COMO DESENVOLVER MATURIDADE - Lutz Podcast

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[@samukaguitar3158]

Eu ouvi uma frase uma vez que dizia: "nunca faça promessas quando estiver feliz e nunca tome decisões quando estiver triste". Quando estamos felizes, nós temos energia pra puxar uma carreta nas costas, por isso, se prometermos algo quando estamos felizes, a chance da gente prometer o que não somos capazes de cumprir é altíssima, e quando a tristeza bater a gente vai se sentir culpado pensando: "como eu faço pra puxar essa carreta? Olha o problema que eu arrumei pra mim". Por outro lado, quando estamos tristes, nós nos tornamos pessimistas, vemos as coisas de forma muito mais trágica do que realmente são, e quando tomamos decisões nesse estado, nossas atitudes são drásticas, catastróficas, desistimos do que gostamos, magoamos quem amamos, etc, porque a gente tá sofrendo o "hoje" e nos esquecendo que nossas ações tem consequências, e normalmente nos arrependemos da besteira que fizemos quando estávamos tristes. Ser racional não é ser intelectual, falar difícil, etc, é sabermos separar quem somos de como nos sentimos, porque sentimentos vem e vão, mas nós permanecemos quem somos.

[@herbertkaio3647]

Quando ele fala pequeno incômodo! Eu interpretei como um pequeno desafio! Pois nem sempre nós desafiamos , nois que temos t.d.a.h nossa natureza está acustumada ah fugir dos desafios ! Criamos atalhos, caminhos e não Percorremos a verdadeira estrada

[@ricardooliveira6318]

Eu segui um outro conselho do Simon ir no nosso tempo!! Só que vezes q eu vou na marra e parto pro desafio!!

[@caiquepereira3860]

esse negócio da força física é vdd, eu sou franzino e me sinto fraco, não só fisicamente como emocionalmente, e quando eu tava um pouco mais forte fisicamente sentia q melhorava a força emocional tbm

[@ricardooliveira6318]

Eu criei mini hábitos diários e dá certo sim!! E com o tempo nós vamos lidando melhor com nós mesmos!! Da noite para dia é praticamente impossível.....

[@math-rosa]

Coloquei tudo no GOOGLE AGENDA, ACORDAR, TOMAR CAFÉ, ESTUDAR, X COMPROMISSO, ALMOÇO, ESTUDAR, LANCHAR, TUDO. AOS POUCOS VAMOS IMPLANTANDO, MAS NO INICIO É DIFICIL

[@ricardooliveira6318]

@@math-rosa Não tá fácil pra ninguém... Mas TMJ na caminhada 🤝🤝

[@SidartaCristaoUltimoHeroi]

Eu estou mudando os meus hábitos aos poucos, tenho muitos objetivos na vida mas n consigo colocar em prática

[@lucianamoreira729]

Verdade, me desenvolvi muito me jogando em tudo que eu decidi e precavia tudo com antecedência e já imaginava a solução.

[@mcbonny4573]

Comecei a perceber que eu tinha uma parte imatura quando certo dia acordei angustiado, passei a noite toda remoendo pensamentos negativos, tendo várias Distorções cognitivas, de manhã não conseguir comer , sentir que minha Noradrenalina estava alta , minha Dopamina estava baixa , ae pensei , porr# , eu estou perdido, não consigo controlar minhas próprias emoções, sou um escravo das minhas emoções, isso está me matando e estou me sentindo um fraco com isso , então vou me liberta , comecei a pegar hábitos negativos e a tacar o foda-se pra um monte de coisa e comecei a focar no meu desenvolvimento pessoal.

[@marimee6149]

perfeito.

[@ERICKALEXANDRE_PB_1999]

O incomodo sou eu mesmo, anos e anos me sentindo um fracassado , mesmo empregado, consegui meu primeiro emprego com 18 anos , hoje tenho 23 e já é o terceiro emprego de carteira assinada, meu primo de 23 anos nunca conseguiu emprego e eu sou mais frustrado que ele , acho que sou assim porque sei a realidade de vida do mundo. O quanto a vida é injusta cruel e cheia de desigualdade, sou fraco frustado pq minha mente é muito além e não consigo ir pra uma direção que talvez tudo acabe do nada pq eu morri , a morte tá aí e bate na nossa cara todo dia... Enfim , mas no fundo eu quero estudar e me formar em psicologia pra ajudar as pessoas ou pelo menos ser mais inteligente nesse nicho.

[@aracelyferreira5054]

Que vídeo necessário, professor! Clareou bastante p mim. O senhor mudaria algo nessas informações?

[@pazgabriel]

Saymon Peterson

[@SaymonVeiga]

Uma de minhas inspirações ❤

[@tamiresdasilvabatista9910]

​@@SaymonVeigaAutosabotagem, Síndrome do Peter Pan e dificuldade extrema pra tomar decisões importantes pode ser sinal de TDAH?

[@deborar9766]

Top demais esse vídeo, mano 😃😃😃

[@juliajuh1050]

Qual telefone ou insta pra contato?

[@angelitav.brandao8676]

Kkkkkk EU VIVI AMINHA VIDA TODA COM VARIOS INCOMODOS DIÁRIOS, HOJE PROCURO SER MINIMALISTA EM TUDO. FIQUEI EXAUSTA POR TER Q ENFRENTAR ISSO TUDO E DESCOBRINDO O TDAH JA MUITO TARDE, TWNHO 56 ANOS. QUERO E PRECISO DE PAZ MENTAL, CASO CONTRÁRIO EU "PIRO DE VEZ" 😢😐😅

[@victormelo9868]

Soco no peito. Kkkkk

[@MVinyM]

Mano... Eu tô me deprimindo vendo os vídeos, porque toda hora eu me vejo e pqp é muito ruim!!