Come superare la paura del GIUDIZIO DEGLI ALTRI

[@Abaluci59]

Io ascoltavo distrattamente nel 2010 mourinho che allenava l Inter ( premetto che non ci capisco niente di calcio) e ai giornalisti che lo stavano incalzando di domande e critiche lui rispose semplicemente: " No è problema mio " Ho cominciato ad applicare questa frase a tutto quello che mi circondava e ha funzionato!

[@ILTUOANNOZERO]

Grazie🙏ottima riflessione ❤️❤️

[@Quadrifoglio-ll7ge]

La frase più importante per me è:"non devo dimostrare niente a nessuno"...non mi interessa il giudizio degli altri e faccio ciò che mi rende serena😘😘😘

[@ILTUOANNOZERO]

Ciao Quadrifoglio. Grazie per questa frase🙏❤️

[@amoreperilsapere432]

Sui filtri mentali è quello che volevo spiegare ad un tizio ieri, ma purtroppo alcuni credono che le loro idee siano verità assolute, perché magari la loro opinione è condivisa da più persone o altro. La frase mi rende triste ma è bello che ti abbia aiutata molto. ❤️

[@ILTUOANNOZERO]

Si può avere un velo di tristezza, ma in realtà l'amore dei nostri cari e di chi ci è vicino è reale e rimane. Ma tutto ciò ci fa avvicinare all'essenziale. E alle cose davvero che contano. E condivido con te che molte persone non si aprono a realtà diverse ma vedono solo la loro purtroppo. Questo genera loro anche molta sofferenza inconsapevolmente! Un abbraccio 🙏e grazie ❤️

[@antoniofarano6542]

Madonna se è vero!!! E li mi viene da dire....facciamo di tutto per piacere agli altri......ma alla fine della fiera....caaaacchio ci affanniamo a fare?? Bel video...complimenti

[@ILTUOANNOZERO]

Grazie di cuore! Esatto❤

[@simonealbertini2341]

Decisamente è un grande traguardo... Una volta giunti a questo ci si sente molto più liberi 💪💪💪 grazie per i tuoi video che ci accompagnano nel cammino

[@ILTUOANNOZERO]

Si anche io lo vedo come traguardo!! E via via come passo da riconquistare ogni volta che ci facciamo prendere di nuovo dalla paranoia. Grazie a te per la fiducia e l'attenzione 🙏❤️

[@simonealbertini2341]

Sicuramente fiducia e attenzione te li meriti ad occhi chiusi 😉

[@ILTUOANNOZERO]

🙏🙏🙏😊

[@perlarv8222]

✨G R A N D I O S A✨ Sei il 🔝🔝🔝🔝🔝 Mi hai illuminato tanto e sempre Grazie di esserci 🙏🏻❤️

[@ILTUOANNOZERO]

Ciao Perla! Sono felicissima di questo. Grazie a te di esserci 🙏❤️😊

[@rossellatoscano8454]

Ciao Caterina,quello che dici ,è cio' che penso anch'io,la vita ci insegna tanto,e ci scorre di mano,ogni giorno che.passa è un giorno in meno ho vissuto 35 anni della mia vita con un narcisista patologico manipolatore psichiatra,35 anni di dolori e sofferenze,ora voglio vivere...perché io ho avuto il covid da una vita,da quando non esisteva,vivo alla giornata,ed anch'io come te dopo tutta questa sofferenza penso che arrivera' la morte.e poi non.potro' più fare niente,prendo ogni giorno.come fosse un regalo. Invito tutte le donne,a guardare ed ascoltare il video di Fiorella Mannoia nessuna conseguenza,ecco quella è. La vita che ho fatto io...

[@ILTUOANNOZERO]

Grazie Rossella per questa tua sentita condivisione. Buona vita🙏❤️

[@valter9680]

"Tutto arriva e tutto passa" questo ho sempre pensato...quindi anche il giudizio degli altri arriverà ma poi passerà! Sta a noi decidere se dargli importanza o no 👍

[@silviabrentegani9988]

Ciao Caterina! Sono arrivata anche io al punto di fregarmene di cosa potrebbero pensare gli altri MA non ricordo l'evento (so che non è stata una frase) che mi ha permesso di conquistare questo traguardo. Peccato, mi piacerebbe ricordarlo! Sono anche io piuttosto perfettina ma da un po' ...appunto ...me ne frego piacevolmente e accetto - per prima io - anche ciò che non faccio in modo perfetto 😉 Grazie 😘

[@ILTUOANNOZERO]

Ciao Silvia! Ottimo percorso il tuo.. Di pensare più per te e oltretutto già vedere e accettare i nostri limiti o difetti fa sì che li possiamo comunque superare. Grazie🙏❤️😊

[@gisellazanus]

Ciao sagge parole. Il video e' interessante e ti seguirò nel programma tirando fuori le mie idee 🍀 buona serata

[@ILTUOANNOZERO]

Ciao Gisella.. Grazie di cuore🙏🙏❤️❤️

[@Lasuperzambi]

Grazie, ti ho capita e il tuo messaggio mi è arrivato dritto al cuore. Sto cercando da tanto di essere più autentica ma la cosa più difficile per me è essere presente a me stessa e non vivere col "pilota automatico", non so se mi spiego... Ad ogni modo mi hai aperto una possibilità. Grazie.

[@ILTUOANNOZERO]

Ciao Laura. So benissimo quanto siamo influenzati dagli altri e viviamo col pilota automatico. Prenderne consapevolezza è la prima cosa per poter riuscire a vivere in modo più autentico piano piano. Se ti va iscrivi alla sfida gratuita che farò a dicembre proprio per questo! Ti lascio il link qui:www.iltuoannozero.com/semplificalatuavita e grazie 🙏😘

[@graziademarco1808]

Nuova iscritta ,mi piacciono molto i tuoi argomenti .sia x la crescita personale ,che x la casa .

[@ILTUOANNOZERO]

Ciao Grazia!!😊 Grazie mille e benvenuta🙏🙏❤️❤️

[@ludovicadegiovanni1584]

Bellissimo video, davvero prezioso. Grazie 💞 La mia frase? Breve, ma intensa: ME NE FREGO!

[@ILTUOANNOZERO]

Grazie Ludovica. Ottima frase🙏😉❤️

[@barbarafigus494]

Proprio così, Caterina!

[@ILTUOANNOZERO]

Bene grazie di condividere💖

[@annanariacuzzocrea7290]

Ciao 🙂 il tuo video cade a fagiolo per me 😅 Sto leggendo un libro di Canergie e mi ha fatto riflettere il suo punto di vista su quanto sia sbagliato criticare gli altri. Il tuo video parla del giudizio e dell'inutilita' del focalizzarsi sul giudizio degli altri. Sono evidentemente d'accordo con entrambi, come non esserlo d'altronde. La cosa molto giusta che dite entrambi è che ci vuole allenamento...non è facile ma dobbiamo davvero impegnarci e farcela perché questo ci farà essere persone migliori 🤗

[@ILTUOANNOZERO]

Si esatto Annamaria.. È un continuo allenamento a notare e lasciar andare. Giudizi etichette parole e pensieri. Perché si tratta sempre di qualcosa di discrezionale e soggettivo e non ci scalfisce nel profondo. Adoro Carnegie! Bravissima ❤️🙏

[@annanariacuzzocrea7290]

@@ILTUOANNOZERO mi sono iscritta da qualche giorno al tuo canale e ho gia visto qualche video...trovo interessanti i tuoi contenuti e il tuo modo garbato di porti. Ti ho scoperto cercando di capire un po' di più cosa sia il mindfullness. Sto studiando l'argomento del multitasking e le ricerche scientifiche ne stanno rivelando l'inefficacia soprattutto per ciò che riguarda l'apprendimento (studio per diventare insegnante di primaria). Complimenti per la tuo percorso di crescita 😊

[@ILTUOANNOZERO]

@@annanariacuzzocrea7290 si esatto.. Il nostro cervello di fatto si concentra soltanto su una cosa per volta. È interessante capire come di fatto perdiamo molto tempo a farr questo ping pong che ci rende mebo efficaci. La mindfulness ci spiega come funziona la nostra mente e anche questo! Felice che tu sia interessata a questi temi aiutano molto a vivere meglio! Un abbraccio 🙏❤️

[@pieroo1993]

Ciao Kate! Proprio la frase che mi ha spinto a buttarmi a fare quello che volevo! Grazie ❤️

[@ILTUOANNOZERO]

Bene Pier❤️👌 ne sono felice🙏😘

[@fabioperfetti2717]

Bravissima sei super straordinaria

[@ILTUOANNOZERO]

Grazie di cuore 😊😊😊

[@fabioperfetti2717]

@@ILTUOANNOZERO prego di cuore ❤️❤️❤️

[@Mary22799]

Bel video Caterina!!!.... alla morte di una mia giovane collega, andando al lavoro mi chiedevo angosciata "ma come è possibile che si debba tornare al nostri normale lavoro??... come è possibile che tutti continuino la propria vita??... perché la vita non si è fermata???"..... mi angosciava vedere la normalità......eppure è proprio così, tutti si torna alla propria vita e quindi si, chi se ne importa di ciò che pensano gli altri!!!...... un abbraccio Caterina!

[@ILTUOANNOZERO]

Ciao Maria Teresa. Si sono riflessioni profonde che colpiscomo davvero. Grazie di cuore❤️❤️🙏🙏

[@francescabrembilla5286]

Io ho perso mia sorella sono passati ormai 40 anni eppure mi ricordo come fosse oggi la sensazione che ho provato il giorno dopo il funerale una mattina di marzo con un sole primaverile gli uccellini che cantavano sentivo i rumori della scuola vicino a noi e io scioccata mi chiedevo come fosse possibile che tutto fosse come prima che a nessuno interessasse che mia sorella non c'era più....

[@ILTUOANNOZERO]

@@francescabrembilla5286 un dolore così rimane indelebile a chi ci è vicino e ti sono nel cuore. ❤️Gli altri tornano inesorabilmente alla loro vita anche se con più o meno sensibilità. E proprio questo ci apre gli occhi❤️

[@Mary22799]

@@francescabrembilla5286 ❤

[@mariarosariacesarini2590]

Bel video complimenti condivido tutto

[@ILTUOANNOZERO]

Grazie di cuore Maria Rosaria🙏❤️

[@mariarosariacesarini2590]

@@ILTUOANNOZERO mi piace molto il tuo canale condivido tutto

[@ILTUOANNOZERO]

@@mariarosariacesarini2590 ti ringrazio🙏❤️

[@1962arielle]

Ti adoro ♥️

[@ILTUOANNOZERO]

Grazie di cuore 🙏❤️

[@ninapa7136]

Ciao kate Vero spesso mi capita di pensare alla morte...ma in realtà é sempre troppo poco, penso che se ci sentissimo meno immortali "sprecheremmo" meno la vita dietro a quello che pensano gli altri. 🌷😘

[@ILTUOANNOZERO]

Si sembra una cosa tanto lontana ma quando ci sentiamo vulnerabili e come dici te "meno immortali" allora capiamo più in profondità di essere vivi e per poco tempo!!! E iniziamo a voler vivere per noi stessi e non per glo altri! 🙏❤️

[@HenzoHattori90]

"No lo rifò" xD Un ottimo insegnamento, da poco più di un annetto sto praticando tale cosa e anche se lentamente, sto acquistando maggiore autostima. :]

[@ILTUOANNOZERO]

Ciao Henzo!!! Sì una conseguenza è che cresce la nostra autostima grazie di averlo ricordato! E complimenti per il tuo percorso continua cosi🙏❤️

[@sallyscrive]

Grazie Kate, splendido video e splendida riflessione. Eh, di cose ne dici tante e sono tutte importanti. Io ho sempre pensato di essere una persona che se ne infischia del giudizio altrui, e nella maggior parte dei casi è così. Ma mi sto rendendo conto che, fin da bambina, ogni mia decisione era condizionata dal giudizio di mia nonna (che mi ha cresciuto, quindi è come dire mia mamma). Certo, mia nonna non è un "altro" qualsiasi, ma in un paio di decisioni importanti ho perso il treno, come si dice, e ora sto faticosamente cercando di riguadagnare il terreno perso e le occasioni mancate. Che dici, ha senso? Un bacione

[@ILTUOANNOZERO]

Ciao Sally! Le persone più vicine a noi sono quelle di cui abbiamo più paura del giudizio. Specie delle persone che ci hanno cresciuto. Perché pensiamo di deluderli se facciamo qualcosa diversamente da come si aspettano. È molto più facile essere condizionati da questo. Ma una volta che lo notiamo possiamo anche cambiare gradualmente atteggiamenti e azioni e prendere strade diverse. Scopriremo che ci amano comunque e a prescindere. Anzi di più. ❤️🙏Grazie per la tua attenzione fino alla fine!

[@ILTUOANNOZERO]

"me ne frego"... Ma come si fa nel concreto?? Vi racconto una singola frase che per me è stata determinante e mi ha letteralmente cambiato la vita❤️ e voi quanto siete influenzati da questa paura ?

[@margherita_1]

❤️

[@ILTUOANNOZERO]

😊😊❤️❤️

[@ilailaila5386]

Ciao. Penso che la frase, anzi il concetto diciamo, sia molto valida per coloro che si sentono giudicati da TUTTI. Ma non può funzionare se siamo vittime dei giudizi delle persone a noi più vicine, anzi, in quel caso , a mio avviso, potrebbe risultare molto controproducente! Molto bello invece l’esempio sull’interpretazione degli eventi e su come trarre il bene da ciò che va male..

[@ILTUOANNOZERO]

So che può risultare forte per le persone vicine a noi, perché il loro amore e la loro approvazione sono più importanti.. È un lavoro difficile a cui a cui poterci abituare gradualmente. Un abbraccio di cuore🙏❤️

[@antoniovecchiarelli7855]

😃😃😃

[@ILTUOANNOZERO]

❤️❤️🙏🙏

[@serpeverde7566]

Quello che consigli lo faccio da sempre: non giudico gli altri, penso a me, non critico. Eppure questo mio atteggiamento dà fastidio.

[@ILTUOANNOZERO]

Il fastidio non dipende da ciò che tu fai ma dal loro modo di pensare. Sono abituati in un altro modo e non capendo, criticano o guidicano a loro volta. Ma la sensazione di leggerezza e centratura che hai tu nell'agire così non si può avere quando stiamo attaccati a criticbe e giudizi, quindi puoi continuare a testa alta e vedrai che alla fine si renderanno conto della tua serenità e gioia in ciò che fai e finiranno per capirti e poi anche seguirti. ❤️🙏

[@SaraKlair]

Invece a me è piaciuto il concetto che noi pensiamo ciò che la gente pensa di noi e quindi probabilmente non è nemmeno quello che crediamo

[@gabrielegalanti2138]

Bella frase 🙄

[@Elena-xl7zy]

Se. Piangessero. L'italiano ha grammatica