COMO PARAR DE PROCRASTINAR? | dicas para parar de procrastinar e como lidar com a procrastinação

[@SabrinaAdriane]

Compartilhe esse vídeo com algum amigo que precisa ouvir essas dicas também!⚡ vamos juntos acabar com a procrastinação 👊🏻

[@ariltoncastro1286]

Sabrina Adriane vv

[@stefanycorrea4813]

Estou procrastinando assistindo um vídeo sobre como não procrastinar

[@SabrinaAdriane]

O importante é que quando o vídeo acabar você tome uma atitude diferente ⚡👊🏻

[@reginasilva23-M]

@@SabrinaAdriane Você vai longe! ✔💯

[@iracymacenoesilva5535]

Eu nesse momento tbm estou, daí vim procurar algo pra me ajudar a parar com isso não aguento mais 😩😩😩

[@polianamachadopoliana7405]

Eu também 😂😂😂😂😂

[@aliceamoeba9785]

eu:

[@nelsonneto4450]

depois que terminei esse video,fiz um calendario gigante e colei na parede do meu quarto

[@cristinabibiano543]

Show!!!

[@flavioleiria6603]

Eu sinto um cansaço..logo ao acordar Sinto muito exaustão.O psicólogo disse que eu estava com preguiça ou procrastinação...Acho que não é.Acho que é da Ansiedade que sinto.

[@sinarahelen2895]

Vídeo ótimo, Sabrina!! Eu passei um tempo sentindo muuuita preguiça, falta de ânimo pra fazer as coisas, soooono demais. Daí um dia fui fazer uns exames de rotina, e descobri q estava com baixa de vitamina D e ferro no corpo. Por isso q eu estava tão mal e fraca. Agr me cuidei e me sinto melhor. Fiqueim atentos, colegas. Se cuidem, pq nem toda preguiça é só preguiça em si. Cuidem da saúde. ♡

[@SabrinaAdriane]

Isso mesmo, por isso ressaltei a importância de verificar se não é algo físico também ☺️

[@Minhavidacrista1]

É verdade, eu não me sinto com disposição pra nada e não é preguiça. Sono anormal....

[@KimberllyOliveira]

O pior é que eu sempre tento me organizar mas sou uma pessoa que fica doente muito fácil e acaba que toda vez q fico doente eu me perco toda e pra voltar a rotina é muito complicado (tenho síndrome do Pânico e toda vez que tenho uma crise muito forte vou parar na emergência e tomo rivotril do forte aí eu durmo praticamente umas 12horas minha organização dps vira uma bagunça)

[@srtalivros5654]

O meu não é preguiça mais sim as redes sociais, quando vejo já passou uns 5 horas.

[@nome5267]

Preciso estudar pra enem, vestibular... e percebi que nn consigo pq eu nn tenho objetivo, nn sei oq eu quero cursar, me sinto fazendo um grande esforço, mas sem saber o porquê do esforço. Então, como estou em dúvida de 2 cursos, psicologia e administração, procurei videos de estudantes para ter um objetivo e procastinar menos. Felizmente, achei junto um vídeo ótimo! Parabéns, me ajudou muito! Foi bem explicado e motivador!

[@nome5267]

11:20 pra isso, eu vou no google, nos 3 pontos a direita, aperto em "configurações" > "inicialização" > "Abrir uma página específica ou um conjunto de páginas" e ponho o site mais importante pra mim, no caso o google docs

[@ivanipereira3979]

Menina 😐. Eu sou procrastinadora 🥺. Vou mudar seguindo suas dicas. Vou começar minha faculdade ano que vêm renovada 🙏🏾👏🏾. Tô vendo todos seus vídeos que estão me ajudando muito 😍

[@mairasilva6965]

Eu vim aqui pois preciso de ajuda. Não sei mais o que fazer,estou com 28 anos,e sofrendo muito, eu tenho vontade de fazer as coisas,mas fico deixando tudo pra depois,pra amanhã. Trabalho 9 horas por dia em uma empresa, sou encarregada,e tbm revendo 6 marcas d catalago , me sinto esgotada,como se quisesse fazer tudo,mas não dou conta de nada. Estou gorda,não me cuido,quero emagrecer e não consigo. Eu nao aguento mais😭😭😭😭😭😭 tenho dor d cabeça todo dia, vivo estressada

[@ahn_007]

Espero que você consiga sair dessa, moça!! Você consegue!! Deus te abençoe!

[@ceciliapasian7393]

É isso que acontece comigo...falta de motivação...sei que tenho que fazer e fico empurrando com a barriga...me sinto péssima por isso...espero ficar motivada com suas dicas...obrigada..

[@AnaLucia_N]

Muito bom. Obrigada

[@wellvianna2730]

Olá , faz um video para aquelas pessoas não é de exatas e que gosta muito de humanas. Dando sugestões quais as melhores area para cursar tipo : direitos , psicologia ou ate mesmo fazer um video qual é a melhor pros 2 pois é o meu caso esttou indeciso..... sei que vc ama a psicologia kkk , mas é so pra abrir minha mente & de outras pessoas também !

[@verapinheiro5977]

Oi, Sabrina...primeira vez aqui, gostei muito de tudo, vc fala muito bem, mas creio que a procrastinação seja mais um mal hábito do que preguiça! Pois ando desanimada, mas não por preguiça...creio ser falta de dar o primeiro passo mesmo amei suas dicas... um abraço.

[@layzamayanna9561]

E tenho problemas com a procrastinação com as coisas da escola, minha aulas começam dia 11 e eu tenho como objetivo eliminar a procrastinação da minha vida. Me senti ainda mais motivada com esse vídeo, muito obrigada pelas dicas!

[@SabrinaAdriane]

Oba! Espero que as dicas de ajudem ☺️

[@mariamote2018]

Precioso demais, muito obrigada moça. Colocando as dicas em prática agora.

[@phiakkj]

Eu realmente estava precisando muito que alguém falasse tudo oque você falou para mim, parei pra refletir e cheguei a conclusão que a procrastinação pode atrapalhar meu futuro e minhas metas. Vou tentar fazer tudo direitinho como você explicou, obrigada pelo vídeo!

[@Daraconceicaoo]

Essas dicas são boas e tem outras no meu canal 🥰💖sucesso pra vc

[@nivus1987]

Tive uma motivação depôs de ver esse vídeo eu vou sair para fazer a lição de casa é quando eu terminar eu volto para terminar o vídeo

[@lucianalopes2509]

Adorei o vídeo, muito completo e relevante Sabrina. Já vou começar a aplicar essas dicas porque atualmente estou voltando a procrastinar com frequência.

[@marcellaarantes9050]

Vídeo perfeito, parabéns pelo conteúdo 👏🏼👏🏼👏🏼

[@wellvianna2730]

Essa Sabe Explicar As Coisas , Teem Que Fazer Palestra De Psicologia

[@ronildoalvesdossantos4190]

Tenho sofrido muito esse comportamento .

[@nathaliaeiras9550]

Amei. O bom é que já comecei a fazer o planejamento, justamente com seus planners. Agora é manter!!! #foco

[@SabrinaAdriane]

Aaah que bacana!! Isso aí 😍😍

[@karolrodrigues966]

Adorei, estou procrastinando bastante, mas já estou assistindo e anotando no meu caderninho. Vou por em prática hoje mesmo, obrigada! ☺️

[@rejainearaujo4856]

As vezes vc só precisa de uma pessoa pra te mostrar um espelho....q nem essa moça esta fazendo...muito obr

[@wellvianna2730]

Poxa , Tava Necessáriamente Ouvi. Isso Concerteza Mim Ajudou Bastante E Na Verdade Já Estou Fazendo Isso

[@isabellavieira1605]

Sa, vc eh incrivel! Descobri o seu canal ontem e desde entao to vendo seus videos sem parar!!! To amando 💖

[@SabrinaAdriane]

Oba! Fico feliz que esteja gostando 😍💖💖

[@queridapamela]

Muito obrigada pelo vídeo, você falou minha vida no vídeo kk eu tento malhar desde 2015, sempre procrastino. Fico muito triste!! Não tenho foco nem organização

[@flaviarangel4776]

Amo seus vídeos, Sabrina e seu jeitinho doce de falar é muito aconchegante. 😍

[@SabrinaAdriane]

Obrigada pelo carinho 😍💖

[@rejainearaujo4856]

Q video bem explicado...gostei

[@ajanainamaia]

Sabrina, faz um vídeo sobre como você organiza os estudos no planner? Como você organiza os estudos da faculdade pra quando está em casa? Tô com dificuldade nisso agora que comecei a faculdade. Amo o canal, parabéns pelo seu trabalho 🖤

[@carolinagoncalves4289]

Sabrina, esse vídeo veio na hora certa! Muito obrigada por produzir conteúdos tão úteis! ❤️❤️ Deus te abençoe!

[@SabrinaAdriane]

Fico muito muito feliz que tenha gostado 💖

[@paulinabacchi2505]

Sabrina muito obrigada por dedicar seu tempo para nos ajudar. Tentarei seguir suas 5 dicas e assim eliminar de vez essa vida de procrastinação .

[@SabrinaAdriane]

Espero que as dicas de ajudem 💖☺️

[@kathleenpp2174]

Sabrina,muito obrigada como sempre por essa ajuda maravilhosa!

[@SabrinaAdriane]

Fico feliz em poder ajudar de alguma forma ☺️💖

[@rebecamaximo]

e quem quer diminuir o tempo de uso no celular, eu não sei mais o que fazer

[@jessicavasconcelos8079]

Melhor vídeo sobre procastinação que já vi! Obrigada pelas dicas *-*

[@SabrinaAdriane]

Fico muito feliz que tenha gostado!!

[@nicolysara8328]

Nossa muito obrigada me ajudou muito

[@SabrinaAdriane]

Fico feliz em saber 💖

[@greenalt7241]

Vídeo muito completo me ajudou muito

[@danielleoliveira8892]

Nossa esse video me ajudou muito ❤

[@SabrinaAdriane]

Fico feliz em saber 😍

[@daianeferreiralago1920]

Conteúdo maravilhoso! Está de parabéns!

[@SabrinaAdriane]

Fico feliz que tenha gostado 😍💖

[@havilaleao2270]

Maravilhosa, amo seus vídeos!!

[@SabrinaAdriane]

Obrigada Havila 😍

[@rayssaizabelli3397]

👏🏼belíssimo vídeo!

[@SabrinaAdriane]

Obrigada Rayssa ☺️💖

[@annakarine4849]

Tu é maravilhosa, e behaviorista então... Mais perfeita impossível! Kkk amo seus vídeos! E claro, amo os versículos no box em cada vídeo ❤️

[@UeberDeividi]

Parabéns, Sabrina!

[@SabrinaAdriane]

Obrigada! ☺️

[@AndressaNicomedes]

Esse vídeo era tudo que eu precisava ouvir, obrigada ❤️

[@atenariff5249]

Q perfeita! Amei

[@dmitrideb1141]

Tua voz gosto de ouvir.

[@amandapereira8472]

gente ... q vídeo maravilhoso!!

[@SabrinaAdriane]

Obrigada Amanda ☺️💖

[@kauanebarbosa8023]

Que vídeo incrível !!!!

[@SabrinaAdriane]

Fico feliz que tenha gostado 😍💖

[@iannedealmeidadossantos924]

Maravilhosaa! 😍❤️

[@elizeurodrigues8384]

Muito bom

[@SabrinaAdriane]

😍😍

[@psi.camilaleal]

MARAVILHOSA

[@vitoriafernandes7636]

Amei

[@SabrinaAdriane]

Oba 😍😍

[@Helena11125]

Amei❤️

[@SabrinaAdriane]

Oba 😍

[@tgh2290]

Eu só estudava na noite anterior às provas.

[@ssb2252]

Eu vendo video o dia todo procastinando kkklkkkkk Já tentei fazer isso é a preguiça diz oi tô aqui e eu vou e fico deitada o dia todos , tinha que fazer algo muito importante 3 meses agora falta 14 dias e ainda não fiz . Acordo tarde Durmo tarde Não faço nada Fico triste com odeio raiva Ou seja derrota Queria que fosse tão fácil como ela diz parecer ser falando .

[@SabrinaAdriane]

A questão é que nunca é fácil, mas se a gente não tomar algumas atitudes nada vai mudar. Se não controlarmos nossos hábitos e aprendermos como eles funcionam, continuaremos procrastinando pq é muito mais fácil deixar pra depois do que tentar mudar

[@albanimessias9368]

😨😨😨😨

[@cassio-xt2pg]

Faça como são jorge fez matou o dragão nós temos que enfrentar um por dia.

[@alieninja333]

Tô aqui pq eu preciso gravar vídeo kkkkkk

[@SoldadorBrasil]

Eu procrastinando vendo o video pra n estudar akakak