Como melhorar em subidas - Treino coletivo + dicas l MTB COM CIÊNCIA

[@mtbcomciencia]

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[@vagneralpaludo8341]

@Hick Franco Mtb, muito top mano.

[@silvanasilvestre1877]

Parabéns

[@mtbcomciencia]

Muuuito obrigado 😄

[@MarcosAntonio-jw4cp]

Vídeo espetacular...top demais mano Jean

[@mtbcomciencia]

Valeu meu irmão. Tmj

[@Margarete-j5v]

Que massa amei o lugar top muito verde . As dicas e boa .estou sempre atenta .anciosa para proximo vidio .parabens.❤

[@mtbcomciencia]

Obrigado hehe. Bora evoluir

[@YuriBatista-qw1ot]

Gostei da dica da passagem de marcha no final da subida, vou tentar no próximo

[@mtbcomciencia]

Boa. Certeza que vai aproveitar. Na sequência me conta como foi 👊🚴

[@kamyllemorocamara5201]

Boas dicas, já estou expert kkkkkkkkkkkkk

[@mtbcomciencia]

Já né?! Agora só colocar a teoria em prática, senhorita haha

[@claudineisprada4129]

Excelente treino!! Vc tá evoluindo muito rápido, fruto de um trabalho bem direcionado. Obrigado pelas dicas!

[@mtbcomciencia]

Valeu meu irmão. Sempre aprendendo juntos. Bora pra cima. 🚴👊🚀

[@ramonzeraxyz]

Seu conteúdo é muito bem produzido, parabéns

[@mtbcomciencia]

Muito obrigado. Tmj 👊

[@rosanaaparecida7967]

Sensacional, aprendi muitas coisas que não sabia 😁😁

[@mtbcomciencia]

Ótimo. Bora evoluir

[@odouglas.rodrigues]

Treino top demais! Almirante e Colombo é excelente para os treinos!

[@mtbcomciencia]

É muito bom mesmo meu irmão. Rotas sensacionais 👊🚴

[@hickfrancomtb377]

Que treino hoje, obrigado pela companhia meu irmão, vc é demais

[@mtbcomciencia]

Eu quem agradeço. Treinão meu irmão

[@DurvalinoCamara-ue4bn]

Muito bom

[@mtbcomciencia]

Muuuito obrigado 👊🚀🚴

[@RosanaAparecidaRibeirodosSanto]

Sensacional!!! Parabéns para todos que treinaram.

[@mtbcomciencia]

Muito obrigado. Bora evoluir

[@Sidney.Tadeu32]

Top demais

[@mtbcomciencia]

Vlw meu amigo, Tmj 🚴🚀👊

[@Ricardo-vh8es]

Excelentes dicas. Vamos evoluir 👊

[@mtbcomciencia]

Obrigado e bora 👊🚴🚀

[@deidyanemirandaferreira2279]

👏👏👏

[@mtbcomciencia]

🚴👊🚀

[@detudoumpoucodealagoas.3230]

Bom dia bom dia Glória a Deus é isso aí parceria tamo junto firmes e fortes no seu trabalho e um ótimo dia abençoado e um bom começo de semana❤❤❤

[@mtbcomciencia]

Amém meu caro. Pra ti tbm, Tmj 👊🚴🚀

[@Margarete-j5v]

Parabens que massa .que lugar lindo muito verde .valeu tamos juntos.❤

[@mtbcomciencia]

Obrigado pela participação. Lugares lindos mesmo👊🚴

[@ntrkoffea5374]

top

[@Rogerio-gr3sg]

Top, bora assistir

[@mtbcomciencia]

Bora meu amigo

[@maykeantonioribeiro5387]

Faz um vídeo dando dicas pra descer bem desse jeito. Sou meio medroso pra descer.

[@mtbcomciencia]

Boa, farei sim. Deixa comigo 🚀🚴

[@LuizGuedes59]

Sou do Rio de Janeiro

[@mtbcomciencia]

Top demais. Pedala por aí?

[@ntrkoffea5374]

Valeu!

[@mtbcomciencia]

Valeu demais meu querido

[@Evelyn-kw2ix]

Ótimas dicas

[@mtbcomciencia]

Que bom que gostou 👊💪

[@LuizGuedes59]

Vcs estão de parabéns jovens

[@mtbcomciencia]

Obrigado meu amigo, bora pedalar hehe

[@chanellkidsbr9133]

Qual a marca do seu GPS?

[@mtbcomciencia]

Salve. Igpsport 630

[@aparecidonunes5285]

Não existe tecnica e nem Ciência para subir, se voces não tiver pernas e folego.

[@mtbcomciencia]

O importante é desenvolver todas essas qualidades ao longo do tempo. Se tornar um ciclista eficiente, é saber da técnica, ciência e ter um bom condicionamento desenvolvido com o treinamento. Abraço!

[@SidneyTadeu-fp8fl]

Top dicas

[@mtbcomciencia]

Que bom que curtiu, Sidney. Tmj e bora evoluir 🚀👊