Combatir el Miedo y la Ansiedad ante la Muerte: 3 actividades

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[@lourdesgonzalez8649]

Muchas gracias, porque estoy aprendiendo para vivir cada día mejor. Yo le comenté un día, no hace mucho que tomó medicina para la ansiedad y otros para la depresión. Pienso que estos videos me ayudan, deseo que lleguen a otras personas que están pasando por lo mismo y vean que aunque sea así, la vida es bella y vale la pena disfrutar cada momento. Gracias y que Dios los bendiga y recompense a usted y a su esposa Marianita, por lo que hacen por nosotros.

[@javierchido2322]

Muchas muchas gracias Chris dios te llene de bendiciones...

[@wangxian3572]

Yo busque información acerca de una cosa (una linea morada que esta en la mitad de mi uña) e internet me decía que eso era un melanoma (cáncer) así que me asiste e intente ir a la draga (pero como soy pobre) solo fui a una sesión y me dijo que por el tamaño debería ir a que me hicieran una biopsia pero lamentablemente estoy pasando por crisis económica y ya no pude asistir (aparte de que soy menor de edad) 17 años y mis padres dicen que exagero y que solo voy al médico a gastar dinero. Y desde ese suceso el miedo a la muerte y la ansiedad se han presentado en mi vida y es horrible pasar por eso. Tengo mucho miedo y no como tal a morir,sino que miedo a lo que seguirá después. Pero ahora veo a la muerte como el final y el inicio de algo (ya sea bueno o malo) y tambien pienso que mi cuerpo al descomponerse servirá como alimento para algunos otros seres (gusanos) o como abono para la tierra. Y mis recuerdos quedaran con las personas que en vida fueron importantes para mi y me acompañaron en mi estancia en determinado momento. No podemos cambiar el pasado y no podemos saber que nos depara el futuro, pero si podemos vivir en nuestro presente y dejar que pase lo que tenga que pasar.

[@Aqery7]

hola, perdí a mi gatito hace poco y de tanta ansiedad y angustia sentia algunas presiones en el pecho del lado izquierdo.. empecé a sentir mucho miedo y mas presion ademas de una especie de ardor en el mismo lugar y acudí muy asustado a un centro de salud para que me tomaran los signos vitales.. todo estaba bien a diferencia de la frecuencia que estaba un poco alta. Me fui a un hospital publico y me hicieron un electro cardiograma y todo salió excelente.. de todas maneras sigo sintiendo ese dolor todos los dias y no me deja dormir por lo que fumar cannabis y hacer ejercicio es lo unico que me ayuda un poco.. voy a asistir a un hospital psiquiatrico y a un cardiologo que no sea de guardia para que me analizen y me saque todas las dudas.. de igual manera porque cuento todo esto? porque el proceso personal de superacion es lo unico que me sirve, tratar de ver cosas en internet que me distraigan sumado al ejersicio... si quieres podemos hablar por instagram para intentar darnos una mano como decimos acá @angelaqery

[@rominaprograma]

Muchas gracias 💜🤗✨ tus vídeos son muy útiles. Ahora mismo estoy viendo los relacionados a la ansiedad. No hay mucho contenido de tcc en KZbin, así que lo tuyo es muy útil para quienes no podemos acceder a una terapia actualmente. Gracias y abrazos desde buenos aires

[@punto_neutro]

Muy útil, manejamos el mismo ámbito y sus consejos me han ayudado mucho. ¡Felicitaciones doc!

[@ChrisNunezP]

A la orden

[@usuario-dq3lw]

@@ChrisNunezP hola nesesito.ayuda sufro de ansieda no puedo dormi ya pienso que me va adar un paro todo me asuta pensar que me esta pasando algo malo no puedo mas

[@miguel19892509]

hay un libro que se llama vida con proposito, en el encontraran algo de paz y les ayudara a resolver muchas dudas.

[@franciscocastillo9799]

Hola Chris Núñez me as ayudado mucho en mi ansiedad y miedo ala muerte o a situaciones de amenazas gracias por lo que as hecho

[@stevenalbarranparedes7908]

Muy buen video, trataré de aplicar a mis clientes

[@bryantruche3957]

Me ayudan demaciado tus videos

[@ari17..]

Exelente gracias. Like

[@ChrisNunezP]

Gracias a ti!

[@danielasantillan8141]

Me atendieron médicos y dicen q no tengo nada entonces por q siento estos síntomas horribles porfa vor q alguien me diga

[@lisla_cam]

La ansiedad puede causar eso, te enferma físicamente, te recomiendo el canal del terapeuta Enrique Villanueva aquí en KZbin: La ansiedad me tiene miedo. Da muchos consejos, terapias, ejercicios meditaciones etc.

[@danielasantillan8141]

@@lisla_cam te lo juro q también los miro gracias... Es solo q los síntomas son fuertes no se q hacer tengo miedo siento como q me hormigueo Ho no tubiese buena circulación parece q me desmayo

[@danielasantillan8141]

@Diana Cristina también miro

[@danielasantillan8141]

@@lisla_cam gracias, a ud también le paso???

[@lisla_cam]

@@danielasantillan8141 a mi hermana le pasó yo la vi, tuvo hormigueos debilidad en brazos, al dormir no respiraba bien, fue hasta con el neurólogo y le dijeron que era ataques de pánico y ansiedad. Quizá tu requieras algún medicamento, ansiolítico o algo así, no soy doctora pero si se que puedes sanar solo tienes que buscar ayuda profesional, sé que tienes miedo pero respira y ten confianza al saber que tiene solución lo que padeces.

[@lulugonzalezprado6462]

Hola doctor ya tengo un problema si tengo miedo a la muerte pero tengo un problema yo quiero dejar de fumar pero no puedo me gana la anciedad y no se cómo manejarlo le agradecería mucho si usted me puede ayudar gracias Dios le bendiga

[@andylaand3560]

Bueno en mi caso, he estado desarrollando ese miedo por que en mi ciudad están pasando muchas cosas malas, y aunque yo no soy de problemas eso no quita que la ciudad es bastante peligrosa, y seguido veo noticias debastadoras y eso me está poniendo demasiado nerviosa incluso a mi pareja lo sobre protejo en ese tema .. me dan hasta ganas de llorar e incluso mudarme de aquí pero no es posible hacerlo por el momento y no lo podré hacer dentro de un largo tiempo :'(

[@danielasantillan8141]

No se si es anciedad lo mio Ho me hicieron algo xk yo tengo así casi 4bmeses con unos síntomas horribles primero electricidad en el cuerpo luego adormecimiento y temblaba sudaba manos y pies hasta ahora y luego el hormigueo q es desesperante una sensación horrible también en el cuerpo q sientes q no das y mucho miedoooo a q te pase algo ayuda quiero hacer mi vida normal

[@ChrisNunezP]

Te recomienda que tengas paciencia y trates de acudir con otro médico que te explique el origen de tus síntomas en base a estudios pertinentes

[@danielasantillan8141]

@@ChrisNunezP me hicieron análisis y salgo bien me dijo q es un problema psicosomatico pero no creo q por eso haya tantos síntomas pero ahora siento q no doy y es el hormigueo q me atormenta ayudeme

[@marielaipia3421]

@@danielasantillan8141 , Danielita pon tu mirada en Dios. Escucha alabanzas y mira reflexiones te ayudara

[@danielasantillan8141]

@@marielaipia3421 eso hago le pido A DIOS Q ME AYUDE POR FAVOR tengo dos niñas quiero estar bien por ellas no se por q me paso todo esto solo quiero estar bien 🙏

[@cantitospopulares1071]

Buenas capaz que si usted crea un grupo de whatasap para brindarle ayuda a los miembros de patrion seria mas ayudado el canal

[@ChrisNunezP]

Lo tendré en cuenta

[@Jalisco_fr0ntera.]

Les doy un consejo, si les da miedo morir, pónganse a ver videos de tik tok que den mucho cringe y sean tercermundistas, cosas de ese estilo, te aseguro que luego de un rato el morir dejara de ser un miedo y se volverá una esperanza

[@DownhillUrchin]

Gracias hermano jajajajaj me hiciste de gran ayuda

[@vanessataipehinostroza7255]

Si pero solo funciona en ese instante

[@Dante__2013]

Tengo casi 30 años y nunca he tenido miedo a la muerte, de hecho he sentido que voy a morir por diversas citaciones y no me pone mal el momento.

[@DownhillUrchin]

Te admiro

[@DownhillUrchin]

Tú si eres hombre xD

[@DownhillUrchin]

Pero ayúdame, a veces me da miedo, pero no tanto