Como eu sai de uma mulher PARANÓICA e INSEGURA para uma mulher confiante!!

[@eusteer]

estou passando por essa fase,me sinto muito insegura, porém meu parceiro não demonstra isso. Ele é muito cavalheiro e me compreende, porém conversei com meu parceiro, relatei meu trauma, meu primeiro namoro era muito nova,e sofri vários traumas,inseguras etc. Depois que assisti seus vídeos comecei a ser uma pessoa melhor, ter um relacionamento melhor, estou mudando não por mim,mas sim por nós dois.

[@nathaliaalvarenga2424]

🎉🎉

[@CrisSantos-lj6dc]

Resumiu oq estou passandotbm

[@jaquelinefelixferreira8017]

Tbm estou assim com muita insegura no meu relacionamento

[@wilianneestrela3679]

Também passei por isso

[@user-qs8yq9tg7J.C]

Também tô passando por isso e tão ruim 😢

[@MariaClara-ih5ym]

graças a Dandara eu não saio pegando ninguém, pois sei que só tenho 15, foco nos estudos e não vou para escola ver macho, coloquei principios na minha vida, sei por limites e sei a hora de dizer NÃO. parei de ser uma menina mimada, que só falava dos outros, que queria " viver" para uma garota que está focada no futuro, e focada em ser a sua melhor versão.

[@nananist]

"E se ele encontrar alguém melhor do que eu?" Existe alguém melhor que você. Isso é um fato. Só que ele só encontra se ele procura, não? E se um homem está com você e ele procura outras melhoras, o erro está nele e não em você. O seu namorado procurar o que falta em você em outras mulheres não é porque você não é boa o suficiente, é porque o seu namorado não tem virtudes o suficiente para apreciar a mulher que ele tem do lado. E isso já não é sobre você." Precisava muito ouvir isso.

[@DanieleFrancinedossantos]

Nossa tbm

[@solangeoliveirap]

😮😮😮

[@paulojr.5910]

Relacionamento tem o risco de perder a pessoa do nada. Quando entende que primeiro você precisa ser pleno sozinho, se perder alguém, perdeu. Perder é o preço que ninguém quer pagar, mas é inerente a todos os relacionamentos. Quem aceita isso vive melhor. Pessoas vem e vão sempre, faz tu parte e não obrigue ninguém a ser infeliz ao seu lado. Isso é duro, mas libertador.

[@elizangelaleonidas4147]

"A porta que não se abre não é a sua porta." 😉

[@paulojr.5910]

Que excelente

[@esterrocha9820]

Muito bom!

[@brunam.6569]

Eu estava tao icomodada com a pessoa que eu estava sendo, e a um tempo estou aprendendo com seu conteudo. E eu nao tinha notado, mas um amigo chegou em mim e disse como eu estava diferente, mais leve, mais mulher e mais elegante. Fiquei tao feliz❤ obrigadaa

[@Ambie_e]

Concordo parcialmente. Pois quando você disse que “Sempre vai existir alguém melhor que você” Acredito que cada um tem uma maneira diferente de ser, pensar e agir . Eu diria que sempre vai existir alguém em um nível diferente de você, isso é fato porque todos nós teremos algo pra mudar, algo novo pra aprender, ser melhor a cada dia até o fim das nossas vidas. A beleza é um conceito relativo, existe pessoas que gostam de um “tipo” de beleza e outras não, alguém ser “mais gostosa”, “mais bonita “ , “mais interessante” do que você é um comparativo injusto quando se trata desse tipo de “beleza” porque existem muitas pessoas bonitas, interessantes, engraçados pelo mundo, e não precisamos nos comparar com elas.A beleza está nos olhos de quem a admira, você possui sua própria beleza e essência. Buscar elevar seus níveis de conhecimento e desenvolvimento pessoal ajuda também na sua autoconfiança.

[@paulojr.5910]

Acho que tocou a superfície da questão. O ponto real é que perder é uma probabilidade em 100% dos relacionamentos. Ciente disso, você pode vir a aceitar sem paranóia o risco de perder e tudo bem. Assim dói menos. E antes de entrar em um relacionamento é importante se certificar de que já está plena sozinha e que o outro vem pra somar e que se for embora, foi e vai estar tudo bem. É quase, quase um desapego consciente, não com desdém, desapego com maturidade por ter compreendido a regra do jogo do relacionamento e topar o risco inerente com serenidade.

[@paulojr.5910]

Eu fui esse babaca. Depois pensando muito entendi que isso era medo pelo meu ego, perder a família, perder os filhos. Quando aceitei que a possibilidade de perder é inerente aos relacionamentos eu só tinha dois caminhos: não ter relacionamentos; ou aceitar que relacionamentos podem ter fim e paciência não vou morrer por isso.

[@Aurea___]

Nossa. Isso de alimentar a insegurança é muito verdade! Estou casada há 8 meses e as minhas paranóias só aumentaram, até que resolvi procurar ajuda e estou me cuidando pra ter mais segurança e controle emocional. Esses descontroles durante a fase do namoro tem que ser podados de uma vez por todas senão o casamento tende a ser um fardo. Vídeo super pertinente, beijo, Danda 💕

[@Encantaria2223]

Isso já me prejudicou bastante. Praticamente todas as brigas com meu noivo em 1a de relacionamento foram 100% por causa da minha insegurança e ciúme. Racionalmente eu vejo que ele não faz algo errado, mas eu ficava me comparando muito principalmente com uma ex dele que eu descobri que ele achava muito bonita. Eu me sinto inteligente e interessante, mas essa questão da aparência sempre me pegou. Ele também tem uma amiga extremamente chamativa, ruiva e alta e eu ficava muito mal me comparando e com medo delas quererem tira-lo de mim. Custei a entender que também tenho minha beleza e se em um ano de relacionamento o moço já me pediu em casamento, é porque algo de muito bom eu tenho que prendeu a atenção dele. Meu relacionamento melhorou completamente depois que passei a me sentir uma mulher incrível. Inclusive aproveitei pra analisar tudo dessas meninas, aparência, habilidades, e adquiri algumas coisas que eu admirava nelas. Usei para melhorar a mim mesma! Acho que é sobre isso, olhar a outra mulher e no lugar de se sentir menos, aprender com ela.

[@emillisantos1218]

Cada vez que um pensamento que me faz sentir algo que não é real sempre falo: " Ta reprendido qualquer pensamento que não condiz com a realidade!" Os pensamentos acabam, ja que não é real, não tem pq eu estar me frustando, repreendem tudo.

[@PumaLago]

excelente e o principal,ter a certeza de que a pessoa é a PESSOA CERTA, DE DEUS PARA VC A PESSOA DESTINADA DE DEUS NA SUA VIDA E TDO FLUI. Muito dessas coisas acontece porque no relacionamos com pessoas erradas ,teimamos em nao ver os sinais que a vida, que Deus nos dá e com isso nos alscamos, nos amchucamos, gerando esses traumas,falo por mim, que foi o que aconteceu. Hj Deus trouxe a pessoa certa DELE na minha vida e esses traumas estao agora sendo curados...em mim e nele, pq com ele foi a mesma coisa.

[@larissapontes6700]

Vc foi capaz de diferenciar uma paranóia de um ato que é desrespeitoso. Era tudo que eu precisava aprender. Muito obrigada🙏🏻

[@lowelyher]

Ela descrevendo ele no começo com vários adjetivos bons e eu já concluindo “mds é um psicopata” kkkkkkkk

[@Stela-e7s]

Que vídeo maravilhoso, a gente mesmo cria uma situação inexistente

[@MariaLuizaEunice]

uma coisa que eu aprendi sozinha é que não se deve negar a forma como vc se sente perante uma situação/pessoa, eu, por medo de ser vulnerável, neguei o que eu sentia muita das vezes por achar que aquilo era bobeira ou coisa de emocionada. eu não queria aceitar meus sentimentos, queria só ser tranquila com tudo e desejava que um homem enxergasse isso em mim e por isso acabei não permitindo que outra pessoa me conhecesse, acabava sendo...um pouco fria. mas eu percebi que quanto mais vc nega seus sentimentos e quer mostrar ser "tranquila e madura", mais vc se afunda naquilo e isso acaba atrapalhando MUITA COISA, principalmente conhecer alguém que queira ter um relacionamento

[@annaxpj_]

Meu Deus, estava procurando exatamente esse tipo de video, gosto dos videos da dandara mas ela não havia postado nenhum desses! Queria EXATAMENTE UM VIDEO DESSE! porque eu sou muito louca, paranoica e insegura kakakak O video apareceu bem nas minhas pesquisas, que grataaaa que eu sou

[@Ca_mi_la]

Vi alguns comentários falando sobre discordarem da fala de "sempre vai ter alguém melhor que você ", dizendo que não e que cada um é único 🙄🙄🙄 Queria entender quando é que uma coisa inibe a outra. Mulheres, negar a afirmação acima é negar a realidade! Sim, sempre vai ter alguém melhor e sempre vai ter alguém pior. É a vida! Isso não significa que você vai ficar o tempo todo pensando nisso e se comparando, viva sua vida e faça o seu melhor

[@SaraSantos-b8y]

A muito tempo eu não via um vídeo tão bom, realista e com bom conteúdo desse.

[@sobrancelhas.e.outros]

Sempre vai existir alguém mais que alguma coisa que você Mas você não pode esquecer que você também é mais em alguma coisa que alguem 💥

[@raianeribeiro.]

Querida Dandara, muito obrigada por esse vídeo ☺️ eu estava mesmo precisando dele, ultimamente estava com crises horríveis de ciúmes em meu namoro por meras suposições que criava em minha cabecinha insegura, quase foi tudo pelo ralo mas felizmente tenho um namorado maravilhoso que me compreendeu, mas claro, me pediu para mudar 😊 mesmo não te conhecendo pessoalmente, já te considero uma grande amiga por conteúdos tão ricos que você nos traz, Deus te abençoe ❤️

[@AnaCristina-yh8it]

Aaaaa Deus 😭 me envia uma "Dandara" pra minha vida pra ser minha amiga, preciso de hma amiga assim

[@promocoesdasemanatop4692]

Obrigada. Me ajudou MUITO seu vídeo. Tô dormindo brigada com meu marido. Quase perdendo ele por conta de paranóia. E ele n me dá motivo algum. É tudo fruto de traumas meus. E inseguranças minhas. Que ele não alimenta. Mas eu sim. Vlw pelas dicas. Vou buscar seguir

[@daniellactsoares]

Realmente: segurança emocional é paz e é essencial para um relacionamento! 🙏🏼❤

[@rayannesouza01]

que vídeo perfeitooooo eu crio mto cenário falso na minha cabeça e desconto tudo no meu namorado 😢😢 estou fznd terapia p se livrar de ser tão paranoia e viver livre

[@camyllabrito1117]

Acho muito interessante a forma em que você fala com firmeza conosco sobre a nossa responsabilidade com nós mesmas, e nossas escolhas

[@amzlegendary4689]

Tô amando ter achado esse canal, é tão difícil lidar com nossos sentimentos as vezes.... Amei esse vídeo

[@KamilliJulioLeoncioMoreira]

Mulher "pasme", tenho 18 anos e adorei assistir esse seu vídeo👏🏼🥰

[@beatrizchina5841]

Descupa mas eu discordo quando diz “existe alguém melhor q vc de fato” . Cada uma tem q se sentir unica e sentir melhor q todas, seja pela sua essência ou características, sempre buscando a nossa melhor versão. Vc e a melhor pessoa pra aquele que te ve assim também como vc tem q se ver, como a melhor pessoa q tem.

[@fernandananda3065]

Também discordei com isso!!!

[@Nicole-eh5ed]

Se você se sente melhor que outras, você tá se comparando pra chegar nessa conclusão, o que não é saudável. Acredito que buscar ser a sua própria versão melhorada sempre é o segredo, a competição é consigo, não com outras. Discordo também dessa parte que “existe alguém melhor que você” acredito que a batalha real é você consigo mesmo, ser melhor que ontem para ter harmonia com si e com outros

[@teresacarvalho2283]

Ela quis dizer aos olhos da outra pessoa que vive buscando alguém melhor. Essa pessoa sempre vai achar alguém melhor ou acha que achou .

[@daianeakemi5961]

Pela primeira vez estou vivendo um relacionamento saudável,e tentando ser menos paranóica, depois de anos com relacionamentos toxicos.

[@jj-lq9fr]

Somos 2

[@celigenetachirame4786]

Danda descobri você na madrugada de ontem e já vi uns 10 videos,e hoje de manhã recomendei minha amiga pelo celular e a moça que estava sentada comigo no autocorro perguntou o teu nome para te seguir também so por me ouvir falar dos teus conteudos para minha amiga. Como não te descubri antes mulher❤❤❤.

[@DandaraMaia]

hahahaa que fofa ❤️

[@Lestrasdemusica]

Dandaaa fala sobre pais superprotetores, como conquistar confiança dos pais! Por favor

[@ranyellepereira5890]

Que maravilha é notificação de vídeo novo da Dandara ainda mais em véspera de feriado 🎉🌹🌹🌹

[@eusteer]

Danda, ensina sua maquiagem atual, está belíssima!

[@xoxocecilie]

Encontrar esse canal me emociona tanto que eu choro de felicidade. Você é uma mulher muito sábia. Que felicidade ter acesso a um conteúdo tão bom!

[@Mari_alves0]

Dandara você é minha terapia ❤️‍🩹

[@naizacumbi]

Oi, Dandara. Vim contar que comprei ambientador para o meu quarto. Nossa, que ambiente divino. Estou a melhorar muito a minha feminilidade com a sua ajuda. Obrigada

[@vittor_ri]

Estou me sentindo assim no momento, agr que estou conhecendo um pretendente, às minhas inseguranças vinherem com muita força, mais aí eu conheci vc e decide vim assistir seus vídeos! Obgd 🌹

[@babygirl-st3ib]

Muito bom o video Mas fico triste pois sou insegura pela minha deficiência física, queria falassem mais sobre baixa estima de pessoas pcd....

[@nathaliaguedes5237]

Mulher, obrigada!!! 🙌🏼🤍

[@Greicy_Kelly]

Assim pessoal creio q uma coisa q pode dar uma ajudada,é investir em alguma habilidade artística....seja a escrita,a música,desenho,bordado,escultura,colagem e etc. Além de ser um bom passatempo e aprender as habilidades,é uma maneira saudável e bela de passar suas ideias e seus sentimentos... E aumenta sua autoestima quando se faz um trabalho bem feito e ajuda a tmb a lidar na prática com o sentimento de fracasso nos sua arte ñ sai como vc deseja...

[@Mari_alves0]

Obrigada por existir Dandara 🥺❤️‍🩹

[@marcelamotta5505]

Sou extremamente paranóica, e Instagram acaba com meu sossego. Vejo quantidade, quem começou seguir , quem tá seguindo, curtidas.😢 Não consigo sair disso.

[@larissaamorimnutri]

Que vídeo maravilhoso, que tom de voz fantástico. Obrigada por ser incrível. Vim no youtube só procurar alguns assuntos e caí nesse, achei fantástico. Obrigada mesmo ❤

[@leticiavieira9983]

Essa mulher é maravilhosa

[@thaiane1167]

Me identifiquei muito como você era kk vivendo a mesma coisa 🤡 vídeo perfeito!!

[@joelmacantanhede9661]

Dandara, você está arrasando e nos ajudando muito com esses conteúdos... muito obrigada 😊

[@lysaa.77]

teve um dia que acredito que eu estava começando a me conhecer, eu me sentia totalmente insegura com uma menina, achava ela mais bonita que eu, mais formada em outras coisas e decidi parar de seguir ela na minha conta. Não criei raiva dela, pelo contrário, eu tinha admiração por ela, já vi várias vezes ela pela rua, tão simpática, amigável, gentil, fofa. E eu só me senti insegura pq ela tem cabelo liso, rosto lindo. E me fez ficar assim. Parei de seguir ela, esqueci totalmente. E sempre que a vejo agora confesso que não sinto a insegurança que sentia antes. Antes de tudo, se cuidem, garotas. Procurem se conhecer melhor, ou faça terapia, é importante para crescer como uma pessoa boa. Pratiquem autocuidado e autoconhecimento.

[@MiaFloyd-hq1nf]

Uau, que video. Amei me ajudou muito, sou muito paranoica mas nunca parei pra pensar nos gatilhos😅e realmente sempre que eu repetia algumas coisas ativava o gatilho, agora sim vou melhorar. Obrigada Danda❤

[@marildaguimaraes3083]

Amei as tuas dicas amor🙏🏼🙌🏻

[@andreiacristina9778]

Eu amei o vídeo porque sou insegura demais

[@daniellebeti7602]

Esse vídeo era pra mim mesmo, resumiu tudo que estava sentindo 🙏

[@maarinamarinho]

Queria ter te conhecido antes!!Amei!!!

[@keciely]

Me inspiro tanto nela Ta difícil mais vou conseguir

[@keziafinelon3623]

Falouuu tudooooooo!!! 🥹🥹👏🏼👏🏼

[@steffanecampos1391]

Eu também sou muito assim vejo uma cosia de nada crio um cenário de filme ...e as vezes nem é daquela forma ...ou então a pessoa nem ta pesando naquilo e fazendo por mal ...eu vim de um relacionamento cheio de traição e alguns comportamentos do meu marido despertou isso ...ja falei pra ele ...algumas cosias ele deixou de fazer ...mas eu sou desconfiada demais

[@fefemiiller]

muito obrigada por esse video, de verdade. me identifiquei horrores

[@juliahaddad5579]

Eu também passo por isso k E difícil devido ao histórico de “amigas” até uma que te segue kk irem atrás do meu namorado Mas realmente, nós temos que ter certeza de quem somos e não viver de fantasias tóxicas devido a comportamentos dos outros, isso diz mais sobre eles.

[@krishnamelbritocosta9021]

Que vídeo necessário!! Parabéns Danda, você é luz 🤍

[@FHinckel]

Mas lembre-se que pornografia poder ser vício, e não só falta de maturidade...não podemos analisar tudo de forma vazia, temos que buscar aprender mais sobre "neurociência". Todo ser humano tem vícios

[@oxeissofunciona6376]

Mulher vc é top de mais❤obrigada por tudo ,seus vídeos tá me salvando meu Deus...

[@TaisRibeiro-u2t]

Nossa me definiu 😮, mt insegura

[@BomPreco-th2wi]

Esse vídeo vale ouro! Obrigada por publicar Dandara, me ajudou demais!!

[@elizafernandes1989]

Dandara, muito obrigada por trazer esses temas nos vídeos, tem me ajudado a como me portar no meu relacionamento. Meu namorado é mais bonito que eu, então eu sou bem insegura em relação a ele querer um dia outra mulher. Me comparo com várias garotas lindas. Ele é super amoroso...um príncipe. Mas meus ciúmes está atrapalhando muito nosso relacionamento. Vou seguir suas dicas. Obrigada linda!!! 💗

[@DandaraMaia]

❤️

[@apredizadroid]

Um mulherao desse precisa de um Homão da Poha 😂❤

[@helentauanedocarmo9236]

Muito necessário este vídeo! 🌹 obrigada pelas dicas ♥️

[@flavinhaaraujo]

Nossa o final do vídeo, me tocou... Amei ❤️

[@emanuelybarbosa2755]

Obrigado Dandara!!❤

[@marianamacedo5383]

Mas é verdade! Sempre vai existir alguém melhor que eu e você SEMPRE! O problema é que nos queremos ser especiais e únicas e MELHORES que todo o mundo.. mas se assim for você vai se achar melgor quw eu e eu vou me achar melhor que você.. aí quem tem razão? 😅😅😅 então não é assim não! Nada uma é como é mas não somos melhores que TODO o mundo do planeta, não existe essa!

[@N22-p5e]

Obrigada 😭😭 era disso que tava precisando 😭😭😭

[@stefanymaciel3593]

Um tapa na cara atrás do outro, nunca vi um vídeo que fez tanto sentido pra minha vida, já virei inscrita ❤

[@renatacampos8652]

Conteúdo de extremo valor. Extremo valor mesmo. Obrigada!! Não é conteúdo que se vê em qualquer lugar que se repete por ai

[@yasmimsoares5504]

Dandara faz mais vídeos assim! Amo seu perfil e creio que como a mim vc tem ajudado muitas mulheres! ❤

[@juliacarvalho4618]

obrigada por esse video! essencial para quem sofre com isso!

[@liviateles4041]

Eu sou mto racional, confio desconfiando 😅😂 Não coloco a mão no fogo por homem nenhum. Muitos tem a carne fraca mesmo. Mas temos que ter consciência que é sobre o caráter deles e nao é nossa culpa.

[@marcelinha2597]

Ou seja, estar com o homem honrado muda tudo

[@paulojr.5910]

O fato central para mim é que relacionamentos tem em si o risco de perder a outra pessoa. Seja quem for. A questão é que ao invés de aceitarmos a regra do jogo com serenidade, ou seja, se eu entrar em um relacionamento, automaticamente estou correndo o risco de perder, ficamos tentando evitar o risco que nunca vai desaparecer. Melhor que ficar paranóico, ou alienado é aceitar esse risco com serenidade e quando acontecer estar pleno para lidar com ele. Um homem honrado é 99% garantido, são muito mais estáveis que mulheres, mas as pessoas mudam e o 1% de risco ainda estará lá, o importante é relaxar e viver o relacionamento na plenitude ciente serenamente do risco e tudo bem.

[@julianareis533]

Muita sabedoria que você tem muito obrigado por transmitir seus conhecimentos

[@yasminsousa7114]

Eu amei esse vídeo, muito obrigada! ❤❤

[@angelicaaraujo7266]

Falou Tudo Não Têm Oq acrescentar ,Grande Mentoria 🌹 🏆

[@mikaellysousa-x1h]

Ela parece uma boneca Bratz, muito linda .

[@lauramooreira2806]

Esse vídeo é maravilhoso. 👏👏

[@celiaregina5601]

Obrigada danda 🌹

[@raianasanches2845]

Legal rs já desconfiava, hoje tenho certeza q sou paranoica

[@akemiharano5829]

Vc sempre muito sensata e realista ❤❤❤❤ obrigado pelos conselhos irmã

[@samgabysantos]

Obrigada Dandara por seus vídeos, estão me ajudando muito!❤

[@princesanunes9022]

Quero o nome desse corte de cabelo na minha mesa agoraaaa , tem criança chorando aqui Dandara !

[@Dy-td6rf]

Corte em camadas, ela disse uma vez 😊💖

[@biancabatista8734]

Vídeo rico de informação ❤

[@patriciajaquelineribeiroda5016]

Amei corte de cabelo❤

[@laurienemakeup1987]

Sempre fui insegura devido a relação dos meus pais, meu pai sempre traiu minha mãe e ela sempre respeitou ele, porém ela sempre criou nos sozinha praticamente e teve que ser homem e mulher da casa, entao eu estava muito machona e to mudando isso, pra não afetar meu casamento.

[@gisellydias7783]

Sou insegura, louca e surtada e juro que eu tentei mudar porém n dá é mais forte do que eu.

[@paulojr.5910]

Um vídeo tão bom e eu aqui só consigo pensar: quando vamos conhecer o Felipe😂😂😂😂

[@Stela-e7s]

Primeiraaaa, mulher que batom lindoo❤ tá mais linda cada dia que passa

[@BeatrizSantos-wi1ce]

Danda, eu tinha pedido e vc fez obg, maravilha ❤

[@DandaraMaia]

Obrigada você

[@MariaVitoria-zz5dz]

Brigada danda❤

[@Meryhelenrb.]

Amo seus conselhos Dandara ❤

[@analuciatolentino514]

Nossa, vc é mais jovem que eu com certeza (tenho 45) mas é bem mais sábia.😢

[@ericadoregoramos7139]

Video abencoado.valeu.❤

[@akemiharano5829]

Dandara eu tbm tinha isso no início do relacionamento kkkkkk e horrível e um terror ainda mais que eu namorava no passado uma pessoa narcisista 😂😂 glória a Deus após estudar sobre auto conhecimento....sobre auto estima....controle emocional estou me tornando uma pessoa melhor

[@AliceLimadasilva-x4i]

sei que não é tema do video, mas você precisa nos ensinar a fazer essa makeee!!!

[@curiah3647]

Obrigada por esse vídeo Dandara!