COMMENT REPRENDRE SA VIE EN MAIN APRES 40 ANS - Isabelle Favreau

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Isabelle Favreau

Isabelle Favreau

4 жыл бұрын

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⏯ COMMENT REPRENDRE SA VIE EN MAIN APRES 40 ANS ?
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La quarantaine, c'est souvent une période de remise en question...C'est le moment de faire le point sur notre vie et de vouloir y apporter plus de sens. Je vous partage dans cette comment j'ai mis du sens dans ma vie.
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À Propos d'Isabelle Favreau 👨
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Juin 2015. Deux amies quinquas viennent me voir. Elles ont remarqué que j'ai retrouvé la pêche ! Que mon physique est plus musclé à 46 ans qu' à 40 ! Elles veulent connaître mon "secret". Comment ai-je fait pour être plus mince et tonique à 46 ans qu'à 40 ? Je leur explique.. Mon ré-équilibrage alimentaire qui m'a permis de retrouver ma vitalité ! J'ai aussi démarré le fitness. La raison ? Je me sentais "molle" ! Mon corps était de plus en plus flasque. J'ai compris qu'il fallait que j'intègre une routine sportive pour prendre du muscle. J'ai testé. Le résultat...J'ai réussi à atteindre mon objectif "vitalité et minceur" personnel. Mes amies quinquas ont remarqué mon évolution. Elles voulaient que je les conseille pour perdre leur kilos superflus. Un challenge que j'avais envie de relever. Pourquoi ? Parce que je voulais leur prouver que tout est possible quand on le "décide" vraiment. Cette expérience m'a amenée à créer Réussitefitnesscom . Aujourd'hui, j'accompagne les femmes qui ont la quarantaine à se connecter à leur puissance personnelle pour transformer leur physique.
Puis...Le 24 décembre 2015, j'hospitalise mon mari Pascal d'urgence. Après plusieurs examens médicaux, le diagnostic est annoncé. Il a un cancer de stade 4...Pendant 4 ans, notre petite famille a traversé la maladie...Bien sûr, il y a eu des hauts et des bas. Mais tellement de "magnifiques hauts" ! Des moments précieux, forts et intenses que nous avons appris à cultiver. Nous avons profité intensément de la vie. Du soleil et de la pluie. De l'hiver et de l'été. Du jour et de la nuit...Nous avons savouré chaque moment passé ensemble. Nous avons voyagé. Fait des projets...Ces années ont été rythmé par les examens médicaux. Par les hospitalisations. Par l'attente. Par l'inquiétude, mais surtout par la joie, par le bonheur et par l'amour que nous avons cultivé au cours de ces 4 années.
Pour arriver à traverser une période difficile dans sa vie, il faut être "équipé". Il faut pouvoir gérer le tsunami émotionnel qui nous envahit. Pour ne pas sombrer. Pour trouver la force et le courage d'avancer. Pour continuer à kiffer la vie. Pour continuer à rire et à aimer... Durant ces 4 années, je me suis "équipée". J''ai testé sur moi plusieurs outils..."Hypnose", "Développement personnel", coaching...Je me suis personnellement formée à ces méthodes. Puis j'ai pris dans chacune d'entre elles ce qui me "parlait". Ce qui fonctionnait pour moi. J'ai créé ma boite à outils...Elle contient mes propres techniques et d'autres tirées de mes enseignements... C'est grâce à cette boite à outils que j'ai pu aller de l'avant et profiter de chaque moment de la vie avec plaisir.
Mon chemin de transformation m'a aujourd'hui amené à créé "Kiffer sa vie". Pourquoi ? Parce j'ai encore évolué. Parce qu'aujourd'hui j'ai totalement changer ma façon de "vivre" la vie. J'ai enfin réussi à m'accepter entièrement. Telle que je suis. Parce que ma vie est maintenant guidée par mon coeur et par mes capacités. Plus par la peur. Parce qu'il me tient à coeur de vous accompagner à "transformer votre vie ".

Пікірлер: 6
@modemelon8379
@modemelon8379 2 жыл бұрын
Merci Madame pour ce merveilleux partage rempli d émotions 🙏
@ilfautdetoutpourfaireunmon8597
@ilfautdetoutpourfaireunmon8597 2 жыл бұрын
Chaque mot raisonne en moi…à l’aube d’une remise en question totale …pourtant je n’ai pas encore 40 ans, mais ça me semble nécessaire et salvateur pour moi.merci pour cette magnifique vidéo.
@raphaelcally9288
@raphaelcally9288 Жыл бұрын
43 ans, et je combat toujours ce syndrome de l'imposteur. Séparation en cours, 30 derniers mois difficiles, mais je remonte la pente et je m'accroche, je comprends aussi que je suis à un carrefour décisif de ma Vie, où il va falloir faire des choix forts qui vont définir mon avenir à moyen terme.
@Reussitefitness1
@Reussitefitness1 Жыл бұрын
Bonjour Raphael, en effet, vous êtes à un tournant de votre vie....Derrière une difficulté de vie, il y a toujours un apprentissage sur soi ! La vie est un cycle, au bout du tunnel il y a toujours la lumière :)
@lililafrite1411
@lililafrite1411 11 ай бұрын
heuuuuu.... si on a la date exacte de notre mort comme vous le dites on ne va pas se demander ce qu'on a réussi dans la vie
@corinegabet1548
@corinegabet1548 4 жыл бұрын
Moi j'aurais voulu me confier à mon père sa m'aurais libéré mais il est décédé sa fait 6 ans concernant moi je ne m'aime pas pas confiance en moi bisous
Каха заблудился в горах
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К-Media
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ISSEI / いっせい
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Stay on your way 🛤️✨
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Пранк пошел не по плану…🥲
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