Como chutar forte no Muay Thai

Nesse vídeo eu mostro os elementos que vão fazer seu chute ficar muito mais forte e eficiente para o Muay Thai
🚨 Se inscreva no canal, ative as notificações e NÃO ESQUEÇA DO LIKE
MINHAS REDES SOCIAIS:
Facebook: / ocaionunes
Instagram: / euocaionunes

[@dennysilva8731]

muito da hora, eu comecei a lutar com caras mais duros, e meus chutes nao iam com tanta potencia pra contundir o adversario, eu treinava muito chute forte, porem meu gas aumentava mas a força continuava, aí uma vez fui em um seminario do cosme alexandre e relatei tal fato, ele me perguntou se eu fazia musculação, aí falei q treinava algumas coisas sim, aí ele me falou pra treinar perna, agachamento livre, leg 90, e foi quando meus chutes começaram a ficar mais forte, ou seja eu tinha q trabalhar tbem os musculos pra dar mais resistencias nas fibras e mais explosao muscular kkkkkkkkkkkk

[@marcosadcc]

certíssimo ele. musculação é primordial.

[@aldineia2012]

Valeu pelas dicas. Eu quero chutar forte.

[@amandacolombara3637]

Eu faço musculação, treino 2 dias de perna, porém ainda não tenho um chute muito legal, sou iniciante, mas acredito que meu problema seja falta de mobilidade do quadril e tbm tenho medo de chutar com tudo e machucar a pessoa, até pq tenho treinado com outras iniciantes kkkk, vai q ela n apara na hora exata e leva um chute 😅

[@ericasousa5381]

Sou iniciante e esse movimento correto vom a perna que tem sido o maior desafio. A pressão exata do chute 😅

[@caio2058]

Muito legal essa dica do posicionamento da cabeça para equilíbrio

[@marciotanuz9494]

A importância do giro do quadril , uso muito aquela do golfe como aí o do Baisebol

[@joaogabriel73892]

Caio, traz um vídeo mostrando detalhadamente passo a passo o jeb e direto 👊💪

[@tatofox8373]

Biomecanica top para execução do chute!!

[@RRTurismo]

Top demais

[@jacksonabencoado6758]

Ótimo vídeo

[@OldThroneOfficial]

Esta difícil pra eu conseguir manter o equilíbrio na hora do chute, pois eu desloquei o joelho esquerdo ha 3 meses atrás e agora estou volando a treinar de leve, mas ainda sinto um pouco o joelho na hora do giro.

[@leandrosales1261]

👏👏👏

[@GWillehelm]

Oss 🥊

[@juanbarone4295]

Fala professor, parabéns pelo ótimo trabalho!! Tenho uma limitação no quadril, chutar na meia altura e alto é bem dificil, por mais que eu faça alongamentos... Alguma sugestão para ajudar com esse problema? Muito obrigado!! Seu conteúdo agrega muito!!

[@liligrrrl2460]

Tenho a mesma dúvida.

[@gilbertogois8955]

Levantar um pouco o calcanhar do pé que fica na frente, alongamento circular e melhorar o giro do quadril.

[@fabriciogoncalves5723]

Top 👏🏼👏🏼👏🏼

[@ciromoraess]

Otimo

[@davinogueira9698]

Top 👏🏿🥊

[@leandrobarros6711]

TOP

[@matheusliston]

Consigo fazer aula com você aonde?

[@dinossaurogames3559]

muito obrigado pelo conteúdo Caio, você é foda 💥

[@elizethcaetano1209]

Eu levanto a porta do pé de base na hora do chute assim como vc disse, mas o prof falou que eu tô pulando. Doi numa sequência que finalizaca com 2 chutes seguidos com a mesma perna. Agora não sei como chutar da forma correta sem dar esses pulinhos😢

[@elizethcaetano1209]

Foi* numa sequência

[@caionunesmuaythai]

Pular é quando o teu pé descola do chão iniciando uma fase aérea. Da maneira correta você não deve se impulsionar a ponto de sair do chão, o pé precisa estar sempre firme no chão, sempre empurrando o chão.