BillaTraining

BillaTraining

Le Pr. Véronique Billat est connue pour ses travaux de recherches centrés sur l'adaptation du corps à l'exercice particulièrement à VO²max. Spécialisée dans les mesures physiologiques au cœur même des compétitions et ascensions (Marathon de Paris depuis l'année 2000, l'ascension du Mont Blanc en 2007), elle souhaite désormais développer davantage les audits énergétiques sur le terrain réel de la performance et des pratiques sportives ; que ce soit dans un objectif de forme ou de performance. Elle est en cours d'installation d'un laboratoire d'appareils mobiles permettant de mesurer de façon complète et précise les facteurs physiologiques personnels (VO2max, biomécanique, débit cardiaque) sur les chemins d'Herbeys (à 5 minutes de Grenoble) à VTT, en course ou en marchant. Prochainement implanté au cœur du village, le laboratoire Billat-training offrira à chacun la possibilité de bénéficier du meilleur de ses recherches afin d'obtenir sa propre signature énergétique et un plan d'entrain

Le temps d'un Marathon #5 : L'interval Training Trail

10:43

Le temps d'un Marathon #5 : L'interval Training Trail

5 ай бұрын

Le premier marathon CerVO2max

5:53

Le premier marathon CerVO2max

8 ай бұрын

Le temps d'un Marathon #4 : L'interval Training Court

10:27

Le temps d'un Marathon #4 : L'interval Training Court

10 ай бұрын

Le temps d'un Marathon #3 : L'interval Training

5:39

Le temps d'un Marathon #3 : L'interval Training

11 ай бұрын

Le temps d'un Marathon #2 : Temps limite à VMA

6:08

Le temps d'un Marathon #2 : Temps limite à VMA

Жыл бұрын

Le temps d'un Marathon #1 : Histoire & VMA

5:43

Le temps d'un Marathon #1 : Histoire & VMA

Жыл бұрын

La methode BillaTraining

12:29

La methode BillaTraining

Жыл бұрын

Le Lactate utile pour l'entraînement ?

15:39

Le Lactate utile pour l'entraînement ?

Жыл бұрын

Episode 3 :Comment utiliser VMA ?

19:53

Episode 3 :Comment utiliser VMA ?

Жыл бұрын

Épisode 2 : Facteurs limitants de VO2max

17:17

Épisode 2 : Facteurs limitants de VO2max

Жыл бұрын

Épisode 1 : VO2max son Histoire

13:01

Épisode 1 : VO2max son Histoire

Жыл бұрын

Walk'UP - RER

0:38

Жыл бұрын

Walk'UP - Télétravail

0:48

Walk'UP - Télétravail

Жыл бұрын

Compétition en 2021 ? Comment gérer sa Fatigue !

9:40

Compétition en 2021 ? Comment gérer sa Fatigue !

3 жыл бұрын

🗓️ LE MOIS DU LACTATE

5:52

🗓️ LE MOIS DU LACTATE

3 жыл бұрын

[🗓️ LE MOIS DU Vo2MAX] Courir avec un masque

5:19

[🗓️ LE MOIS DU Vo2MAX] Courir avec un masque

3 жыл бұрын

MOIS VO2max Coulisses du Test de Rabit

7:41

MOIS VO2max Coulisses du Test de Rabit

4 жыл бұрын

MOIS VO2max PART 3

9:01

MOIS VO2max PART 3

4 жыл бұрын

MOIS VO2max PART 2

10:36

MOIS VO2max PART 2

4 жыл бұрын

[🗓️ LE MOIS DU Vo2MAX] 🔋🏃☀️

6:46

[🗓️ LE MOIS DU Vo2MAX] 🔋🏃☀️

4 жыл бұрын

COMMENT S'ENTRAINER EN #ALTITUDE

11:15

COMMENT S'ENTRAINER EN #ALTITUDE

4 жыл бұрын

[🗓️ THÉMATIQUE] Comment marcher🚶‍♀️🚶‍♂️pour mieux courir 🏃 🏃‍♀️

10:55

[🗓️ THÉMATIQUE] Comment marcher🚶‍♀️🚶‍♂️pour mieux courir 🏃 🏃‍♀️

4 жыл бұрын

🗓️ THÉMATIQUE] 🌡️ #ADAPTATION À LA CHALEUR ☀️

12:01

🗓️ THÉMATIQUE] 🌡️ #ADAPTATION À LA CHALEUR ☀️

4 жыл бұрын

THEMATIQUE #MOTIVATION

9:46

THEMATIQUE #MOTIVATION

4 жыл бұрын

🗓️ [THÉMATIQUE] #NUTRITION : (part2)

10:23

🗓️ [THÉMATIQUE] #NUTRITION : (part2)

4 жыл бұрын

#NUTRITION

25:34

4 жыл бұрын

#planifier 🗓️ choisir ses courses 🏃‍♂️🚴‍♀️🏊‍♀️

10:22

#planifier 🗓️ choisir ses courses 🏃‍♂️🚴‍♀️🏊‍♀️

4 жыл бұрын

#Courir en apnée

9:22

#Courir en apnée

4 жыл бұрын

#Vélo

10:44

4 жыл бұрын

Пікірлер