Come Essere Felici SENZA DIPENDERE da Fattori Esterni

[@guidomorello]

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[@rinogennarocollaro]

Cosa ne penso dei tuoi video e che finalmente dopo dieci anni di nulla in italiano se no riletture e teduzuoni fatte male qualcuno che parla la stessa lingua di Tolle in maniera diretta e semplice senza difficoltà o aggiunte inutili grazie di cuore

[@rosaliabravin5232]

Grazie Guido,tutto quello che dici l'ho vissuto in prima persona ...per anni mi sono sentita sbagliata , pensavo di essere felice dopo aver comprato casa e dopo il matrimonio ,ma ero ancora infelice ,ho distrutto il matrimonio ,e ero ancora infelice ,ho scelto un altro compagno ,ero ancora infelice ,ho avuto una attività commerciale ,ero ancora infelice,tante cose ho creato e ho distrutto,solo quando ho fatto l'esperienza di essere l'uno con il tutto ho capito che Dio esiste ,questa è la vera gioia la vera serenità...ancora oggi sto lavorando per mantenere la conoscenza di chi sono veramente...Grazie Guido per la tua genuinità ...

[@monikaro4989]

Hoi ascoltato spesso Eckhart Tolle. Ultimamente ascolto solo te perche' spieghi benissimo ❤

[@ale.d.3812]

Grazie Guido per portare e diffondere questi argomenti!Da allieva, insegnante di yoga e facilitatore di Mindfulness ora più che mai abbiamo bisogno di questi strumenti spiegati in modo semplice. Tolle deve essere affrontato negli studi dalle scuole elementari!❤

[@attivacreayoga]

Magari❤. Io sto creando un progetto per portare lo yoga e la consapevolezza nelle scuole.Uniamoci!

[@ale.d.3812]

@@attivacreayoga presente!!!❤️

[@saadiachakraoui9365]

Ho trovato questi tuoi video nei momenti difficili della mia vita grazie a Dio e a te che ti ascolto e riesco a spiegarmi perché tutto questo mi stava accadendo ti ringrazio nuovamente e spero di arricchirmi sempre di più per la mia felicità nascosta .Grazie

[@marinafama3692]

Grazie Guido per la tua semplicità e chiarezza

[@saadiachakraoui9365]

Grazie Guido sono contentissima di tuoi video riesci a spiegare in termini semplici e far arrivare i punti pratici nella nostra vita sei efficace e dai a tutti noi il modo di arrivarci grazie 😊

[@ritabertucci8579]

Grazie Guido fai una bella sintesi del Potere di Adesso e Il Nuovo mondo di Tolle, questo mi invita a rileggerli, ti ringrazio perchè vedere dei giovani uomini parlare di questi argomenti fa bene al Cuore e da speranza al Mondo intero, soprattutto ai nostri giovani dormienti ignorando la meraviglia che c'è in noi. Ciò che dici non si può non capire, hai una dialettica che secondo me arriva a tutti ti ringrazio continua così.🙏

[@lorellaricci3892]

Ciao Guido. Trovo i tuoi video molto chiari e semplici. Complimenti.

[@giuseppegulino7669]

Letti tutte e due,"il potere di adesso ed il nuovo Mondo" straordinari! Mi hanno cambiato totalmente prospettiva

[@saurabra1194]

Grazie come sono felice di avere trovato questo canale!!

[@FabriziaBaraldo]

La Cita maja è la mente quindi illusione...la quotidianità è il luogo dove sperimentare il lavoro di risveglio dalla meccanicità in cui siamo immersi .Il Ricordo di sè viene ad essere vivificato grazie agli esercizi ( quelli indicati sono la base Osservazione senza giudizio). Sei un' anima speciale e come divulgatore riesci a far passare la tua esperienza attraverso le parole ( non facile ma possibile ). Grazie.

[@brunaguidone3865]

Sto seguendo gli insegnamenti di Gurdijeff....mi è stato utile perché molti anni fa immersa completamente nel materialismo...ed ero.....sempre infelice pur avendo tutto

[@lucafurlan1027]

Molto probabilmente non è stato inventato a caso Babbo Natale. Per quanto riguarda l'esercizio consigliato lo faccio molto spesso al tramonto del Sole sul lungomare e riesco a percepire la vibrazione e l'energia che emana. Complimenti per il Canale, sia per i contenuti e sia per come li esponi. Grazie

[@albo6106]

Sei il numero uno

[@giulianalastrazza6221]

Caro Guido, ho letto molti dei libri che citi nei tuoi video e ho frequentato corsi di mindfulness e meditazione. Nonostante ciò trovo i tuoi video estremamente interessanti poiché sai utilizzare un linguaggio semplice ma esaustivo che arriva dritto al punto. Il tuo stile comunicarivo è fresco e piacevole e trovo gli esercizi che proponi utilissimi proprio per la loro immediatezza. Grazie di ❤ Giuliana

[@guidomorello]

@@giulianalastrazza6221 Grazie Giuliana!

[@alfredopalmisano8588]

Grazie per i punti di riflessione

[@Barbara_OmniaVincitAmor8888]

Ma quanto mi piacciono i tuoi video! Complimenti, di cuore...per favore, continua a farli!!

[@alismatis]

Mi riesce difficile capire quando l´ansia che sale mi sta proteggendo da un pericolo, e quindi è una cosa utile, da una proiezione della mente o del corpo di dolore. Complimenti per le ottime capacità divulgative.

[@tizzylee9991]

Bravo !!

[@cristianamichelangeli9800]

Grazie, la vera gioia è questa godere del nostro Essere e me ne accorgo perché moltto spesso tutto cerco sia oggetti, persone, situazioni, che già sono lì presenti ma non li vedo e poi quando smetto di cercare appaiono. Grazie provo con questo esercizio.

[@paolasalvetti3918]

Interessante. L' ho provato ed ha funzionato

[@QUIZLOH]

Ho letto diversi libri e seguito diversi webinar di saggistica accompagnati da frasi stanzardizzate che vogliono dire tutto ma non dico niente! Tu finalmente hai spiegato benissimo la differenza tra concentrazione , stato di flusso e presenza, efficacemente, grazie per la tua chiarezza e il tuo impegno! 🙏

[@sonia_1970]

Complimenti! Quello che dice e come lo dice denotano tanta intelligenza, sicuramente tanto studio e capacità di analisi. Mi piace molto! Lei è bravissimo!!

[@AnnaEsposito-w6i]

Innanzitutto complimenti per la chiarezza con la quale spieghi questi concetti . Mi trovo in un periodo particolare,presa da un po' di problemi sto cercando il modo di non perdere la mia bussola ma non nascondo che , attualmente,faccio un po' di fatica.Cosi,a intuito,ho cercato video sul qui ed ora pensando sia la chiave per silenziare un attimino questa mente frenetica ed ho trovato te. Ti ringrazio tantissimo per i tuoi consigli che metterò in pratica senza dubbio .Grazie infinite

[@robygala9298]

Grazie per avermi confermato quanto la vita mi ha fatto intuire . Soprattutto la chiarezza espositiva. Altrettanto interessante è stata la conferma dell'esistenza di un corpo di dolore. Io sono affetta da fibromialgia e nel mio caso è proprio il mio corpo dolorante che esprime quello che hai esposto. Ho sessanta anni e vorrei raggiungere un po di pace . Già da anni mi sono avvicinata attraverso la psicoterapia a questi argomenti ma un conto è comprendere attraverso la mente i concetti che hai esposto mentre è altro il potere trovare la nostra essenza

[@ismia9119]

Complimenti sei molto chiaro e molto fluido nel far capire i concetti. Grazie!

[@roldanodigaetani5950]

Molto interessante!Argomento stimolante!Ho provato più volte a meditare, semplicemente concentrandomi nell'ascoltare il respiro,ma sistematicamente provo come una sensazione di ansia,e questo mi succede anche quando ascolto musica in cuffia,e quindi mi deconcentro e ricreo "rumore",per cosi dire!!! Grazie!!!

[@guidomorello]

È normale provare ansia quando si cerca di concentrarsi sul respiro o di entrare nel momento presente. La mente spesso fa resistenza perché è abituata a essere costantemente occupata e non vuole 'lasciare andare'. Il fatto che tu senta questa ansia è in realtà un buon segno: significa che stai iniziando a notare ciò che accade dentro di te. Quando succede, prova a non giudicare o combattere quella sensazione. Puoi semplicemente osservare l'ansia come un'altra parte dell'esperienza, senza cercare di cambiarla. Con il tempo, la mente si calmerà e sarà più facile rimanere nel presente. Continua a provare, anche con piccoli passi!

[@annalogi5112]

Utile per me questa tua risposta perché accade anche a me di dire a me stessa: "non ci riesco!", ma questo contenuto lo osservo.

[@roldanodigaetani5950]

@@annalogi5112 Da ciò che hai scritto,deduco che dovrei osservare anche la mia deconcentrazione!?....Molto interessante!!!

[@roldanodigaetani5950]

@@guidomorello Grazie, proverò!!!

[@albo6106]

Scusa se mi intrometto, ma è così… durante la meditazione, devi osservare anche il peggior ricordo della tua vita se appare nei tuoi pensieri.. il pensiero arriva, lo osservi senza giudicare, e lasci tranquillamente che se ne vada, come una nuvola nera nel cielo; il segreto è questo, non devi cacciarlo il modo brutale, altrimenti tornerà peggio di prima. E per assurdo, devi fare lo stesso con i ricordi positivi, per poi tornare al “magico “ momento presente. E’ un po’ come osservare un incidente stradale dalla finestra di casa, e non da coinvolto😉

[@giovannadettin1088]

Ciao Guido ascoltando i video sulle leggi biologiche salta fuori il tuo video . In primis un PROFONDO GRAZIE PER CIO CHE CI DONI GRATIS ( sono rarissimi i professionisti che lo fanno ),lynica condizione in cui ci sentiamo gioiosi ed eccitati e 'quando si e innamorari davvero di una persona ma dato che non lo sono mi viene difficile praticare e sentire la felicita diquesti tempi .sarebbe ideale che un maestro come te tenesse degli incontri in presenza per immergersi nello status che tu dici .da sola mi viene difficile ❤❤ ti auguro tutto il bene che meriti

[@renatamaritan9903]

Grazie per la semplicità di spiegazione 😊

[@giuseppeterzolo2920]

Sto meditando da soli 10 giorni,penso che sia tutto vero ma il problema e che arrivare a questo livello di consapevolezza di sé stessi nn e facile anzi e difficilissimo.soffro di ansia e a volte attacchi di panico ormai da 25 anni spero che la meditazione è quindi cercare di vivere nel qui e ora mi possa aiutare.

[@guidomorello]

@@giuseppeterzolo2920 se seguirai questo percorso con amore e fiducia avrai sicuramente dei benefici.

[@giuseppeterzolo2920]

@@guidomorello Grazie mille della risposta e dei video che pubblichi.

[@tremomusicofficial]

Spieghi benissimo ! Mi è piaciuto molto questo video complimenti

[@KatiaSerafini-zi3zc]

Mi piace in particolar modo l'aspetto creativo di praticare presenza, in quello stato di pace riesci a connetterti con una "fonte" che apre mondi infiniti, è entusiasmante scoprire ciò. Ti ascolto volentieri, grazie ❤

[@eldamenegat3312]

Grazie Guido. Sono argomenti che conosco e che mi piace riascoltare. È la contemplazione...in un certo senso, l'esercizio pratico che proponi. Ottimo per me.

[@chance101]

ti voglio ringraziare moltissimo per questo video, grazie di cuore

[@RadioklimaTheReturn]

Ho letto da qualche parte questa frase: Facciamo lavori che odiamo per comprare cazzate 😅😅😅

[@valefm5514]

Molto molto interessante, Grazie

[@FernAdry6471]

I suoi consigli mi stanno aiutando molto...grazie mille.

[@concettadicesare8428]

Sei veramente dolce 😊 è vero ciò che dici tutto vero. grazie di❤

[@Maurizio-s4x]

Vero, semplice e davvero incisivo.Grazie Guido.

[@tizianaandreotti2524]

Grazie per questi preziosi coconsigli

[@danielebattistella712]

Davvero bravo

[@0009sav]

La difficoltà è proprio raggiungere questo “ stato di equilibrio “ , bilanciare la propria spiritualità con gli obblighi che la dimensione 3d ci riserva .. dovendo necessariamente crearci un percorso attraverso di essa ! Si può comunque creare una propria strada di luce per se stessi e gli altri, facendo grandi cose .. riuscendo a mantenere un profilo bassissimo, per non cadere nel rovescio della medaglia che fama , successo, notorietà , ricchezza .. comunque generano ! È un po’ come vincere una somma di denaro o ereditare qualcosa , e gestire questa energia con tanta saggezza senza fare tutte quelle cose che chiunque farebbe .. ma che poi ti sviano in un qualcos’altro che non è sempre buono e consonante con come eri prima … ottenere il controllo nella gestione del qui ed ora , potrebbe essere la chiave per vivere con ricchezza e felicità duratura la propria esistenza ! Chi può impedircelo ?

[@stefanorube1086]

Ho trovato analogie con gli esercizi di un corso in miracoli...grazie ,fai un bel lavoro molto utile❤

[@tuttapost61]

Complimenti. Sono d'accordo. Bisogna dolo allenarsi e riuscirci ❤

[@danielaVizentin]

Grazie di ❤

[@Heidi11316]

Buongiorno. Ti ho ascoltato dalla macchina. Queste le mie riflessioni: credo sia giusto desiderare anche cose materiali, ma come dici tu, senza attaccamento, insomma non come " conditio sine qua non" ambire alla meta ma godersi il viaggio, vivendo appunto nel momento presente. Il tuo esercizio finale è molto utile, io di solito lo metto in pratica, quando ho un pensiero ricorrente e disturbante. Mentre invece, quando ho stoppato il video, a me è venuta in mente la " pizza" 😂 ! Sarà , che l'hai menzionata a inizio video😊.Comunque, grazie! Ora la mia giornata, grazie alle tue parole, sarà più Consapevole 😉

[@AngelaBalan-q9g]

Grazie molto utile ❤

[@alessioalbanese6371]

Grazie 🔥🙏

[@zoeguitar1393]

Wow❤ Grazie

[@MauriziaGirlando]

Grazie

[@m.rambio5441]

Iscritta ora. Grazie, M.

[@danielapais9014]

❤ BRAVISSIMO ❤ ❤

[@Alessand2025]

Un altro ottimo modo è sorridere e ridere senza motivo,anche da soli a casa o mentre guidiamo....in questo modo il cervello viene " ingannato "

[@TIPSYNO]

c’è stato un periodo dove riuscivo a raggiungere questo stato ogni qualvolta lo decidessi, confermo che è una sensazione bellissima, un senso di pienezza ed ad pagamento che viene dal nulla. ..poi sparita e non riesco più a riottenerla….

[@antonellanegroni9922]

Come mai?

[@corradogonella1574]

Un passo per volta, un gradino di conspevolezza in più, ogni giorno.

[@alessiobertini602]

L'equilibrio fra materia e spirito nel presente e' la gioia dell'essere. consiglio anche la pratica del respiro osservando la fiamma di una candela🕯️

[@GAMETIMETVTM]

domanda, io sono arrivato ai miei 20 anni che ho il lavoro dei miei sogni, i soldi per realizzarne tanti ed una carriera che potrebbe tranquillamente durare altri 50 anni portandola a 60 anni totali, carriera iniziata 10 anni fa, però nonostante questo sto iniziando a sentire un senso di inferiorità che provavo nei momenti in cui venivo preso in giro a scuola, in oltre mi sento sempre scontento, come se mi mancasse qualcosa, ed allora la mia mente parte, e va a cercare quel qualcosa nel futuro, ma sente il fatto che tra molti anni sarò anziano, e si spaventa, perché adesso per rendermi felice si attacca al mio canale, a ciò che sono, ma in futuro questo sarà ciò che sono stato, e quindi mi spaventa, poi va a vedere dopo la vecchiaia e trova morte, e quindi mi spaventa ancora di più e mi rende irrequieto, poi torna indietro, va a cercarla nel passato, e nonostante io non abbia mai rimpianto nulla del passato anche perché non ho avuto un passato roseo ma comunque mi ha portato ad avere una cosa che il 99.9% della gente non ha ovvero un lavoro che mi piace con cui campo bene, eppure inizio a rimpiangere piccole cose, che vorrei passare ancora, cose che posso passare ancora, ma che a causa anche dei dogmi sociali ti viene detto che sei troppo grande, come per dire una cavolata andare in un parco acquatico, mi piacerebbe un sacco fare questa esperienza, però il mio cervello mi fa sentire sconnesso dalla mia età, come se la mia età delineasse che alcune cose non posso più farle, cosa molto falsa, ma che la società ti instilla dentro, e quindi, adesso arrivo al punto, tutto questo malessere, e tutto questo essere irrequieto, si tratta della mente condizionata? sto facendo percorsi di psicoterapia perché è successo tutto a seguito del mio primo lutto della mia vita ma sento che queste cose c'erano già prima e che il lutto mi ha portato solo a farle esplodere, a farmi capire che non posso più ignorarle, che non posso più accettare di passare 3\4 delle mie giornate a stare male senza sapere perché o cosa mi manca, non so se è quella o se ci sono alla base meccanismi più profondi legati proprio al esperienza del lutto, attendo una tua risposta perché mi sembri molto ferrato sul argomento quindi sono convinto che mi saprai aiutare, se un creator con una spunta arriva a scriverti apertamente significa che sicuramente non sta molto bene 😅 e che però non si vergogna a dire il suo stato d'animo, perché secondo me lo sbaglio che fanno tanti miei colleghi è che magari stanno così ma non lo dicono apertamente, magari nei video è normale non dirlo ma quando scrivi commenti come questo, magari puoi anche far sentire meglio altra gente che ti segue e magari si rivede un pò e quindi si sente spalleggiata da questa cosa invece di vedere solo gente con vite perfette che sembrano stare benissimo e poi dentro hanno i peggio problemi a livello di salute mentale, qui parlo in terza persona ma è riferito a tutti quei creator (non tutti per fortuna) che cercano di tenere la facciata della vita perfetta quando invece stanno declinando sempre di più in un abisso, spero che mi risponderai nonostante il messaggio lungo ma quando scrivo lo faccio di getto, è un flusso di pensieri che viene subito messo su carta e quindi non mi rendo conto della quantità di quanto scrivo

[@guidomorello]

Ciao, grazie di cuore per aver condiviso con me i tuoi pensieri e le tue emozioni in modo così aperto e sincero. È davvero importante parlare di questi temi e sono onorato che tu abbia scelto di farlo qui. Ci sarebbero varie risposte da dare, perché hai toccato diversi punti, ma vorrei soffermarmi su un passaggio, ovvero quando hai scritto: "Allora la mia mente parte, e va a cercare quel qualcosa nel futuro, ma sente il fatto che tra molti anni sarò anziano, e si spaventa, perché adesso per rendermi felice si attacca al mio canale, a ciò che sono, ma in futuro questo sarà ciò che sono stato, e quindi mi spaventa...". Da queste parole si denota la tua identificazione con un ruolo, in questo caso quello del creator/KZbinr. La sofferenza nasce da questa identificazione. Perché nel momento in cui credi di ESSERE un ruolo, inizi ad avere paura di perderlo, che si modifichi, che qualcuno possa togliertelo. Alla mente condizionata piace creare i ruoli, e le piace ancora di più che tu ti identifichi con lei e con i ruoli che ha creato, perché così può tormentarti con pensieri come "ancora non hai fatto abbastanza", "devi fare un altro video sennò rimani indietro", "quel creator è meglio di te, tu non vali abbastanza" eccetera. Qual è la via d'uscita? Diventare sempre più consapevole che tu NON SEI quei ruoli e tantomeno la tua mente. Puoi usare la mente, per esempio per fare un video, ma poi devi stare attento a non farti dominare da lei. La pratica della presenza nel qui e ora aiuta a disidentificarti dalla mente condizionata. Un ottimo testo è "Il Potere di Adesso" di Eckhart Tolle, che trovi in descrizione a questo video. In alternativa, puoi contattarmi per conoscerci e farci una chiacchierata. Se vuoi, prima dai un'occhiata al mio sito www.guidomorello.net.

[@marilenaspadafora4841]

Grazie 😮❤

[@josgorbio6172]

Hai aiutato anche me in qualche modo ❤Grazie!

[@GAMETIMETVTM]

@@josgorbio6172 non so a chi sia riferito ma nel dubbio non c'è di che, penso sia normale che tutti condividano i loro pensieri e sappiamo bene quanto siano dannosi certi algoritmi a volte, specie quelli di meta 😅

[@josgorbio6172]

@@GAMETIMETVTM mi riferivo proprio a te ☺

[@ernestoluccaro2633]

Mi riesce ancora di restare nel momento presente

[@ivonnebossi3628]

Molto bello quello che dici, si capisce che ci credi, anche io è un po' di tempo che cerco di "crescere" dal punto di vista, come dire, spirituale. Ti chiedo, spiegaci meglio cos'è questa ESSENZA di cui parli. È ciò che comunemente chiamiamo anima? Grazie e buona vita

[@deliadanielamatei7616]

Essenza?A me mi vengono in mente: essenza di vaniglia,di limone😊

[@guidomorello]

Ciao, Eckhart Tolle la spiega così: "Acqua? Cos'è l'acqua?. Ecco cosa risponderebbe un pesce se gli dicessi che è vive in acqua". L'Essenza è ciò che pervade il tutto. Io, tu, gli animali, le rocce, i pensieri, le emozioni siamo Essenza. La puoi percepire quando sei presente, quando vi è assenza di pensieri, e provi per un po' uno stato di quiete. Quella quiete è il "suono" dell'Essenza che siamo e in cui siamo immersi.

[@andrealicini2871]

Ho rivisto ora il tuo video,detto così sembra facile mettere in pratica questa ,passami il termine, rivoluzione interna.Ma essere completamente soli e non vedere miglioramenti e via d uscita nonostante ogni giorno mi impegno, è un inferno qui e ora,...non ci riesco

[@guidomorello]

Capisco quanto possa essere difficile quando, nonostante l’impegno, non vedi risultati. Il cambiamento richiede tempo e spesso non è immediatamente visibile. Anche i piccoli passi contano. La solitudine e la frustrazione sono normali in questo processo, ma ogni momento di presenza è un passo verso il cambiamento. Non sei solo in questo. Continua a perseverare, anche nei giorni più difficili. Guido

[@andrealicini2871]

Grazie x il tuo tempo

[@blodwyne1873]

Je partage à.200%votre compréhension intuitive. Nous sommes l'Essence Divine Paisible et Claire lorsque nous arrêtons de jouer avec le Mental programmé et nous prendre pour cette.boite noire de navigation dans la 3D

[@FeliceFamularo]

Mi capita sovente quando sono nel momento presente di sentire emozioni fortissime e insoddisfazione,non ho mai sentito pace dentro di me.e questo da anni.come mai.

[@guidomorello]

Può succedere perché il momento presente porta alla luce ciò che è rimasto represso o non elaborato. La presenza non elimina immediatamente il disagio, ma lo rende più evidente per permetterti di osservarlo senza giudicarlo. È un processo che richiede tempo e pazienza. Continua a restare presente, osservando queste emozioni senza identificartele. Con il tempo, la consapevolezza può portare a una maggiore pace interiore.

[@Jj88Im]

Fate sport e ci assicuro che proverete il MAGGIOR STATI di presenza possibile! Da una semplice corsa di 30' ad un triathlon di 5 ore❤

[@tessofthedurbervillesengli2097]

😢😢Sto soffrendo molto perché nonstante gli sforzi, trovò sempre difficoltà, non riesco ad avere un lavoro stabile, questo senso di precarietà mi sta divorando. Non ho nessuno accanto a me, le mie amiche ma non è come una persona che ti ama. Sono stanca di vivere

[@guidomorello]

Mi dispiace molto per quello che stai passando. La precarietà e la solitudine sono pesanti da affrontare, ma ti incoraggio a prenderti cura di te stessa, anche attraverso piccole azioni quotidiane. Parlare con qualcuno di fiducia o cercare supporto professionale può aiutarti a ritrovare un po' di stabilità e sollievo. Un abbraccio

[@tessofthedurbervillesengli2097]

@guidomorello grazie per le parole

[@tessofthedurbervillesengli2097]

@guidomorello grazie per le parole

[@M4RK2490]

Guido, permettimi di chiamarti per nome, come se parlassi ad un amico Grazie per questo tuo canale, per questi tuoi video Da diverso tempo seguo Eckhart Tolle e, da diverso tempo, ho imparato a meditare profondamente, e lavoro intensamente da due anni su me stesso.. Penso di aver raggiunto un buon livello di consapevolezza e di aver imparato a meditare correttamente.. la mia vita è cambiata, in meglio, in tutto e per tutto.. ora riesco a vedere veramente, non più con gli occhi, ma con la mia anima.. ora, a parte continuare questo lungo viaggio , che durerà una vita, verso, se la si può chiamare così, illuminazione, mi piacerebbe fare uno step successivo: se possibile aiutare gli altri, aiutare chi ancora non vede realmente la magia di questa Vita, vorrei solo essere un giorno una guida per chi si è perso, come ero perso io in passato.. e a chiunque legga questo commento: non siete soli, e la vita va solo scoperta, credete in tutto questo, la ragione della vita è la vita stessa.. iniziate ora il vostro processo di risveglio, vivete, ora.. Pace Grazie Guido

[@guidomorello]

Grazie per il tuo commento e per aver condiviso la tua esperienza. È bellissimo vedere come il tuo percorso ti abbia portato a cambiare la tua vita e a voler aiutare gli altri. Questo è un grande passo e già il fatto che condividi queste parole può ispirare chi le legge. Continua così, con semplicità e cuore. A volte basta essere presenti per essere una guida per chi ne ha bisogno. Un abbraccio, Guido

[@M4RK2490]

​@@guidomorello grazie Guido Continua così, ci sono tantissime persone che hanno bisogno di ciò che fai, e il mondo ha bisogno di persone come te, come noi, in particolare in questo momento Un saluto

[@M4RK2490]

​@@guidomorello e grazie, seguirò il tuo consiglio e questa strada di crescita personale fino alla fine dei miei giorni in questo mondo Pace

[@enricodeangelis8460]

La felicità non può mai essere raggiunta per obiettivi , quello è piacere, che è un'altra cosa.

[@guidomorello]

Esatto, la felicità autentica non dipende dal raggiungimento di obiettivi, ma da uno stato di pace interiore e presenza. Gli obiettivi possono darci piacere momentaneo, ma la felicità duratura nasce dentro di noi, non da ciò che otteniamo. 🙏✨

[@crederenellincredibile]

❤

[@GiuliaSignorini-n4v]

Grazie, complimenti, video chiaro e utile!come possiamo usare questo insegnamento in caso di dipendenza affettiva?so che non sei uno psicologo, ma vorrei sapere cosa pensi al riguardo, se puoi. Grazie 😊

[@guidomorello]

Grazie per il tuo commento! Nel caso della dipendenza affettiva, penso che questo insegnamento possa aiutare a riportare l’attenzione su di sé, riconoscendo che la propria felicità non dipende dall’altro. Puoi iniziare osservando i pensieri e le emozioni che ti legano alla dipendenza, senza giudicarli, e lavorare sulla connessione con te stessa, coltivando amore e presenza interiore. È un processo graduale, ma porta a una maggiore libertà emotiva. 😊

[@GiuliaSignorini-n4v]

@guidomorello grazie

[@annamariagalderisi5097]

Salve ,vorrei sapere se la pratica ,del Training Autogeno è Utile ? Grazie

[@guidomorello]

Ciao! Sì, il Training Autogeno può essere molto utile. È una tecnica di rilassamento che aiuta a ridurre lo stress e l'ansia, migliorando il benessere mentale e fisico. Attraverso esercizi di autosuggestione, impari a rilassare il corpo e la mente, portando maggiore calma e consapevolezza nel quotidiano. Può essere complementare ad altre pratiche di consapevolezza, come la meditazione, e utile per gestire emozioni e tensioni. Se lo pratichi con regolarità, può avere un impatto positivo sul tuo equilibrio interiore.

[@rayenemerabet9816]

❤🙏

[@IoSpiritoinevoluzione3]

Ciao 😊 ...quando la mente pensa spesso al passato significa che si sta identificanto con esso in quel momento, giusto? ...se si, per guarire delle ferite/atteggiamenti che sono nell' ombra (nello stato attuale)bisogna per forza di cose guardare agli eventi passati...ecco a me sfugge un passaggio, una volta rivolta l' attenzione al passato per identificare l' origine che scatena il malessere...cosa bisogna fare (in pratica) per risolvere? Grazie ❤

[@guidomorello]

Ciao, la tua è una bella domanda, perchè penso che il tuo dubbio sia di molti, e lo era pure per me. L'unica cosa che puoi fare per guarire una ferita o modificare atteggiamenti che non ti piacciono è accettare che quella ferita e quegli atteggiamenti esistono. E devi accettali adesso, nel momento presente. Accetta completamente e profondamente che essi sono parte di te in questo esatto momento. Quando emergono nella tua vita quotidiana, notali, osservali, come un testimone che osserva qualcosa dall'esterno. Non identificarti con quegli schemi. Fai in modo che la tua attenzione consapevole sia la luce che illumina quelle ombre. Fallo con più presenza possibile, senza giudicare per quanto ti riesce. Non c'è altro da "fare", credimi.

[@IoSpiritoinevoluzione3]

​@@guidomorello ..posso quindi, nel momento presente, accettarli e osservarli per come si mostrano e attivamente impegnarmi per modificarli e trasformarli con ciò che più mi piace esprimere attualmente...ho compreso 😃 Grazie ❤😊🤗🤗🤗

[@marcopetruzziello9270]

Buona sera guido vorrei un consiglio visto che ti stimo quando sorge un pensiero mentre faccio l ultimo esercizio che hai detto che faccio lo osservo senza giudizio?

[@guidomorello]

Ciao, sì esatto, il pensiero che sorge va osservato, senza giudicarlo e senza giudicare te stesso nel caso in cui ti sorprendi a giudicarlo. Se tendi a giudicare, accetta la tua tendenza a giudicare e osservala senza giudicare. E così via.

[@marcopetruzziello9270]

@@guidomorello grazie 🙏❤️

[@samuelepelisseri]

Concordo con il messaggio del video, ma penso sia importante non confondere la fissazione dell’approvazione altrui con la realizzazione personale, un fattore molto importante per il benessere con noi stessi

[@connieferrara1120]

Ciao vivo una situazione non bella ,ho scoperto di essere tradita da anni ,ora come mettere in pratica quello xhe dici ,si dice è tutta illusione ma fa molto male ,grazie ancora

[@antonioloffredo278]

Ho una mente ossessionata dalla morte..sto sempre male porca ..miseria...paure ..e sintomi neurovegetativi...scatenati da pensieri ossessivi...devo poi ricorrere alle medicine... 😢 niente 35:04 niente

[@guidomorello]

Mi dispiace molto per ciò che stai affrontando. Vivere con una mente ossessionata dalla morte e i sintomi che ne derivano è estremamente difficile. Le medicine possono aiutare, ma non sei solo in questo percorso. Ti consiglio di considerare un supporto psicologico, magari una terapia cognitivo-comportamentale o un approccio basato sulla mindfulness, che spesso aiuta con i pensieri ossessivi e l’ansia. Ogni piccolo passo può fare la differenza. Non arrenderti. 🙏

[@m.rambio5441]

Una domanda, o meglio un argomento che forse sarebbe utile trattare. Il rapporto con la morte. La propria e quella degli altri. Chissà cosa ne pensi tu ... Grazie in ogni caso ❤

[@Jj88Im]

Consigli un tipo di respiro particolare tipo diaframmatici o quadrato..

[@guidomorello]

Il respiro diaframmatico lo trovo molto efficace per entrare in stati di calma profonda. Il quadrato lo userei più in momenti di forte stress per rientrare il più rapidamente possibile in una stato di calma e centratura.

[@deliadanielamatei7616]

Nel momento in quale ho iniziato a leggere sulla legge del attrazi one,ho iniziato a desiderare gelato😂fiori😂(che gia avevo in casa😂elefanti?statuine)i guru 😂non pemsare a ...elefanti,a fiori,a gelato😂

[@barbaracrem4038]

Domanda: ho fatto l'esercizio; è possibile che stando in presenza comincio a sentire alcuni fastidi a livello fisico?

[@guidomorello]

@@barbaracrem4038 che tipo di fastidi?

[@barbaracrem4038]

@@guidomorello questa mattina per esempio un leggero peso sullo stomaco, ieri sul petto e sensazione di leggera pressione alle orecchie.

[@guidomorello]

@@barbaracrem4038 può accadere che quando provi a essere presente, dato che non sei abituata, e dato che la mente soffre a stare nel presente, tu possa avere qualche fastidio a livello fisico. Si tratta comunque di una resistenza, perché essere presenti può solo farti sentire bene, connessa con una dimensione in cui provi pace e tranquillità. Se provi fastidi è perché a qualche livello stai resistendo a lasciarti andare al momento presente. Serve solo la pratica e la volontà di liberarsi dalla schiavitù della mente. Se hai bisogno di ulteriori consigli non esitare a contattarmi tramite e-mail o al mio numero 3516177667

[@barbaracrem4038]

@@guidomorello grazie mille

[@nadialunghini8110]

Diverse volte 😅

[@andrealicini2871]

Chi mi consiglia da quale dei due libri " il potere di adesso" " il nuovo mondo" iniziare??? È un periodo moooolto difficile x me e sento di cercare altro x uscirene.... grazie

[@guidomorello]

Inizia con Il Potere di Adesso. È più pratico e offre strumenti utili per affrontare momenti difficili, aiutandoti a connetterti al presente. Un Nuovo Mondo è un approfondimento, ottimo da leggere dopo. Buona lettura!

[@reggianizaghetto3684]

👍

[@riccardovianello7078]

Seguo Eck..tolle… anch’io e trovo che hai un ottimo linguaggio nel spiegare …. Lo mando a mia moglie…. Speriamo che ascolti almeno te 🤣😩

[@guidomorello]

@@riccardovianello7078 ti ringrazio, mandalo pure a tua moglie, ma ricordati che la comprensione di questi argomenti, ma sopratutto il desiderio di volerli comprendere e integrarli nella propria vita è del tutto personale. Se tua moglie non ha interesse è perché non è ancora pronta ad accoglierli. Un caro saluto

[@brunaambrogio1564]

Grazie, ho fatto l' esercizio finale, non so se sia normale ma non ci riesco,mi stanco molto. Perché? È come se avessi fretta...

[@guidomorello]

Ciao, intanto complimento per aver fatto il tentativo di provare l'esercizio. Non è da tutti. Il fatto che ti sia stancata è normale, sopratutto se non sei abituata a fare esercizi di questo tipo. Tuttavia mi soffermerei su quello che hai scritto alla fine, che è come se avessi fretta. Probabilmente hai fretta di raggiungere un risultato, che non riesci a raggiungere, e questo crea in te dello stress. Probabilmente stai provando a fare questo esercizio con la mente. La mente non può stare nel presente, e più provi a CAPIRE come fare l'esercizio, meno ci riesci. Se hai provato a farlo con degli oggetti inanimati, ti consiglio di riprovarci con una pianta, un fiore, ancore meglio se vai in uno spazio verde all'esterno. Osserva senza etichettare ciò che osservi, immagina di essere una bambina che vede per la prima volta qualcosa. Se si tratta di un fiore, contemplalo, non pensarlo. Respira e contempla, fin quando non crei una connessione con esso.

[@brunaambrogio1564]

@@guidomorello ci proverò, grazie 😘

[@FernAdry6471]

E' vero: lunghi periodi di insoddisfazione e brevi di appagamento. Ma come si fa a essere continuamente tranquilli e appagati?

[@guidomorello]

@@FernAdry6471 come spiego nel video, rendendoti conto l’appagamento non deriva da fattori esterni, ma è il tuo stato naturale quando la mente cessa di torturarti con pensieri del tipo “non potrai essere felice fin quando…”. Per far cessare i pensieri devi vivere nel presente, e per vivere nel presente devi praticare la presenza tramite degli esercizi che spiego sia in questo che negli altri video che trovi sul canale 😊 se hai bisogno di supporto diretto contattami su whatsapp al 3516177667

[@FernAdry6471]

@@guidomorellosto seguendo i tuoi video, molto interessanti...Grazie mille

[@micromacro1939]

E utile'alla tua realizzazione spirituale portare avanti questo Vlog? Cosa ti spinge a farlo?

[@guidomorello]

Sì, per me portare avanti questo canale è utile anche a livello spirituale. Mi spinge il desiderio di condividere quello che sto imparando, di offrire strumenti e riflessioni che possono aiutare chi cerca un percorso simile. In un certo senso, è un modo per crescere insieme agli altri, per rendere la consapevolezza e il risveglio spirituale accessibili e concreti, anche attraverso il confronto e il dialogo con chi segue i miei contenuti.

[@micromacro1939]

@@guidomorello purtroppo il processo di "realizzazione spirituale" è strettamente individuale, per il fatto che i condizionamenti tra un "corpomente" ed un altro potrebbero differire di molto, non sempre le intuizioni di uno posso essere utili and un altro, anzi, è altrettanto probabile che invece lo potrebbero confondere. Comunque è comprensibile che tu sia spinto a condividere, ne comprendo lo spirito🙏

[@leijani]

E' lucido come una palla da bowling🤣

[@angeloalbano98]

Ok quindi se non puoi permetterti una casa, una auto, o altro di "materiale", si può essere comunque felici. Bellissimo video, ma ci spieghi anche come?

[@guidomorello]

Ciao, l'infelicità deriva dall'attaccamento alla materia e all'idea che le cose esterne (non solo la materia, ma anche le relazioni, lo status, ecc.) possano dare la vera felicità. Ci sono persone che hanno tutto ma sono ancora infelici, come mai? Perchè non vivono in equilibrio, tra la dimensione spirituale e quella materiale. Non sto dicendo che una casa e la macchina non possano contribuire alla felicità, ma non possono essere l'unico motivo. Bisogna anche accedere alla dimensione dell'Essere, che sorge quando ti accorgi che non sei la tua mente, e che è la mente ad essere sempre insoddisfatta, e quando questo accade inizi a provare una sensazione di piacere e appagamento a prescindere da quello che hai. Poi, ci sta anche riuscire a ottenere cose materiali, ma come qualcosa in più, non come unica fonte per la tua felicità. Spero di essermi spiegato meglio :)

[@angeloalbano98]

@@guidomorello sì il caso è diverso. Ok che che tanta gente ricca materialmente possa essere comunque depressa. I casi sono all ' ordine del giorno. Io dico sulle cose primarie , al contrario. Una persona può essere felice anche se le cose primarie come lavoro/soldi casa vanno a rotoli? Cioè tu dici si può essere felici anche sotto al ponte a chiedere la carità giusto?

[@guidomorello]

@@angeloalbano98 Potrebbe essere che qualcuno sia davvero felice vivendo di nulla e chiedendo l'elemosina, e se così fosse, chi siamo noi per dire che non è possibile? Non sono tanto diversi i maestri eremiti che vivono in montagna, che si sono illuminati e vivono di ciò che la natura dà loro e delle offerte. Se poi mi chiedi: “Saresti felice a vivere sotto un ponte o da eremita in montagna?” La mia risposta, ad oggi, è no. Io apprezzo e voglio godermi i piaceri materiali, ricercandoli anche, ma senza attribuire loro un’importanza cruciale per la mia felicità.

[@nadialunghini8110]

Buongiorno ho provato divorare volte a scaricare la guida ma non funziona

[@linker75]

Ciao, studi oppure hai studiato Gestalt? Tratti argomenti molto affini... Lontani dalla disgraziata moda della mindfulness o cosi' spero... L' umanità deve capire che la vita é anche e sopratutto sofferenza come sperimento ' il Budda quando uscì dal suo palazzo dorato.

[@guidomorello]

Ciao! Non ho studiato Gestalt, ciò di cui parlo è frutto della mia esperienza personale e del mio percorso di consapevolezza. Sono d’accordo che la vita includa inevitabilmente la sofferenza, proprio come insegnava il Buddha. Tuttavia, credo anche che attraverso la consapevolezza possiamo imparare a vivere in modo più presente e meno identificati con il dolore, senza ignorarlo o evitarlo. Non si tratta di negare la sofferenza, ma di sviluppare un modo più profondo di rapportarsi ad essa.

[@gabrielegalanti2138]

Perdersi in qualcosa che mi piace? Può essere anche la corsa?

[@guidomorello]

Ciao, sì può essere anche la corsa. In quel caso può succedere che entri nello stato di flusso, o quello che gli atleti chiamano "trance agonistica", ed è molto piacevole. Ma non è uno stato permanente, quando finisci di correre tuto torna come prima.

[@giuseppeterzolo2920]

Facendo l'esercizio del respirare 20 30 secondi e guardarsi dentro io nn ho provato niente e nn ho visto niente.Che vuol dire?

[@guidomorello]

Non preoccuparti, è normale non sentire o vedere nulla all’inizio. La presenza non sempre si manifesta con grandi sensazioni, ma può essere qualcosa di molto sottile, come un momento di quiete o una pausa dai pensieri. Continua a praticare senza aspettative, con pazienza. Col tempo, può emergere qualcosa di nuovo 🙏

[@giuseppeterzolo2920]

@guidomorello grazie

[@lorenzomiolo1417]

La mia difficoltà è percepire il ricordo di me potresti spiegarlo meglio?

[@guidomorello]

Il ricordo di sè è lo stato di presenza consapevole. Cioè sei presente a te stesso nel momento presente. Sai di essere nel momento presente. Quando il pensiero cessa, e sei presente, e non sei più identificato con la tua mente, ciò che rimane è la sensazione di un IO che esiste oltre la mente condizionata. Questo è il ricordo di sè. Per sperimentarlo, devi praticare la presenza.

[@pattidallarena1153]

Ma se io non sono la mia mente, cosa sono?

[@guidomorello]

Se non sei la tua mente, sei la parte di te che osserva i pensieri. Sei quella consapevolezza silenziosa che sta dietro alla mente, presente e distaccata da ciò che pensi.

[@michelefrigau8549]

Però non si risolve nulla lo stesso, cioè quello stato dura poco al massimo un giorno poi dopo bisogna avere a che fare con la realtà e torni alla sofferenza di ogni giorno.

[@guidomorello]

Capisco la frustrazione. Quello stato non è un punto d’arrivo, ma una pratica continua. È normale che la sofferenza ritorni, ma ogni volta che torni alla presenza, crei uno spazio in cui la sofferenza ha meno presa. È un percorso, non un’illuminazione istantanea 🙏

[@fabriziomanco7563]

Sono sempre più convinto che la FELICITÀ, QUELLA VERA, È UNO STADIO DURATURO INTERIORE ( NON È INFATTI UN' EMOZIONE, COME COMUNEMENTE SI AFFERMA CONFONDENDOLA CON LA GIOIA) NON legata al mondo esterno. Cresciamo con l'idea sbagliata che la felicità è un qualcosa che si realizzerà in futuro ( come ad esempio AVERE UNO STIPENDIO PIÙ ALTO, UNA CASA PIÙ BELLA, UN LAVORO PIÙ SICURO),e penso che tutto questo sia sbagliato. Perché la FELICITÀ IN REALTÀ È SEMPRE INTORNO A NOI. MA va scoperta durante il PROCESSO DI VITA. La felicità sta in ogni cosa che amiamo fare a prescindere dal risultato ( LEGGERE, SCRIVERE, DIPINGERE, CONOSCERE, VIAGGIARE ), e soprattutto la FELICITÀ NON DIPENDE DA APPROVAZIONI ESTERNE. Soprattutto per essere felici dobbiamo capire che la felicità non può difendere da un risultato esterno ( FIDANZAMENTI, MATRIMONI, AMICIZIE ) perché tutte queste cose sono FENOMENI ESTERNI, ai quali non possiamo collegare la nostra felicità. Un altro modo per essere FELICI È CANCELLARE DALLA NOSTRA VITA tutte quelle situazioni tossiche che fanno male alla nostra felicità ( COLLEGHI DI LAVORO, LAVORI NON ADATTI A NOI, FIDANZATE E FIDANZATI NON IN SINTONIA CON NOI), perché per essere felici È FONDAMENTALE NON AVERE TOSSICITÀ ATTORNO. Molta gente ha paura di restare da sola e per questo accetta di stare accanto a MOGLI O FIDANZATE SBAGLIATE o ad conoscenti tossici. Invece dobbiamo mollare tutte quelle situazioni non allineate con il nostro percorso, perché per essere felici QUESTO È UN PASSO FONDAMENTALE. Inoltre la felicità è insita nelle cose belle CHE CI APPASSIONANO..... ED ecco perché la felicità non può dipendere dal paragone con gli altri o dal mondo esterno: perché altrimenti non è felicità ma ATTACCAMENTO AL RISULTATO.... MA LA FELICITÀ È OLTRE IL RISULTATO!!!..... Cordiali saluti, Fabrizio Manco....

[@guidomorello]

@@fabriziomanco7563 grazie per aver condiviso il tuo pensiero 🙂

[@metainverso929]

Per il momento mi sento semplicemente di ringraziarti per aver usato iltuo tempo per noi

[@barbara-w3h9p]

grazie

[@danieladolimpio6366]

❤