COMMENT S'ENTRAINER EN

[🗓️ THÉMATIQUE] Comment s’entraîner en #altitude
Top départ au JO d’été, oct 1968 de #Mexico avec la construction du CNEA Font Romeu implanté à 1850 m d'altitude au cœur du Parc naturel régional des Pyrénées catalanes
Ce centre d’#entraînement international est doté d’#infrastructuressportives de haut-niveau. A présent, l’entraînement en altitude est utilisé pour des performances en plaine… Voyons l’intérêt, si c’est utile et comment faut il s’y prendre avec la Pr Véronique Billat.
Dormir en haut, s’entraîner en bas… affuter vos perception
Servez-vous du Test de Rabit sur 3 paliers et remonter vos tests sur
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