Come ridurre lo stress cronico

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Carlotta Gnavi Health Coach & Farmacista

Carlotta Gnavi Health Coach & Farmacista

Күн бұрын

Пікірлер: 167
@codiceamicosorgenia9741
@codiceamicosorgenia9741 2 жыл бұрын
Dottoressa lei e' un dono del cielo che Dio la benedica !!!!!!
@maxbal5681
@maxbal5681 Жыл бұрын
Bella, brava, bona, queste oggi sono qualità in via di estinzione, complimenti.
@Duddits82
@Duddits82 3 жыл бұрын
Una dottoressa così preparata a 360° non l'ho mai conosciuta. Complimenti davvero. La ringrazio per tutti i consigli che da a me e a tutte le persone (ormai sono migliaia!) in occasione di ogni suo video.
@albertosalandini5786
@albertosalandini5786 2 жыл бұрын
Ho spesso l'impressione che siamo fatti di materiale scadente , in balia della fortuna e di innumerevoli accidenti . I tuoi consigli sono comunque preziosi ; il nostro organismo è fatto così , ed è a questo che ci dobbiamo adattare ; nel rispetto della nostra salute e del bene collettivo . Grazie mille !!
@manumarch
@manumarch 11 ай бұрын
I tuoi consigli sono sempre magici ❤
@giuseppetripodi6848
@giuseppetripodi6848 2 жыл бұрын
Come già detto è un grande piacere ascoltare la dr.ssa Carlotta. Molto preparata!!! molto intelligente!!! Molto bella!!! Viso angelico con due grandi occhi meravigliosi colore del cielo!!!
@pinopala1076
@pinopala1076 3 жыл бұрын
Grazie, davvero tante grazie, già ad ascoltarla arriva un senso di calma, di pace. Grazie 🤗
@Simone-xg9to
@Simone-xg9to 29 күн бұрын
Dottoressa la ringrazio per questo video. È Oro
@IMHOTEP1733
@IMHOTEP1733 3 жыл бұрын
🙏😻🙏Carlotta da quando ci Sei Tu! Di Stress Cronico non soffro Più!!!👍😁👍
@carlottagnavi
@carlottagnavi 3 жыл бұрын
😂😂😂😂😂 grazieeee😉🤪😂
@IMHOTEP1733
@IMHOTEP1733 3 жыл бұрын
@@carlottagnavi 👍😄😄😄👍TVB!!!🙏😻🙏😉
@enda4524
@enda4524 3 жыл бұрын
@@carlottagnavi Carlotta è la verità il tuo fascino particolare indiscutibile ci sentiamo più rilassati grazie di cuore ❤️🌹👋
@georgeiftime6615
@georgeiftime6615 3 жыл бұрын
Grazie di cuore ❤️dottoressa per tutto quello che fa per aiutare le persone a vivere in modo più sano ☺️🙏Un abbraccio 🤗
@valeri3tta
@valeri3tta 3 жыл бұрын
Beata te! E lo dico con cuore e invidia non cattiva! Io ne soffro da mesi, mi sto curando così come dice Carlotta, eppure basta un niente e ci ritorno. Secondo me, per quanto io sia positiva è ligia alle cure, vengo influenzata troppo dalle persone tossiche.
@marybella7058
@marybella7058 3 жыл бұрын
Grazie dottoressa di cuore ...il mio stress cronico mi ha portato ad avere una forma di exstrasistole ...
@guidobonanomi8079
@guidobonanomi8079 3 жыл бұрын
D.ssa Gnavi è sempre un piacere ascoltarti. Bravissima ❤️💐
@skyekitty804
@skyekitty804 Ай бұрын
È vero
@ivetavalkova1657
@ivetavalkova1657 Жыл бұрын
Parole sante! Il pane quotidiano per il benessere di ogni umano! Bravissima come sempre! Grazie 🙏 ❤
@carlottagnavi
@carlottagnavi Жыл бұрын
♥️🙏🏻
@marcellabiondi303
@marcellabiondi303 3 жыл бұрын
Buongiorno Dottoressa casualmente ho trovato il suo canale già iscritta.Le faccio veramente i miei complimenti bravissima molto preparata!!! Grazie per i suoi utilissimi consigli😍😍
@barbaragarzo8572
@barbaragarzo8572 3 жыл бұрын
Dottoressa il suo modo di trasmettere le sue conoscenze e i suoi consigli è davvero ammirevole. Ha veramente un linguaggio angelico che arriva al cuore. Grazie grazie grazie
@adrianasmaniotto5615
@adrianasmaniotto5615 3 жыл бұрын
Grazie e complimenti per come spiega meccanismi anche complicati del nostro funzionamento corporeo!!! Complimenti anche per la qualità degli integratori consigliati!!!
@luigisardella7405
@luigisardella7405 3 жыл бұрын
Ciao,DOTTORESSA.Ancora,ancora...GRAZIE! BUONA SERATA.
@raffaellacasalino8640
@raffaellacasalino8640 3 жыл бұрын
Buongiornooooooo TESORO MIO...sei fantastica e tanto preparata, GRAZIE!!!
@cortomobilecinetv5087
@cortomobilecinetv5087 3 жыл бұрын
Salve a tutti! Grazie ancora Carlotta per ricordarci di prendere il tempo per noi stessi e di regalarci queste indicazioni pratiche di benessere quotidiano. Inizierò a camminare nella natura del bosco cittadino più vicino a me. Buona giornata!
@adafuso7342
@adafuso7342 Жыл бұрын
COSA VUOI CHE TI REGALI CHE SONO LI X RACCATTATARE SOLDI SU YOU EBETIvvc
@mimmalenoci1413
@mimmalenoci1413 8 ай бұрын
Lei è preparatissima bellissima...e grazie sempre per il suo aiuto..per le sue informazioni 😘👍
@MrMordivoi72
@MrMordivoi72 3 жыл бұрын
Cara Dottoressa ascoltarla è sempre un piacere ma oggi ho apprezzato in particolare il msg di questo ultimo video perché corrisponde alla sacrosanta verità di cosa possiamo e dobbiamo fare per migliorare la qualità della nostra vita che spesso mettiamo in disparte per cose meno importanti. Grazie di cuore
@pamelabonivento4638
@pamelabonivento4638 2 жыл бұрын
Io la amo!!! Non so cos altro dire... Grazie grazie per tutte le preziosissime informazioni che da con i suoi video (ormai li ho quasi visti tutti 😅) 🙏🙏
@veronicalatocca3832
@veronicalatocca3832 Жыл бұрын
Grazie!!! Tutto il bene e fortuna a lei dottoressa, se lo merita😊
@orianatodesco5069
@orianatodesco5069 3 жыл бұрын
Grazie, mi hai dato la vita una seconda volta 💕💕💕💕💕💕💕💕💕
@mirelarusu3870
@mirelarusu3870 3 жыл бұрын
Con la tua dolcezza riesci a portare la gioia,quindi eliminare lo stres😘Sei meravigliosa cara Carlotta 😘😘😘😘
@antoniococo7973
@antoniococo7973 3 жыл бұрын
Dott.ssa Gnavi, vivissimi complimenti. Videolezione magistrale, da trasmettere sui media nazionali.
@michelinaacocella9115
@michelinaacocella9115 Жыл бұрын
Bravissima nella spiegazione dobbiamo solo applicare queste regole importanti che è molto difficile grazie mille , un abbraccio
@valter9680
@valter9680 2 жыл бұрын
Grazie mille dottoressa sempre gentilissima e con una visione a 360° complimenti!!! 🤗🤗🤗
@mariarosariacangiano1596
@mariarosariacangiano1596 Жыл бұрын
Grazie. Tutte cose. Che. Devo. Fare. Perché con lo.stess mangio. Pochissimo.
@tommasomiceli2772
@tommasomiceli2772 3 жыл бұрын
Luminosa e Illuminante come sempre!!! 👏👏👏
@eugeniocapasso4477
@eugeniocapasso4477 3 жыл бұрын
Dottoressa grazie mille!era da tempo che non riposavo bene ,sono uno sportivo di 43 anni avevo capito di avere un cortisolo altissimo adesso uso un multivitaminico B (swisse) la sera mezz'ora prima di dormire 3 grammi di melatonina ,adesso vorrei aggiungere a colazione aswaganda o rodiola come tonico adattogeno ,oppure entrambi con un prodotto della Yamamoto nutrition (neurosurge)composto da entrambe .Grazie mille per la risposta da Eugenio da Caserta!
@Mariannamusa
@Mariannamusa 3 жыл бұрын
Compliementi dottoressa spiega benissimo grazie bellissimo video
@unfaroperipapaseparati1629
@unfaroperipapaseparati1629 3 жыл бұрын
Grazie Dottoressa, la seguo da poco tempo e sto divorando i suoi video, mi sembra di sentire parlare i grandi della della storia della medicina per le cose che dice, e troppo spesso vengono occultate, chiaramente per il mio punto..grazie per l’aiuto 🙏
@lilianareyes4244
@lilianareyes4244 2 жыл бұрын
Grazie mille Dottoressa, molto utile 🙏🏼♥️
@carlottagnavi
@carlottagnavi 2 жыл бұрын
Grazie mille Liliana per il tuo supporto ☺️🙏🏻✨
@alinaundevadeparte2874
@alinaundevadeparte2874 3 жыл бұрын
Io da mesi e mesi non riesco più a dormire e al giorno perdo centinaia di capelli (eta34 anni)Sono molto nervoso e mi da fastidio tutto,piango senza motivo.Prendo un sacco di medicinale,però non mi aiutano tanto.Non riesco a gestire lo stress.E una malattia molto complicata. Grazie dottoressa.
@fffgghhhhj
@fffgghhhhj 2 жыл бұрын
Grazie , soffro di intolleranza alimentare e intestino gocciolante e depressione causata dall 'intestino gocciolante . Sto seguendo i tuoi consigli , visto che la dottoressa non mi ha consigliato propio niente di tutto ciò .
@dariosforna5358
@dariosforna5358 3 жыл бұрын
Grazie Dottoressa della consapevolezza che ci trasmette sempre!
@gianpyfon9764
@gianpyfon9764 3 жыл бұрын
Come sempre consigli utilissimi. Grazie dott.ssa😘
@mariabianchini863
@mariabianchini863 3 жыл бұрын
Sempre saggi i consigli della nostra dottoressa grazie !!!
@enda4524
@enda4524 3 жыл бұрын
Concordo pienamente 👌 perfettamente ragione 👍👋
@danieladelia9407
@danieladelia9407 3 жыл бұрын
Bravissima ed efficace come sempre... Complimenti per come riesci a trasmettere il tuo "Sapere". 😘😘😘
@faustotommasina3675
@faustotommasina3675 6 ай бұрын
Dottoressa Carlotta GRAZIE
@rost.3760
@rost.3760 3 жыл бұрын
Grazie di cuore, per questi preziosi consigli ❣
@diegocainelli3086
@diegocainelli3086 3 жыл бұрын
Grazie Carlotta per i preziosi consigli, buon proseguimento e buon lavoro.
@mariadibello3652
@mariadibello3652 3 жыл бұрын
Grazie Dottoressa sempre molto esplicativa e utile
@deborabernabei739
@deborabernabei739 2 ай бұрын
Complimenti...veramente brava 😊
@annapellone2202
@annapellone2202 3 жыл бұрын
Grazie di❤ Carlotta x i suoi consigli
@cecilialigorio5155
@cecilialigorio5155 3 жыл бұрын
Sei una grande dottoressa 💋
@luigiatrapani205
@luigiatrapani205 3 жыл бұрын
Grazie Carlotta ,buona serata❤❤❤
@mohamedsabrie7934
@mohamedsabrie7934 6 ай бұрын
L'argomento sul reflusso acido mi e' piaciuto,grazie
@cristinabagnasco2638
@cristinabagnasco2638 3 жыл бұрын
Buonasera Dottoressa, potrebbe gentilmente fare un video sul colesterolo? Grazie mille Cristina
@paolorusso8798
@paolorusso8798 3 жыл бұрын
Cerchiamo di unire i puntini. In un momento come questo dove non si parla che di "elisir"da inoculare a tutti indistintamente, a far la differenza sono sempre e comunque lo stile di vita e le buone informazioni. La dottoressa ci fornisce gli strumenti per restare in salute. Dottoressa Carlotta mi venga a visitare😂😂😂😂
@Yeni369.
@Yeni369. 3 жыл бұрын
Grazie mille Carlotta! ❤️
@Lorena-ee6ou
@Lorena-ee6ou 2 жыл бұрын
Che dire argomento super interessante e spiegato in maniera magistrale in effetti le priorità sono sempre gli altri figli marito e per noi……bisogna che ci vogliamo più bene grazie mille ☺️
@MariaCristina-pf6bg
@MariaCristina-pf6bg 2 жыл бұрын
Grazie dei tuoi mille consigli 💓
@caterinapansera697
@caterinapansera697 Жыл бұрын
Grazie davvero ❤
@felicitasayervearredondo6813
@felicitasayervearredondo6813 3 жыл бұрын
Grazie per i consigli
@fabiomarcarelli3611
@fabiomarcarelli3611 3 жыл бұрын
13 minuti di relax, grazie
@brandy1327
@brandy1327 3 жыл бұрын
Sei speciale grazie!! ❤
@CATLOVERS-qs9up
@CATLOVERS-qs9up 3 жыл бұрын
Grazie dei preziosi consigli!
@gabrielemuscolini
@gabrielemuscolini 2 жыл бұрын
grazie per i suoi consigli
@robertomartinengo7055
@robertomartinengo7055 3 жыл бұрын
Grazie mille Carlotta 😊
@barbarame9679
@barbarame9679 3 жыл бұрын
Grazie di cuore 🙏❤
@carlottagnavi
@carlottagnavi 3 жыл бұрын
Grazie a lei, Barbara 🥰🙏🏻✨
@barbarame9679
@barbarame9679 3 жыл бұрын
@@carlottagnavi Dammi del TU, mi fai sentire vecchia!!😭😭😭😁😂😂😂😂😂😘❤
@pinoc7264
@pinoc7264 Жыл бұрын
Carlotta Sei Bella e Brava 👍
@maxbal5681
@maxbal5681 Жыл бұрын
E bona!
@alessandramarchetti5041
@alessandramarchetti5041 2 жыл бұрын
Grazie per la spiegazione
@monicazorzi2423
@monicazorzi2423 4 ай бұрын
Grazie di cuore 😊
@carmelosalvitti558
@carmelosalvitti558 3 жыл бұрын
Carlotta aaaaa aaa. Con te lo Stresssss è inesistente 👋
@cinziastorchi7284
@cinziastorchi7284 3 жыл бұрын
L'ipotalamo...ha sempre influito su di me .dal lontano '80 ,riuscendo persino a bloccarmi l'ovulazione ...Dopo lunghi e poco piacevoli esami per capire cosa non andasse fisicamente ..alla fine, un bravo medico, ha intuito che potesse arrivare da questa ghiandola e lo ha verificato con il dosaggio ormonale!..Allora la situazione è stata risolta ...ma il mio stress mi accompagna in ogni occasione di vita...felice o meno, come questo periodo infinito!🙂
@enda4524
@enda4524 3 жыл бұрын
Cara Cinzia è questo momento particolare di questa odissea pandemica che ci ha cambiato totalmente la vita purtroppo è così speriamo bene che si riesce a vincere questa guerra . Saluti buona serata 👍👋 🌹
@cinziastorchi7284
@cinziastorchi7284 3 жыл бұрын
Grazie, buona serata!😚
@enda4524
@enda4524 3 жыл бұрын
@@cinziastorchi7284 grazie di cuore Cinzia sicuramente c'è la faremo a superare questo momento se saremo uniti e giocando da squadra buona serata e dolcissima notte 🌃🌹
@enda4524
@enda4524 3 жыл бұрын
@@cinziastorchi7284 Buon giorno e buon sabato
@kira-zj3bh
@kira-zj3bh 3 жыл бұрын
Dottoressa potrebbe trattare l'argomento GINSEG? Grazie anticipatamente e complimenti per la sua bravura, professionalità, finezza, semplicita' e non ultima, la bellezza. Quando l'ho "conosciuta", l'unica cosa che non mi piaceva di lei, era il "piuttosto" usato al contrario🤣🤣🤣🤣
@YAMAgirl1000
@YAMAgirl1000 3 жыл бұрын
Allora, ho preso l’amino relax+rodiola (solgar e long life):una sola cosa: GRAZIE CARLOTTA ♥️🙏👍💪
@luciagioia8983
@luciagioia8983 2 жыл бұрын
Secondo lei si può assumere anche se si sta prendendo lo Xanax?
@MariaRosariaCangiano-eu5kv
@MariaRosariaCangiano-eu5kv Жыл бұрын
Grazie mille
@lello8815
@lello8815 3 жыл бұрын
Buona sera dottoressa☺
@domenicovisaggio8229
@domenicovisaggio8229 3 жыл бұрын
Bravissima 🌹👍👍👍 Ti seguo molto volentieri per la tua competenza.
@giancarlovitali2845
@giancarlovitali2845 3 жыл бұрын
Sempre molto brava. 👍
@Lorenzo.Fedeli40
@Lorenzo.Fedeli40 5 ай бұрын
Mi sei preziosa ❤ tks
@MarzioNieddu
@MarzioNieddu 3 жыл бұрын
Mamma mia solo a sentirti si sta meglio, poi sei bella bella, bravissima
@mariateresameniatamon956
@mariateresameniatamon956 Жыл бұрын
Grazie! 🙏💚🌹
@MrAngiejade
@MrAngiejade 3 жыл бұрын
Video molto utile! Sono stressatissima anche per via della fibromialgia. Ne parlerà in un suo prossimo video? Grazie ☺️
@zendo6851
@zendo6851 2 жыл бұрын
Tutte le sere cenare con te e lo stress se ne va
@federicasciani4771
@federicasciani4771 2 жыл бұрын
Complimenti 😘
@pinoligorio5902
@pinoligorio5902 3 жыл бұрын
Sei bravissima e chiara
@Lifeszu
@Lifeszu 3 жыл бұрын
Bellissimo sempre I tuoi video. Li aspetto con molto entusiasmo. Ps. Con quale videocamera registri?
@annaolos639
@annaolos639 3 жыл бұрын
Grazie!
@carlolarena3469
@carlolarena3469 3 жыл бұрын
si riduce semplicemente rallentando il ritmo se e' intenso.prendersi pause di riflessione in assenza di pensieri e PENSANDO SEMPRE e SOLO A CIO CHE VUOI ..E non a ciò che non vuoi : tipo ho tanto lavoro da fare ecc
@teresam.875
@teresam.875 3 жыл бұрын
Buonasera dottoressa, per gli acufeni cosa posso prendere, non dormo molto.grazie
@carminecimitile4465
@carminecimitile4465 Жыл бұрын
BUONA SETA DOTT.SSA ❤⚘🕳
@bradobig7302
@bradobig7302 2 жыл бұрын
Basterebbe che la sera al rientro a casa ci fosse una come lei....lo stress sarebbe un brutto ricordo
@norinaiacierno2251
@norinaiacierno2251 10 ай бұрын
Che dire solo Brava!!!👏
@carlottagnavi
@carlottagnavi 10 ай бұрын
Grazie di cuore
@Fabio66nelblu
@Fabio66nelblu Жыл бұрын
Grazie
@patrizia7905
@patrizia7905 Жыл бұрын
Ciao Carlotta intanto grazie x i tuoi video sempre molto interessanti e semplici da comprendere. Vorrei acquistare la Rhodiola rosea: puoi indicarmi la concentrazione migliore o i mg. Non so' cosa è meglio guardare ..... grazie mille.
@marcoket6685
@marcoket6685 3 жыл бұрын
Che splendore
@AlessandroGirotti
@AlessandroGirotti 4 ай бұрын
Il problema infatti è quando causa stress e/o nervosismo si finisce a sfogare col fumo o ancor peggio alcool abusandone. La corsa è diventata la mia routine quotidiana da 7 anni a questa parte, quando ho smesso di fumare.
@tizianatrillyy3112
@tizianatrillyy3112 3 жыл бұрын
Ciao.....complimenti per la tua professionalità......io purtroppo non bevo mai......volevo chiederti se tu conosci le bustine migrantes? Grazie
@annamarialombino2097
@annamarialombino2097 Жыл бұрын
Grazie
@FabioDusi-c9f
@FabioDusi-c9f 10 ай бұрын
Sei tu IL mio antistress ❤❤❤❤😂
@Micael3344
@Micael3344 3 жыл бұрын
Ciao Carlotta, non riesco a trovare il video dove parli dell'Ashwagandha... Potresti darmi una mano a trovarlo..? Ti ringrazio 🕉️🙏🏻😘
@Micael3344
@Micael3344 3 жыл бұрын
Va beh grazie lo stesso...
@alfonzosignorini764
@alfonzosignorini764 3 жыл бұрын
Buona sera dottoressa potrei contattarla in privato se non è un disturbo . Grazie e continui così con i suoi video molto interessanti che aiutano a tanti utenti come me che trovano soluzioni dove la medicina fallisce . Grazie
@Factory108
@Factory108 3 жыл бұрын
Ciao Dottoressa
@mirellalombardo9732
@mirellalombardo9732 3 жыл бұрын
Grazie🙏
@gandibea
@gandibea 2 жыл бұрын
Ottimo 😊
@vitodinunno382
@vitodinunno382 Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@francescostaniscia5025
@francescostaniscia5025 3 жыл бұрын
Grazie Dottoressa ... Io ho un problema per il forte stress ho messo a repentaglio il mio cuore ho avuto un ischemia a coronarie sane e cardio rm negativo.... Confermo tutto quello che lei dice adesso la mia domanda è .... È giusto aiutarsi con integrazione naturale?? O meglio cosa aiuta il cuore oltre a prendersi cura di noi stessi??
@giorgio8460
@giorgio8460 2 жыл бұрын
Sie un arcobaleno mi colori tutti i miei giorni che senti te niente stress
@Alpha979
@Alpha979 8 ай бұрын
Potresti fare un video su Ashwagandha, per favore? Grazie mille.
@carlottagnavi
@carlottagnavi 8 ай бұрын
Già fatto ☺️ lo trovi tra i miei video
@carlottagnavi
@carlottagnavi 8 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/gaa2qnidhciLfM0si=jWRG5X4D-0kKsY60
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