Como Ajudar Minha Criança a Emagrecer | Obesidade Infantil

[@isabelysantos398]

faz pra pré adolescentes

[@emanuellaamaral820]

Concordo

[@ChatGPT4.0169]

Pré adolescente ja tem consciência de engordar ou emagrecer

[@ednasouza9628]

@@ChatGPT4.0169 bom... sou pré adolecente... mas eu n do conta de emagreçer

[@ChatGPT4.0169]

@@ednasouza9628 pq vc nn fecha a boca, tbm estou nessa jornada, porém eu sei me controlar

[@bbymikasa6360]

@@ChatGPT4.0169 se vc não sabe existe pessoas com compulsão alimentar e muitas das vezes não consegue se controlar com comida,q e o meu caso compulsão alimentar é uma doença e ao invés de vc sair por aí mandando os outros fechar a boca como se fosse culpa dele,fecha a sua boca pra opiniões desnecessárias

[@semelhanteaofilhodohomem]

Muito show esse vídeo. Vou partilhar um pouco da minha experiência...aqui em casa, todo tipo de alimento ruim eu comprava, tento nas compras de mercados e aos finais de semana e feriados, era pizza, churrasco, sorvetes e outros... porém, resolvi mudar...ter uma qualidade de vida melhor, comecei pela alimentação, e isto foi incrível, pois todos aqui em casa mudaram juntos, sem precisar forçar ou exigir. Eu e minha esposa, estamos emagrecendo muito, eu por exemplo, já perdi 20kg. Isso refletiu em minha filha de 7 anos, ela não perdeu peso, mais já tem 4 meses que ela não aumenta o peso, é um resultado ótimo. Agora vou trabalhar para ela perder peso. Muito enriquecedor esse vídeo. Obrigado!

[@lanegalvao5562]

Mulher, vc é ótima! Que gostoso assistir teus vídeos!

[@tuasaude]

+Lane Galvao Obrigada Lane. fico mesmo tão contente em saber que consegui comunicar :) Obrigada pleo seu comentário.

[@francinerodrigues3071]

+TuaSaúde Você poderia fazer vídeos falando sobre os tipos de anemia e como tratar? beijo

[@mariaclaraporto4548]

+TuaSaúde faz vídeo de como fazer pré-adolescentes e adolescente emagrecer pfvr

[@thaschramm1819]

+Clara Alves apoio

[@valdetesantana6306]

ou e

[@dlsr3809]

Todos julgam mas ngm faz essas orientações, muito bom parabéns!!!

[@juliacarolinni9615]

Todos os pais???? Meus pais falam que eu to gordinha,concordo,estou mais eles tbm são e n falam nada

[@ludmilaribeiro5260]

@@juliacarolinni9615 sim o meu vive falando q eu to gordinha e em vez de ajudar eles pedem iphood

[@juliacarolinni9615]

@@ludmilaribeiro5260 verdade :(

[@GaurdiolaHumilde]

Fazendo isso consegui imagrecer um poco mt feliz

[@samara7662]

Eu tenho 10 anos. A alguns dias atrás eu estava me achando muito gorda, então procurei um modo de imagresser na internet e cheguei nesse vídeo, vou seguir duas dicas que eu achei, as suas dicas e uma dica que eu vi, beber muita água.

[@bia-ol3ho]

Qual seu peso?

[@henriquemiltonrolin308]

Meu filho 10 anos 56 kls duas semanas de dieta já tá com 53 kls , corto açúcar ,trigo , e comi frutas e arroz integral carnes ovos , verduras legumes

[@Sabrinalopes-l7f]

Amei o video!!meu filho tem 8 anos e esta pesando 37 quilos!e estou feliz de ter encontrado este canal!!!

[@camilamaciel192]

A minha tem 8 anos e tá com 44 kg tô ficando desesperada

[@pripompeudetoledo]

Mesma coisa aqui 😕 8 anos e 40kg…. E se exercita todos os dias, come pouco doce… 😔

[@yasminpepplermarcelino9666]

Eu tenho 10 anos mas eu tenho 1 ou 2 quilinhos a mais. Mas eu faço Ginástica Rítmica mas do mesmo jeito eu não emagreço. Mas comecei a fazer alguns exercícios diários e também dietas. Em alguns dias eu estava no peso serto. Agradeço muito a esse canal

[@elainesena2788]

Encontrei seus vídeos hoje e já amei, tenho 2 crianças que estão acima do pesos um menino de 9 anos pesando 68 kg e uma menina 8 anos com 42kg. Eles já nasceram gordinho cada um beirando os 4kg, tive diabete gestacional em ambas gestações. Com a pandemia todos em casa ganhamos mto peso me sinto muita culpa por isso, pois trouxe pra minha casa todos os meus hábitos alimentares eu tenho devido a vida corrida. Passei a trabalhar home e a substituir refeição que deveriam ser saudáveis, por refeição rápidas pra ter mais tempo para o trabalho. Vejo hj o mau q cometi, mas não ainda ficar lamento assumo o compromisso de reverter essa situação e o quanto postar o resultados positivos de todas as orientações.🤗🤗

[@tuasaude]

Nunca é tarde para reverter o problema :) Vamo lá? Alterar seus hábitos alimentares por uma saúde melhor :)

Pra comer sobremesa, primeiro comer a fruta.focar na comida.não obrigar a criança comer tudo.não comprar o que não pode comer.vou começar hojea reeducação alimentar

[@ednaseverina3794]

Amei vc e otima ! Meu filho tem 8 anos e pesa 58 kilos ja passou do peso pq ele tinha q ta com 43 to louca tentando emagrecer ele d todas as formas e desesperada , ate q fim encontrei vc q me deu muitas ideias d como enfrenta isso com ele bem obg pelo otimo trabalho

[@carolinamacielgama7309]

Eu vou mostrar esse vídeo para minha mãe eu tô gorda e espero que isso ajude muito obrigado 🌷🌷

[@carloxPT1]

Passou um ano já como vai?

[@franciscatorresfrota197]

Com todo respeito, que Doutora linda,fui a nutri esses dias, parece que eu ouvi você, parabéns, ótimo trabalho.

[@lunnarochax]

oie, eu tenho 10 anos(meu corpo é de 13 conforme o exame) e estou uns 3 quilos amais do peso, eu penso em emagreçer mas sempre pego o pacote de biscoito e como inteiro! Eu tenho vicío de comer em 3 em 3 horas mesmo sem fome! Socorro! Minha mãe fala, vc ta gorda, vc ta aquilo e isso! Me da uma raiva eu me seguro. Mas ela compra chocolate e come na minha frente em vez de ela comer em outro canto, eu peço um pedaço e ela vem me xingando falando se eu quero ficar obesa e etc

[@chalanadeoliveira9655]

Louca_ Oficial li um livro super legal que me ajuda muito a perder peso "eu consigo emagrecer do dr. Joel Fulhreman" vc pode baixa gratuito na internet, mas o legal e ter o livro assim vc pode ler sempre que se sentir desmotivada"

[@alexandredearaujojecev5963]

Louca_ Oficial bx

[@thalmiferreira8229]

Lunna Rocha acontece a mesma coisa comigo

[@angelprincessgirl-o1l]

Lunna Rocha quanto vc mede ?

[@batatenhaarlet831]

é o mesmo que me acontece

[@Sayuri668]

Mano eu que passei esse vídeo para minha mãe, eu quero muito emagrecer então passei esse vídeo para ver se ela faz as regras em casa kkkkk

[@willamis1092]

Ksksj eu tbm

[@ddmagalhaes]

Eu também tenho 10 anos e to com 30 quilos quero emagrecer minhas colegas estão com 34, 38 mas eu não quero atigir eses quilos

[@millynha19]

@@ddmagalhaes tu ta magra...

[@ddmagalhaes]

@@millynha19 mas eu quero emagrecer eu quero ficar com uns 27 quilos e eu não só muito alta sabe

[@millynha19]

@@ddmagalhaes ah.... Eu peso 40 kilos mais sou alta(1,67)

[@AnaCarolina-kp7ry]

sou gordaaa e quero imagrecer mais eu nao consigo

[@claragomes8706]

Ana Carolina eu tbm

[@kimhyuna881]

Eu também

[@claraaf.2290]

Eu tbm mas agora eu vou começar amanha

[@Marycw7]

Ninguém precisa ser magro para ser feliz

[@MundoCalebeBrasil]

Eu também

[@alesoaresdemultiplasjornad301]

Olá Olá meu enteado tem 6 anos e pesa 43 kg, foi diagnosticado com intolerância à lactose e a corantes e industrializados, nós estamos tendo dificuldade em lidar com a dieta por conta dele morar com a mãe, e sempre que volta sempre mais pesado, nós estamos muito preocupado com essa questão de saúde dele já que ele apresenta pequenos sinais de choque anafilático, vamos Compartilhar esse vídeo com ela e Esperamos que a partir dele tanto a mãe ,quanto a avó comecem a colaborar com a dieta prescrita pela nutricionista obrigada😍🤝🏾

[@camilaverbena2881]

É na fase infantil que se aprende os bons hábitos! Por isso é importante junto desta criança pais e adultos bem informados!!! É bom nós adultos revermos as coisas que achamos "certo", pra ver se é certo mesmo ou é um hábito errado que seguimos a vida toda sem notar que é errado!!! ( Que saudade de você Tati! Beijos!!!)

[@tuasaude]

+Camila Verbena é isso aí Camila, é vivendo e aprendendo e se melhorando. Nunca tem fim e ainda bem! :) Me ajuda Camila, de onde nos conhecemos. Desculpa. Não me lembro :(

[@camilaverbena2881]

A saudade que me referi é de te ver pelos videos! Você sumiu por alguns dias. Infelizmente não te conheço pessoalmente!!!

[@tuasaude]

+Camila Verbena heheheheh ah, mas é como se fosse né heheheh como se nos conhecessemos :) Não foi assim tanto tempo! Mas fico toda envaidecida de saber que sentiu saudades heheheh. beijo no coração.

[@camilaverbena2881]

+TuaSaúde Beijos.. .

[@charlles_Brs_dailyVlog]

Tua Saúde eu tenho dez anos e sou gosto mujto de doce chocolate e etc... Mas eu so como banana e maça tem algum poblema

[@brunolima3724]

Estou no quarto semestre de nutrição e me inspiro e espelho na sua didática. .. Parabéns, axo lindo seus gestos e sorriso. Parabens pelo canal..

[@rosangelarodrigues2773]

Amei essas dicas maravilhosas! Continue postando esses vídeos produtivos e educativos e tudo de bom.

[@jessicabernardellibagajine1573]

Vou colocar em prática, minha filha está com sobrepeso , eu e meu esposo tbm , amei as dicas ❤

[@hayanneiwassaki9670]

Eu sofro muito na escola. Cheguei até chorar,não aguento mais ser gorda quero que todos parem de falar que eu sou gorda,baleia, botijão de gás cansei. E tenho 11anos e peso 64kg

[@nafanaelnafanael5948]

Hayanne iwassaki tanho 11 e pedo 65

[@gabrielabressan3357]

Tenho 11 e peso 55

[@artjota]

tenho 10 e peso 58kg :(

[@lariwoods]

Eu tenho 11 anos e peso 47k 😔

[@isolinareginar8906]

Tenho 11 e tenho 43 a 45 kilos kkk

[@1313julieta]

muito obrigado.....tenho 3 filhos 8....7..e 5 anos...o mais velho esta com 43 kg....e estou preocupada...preciso melhorar a alimentaçao da familia toda...e amei suas dicas ...vou colocar em pratica....obrigado

[@AnaCostaMoreira]

Você poderia fazer um vídeo falando sobre a quantidade de comida que uma criança pode ingerir. Adoro seus vídeos, você arrasa!!!!!

[@fernandafae9290]

AMEI!!!! Tatiana é, simplesmente, TUDUDIBOM!!! São dicas super simples, extremamente coerentes e fáceis de embutir nas rotinas da casa. Minha filha tem 7 anos e é celíaca. Mesmo com a restrição alimentar, percebo ela gordinha... acabo cedendo às sobremesas possíveis por ficar com "peninha" dela não poder comer um monte de outras coisas. Mas chega de "peninhas", agora serão frutinhas antes das sobremesas e guloseimas!!! rsrs

[@tuasaude]

+nanda faé Boa Nanda. Sei que é difícil porque meu filho mais novo tem umas restrições alimentares, e a gente tenta mesmo compensar. Mas o pensamento não é esse. Tentemos compensa nossos pequenos com muito carinho e amor e não com comida:) beijo

[@hijuuh4997]

Minha amiga disse q eu ia ficar OBESA!... "So De Raiva" vou emagrecer... e tbm pq e pra minha saúde! tenho 11 anos e amei as dicas

[@hijuuh4997]

❤❤❤

[@anavc_astro]

@•Hey Adorellas• ** então

[@vivianefiuza8851]

Adorei o vídeo, acho que está certíssimo esse método. Já errei bastante com a alimentação do meu filho de 6 anos, mas hoje resolvi mudar toda essa situação. Meu filho está com colesterol e triglicérides Alto, e estou me sentindo muito mal por isso. Enfim a culpa é toda minha. Mas conversei com o meu filho e estamos mudando toda a rotina. Com uma boa alimentação, exercícios, caminhadas, andar de bicicleta, passear com a cachorra... e eliminar os doces pelo menos durante a semana. no final de semana deixo ele comer um chocolate, que ele ama. esta dando certo. Agora me inscrevi pra ter mais orientações. Parabéns pelo vídeo!

[@moacirsouzamiranda7310]

Me ajudou mt Antes eu comia muito rapido,Minha mãe me ensino q temos que comer devagar,esse dias eu dei uma engordada pq estava dormindo fora,e vcs sabem: Na rua tem muita coisa e as vezes da vontade,engordei 3 kg,e como voltei para casa,eu consigo dar uma manerada,eu comia muito muito mesmo,e esse ano coloquei uma meta de emagrecer alguns kilinhos,eu vi na sua tabela q vc tinha mandado para outras pessoas e estou acima do peso eu tenho 11 anos,1,52 de altura e 49 kg a ultima vez antes desse peso eu tinha 45 kg!Viu como engordamos rapido? Lá eu comi: Açai Muito pão com queijo presunto e etc Muita fritura Muito doce Mas por um lado bom eu estou tomando mais liquidos e TODA hora estou indo no banheiro,eu fui ao medico uma semana atras,e a moça pediu um exame de urina pq eu talvez estava com uma infecção urinaria,mas eu acho q n pq minha urina n estava saindo escura e fedida como ela perguntou,vou tentar comer nas horas certas,sem TV sem distrações,n comer mt doce pelo menos 2 vezes por semana e fritura só 1 vez ou em 2 em duas Mt obrigada por me ajudar com suas dicas terça feira se eu emagreçar(espero q sim)eu volto pra falar q essas dicas dão certo de vdd espero que com vc deem certo :)

[@carloxPT1]

Como vai?

[@lilycerveira]

Meu filho tem 11 anos e esta pesando 54 kilos. Ele tem.145m. Inicio do ano fomos no endócrino, nutri, ele estava com 50 kilos, começou a fazer handebol. Perdeu dois kilos e veio a quaremtena, parou as consultas e o esporte. Foi pro sitio da avó e engordou em 2 meses 8 kilos. Estamoa tentando baixar, mas não sai de 54. Ainda sem consultas e sem esporte. Ele tem uma compulsão por comer.

[@tuasaude]

Olá! Já consultou um nutricionista?

[@marymary1803]

Gostei do final: "Mãe é ruim!" 😂 Eu acho que não tenho sido mãe ultimamente... 😫😢😢

[@karinademorais108]

Esse vídeo foi um dos mais úteis do canal,na minha opnião...hj meu bebê tem 4 meses,mas eu já penso na introduçao alimentar, a partir dos 6 meses, pretendo evitar o açucar e o sal por um booom tempo...se Deus quiser,td vai dar certo! Vcs são demais,bjs!

[@joyceadrielle1383]

Obg pelas dicas ❤️ vou mandar esse vídeos pra minha mãe eu preciso emagrecer pelo menos 20 kilos eu quero ficar bem de saúde pra eu não sofrer bullyng e tals

[@tuasaude]

É isso Joyce, mostre para os seus pais e peça ajuda, fazer isso junto deles vai te ajudar a lidar melhor com a dieta! :)

[@lipealvesd75]

20 kilos?Meu Deus,boa sorte né...

[@annychan7234]

@@lipealvesd75 tem como sim amada

[@annychan7234]

@@lipealvesd75 amado *

[@ananiastavares218]

Parabéns gostei muito dessas dicas porque eu amo meu filho mais a mãe dele descuidou dele e meu filho engordou um pouco , vou mandar ela fazer isso pra ajudar, muito obrigado pela dica , DEUS abençoe parabéns pelo canal

[@lucascamargo2072]

Eu sou maria eduarda e eu achei q eu estou com alguns peneuzinhos q me encomodan entao eu vou mostrar esse video para a minha Mae e ela vai me ajudar eu tenho 10 anos e obrigada pelos conselhos

[@tuasaude]

Mostra sim Maria Eduarda, a sua mãe pode te ajudar muito nesse processo. Já viu esse vídeo aqui? É bem legal também e tem várias dicas da nossa nutricionista que vão te ajudar a emagrecer: kzbin.info/www/bejne/mHytfISop919iLM Dá uma olhada e me conta depois 😉

[@mundodairmasantos7203]

Obrigada lindah , minha filha emagreceu uns 5 kilos só com essas dicas q vc nos ensinou! Muito grata ❤👏😘

[@tuasaude]

Ohh que maravilha!! Adoramos ler o seu comentário! 😍

[@heyfritas1758]

Enquanto dias elaemagreceu pfme respondet to querendo emagrecer

[@Manuel67703]

AMEI A IDÉIA,POIS MEU FILHO ALMOÇA ANTES DE IR PARA A ESCOLA E QUANDO CHEGA NA ESCOLA REPETE DUAS,TRÊS VEZ A MERENDA E A SOBREMESA DA ESCOLA. E,QUANDOCHEGA EM CASA ESTÁ SEMPRE PROCURANDO O QUE COMER.

[@maryl8750]

EU CURTI ANTES DE VER O VIDEOOO!!! Apoio tuuuudinho o q vc disse, sou sua fã de carteirinha. Graças a Deus meu filho eh super saudável e ativo, tenho muito o q corrigir ainda, mesmo assim acho q estou no caminho certo. Mas tenho casoS (sim! Plural) de crianças obesas e muito obesas na família. Mas por mais q os pediatras orientam, a familia fala, as doenças estão chegando, etc mesmo assim os pais parecem não ligar. Eh muito triste!

[@hemillyraquel4312]

Tenho 11 anos e peso 55 kilos e tenho 1,46 de altura vou tomar algumas atitudes emagrecer e falo pra vcs oq fiz se deu certo e em quanto tempo Pesso que se ter como curtir pra meu comentário ficar mais em cima e eu possa achar pra falar pra vcs

[@margaridasilva403]

eai? deu resultado?

[@ansrecife]

Eu adoro o jeito que vc fala doutora! É muito didática.

[@elainemarinho2199]

agora vou seguir a risca...amei suas dicas...

[@tuasaude]

Força, Elaine! Estamos aqui se precisar de ajuda! :)

[@DanielaSantos-fe9tf]

Aqui em casa implantei a reeducação alimentar, passamos muito tempo comendo tudo que não podia e em excesso, resultado pais e o filho mais velho acima do peso. Achei incrível que no primeiro dia meus filhos olharam o prato hiper colorido e ficaram tão felizes, achei que eles não iriam querer provar, mais tem dado muito certo

[@thurimkkjkj]

SRA. MUITO OBRIGADO COM ESSES CONCELHOS MARAVILHOSOS EU TENHO 10 ANOS E QUANDO TINHA 9 PESAVA 56 QUILOS AGORA PESO 32 QUILOS VOCE ME AJUDOU MUITO MAIS UM INSCRITO

[@cafeamargo8709]

qual sua altura?

[@janearaujo1557]

Ta ótimo seu peso!!!

[@thurimkkjkj]

@cafeamargo8709 nessa época eu tinha 1,57

[@thurimkkjkj]

@janearaujo1557 hoje com meus 15 tô com 75 e com 1,78 de altura

[@UillaVTD]

Preciso mandar isso pra mãe da minha afilhada e pra minha mãe, que cuida da minha afilhada às vezes. Ótimas dicas!

[@tuasaude]

+UillaVTD A idéia é mesmo essa Uilla. Compartilha com todo mudo. Se algúem sentir que serve ainda bem :) Por um mundo mais saudável:)

[@UillaVTD]

+TuaSaúde com certeza. É quase minha obrigação como madrinha e como futura nutricionista hahahaha

[@tatilamberti]

Aprendi a dar gelatina meia hora antes do almoço. E hoje,meu filho ama gelatina.Come toda hora. "Mamãe quero um docinho!".E a resposta é:"Tem gelatina na geladeira". Funciona até hj(ele tem 4 anos). Compro os potinhos com tampa,faço 2 sabores a cada dois dias e pronto. De qualquer sabor,e ainda tem a de cor de uva, mas é de beterraba, e assim vai todas embora. Ah,e come as zero açúcar tbm. Detalhe tem uma nova que dá pra mandar na lancheira. Vale apena. Como somos mães chatas rss,ainda ensinei que é bom pra pele,e que fica bonito. E ele fala,"sou bonito pq como gelatina". kkkk

[@tuasaude]

+Tatiana Maciel L. Como você faz gelatina de beterraba Tati?

[@tatilamberti]

Oi Doutora Linda! Então,comecei com a Minha Gelatina, da Dr.Oetker,que tem 3 sabores diferenciados, por exemplo, de uva sabor beterraba. Depois como ele gosta mesmo,comecei fazer em casa(receita no site Tudo Gostoso),a pedido da pediatra, por achar que contém adoçante. Ele gostou com maisena, mas com gelatina sem sabor tbm fica legal. Como é forte, e agora como ele entende,como uma vez por semana e as tradicionais é sem parar. Beijo querida.

[@leticiavasconcellos6519]

*Dê no máximo 3 vezes por semana, pra nn engordar tanto*

[@pedrooliveiralago1770]

Obrigado demais eu tenho nove anos e tinha 56 kiloqramas e agora to com 35

[@saradiass2222]

Minha filha tem 9 anos.. 44 kg.. me ajuda 😭😭😭 Tbm engordei 77 kg 1, 63 de altura. O divórcio acabou c nós Pf nos ajude 😭😭😭😭😭

[@Sjjewjmwjwehen]

Comam coisas saudáveis como frutas arroz feijão!! Se vcs comerem muito açúcar vai engordar então sejam pessoas saudáveis fazem exercícios da uma caminhada com sua filha !

[@anapaulatavaresdelima8532]

Amei rsrs "mãe é ruim" é assim mesmo, mas depois teremos nossa recompensa, filhos saudáveis.

[@Dane3970]

Oi Dra conheci seu canal hoje e estou amando, suas dicas são maravilhosas, minha pequena tem 6 anos e está com 37 kg esse pesso está bom pra idade dela ou ñ?

[@leticiasanches5967]

Legal vou aplicar as dicas com a minha filha que está com sobrepeso !

[@AnaClara-kf7cc]

adorei suas dicas eu tenho praticamente 11 anos mas os meus pais acham que eu tô magrinha mas para mim eu tô gorda eu tinha 35 mas agr eu tenho 42 me ajuda se porfa! a é mais uma coisa +1 inscrita!😍

[@cliqueaqui8064]

Aninha.S. eu tenho 11 e tenho 41k

[@aninhaj3757]

Aninha.S. eu tenho 9 e tenho 27 eu estou gorda?OBS:eu tenho uma barriguinha pra fora

[@tori6641]

Psoon Army Agradeça a Deus filha! Eu tenha a mesma idade que a sua e peso 53, pelo oque eu sei vc está no peso ideal pra nossa idade

[@leticiapinheiropv]

Gatinho Tomador concordo com vc, ela está no peso ideial..

[@giih8235]

Eu tbm

[@lidianecandidadasilva991]

Amei suas orientações! Gostei do "...não proibir d comer o doce mas...", geralmente qd se proibe se aguça o desejo portanto não foque no problema foque na solução, no caso a fruta. Tenho um exemplo com o meu filho, nunca quiz q ele assistisse tv ou ficasse em vídeos games ou algo do tipo ( ficasse "parado"), porém nunca o proibi mas tb não o incentivei p não despertar lhe o desejo, sabe o q eu fazia?! Comprava só brinquedos p ele gastar energia: bicicleta, patins, patinete, skate, bola e super funcionou, brincava c outras crianças, foquei no lado social e sensorial.

[@procurandogames5039]

Ganhou mais um inscrito... só por causa dos 05:40 em diante kkkkkk ADOREI !!!!!!!!!!!

[@tuasaude]

Bem-vindo, Dener!!!

[@irmaeuzenir4405]

Parabéns vc é incrivel Falou tudo correto e é o que acontece minha filha tem 10 anos e estou com dificuldades pra faze-la entender que as coisas que gosta sao tudo que está engordando pois ela está com 10 anos e 68 kilos Me ajude a fazer o que é certo pois nessa idade é dificil mesmo se obrigasse imagina pedindo

[@sportsbr1107]

tenho 11 anos :V mais comecei a fazer isso e ta dando certo

[@tuasaude]

Que maravilha! :D

[@valeriagarcia5154]

Amei as dicas , vou reforçar a rotina da minha casa , muitas coisas que vc disse ja aplico nos meus filho e isso esta funcionando . Com a sua ajuda vamos melhor a saúde de nossas crianças. Bjs vc e di mais 😘👏🏽👏🏽👏🏽

[@tuasaude]

+Rosa Azul Puxa rosa, fiquei tão feliz agora que arrepiei. Obrigada pelo seu comentário. E saúde pra vocês todos :)

[@josenildeoliveira9713]

Obg vou mostrar a minha mae obg linda

[@tuasaude]

Mostra sim prikawai br, ela mais que ninguém pode te ajudar nesse momento. :)

[@carlosnunesi977]

Munfo loko De diverções 8

[@BeatrizRamos-dv7ty]

Melhor nutricionista do mundo muito obrigada

[@naanmariano861]

eu tenho 12 anos eu tinha 70 kilos aí eu segui o passo dela e emagreci 30 kilos em 5 meses boa

[@krawkrae1104]

Taporra mano

[@emilyvieira2893]

Como por favor vc fica sem jantar comia pouco no dia

[@icarokaike8655]

Mentira da poha

[@LeandroLDR7Z]

Moça, você é 10! Obrigado pelas dicas, mas o problema mesmo será convencer os pais do meu sobrinho.

[@umcaradavida72]

tenho 12 ano e ja tenho 60kg como demais e queria emagrecer como eu faço?

[@renansantos828]

zPaulinho_GameRz eu tenho 12 anos, e tenho 53 já tô Loko!

[@umcaradavida72]

Renan Santos e foda o mac

[@laysysandry]

Riquelme Marques 60 kg meu Deus eu tenho 11 e peso 39

[@arthur2815]

Lays.ll20 Ls eu tbm tenho 11 anos e 39 quilos

[@joaolucasfernandes794]

Um Cara Da Vida eu tbm men tenho um serio problema pra emagrecer

[@vickrezende190]

Dicas valiosas!!!! Vou colocá-las em prática.! Minha filha tem 8 anos e pesa 40kg😥

[@carolsilvasilva744]

O meu kg está bom eu tenho 11 anos e peso 53 kg pffff mim responde

[@tuasaude]

Carolzinha, calcula aqui neste link, é bem fácil! Precisa saber sua altura também, ok? www.tuasaude.com/como-calcular-imc-infantil/

[@carolsilvasilva744]

TuaSaúde eu tenho 1.52

[@nadanavida1621]

Carol silva silva NOSSA E EU QUE TENHO 11 TAMBÉM MAIS PESO 60

[@nadanavida1621]

Me ajudem!!!!!! HELPPP

[@nadanavida1621]

CONSIGO NEM RESPIRAR CORRETAMENTE '+'

[@yassminruthes5000]

Oi meu nome e isadora tenho 10 anos e tenho 60 kilos eu mesma procurei esses tipos de vidios para poder me ajudar mas minha mãe sempre me incentiva eu comer alimentos saudáveis e faser exercicios🌺

[@tuasaude]

Que legal Yassmin, ter o apoio da sua mãe vai te ajudar muito mais :) Assiste os vídeos com ela também. Já viu esse aqui? Adoro kzbin.info/www/bejne/mHytfISop919iLM

[@ceciliabastos23]

Preciso muito de ajuda, ela tem 10 anos mede 1,48 e pesa 65kilos.

[@Dalienrj]

@Dr. Stephen Strange cala a boca vei

[@vanessalamarck3586]

Meu filho tem 7 anos e 40 kilos , preciso urgente mudar a alimentação dele , já estou fazendo ele tbm usa remédio controlado e bombinha tbm ajudou a engordar , se Deus quiser vou conseguir !

[@umagarotaaleatoria-7302]

Eu tenho 11 e peso 50 quilos! Me sinto gorda,a metade da gordura vem das minha pernas e estou fazendo de tudo para elas desaparecerem,estou bebendo bastante água,mas o problema é que não tem comida saudável em casa!....estou fazendo exercícios, bebendo água, dançando (KKKKKKK KPOP) e tentando comer pouco,me desejam bom sorte.

[@odirleysouza7998]

Eai?

[@MandyocaYT]

Boa sorte o obstáculo maior e a mãe chegar do mercado,com doces salgados.....

[@papeloverscanetasdabia3011]

Qual sua altura ?

[@priscilarossoni8655]

Nossa eu amei a forma que você aborda esse assunto do emagrecimento infantil. Você nós ajuda a diminuir a culpa

[@criscastro3674]

A minha entiada tem 9 anos e tá quase com 40 kilos ela come fruta e adora besteiras... Mas na hora da comida ela come bem e até repete, se duvidar come mais do que eu.. Tenho mais duas meninas, difícil tirar algo dela pq as outras duas são magrinhas... O único momento q ela sente é quando vai colocar uma roupa e não serve mais, ou quando a gente vai comprar roupa e pra ela não acha mais, só infanto-juvenis.. Ela fica triste ali no momento mais se dar um chocolate pra ela, ela nem liga pra tristeza, olha que já conversei bastante pra ela, quando chegar na adolescência e tal... Mas não sei mais o que fazer pra ela emagrecer, até estrias pretas ela tem abaixo do bumbum.. 😔

[@tuasaude]

+Cris Castro Puxa Cris, tadinha dela. daqui a mais um ou 2 anos você vai ter um problemão se não começar a resolver agora. O que eu diria por enquanto é tentar não focar no peso. Nem falar a respeito. Ela deve se sentir tão incapaz de mudar que nem tenta. E a insegurança e a tristeza deve fazer ela encontrar algum conforto na comida. Depois tem as irmãs magrinhas que deve fazer ela se sentir pior. Dificilmente ela falará contigo sobre isso. A tarefa é: - não comprar besteira - mandar o lanche pra escola e não deixar ela ficar com fome. - Muita água. Oferece o tempo todo. Mas lembra de não falar do peso, mesmo quando ela quiser comer um docinho. Divide come ela e não deixa ela comer sozinha tudo, mas não proíba :) diminuir a quantidade é um ótimo começo. Já viu esse vídeo? Pode te dar mais idéias. kzbin.info/www/bejne/mHytfISop919iLM

[@criscastro3674]

+TuaSaúde então eu não a proibo, divido tudo, se compra exemplo várias balas e chicletes é apenas um por dia, besteira bolacha e muitas coisas que comia na casa da vo quando eu não era casada com o pai dela hoje aqui em casa não tem.. Não sou muito rigorosa, tudo tem a hora certa de comer.. Ela bebe água e muitooooo rs.. Mas pra ajudar ela a emagrecer nem sei, tô fazendo o meu possível.. Vou ver o vídeo.. Obg flor 💋

[@maryl8750]

+Cris Castro meu sobrinho tem dez aninhos e pesa 62kg (mais do q eu) :´(

[@tuasaude]

+Mary Gomes ele precisa muito de ajuda. Mantenha a fé nele e em você.

[@tuasaude]

+Mary Gomes ele precisa muito de ajuda. Mantenha a fé nele e em você.

[@joao_miguel_211]

Passei esse vídeo pra minha mãe pq quero emagrecer gostei muito da sua ideia

[@carloxPT1]

Emagreceu?

[@alexandrefideles8429]

ola meu filho tem 5 aninhos e ta pesando 35 kg e ele so come comida e pouco lanche .....

[@cliqueaqui8064]

Alexandre Fideles nossa... porque quando eu tinha 7 anos pesava 32k

[@catiacamargo6270]

Obrigada por esse vídeo,está me ajudando eu e meu filho de 12 anos estamos acima do peso.

[@juliakcat]

 Sinto muito, o IMC é de 26.4 kg/m2, ou seja, este peso está acima do ideal para esta altura e idade, que deveria ser entre 35 kg e 51 kg. (oque eu faço? moça me ajuda, eu calculei meu peso e deu nisso....)

[@tuasaude]

Saky, segue as orientações que a Tati deu no vídeo, ajudam muito! Além disso, pode começar a melhorar sua alimentação de diversas formas, olha aqui: www.tuasaude.com/emagrecer-com-reeducacao-alimentar/

[@juliakcat]

Ok, obg, mas tipo, eu não gosto de legumes nem verduras

[@tokiooficial4404]

Jujuba Gomes você é bem magra '-'

[@cauaronald7227]

Sou uma criança e estou 8 quilos acima do peso quero ficar magro essas dicas vão me ajudar muito😍

[@tuasaude]

Vão sim Cauã. Essas dicas aqui também são bem legais, dá uma olhada: kzbin.info/www/bejne/mHytfISop919iLM

[@carlosmagalhaes5101]

Eu sou criança mas eu estou obesa eu quero emagrecer estou com 55 pessos eu tenho só 10 anos

[@tuasaude]

Olá Carlos! Saiba aqui qual deve ser o seu peso ideal: www.tuasaude.com/calculadora/peso-ideal/ Para calcular um plano nutricional é muito importante consultar um nutricionista. :)

[@carlosmagalhaes5101]

@@tuasaude muito obrigada

[@musicascomsarhaedudamigas5214]

Funcionou com minha filha ela ta até mais magra ela tinha uns 80 kilos com 11 anos agora ela está com uns 60 kilos muito obrigado.

[@ilana1127]

nossa eu tenho 11 anos e tinha 35kg agora to com 46kg minha mãe n tá nem ai

[@eloabeatriz5513]

ilana Jéssica Nossa, eu tenho 1w anos e tô com 50 e tô reclamando ;-;

[@eloabeatriz5513]

12*

[@cliqueaqui8064]

ilana Jéssica eu tenho 11 e tenho 41k

[@edvaldograngeirodasilva6549]

ILANA JÉSSICA consegui

[@yujiohashi7633]

Tá no lucro eu tenho 12 e oeso 64

[@meirecapistrano5283]

Faz um vídeo ,quais exercícios as crianças podem fazer em seu dia a dia

[@raquelxavier2230]

Quero muito um vídeo com esse conteúdo 😃

[@felipinhofivem]

EU TENHO 10 ANOS PESAVA 38 KG AGR EU PESO 28 KG

[@thamirisbarbosa265]

Felipe Augusto o que você fez? eu tenho 10 anos e tenho 48 K

[@netepessoa6810]

Vd eu tenho 11 e tenho 49 kg fala felipe pfv😯

[@Vinicin-ci7hw]

Loba Kawai vc tem face ?se tiver passa?

[@tatisilva1222]

Meu filho tem 4 anos e esta pesando 27 KL, quero que ele emagreça. Achei vc😍 obrigada , eu quero fazer uma reeducação alimentar para ele, alias pra toda a família.

[@tuasaude]

No nosso site temos também muitas dicas que podem te ajudar a começar essa mudança, como esse artigo aqui. :) www.tuasaude.com/como-a-alimentacao-colorida-pode-melhorar-a-saude/

[@alinelana9439]

minha filha tem 9 anos e pesa 53kg me ajude por favor

[@KamyllaGSilva]

Aline Lana tenho 10 anos e peso 50 kg

[@sandreilzaflexa1644]

Meu filho com 12 anos ta com 65 k pre diabético ,vou fazer de tudo pra ajudá-lo

[@tuasaude]

Olá! Não esquece de consultar um nutricionista, é muito importante :) Dá uma olhada nesse vídeo aqui também: kzbin.info/www/bejne/d4fQYZ96ZqZnfck

[@fabianarodrigues1644]

Minha filha tem 4anos e 5 mas come bem..e antes ela jantava e depois pai dela jantava dava ela..enfim. Fui tirando isso dela..tirei tudo q é recheado, salgadinho. Nada de comer entre as refeições. Ela come bem.legumes, saladas crua, to tirando mas o pão fazendo cuscuz e mtapioca a elq gosta. Bom ela é Boa de boca. Ela vem perdendo peso..mas sei q precisa gastar energia foi o q médica falou tbm. Pq ela come bem mas não gasta energia..tera como fazer um vídeo com cardápio semanal..de Lanches e refeição infantil pra crianças acima do peso.

[@salomaotaveirarodrigues]

Querida ele tem 12 e tem 65 kilos ele ta de boa e eu que tenho 12 e tenho 86 kilos😂😂

[@jessicaazevedo8398]

Eu tbm gosto de fruta a minha fruta preferida é nutella

[@JoaoPedro-qi7fl]

Kkkkkk

[@marisakowalski7412]

Burra E fruta maCa pera e nao nutela

[@luna-pt2gp]

@@marisakowalski7412 ela tava brincando

[@biahkeem9638]

Obgda 😘 , tenho nove anos e tenho 39 quilos 🤧 , então resolvi ver como emagrecer rápido infantil 😎

[@raquelsilvap.ereira9723]

Ta certinha ... ♥

[@deboral.4163]

Nutricionista Maravilhosa. Meu sonho é ser nutricionista e estou em busca disso. Parabens por postar videos tão ricos em conteúdos. Amo falar e ouvir sobre nutrição. Te acompanho sempre. Parabens mais uma vez. Bjs.

[@tuasaude]

+Debora Lopes Reis Obrigada Debora :) força aí. Você alcança tudo aquilo que quiser de coração e com a graça de Deus:)

[@nicollemoraes5620]

Meu pai só compra comida que não presta E depois rir do meu peso

[@marilialuanaduarte7813]

😢😢

[@rafaelmilhomem8620]

E meu casooooo mais Nicolle não vamoooo comer besteiras que nem eles comem # bora emagrecer

[@samiafn4787]

Vou seguir suas dicas para ajudar minha filha que está muito acima do peso!

[@Sjjewjmwjwehen]

@pedro narutin edit eu sou criança e pesquisei kkkkk conheçidencia

[@yasmimlokaporgames5372]

kk

[@isabelsantos1370]

Obrigada pela dicas

[@daniellegomes5061]

meu filho tem 11anos e pesa 69

[@julialuany7140]

Danielle Gomes poxa

[@anbu4875]

Mds

[@strangerslocoes3870]

@Kratos Ze droguinha#Proerd10/10 nn se fala assim 😡😡

[@Mariaclara-dy7oo]

Minha filha está gordinha...maa sempre foi uma briga pra comer qualquer coisa... agora vou adequar essa semana com suas dicas

[@fernandoalmassimoes8717]

Adorei, vou fazer minha filha está acima do peso

[@tuasaude]

Faz sim Fernando, é nossa missão ajudar nossos filhos e ensinar desde pequenos os bons hábitos alimentares. Depois conta pra gente se deu certo. 😉

[@ranielebatista7695]

Meu Deus... que vídeo incrível....era tudo que eu precisava ouvir tendo duas crianças presas nessa quarentena e tudo o que fazem é dizer que está com fome🤦🏻‍♀️😆, com certeza vou aplicar essas regras... Amei tudo inclusive a dica do final 😁😂😂😂

[@Games-benja]

Eu estou triste meu filho tem 4 anos pesando 28 kg eu vi seu vídeo vou mudar Td alimentação aqui espero em Deus q consiga ajudar ele . Nesses dias de quarentena esta pior a alimentação

[@evelynmelissaferreira6811]

Muito obrigada, sou criança mais vou começar a tomar uma iniciativa e comer alimentos saudáveis 😄😄Minha mãe vai me ajudar pois ela também é nutriçionista

[@tuasaude]

Olha que sortuda você, tem nutricionista particular em casa! :)))

[@hijuuh4997]

TuaSaúde ne 😂❤❤

[@cristinalopes3011]

muito obrigado flor pelas dicas e sim vou te avisa se fonsionou

[@user-iy4cd1wn1s]

Obrigada 😃 vou mostrar pra minha mãe

[@alexcarvalho9318]

Essa mulher e de outro Mundo 👏🏻👏🏻

[@terezacristina4314]

Adorei as dicas!!! Tentaremos seguir pelo menos a regra da sobremesa!!!

[@lucileneoliveira1542]

Obrigado por essa dica você é ótima para ser doutora agradeço muito obrigado muito muito muito eles estão quase ficando emocionada

[@pneuqueimado7730]

Tenho 11 anos e gostei muito disso mas ainda não fiz vou fazer obrigado