Collagene Elastina e Acido Ialuronico

[@annadepasquale1171]

Buongiorno...la trovo semplicemente diretto, dettagliato e comprensibilissimo. Mi sono appena iscritta e le faccio i miei complimenti. Visto che tutte qste molecole restano comunque più "superficiali" e non penetrano poi in profondità, allora sarebbe meglio prenderle per bocca tramite degli integratori? E se sì quali e in quali periodi dell'anno? Grazie se mi risponderà 😉

[@doctorvi9414]

Ciao! Grazie per i complimenti! Hai detto bene, queste molecole sono enormi e restano in superfice, ma non per questo non sono importanti! Infatti contribuiscono a mantenere l'idratazione cutanea, importantissima per la salute della nostra pelle. Esistono tantissimi integratori a base di acido ialuronico, collagene, elastina e simili. Tieni presente però che tutte queste strutture vengono degradate nello stomaco e nell'intestino (in pratica vengono digerite), esattamente come avviene con il cibo, per cui è molto improbabile che raggiungano il derma! Avrai sicuramente sentito dire che prendendo integratori di collagene, questo viene digerito in peptidi che poi migrano nel derma per ricostituire nuovo collagene, purtroppo però non esistono studi scientifici che dimostrino la veridicità di queste pubblicità, anzi, quei pochi cenni che ci sono in letteratura affermano l'esatto contrario. Quindi, per rallentare l'invecchiamento cutaneo le regole sono sempre le stesse: Alimentazione sana ricca di vitamine e antiossidanti, stile di vita sano e poco stress + evitare di esporsi ai raggi UV solari + idratare la pelle con cosmetici di qualità, ricchi soprattutto di grassi buoni per la nostra pelle.... per tutto l'anno!

[@cinziaponzano9993]

Molto interessante, ha quindi senso prendere per bocca integratori di collagene? Grazie

[@doctorvi9414]

Ciao Cinzia, grazie! Ti consiglio di leggere la risposta al commento ad @anna de pasquale, troverai alcune informazioni interessanti! A presto!

[@edoardosaleri6757]

Grazie dottore per il video esaustivo e i consigli preziosi. Se posso chiedere: integratori di prolina, glicina e lisina, una volta ingeriti, hanno la stessa destinazione del collagene in polvere? Grazie mille

[@doctorvi9414]

Ciao Edoardo, grazie! Ti consiglio di leggere la risposta che ho dato al commento di @Anna de pasquale, come potrai leggere purtroppo integratori di amminoacidi presi per via orale fanno ben poco alla pelle! A presto!