da prima del lockdown e quante ricette gustose ho creato grazie a TE!!!!GRAZIE CARLOTTA!!!!

[@danielafusolini1778]

Grazie Carlotta per le tue idee veloci gustose e creative ..le sto provando ed ho scoperto un nuovo mondo salutare e invitante

[@cinziamaestri640]

Carlotta la tua voce serena e pacata, con la musica, il modo piacevole con cui spieghi le ricette trasmette una grande pace e voglia di cucinare. Brava davvero. Se potessi mettere le calorie di ogni porzione mi aiuterebbe per la mia dieta

[@manuelataurino9519]

Uao ma quale meraviglia! Grazie😍😍😍😍😍

[@oscarvoralberg870]

E niente, io come sempre adesso ho fame! Le due salate sono di solito scelte per la cena, ma le voglio provare a colazione, del resto oggi ho pranzato con porridge d'avena e frutta fresca ergo invertire cena/colazione non sarà un problema 🤣🤣🤣🤣😋

[@luigilibutti9490]

Sei bravissima! È sempre un piacere guardare i tuoi video. Le tue ricette mi piacciono molto. 😍❤️

[@alicesabbath8740]

Che gola le ricette salate! Sei sempre una fonte di ispirazione, grazie grazie 💕

[@dananana1104]

Wow stra buone queste ricette! Non vedo l’ora di provare i panzerotti e le piadine, il formaggio spalmabile sembra favoloso! Mi piacerebbe anche qualche idea in più per dei secondi piatti, che io fatico sempre a fare soprattutto da condividere con altri! Sto passando da vegetariana a vegana e mi accorgo che mi affido sempre troppo spesso al formaggio per i secondi 😕 Complimenti, il canale cresce a vista d’occhio e te lo meriti tutto! ❤️

[@chiarapagliari4662]

Ciao Carlotta! Innanzitutto complimenti come sempre per le ottime ricette fonti di ispirazione! Sono con te da quando avevi circa 8 mila iscritti e vedere la tua crescita mi rende molto felice per te. Sei migliorata moltissimo anche nell'editing 😍 complimenti davvero, continua così!

[@margheritaferretti9276]

grazie come sempre Carlotta ❤❤❤

[@federicaburgo1119]

Cioè, ma io ti adoro! Il porridge freddo non sapevo esistesse... mi hai svoltato l’estate! 😍 E pensare che fino a qualche mese fa neanche sapevo preparare un piatto di pasta... grazie a te non solo ho scoperto la passione per la cucina, ma sono diventata vegana 🌱 grazie per quello che fai!

[@SilviasCrimeWeb]

Davvero buone queste ricette!!❤comunque quei panzerotti sono molto simili ad una ricetta fatta nel mio paese d'origine in Nigeria

[@carmelaperra1412]

Grazie! ottima idea per una nuova e sana colazione, non vedo l'ora di provarla!!!😘

[@zuffy09]

Sei davvero d'ispirazione... Sono felicissima di aver scoperto il tuo canale!!!!

[@carmenvilcu8309]

Il porridge e il mio preferito ,ma questi panzeroti domani li farò di sicuro ,tutto al top come sempre ,un bacione a fiocco e dirli di farsi vedere più spesso

[@paoladelvecchio1787]

Che fame! Quei panzerotti sono meravigliosiii! 😍

[@cristinagoss9997]

Fantastica come sempre !!! Grazieeee

[@donatellabaron245]

Sei fantastica ,e....fantastiche le tue ricette...mi viene già voglia di provarle👏👏👏

[@glovictory5544]

👍 😘 🌷 Mi piacciono le tue ricette. Sei molto brava!!!!!!

[@enricadefrancesco7372]

Splendido tutto!!

[@LaPrincipessina90]

Queste idee sono veramente fantastiche! Grazie Carlotta 🌷💚

[@danieladelia9407]

Bravissima Carlotta hai sempre delle idee semplici e salutari 😘

[@fabiorecinelli7520]

Carlotta cara, Non ho più aggettivi per dirti quanto sei brava. Che qualcuno mi aiuti....

[@alessandrafarina4397]

Ricette sssssuper!! Non amo la colazione salata ma proverò sicuramente sia le piadine sia i panzerotti come antipasto o come pranzo, sono troppo invitanti! p.s. anche se proponessi ricette terribili guarderei i tuoi video solo per la voce, è troppo rilassante **

[@Cat-jk5hw]

Grazie di esistere Carlotta!!! I miei bambini adorano le tue ricette, riesco persino a fargli mangiare le verdure! Stasera panzerotti💖

[@CucinaBotanica]

Evviva! Sono felicissima! 💖💖💖

[@Ari-uf1eh]

Sei troppo brava e trasmetti una tranquillità incredibile!

[@francagironella3710]

Mi piacciono tutte queste ricette..grazie Carlotta 🥰

[@gretabasile4574]

adoro ogni piatto che prepari, li provo spesso a casa e sono ricette veramente facili, sane e buonissime! grazie mille

[@vivianavitelli]

Ed anche questo video mi è piaciuto molto. Grazie

[@unarcobalenointornoalsole6782]

Ma che spettacolo🤩👏 vorrei svegliarmi così... Brava e bella, complimenti! 💕

[@paolamaggiorani5218]

😍👏deliziose queste colazioni, grazie mille Dolcissima Carlotta👍🔝😘💞💖🙏

[@angelatrifan7625]

Grazie Carlota per le tue belle ricette 🙋‍♀️

[@lilsvee9768]

Ricetta semplice ma stupenda come te 👍

[@silvia0718]

Che buone! Non vedo l'ora di provarle! Il budino l'ho già provato ed è fantastico!!!❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘❤️❤️❤️

[@scriccioloisland]

Bellissimo video! Io adoro cambiare spesso colazione, è il mio pasto preferito, prenderò spunto da queste ricette buonissime e anche belle da vedere!

[@larascheggi6540]

Grazie x queste Ricette Buone e Leggere ❣️🙏❣️

[@lavinianola2378]

In questo esatto momento sto mangiando la prima colazione che hai proposto ed è veramente deliziosa. Non vedo l'ora di provare le altre ricette 😋

[@smeraldo500l4]

Ciao Carlotta mi manca il tuo grandissimo sorriso 💗 ti auguro tutto il bene del mondo sei bravissima

[@Anna-nt6oj]

Favoloso!! Grazie Carlotta

[@MegaMissK]

Devo assolutamente farle tutte! Grazie!

[@cristianamelloncelli4870]

Ma che buoniiiii, sei veramente bravissima, ricette semplicissime e da far venire davvero voglia di cucinare subito.....!!!

[@elisaraffaello]

Sei sempre una fonte di ispirazione meravigliosa!!! :-) la tua dolcezza e tranquillità nel parlare e descrivere le ricette mi fanno venire sempre voglia di replicare tutto! Grazie per queste ottime idee Carlotta! Ho la bava alla bocca per tutto :-D soprattutto per i panzerotti!!

[@Estiqatszi]

Interessante il budino di semi di chia. Devo provarlo!

[@ale-eo6qk]

Oggi mi sono piaciute un sacco le canzoncine di sottofondo oltre alle ricette 👌

[@patrizia9376]

Ricette molto interessanti. Grazie mille

[@eroindecisa]

I video sulle colazioni sono sempre ben accetti ❤️

[@moniabicocchi3476]

Grazie per queste idee sempre pratiche e golose🙏💗

[@silvia91193]

Sembrano stra buone. 💕 😋

[@federica1666]

Hai un gran talento, sei ammirevole 👍🏻☺️complimenti, il tuo canale è fantastico 💯😍

[@alicedn65]

Bellissime idee...e buoissimeeeee...brava

[@isabellamari1508]

Ciao Carlotta, bellissimo video ♥️ idee semplici e originali. Per i prossimi video potresti pensare a dei format divisi per ingredienti : ad esempio 3-4 ricette differenti con protagonista un ingrediente come la zucchina, il pomodoro o la carota. Ci ho pensato perché in frigo mi trovo sempre tanta verdura da consumare e molto spesso ho poche idee su come cucinarla 😅😅

[@consuelogrecarubiu5173]

Ottime idee per variare. Grazie Carlotta! P.S. La tua camicetta è stupenda!

[@carlarizzi4271]

Ciao Carlotta, ADORO i tuoi video🥰😍♥️✨🦋

[@soccorsadipasquale2773]

Grazie x le tue fantastiche idee sane e genuine👍😋

[@alessiaaghemo652]

Ciao Carlotta ho preparato i panzerotti oggi per la cena a lavoro sono venuti buonissimi!!!! 😘

[@antonelladebonis2066]

Tante bellissime ideeee ma io la colazione salata non riesco proprio .Le tue piadine le ho fatte tante volte x una cena super super buone e proverò i tuoi panzerotti xchè mi ispirano tantissimo 😍😍😍😍😍😍😍grazie Carlotta sei bravissima e tanto delicata 👋👋👋👋👋👏👏👏

[@valentinadove7732]

Ciao carlotta, nuova iscritta, complimenti sei tanto dolce e le tue idee sono stra... wow

[@marinacollinelli7042]

Sei bravissimaaaaaa

[@martyp3122]

Adoro i tuoi video😍😍 dai sempre un sacco di idee

[@mariamaniscalco6279]

Ciao Carlotta sempre ricette buonissime😍😘

[@ilap381]

Le colazioni salate - le amo!! Grazie mille per il video

[@monicap0606]

Farò sicuramente... Grazie 😃

[@rosariadelume7655]

Grazie a te sono molto invitanti queste colazioni.

[@matildelepenne7041]

Bravissima come sempre

[@rbaldibaldi9129]

Adoro questi fantastici tutorial , grazie di esistere un abbraccio e un bacio :)

[@graziellacicconi6737]

Che buone! Da provare subito!

[@mariadistefano4974]

Bellissime idee

[@katerinakornilia4825]

Hi, Carlota! Thanks for the very nice recipes! I would like to ask you if you think that I could use the dough for panzerotti to make a spinach tart instead. Many thanks in advance!! Katerina!

[@annafilipponi5136]

Adoro! Soprattutto quei bellissimi panzerotti!

[@Lisa-7b]

Carlottaaaa, le tue ricette sono veramente deliziose, complimenti 🤩💗

[@rossanasibilla7768]

Che belle proposte,era da un po' che pensavo di provare la colazione salata ed ecco delle splendide idee 😍

[@carlaromito9876]

Sei GRANDE Carlotta❣❣❣ GRAZIEEEEEEEEE ❣

[@annacamoni1196]

La piadina é buonissima, oggi la faccio pure io!

[@user-gz8mf7vq6x]

Adoro. La colazione resta il pasto della vita 💚

[@monicaborrelli9672]

Sempre stupenda!

[@ams-r]

Ottime idee, come sempre👍

[@annachiaracarosi6100]

Idee fantastiche come sempre ♥️

[@giovannipisano3281]

Carlotta sei adorabile!!