COMER DIFERENTES FONTES DE PROTEÍNA MELHORA OS GANHOS DE MASSA MUSCULAR? | Dudu Haluch Monster Cast

Esse Ironberg Podcast com Muzy, Balestrin e Cariani Max Titanium do canal Renato Cariani e Cariani TV foi excelente, nesse Ironberg Podcast que pode gerar Notícias Maromba, Fisiculturismo e Maromba TV são falados vários assuntos com Cariani da Max Titanium, em sua live Cariani. COMER DIFERENTES FONTES DE PROTEÍNA MELHORA OS GANHOS DE MASSA MUSCULAR.
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Não somos o canal oficial, o canal oficial Renato Cariani é: / @renatocariani
Também tem o excelente canal oficial Cariani TV: / @carianitv
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#TrechosMaromba #IronbergPodcast #Cariani
Esse é um corte da live do Cariani. O Ironberg Podcast é um grande podcast que o canal Trechos Maromba faz cortes maromba para vocês, os cortes Ironberg Podcast. Nesse episódio o Balestrin não está presente, mas temos Renato Cariani, ou apenas Cariani como também é conhecido. Vários assuntos são discutidos nesse podcast, que está disponível nos canais oficiais Renato Cariani e também no Cariani TV. Esse excelente podcasts é gravado no Ironberg CT, onde muitos vídeos da Max Titanium são gravados. Ao longo dos diversos episódios desse podcast foi conversado cobre Cariani dieta, além Cariani treino, juntamente com várias dicas e profissionais que falaram sobre suplementação e a tão sonhada dieta hipertrofia. Quando está junto com o grande Balestrin, é conversado sobre o Balestrin treino e a famosa balestrin dieta. Esse Renato Cariani podcast é imperdível, assim como já tivemos o episódio Cariani Flow. Cariani treina o Caike Pro, também o Ramon Dino e o Gorila, além de ser amigo do Itinho Lima e do grande e renomado Jorlan Vieira. Nesse episódio do Cariani são conversados sobre vários outros assuntos. Assistam a esse episódio, foi muito legal!

[@uandersonalmeida7472]

Aula de conhecimento 👏👏

[@mariodesouza6825]

Problema da dieta vegana nem é a quantidade de proteínas,mesmo pq tem suplementos para isso. Sem falar que algumas fontes proteicas tem até mais proteínas do que fontes animais. O problema geralmente vem da quantidade de carboidratos que vem junto em uma dieta vegana.

[@marcelo6101]

Quase ninguém fala sobre a carne suína.

[@marketlider2811]

Falar que colágeno eh lixo eh muita burrice. Glicina é muito importante pro corpo.

[@deuseodonodolugar...6956]

Ele se refere aos aminoácidos essenciais que não tem no colágeno