COMO PARAR DE SOFRER | Marcos Lacerda, psicólogo

Sofrer é sempre algo duro, mas é uma realidade que todo mundo experimenta. Existiria alguma forma para se fugir dos sofrimentos da vida? Existe, sim! Assista ao vídeo e descubra o que o psicólogo Marcos Lacerda tem a ensinar a esse respeito.
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Você já conhece os livros de Marcos Lacerda?
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#psicologia #relacionamento #amor

[@taniamariaribeiro3912]

Assustador o tempo que perdi com pessoas que não me mereceram!! Gratidão 🙏

[@sandrarabello8188]

Eu tbm....é assustador mesmo

[@marinalvapinto7423]

@@sandrarabello8188 , eu também

[@caly3268]

Infelizmente eu também...

[@adrianaevangelista9786]

Eu também muito triste 😢

[@renataleite8815]

Fazendo aqui as contas: eu gastei 5.840 dias sofrendo por alguém que passou os mesmos 5.840 dias vivendo pleno e feliz. A contabilidade assusta.....

[@joseanebaum1848]

N fiz as contas guria, mas acho q " tamo junto"😬🤭

[@giselleoliveira8230]

Forte

[@gabrielagomes5171]

Estamos juntas.. perdir mais de 10 kilos... cheguei a 38 kilos com 28 anos muito sofrimento dois filhos pequenos 1 e 4 anos .. foi embora.. me trocou por uma do trabalho... a gente teve um relacionamento de 16 anos... primeiro amor... primeiro tudo... a terminou da forma que foi... sou de Pernambuco... vim pra São Paulo pra tentar me livrar da dor... agora estou morando aqui em.sao paulo... bem longe de lembranças e está me ajudando...

[@giselleoliveira8230]

@@gabrielagomes5171 somos muitas viu, mas vai passar

[@JussaraPFernandes]

O grande segredo de Não sofrer é não viver, pois sofrer faz parte da vida. A diferença para crescer é de que modo enfrenta-se o sofrimento. Eu prefiro aprender com eles e evoluir, quem sabe virarei um pokénon!

[@claudiasoriano6415]

Kkkkk,Pokémon

[@martha7990]

😂😂😂

[@marianateixeira5944]

Hahaha muito bom!

[@roseanemaciel773]

🤣🤣🤣🤣 acho q ja até sou um🤣

[@silvialima4600]

Verdade 😃🤣

[@JNrabellotrindade]

Sofra pelo afastamento apenas. Sofrer pelo AFASTAMENTO e pela HUMILHAÇÃO de ser DESPREZADO (A) é uma conta bem injusta, amigo (a). E o pior é que essa falta de amor próprio que você joga pra outra pessoa só vai servir para que a outra pessoa crie mais e mais replusa pela sua pessoa. Aceita que acabou. Aceita que a pessoa não quer e não gosta de você. Junte seus caquinhos e vá recomeçar de outra forma. A única coisa pela qual não podemos sobreviver é o AR que respiramos. Se encontre de você mesmo. Não tem coisa pior que andar por aí feito um zumbi emocional se destruindo ainda mais e sem perceber o papel horrível que está fazendo em prol de uma pessoa que mais para frente você vai perceber que não merece um minuto de nosso choro. Pare de ser BESTA!!!!

[@luzanotti8663]

Tanta mulher bacana que ele pode conhecer ainda

[@luzanotti8663]

Derrepente e Deus tirando do caminho dele essa moça

[@luzanotti8663]

Deus sabe realmente o tem coração dela

[@luzanotti8663]

Uma janela se fecha e abre outras janelas

[@regoncalves]

Certíssimo. É incrível a capacidade que as pessoas têm de ficar se humilhando, aniquilando seu amor próprio. Há momentos que não tem outro jeito, senão, sofrer calado. Engole o choro, caralho! Não perca a dignidade. No mais, ser sozinho nem é tão ruim assim. Já dizia Schopenhauer que "quem não ama a solidão, não ama a liberdade, somente quando se está só é que se está livre".

[@PriscilaSilveiraPri]

Exagerando um pouco mais... e se hoje fosse o seu último dia? Vc o perderia buscando alguém que não faz questão da sua presença? Pense nisso.

[@fernandaECV]

Rs, escreveria uma carta para ele rs

[@heitoralmeidaa]

Pense nisso!

[@elioneygomes6883]

@@fernandaECV Nossa, eu tô nesse nível kkk mas quero muito superar

[@vilmamarcondes8425]

Não perco tempo nem agora... imagina no último dia...kkkkk

[@mariajoseandrade7958]

Rapaz, esse dr Marcos é demais!!!

[@_robertaassis_]

Como diz a Monja Cohen: “A dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional”

[@HeCarrer]

Vou ver esse vídeo todo dia. Pra sempre me lembrar de dar importância ao que merece e deixar pra lá o que já foi, aproveitar os momentos que ainda tenho com a minha mãe, e tentar viver da melhor forma possível. Como diria Renato Russo: “Todos os dias quando acordo Não tenho mais O tempo que passou Mas tenho muito tempo Temos todo o tempo do mundo Todos os dias Antes de dormir Lembro e esqueço Como foi o dia Sempre em frente Não temos tempo a perder”

[@adriamuniz1675]

Que linda sua mensagem...principalmente qd disse em "aproveitar os momentos com sua mãe " Fiquei emocionada 💝🥺🌹👏 Vc é um bom filho, Deus te abençoe muito 💙🥰💙

[@carlatorres9260]

linda canção...

[@katiacristina8394]

🤗🤗❤️

[@claudialarossa3555]

Eu perdi a minha no início de 2022 e me arrependo de não ter ficado mais com ela. Você faz muito bem em ficar com ela.

[@josenicebarbosa4607]

E lembrar q Ele sofria de depressão. Mas ainda compôs essa letra.

[@eliamaramarques7737]

Todas as vezes que aprendo um pouco sobre mim em seus vídeos eu sofro menos. Me acalma

[@jeruzafernandes1627]

Amei esse conteúdo!!!!....É libertador cada esclarecimento e tem todo mérito do respeito humano este grande psicólogo 👏👏👏😘😍

[@beatrizfreire9733]

Muito bom

[@jaquesilvaartes9930]

Eu tbm! 🙏🏻

[@irenegomes2481]

Essa fórmula foi para mim ,vou acordar pra vida ,afinal já tenho 56 e soferendo por quem foi e não merece

[@UeltonVeslei]

Adicionando algumas coisas mais: (80 - x) x 365 = ? (80 - 26) x 365 = ? (54) x 365 = 19.710 Horas dormindo 8 x 362 = 2.920 Horas trabalhando (dias úteis) 8 x 251 = 2.008 Horas de banho, escovar dentes, lavar rosto ao acordar (30 min x2) 1 x 362 = 362 Horas almoço + jantar 2 x 362 = 724 2.920 + 2.008 + 362 + 724 = 6014 19.710 - 6014 = 13.696 horas para viver. Sem contar ficar doente, limpar a casa, estudar, tempo no transito, exercicios, etc. É, tem pouco tempo e eu ainda não entendi porque raios no meio de tamanha finitude e encontros raros, as pessoas ainda complicam as coisas ...

[@vivianeferreira497]

Kkkk diminui mais ainda, misericordia. 😄

[@rosinetefaustino4704]

fiquei imaginando eu com os meus 65 e ainda por cima com uma ferida de queimaduras que não sara nem a pau, não dá para fazer esse equação, meu Deus.

[@UeltonVeslei]

@@vivianeferreira497 daqui pra frente é só pra trás! Hahahaha

[@vivianeferreira497]

@@UeltonVeslei Por isso que em aniversários as pessoas falam, feliz mais 1 ano de vida. Eu penso, vixe ta frito.😄

[@teandrovaz]

Aff, matemáticos kkkkk Porém tem um detalhe, o cálculo é 19 mil dias, vc fez um cálculo em horas, tem que transformá-las em dias (24h) tbm. 6 mil horas dá aproximadamente 250 dias…

[@adrianasilveira7469]

Huahauahu sensacional! Não cheguei fzr a regrinha, mas precisei chegar aos 50 pra perceber que meu tempo agora é o meu maior tesouro. Estou meio 🦁 da montanha..." saída pela esquerda!" Sem tempo para tudo que não flui . 🙏🏽🌹

[@andraeluma]

Duasssss!!!

[@SeNhOrDoCaOs]

Quem nunca mais quer sofrer por falta de amor e de reciprocidade AME a DEUS!Ele sim nunca vai deixar de te amar e investir em vc...

[@michelesacramento8882]

Sim

[@jusci2008]

Depois que conheci este homem, nasceu em mim uma nova mulher! Marcos, gratidão por me ajudar a despertar em cada vídeo. Esta é a a única prisão sem grades que aceito!❤️🥰

[@isabellima3087]

Fiquei emocionada e me centi feliz.Obrigadaaaaaaa! E vdd temos muito pouco tempo pra viver e não pra sofrer.

[@AnaCristina-ce2dw]

Vovo ja falava: filha quem nao te quer e pq nao te merece! Simples assim!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@rosangela487]

Meu Deus!!!! Tenho menos de 10 mil dias. Vixe, preciso repensar minha vida

[@biancaalves5095]

Quem mais correu para fazer as contas dos dias que nos resta???😱😱😱😱😱. Bora viverrrr meu povo! Marcos, vc realmente é o melhor. Gratidão eterna por esse vídeo. Que pancada! Estou passadaaaaaa!

[@lucianasantos-ij1up]

Fiz não, mas bora aproveitar a vida ❤

[@caduborges-trafegopago6371]

A vida não entrega aquilo que você quer. Ela entrega aquilo que você precisa. Isso se você tiver disposto a abrir os olhos para enxergar!

[@isaiasvilella8548]

Falou tudo ....

[@eberborbapereira2486]

Ao amigo " sofredor " gostaria de dizer que há 15 anos atrás eu estava sofrendo como vc. Passou sobrevivi. Hoje estou sofrendo novamente por outra. Não esquenta que isso passa. É a vida.

[@maisaferraciolimuseti2867]

Eu conheci o seu canal num momento de muita confusão em minha vida, e agradeço a Deus por ter colocado suas palavras tão sabias em minha vida! Muito obrigado!

[@VeraLucia-le5pg]

EU SÓ SINTO TER ME DADO CONTA MUITO TARDE QUE NINGUÉM MERECE NOSSO SOFRIMENTO 😭😭😭

[@rodrigogaspar9972]

Ditado que eu adquiri para minha vida foi: "só sofre de amor, quem não um edital para estudar...!"" Só foco na minha família e profissão ! O que Deus me enviar estou no lucro.

[@denisegandara1686]

Acho que não há um ser vivo que não sofra. Apenas temos que ter força e coragem para seguir adiante.

[@edlamircoelho5402]

Verdade. Já perdi muito tempo sofrendo por quem não me queria. Até que resolvida uma chance para quem me queria. Deu certo e estamos juntos há seis anos.

[@franciscomoura3411]

Eu tenho 27 anos. E estou sofrendo por um erro que cometi, e fez ela não me querer mais. Eu entendo bem o que esse cara tá passando. E não julgo. Eu choro a 4 meses. Muita força pra vc. Resignifique isso, e espero que vc consiga. Por muito pouco eu não tentei contra minha própria vida. A sorte é que conheci alguém muito especial agora, que tem me ajudado demais.

[@claudia6141]

nimguem merece nossa vida ,nossa vida e de cristo!

[@luizas.8263]

Choro há 2 anos por uma traição. É ruim demais viver presa numa dor.

[@rosanesantos3284]

Ola vc ainda tá sofrendo ou já venceu isso 😕14/01/2022

[@rondinellysilva5938]

Como vc está amigo?

[@rondinellysilva5938]

Como vc está hj em dia?

[@dirlenelinhares2278]

PERDI minha mãe para o câncer domingo dia 14 de agosto de 2022 e estou sofrendo muito... mas sei que faz parte da vida e todos passarão por isso um dia. Ficará a saudade e mesmo assim agradeço a DEUS por ter mãe comigo até domingo... sou grata aos anjos que me ajudaram e lamento os que se omitiram na hora que ela mais precisou!!! Cresci muito!!! Pedi a DEUS sabedoria e ele me deu!!! DEUS TE AMO!!!

[@isaiasvilella8548]

Meus sentimentos.... passei por algo parecido no 2015 e sofro até hoje. .. Deus é com VC!

[@patriciaguedes6292]

Aos que ficam a saudade aos que vão desfrutam do descanso eterno. Compartilho essa dor há 3 meses o consolo? Saber que curtir e cuidei da minha mamãe até o último minuto e que ela descansa ao lado do pai. Fica bem cuide-se sua mãe quer que você seja feliz

[@Cortesdahora68]

Meus sentimentos... passei por isso, doi muito... forças

[@jenniferbrazao2657]

Dr, você é surrealmente sábio!! Fica aqui toda a minha admiração e gratidão. Assisto seus vídeos sempre que vejo a postagem, e tem me ajudado muito com essa rebelde impermanência da vida! 😊💫💕

[@jeruzafernandes1627]

Concordo totalmente e satisfatoriamente com vc!!!!👍

[@monicavian1525]

Fiz a equação e tenho 17 anos e alguns dias de vida. Vou me desligar do cotidiano e viver meus anos com muita diversão! Valeu doutor! Pensando nisso...

[@varlenedaluz5429]

Marcos Lacerda obrigado por ajudar tantas pessoas através dos seus vídeos 🙏👏👏❣️

[@smzinhoedits]

me restam 21.900. Irei gastar esses dias todos vendo esse vídeo toda manhã, para me lembrar de que a vida é linda e curta ao mesmo tempo.

[@lucianamoreiradasilva1466]

Eu consegui parar de sofrer racionalizando o sofrimento! Primeiro, nada é para sempre nem eu, imagine um relacionamento, então a vida não é uma pessoa, a pessoa não nasceu comigo já tinha uma vida antes dela aparecer para eu cuidar! Quem não me ama não me merece!

[@gianemartinsdias4028]

Parabéns Dr., q forte argumento para administrar esta fórmula em nossas vidas!!!! Pensando nesta fórmula não ganhamos nada em desperdiçar nossos dias alimentando os sofrimentos! É mto desperdício em nossas vidas! Amei! Se superou em suas palavras mais uma vez ... amooooo!

[@MarciaMaria-uk3oj]

Oi boa noite...Você e fantástico Deus te abençoe.....

[@lucienerosa140]

Muito bom esse vídeo! Me ajudou muito.

[@mayarasoares5099]

Dr vc é fantástico!!!Fico impressionada com tanta sabedoria....grata ao universo por ter me apresentado você!!!!

[@lucialeal9336]

Sofrer é inevitável . Seja na vida pessoal ou profissional , mas o que faz a diferença é o que você faz ou como você reage diante dos acontecimentos de nossas vidas ! Abraço com carinho Dr Marcos 😘❤️

[@georgiapompeu]

Como disse meu psiquiatra, no quesito relacionamento, o mundo tem mais de 7 bilhões de pessoas e, supondo que tenhamos uns 3 bilhões de homens/ mulheres adultos, mesmo assim elegemos 1 só para ser dono da nossa felicidade...

[@ronnypaiva4745]

☺️

[@celimarques]

Minha mãe fala: o amor ensina, a dor ensina muito mais. Vivi 5 anos num grande sofrimento mas acabou e hoje eu vejo que tirei uma lição importantíssima de tudo o que se passou comigo.

[@pedrorocha5773]

O sofrimento por outra pessoa é pura besteira, todos nós temos família que sempre cuidaram bem da gente , por isso hoje em dia somos "gente " pessoa do bem, não nos cabe decidir o sentimento do outro, apenas seguir firme com um sorriso no rosto sabendo que tudo nessa vida é breve e passageiro, não vale a pena. O que vale é ser feliz e darmos risadas de nós mesmos.... abraço pessoal

[@polianamendes3631]

Só sofro por falta de dinheiro mesmo. 😂 Como nasci pobre sofro muito🥲

[@pedrorocha5773]

@@polianamendes3631 eu também, ultimamente recebo meu pagamento logo depois de 3 dias estou igual ao côco da Bahia, duro!

[@wanessaferreirasilva2620]

Preciso ver esse vídeo todos os dias pra me lembrar do tempo que estou perdendo por alguém que disse que não me ama que não sente atração por mim

[@luidgivasconcelos]

Parabéns pela firmeza do conselho, perfeita a colocação, saber o seu valor, respeitar a decisão do outro e acima de tudo respeitar a nós mesmos!

[@TALIACARVALHO]

Assistindo ao seu vídeo, lembrei da música da Legião Urbana... Tempo perdido Canção de Legião Urbana Todos os dias quando acordo Não tenho mais O tempo que passou Mas tenho muito tempo Temos todo o tempo do mundo Todos os dias Antes de dormir Lembro e esqueço Como foi o dia Sempre em frente Não temos tempo a perder Nosso suor sagrado É bem mais belo Que esse sangue amargo E tão sério E selvagem! Selvagem! Selvagem! Veja o sol Dessa manhã tão cinza A tempestade que chega É da cor dos teus olhos Castanhos Então me abraça forte E diz mais uma vez Que já estamos Distantes de tudo Temos nosso próprio tempo Temos nosso próprio tempo Temos nosso próprio tempo Não tenho medo do escuro Mas deixe as luzes Acesas agora O que foi escondido É o que se escondeu E o que foi prometido Ninguém prometeu Nem foi tempo perdido Somos tão jovens Tão jovens! Tão jovens!

[@KreimenGamer]

Osho diz para sentir totalmente a emoção, ser a emoção. Agora eu dizendo: Se você fizer isso o sofrimento vai passar mais rápido.

[@sofiattegrotto8304]

Isso é uma verdade.Ja deletei da minha agenda o número de quem não me quer.

[@icb.]

Acaba daqui a pouco mesmo! Realidade minha genteeee! E quem for de açúcar que se desmanche! Vão viver e ser feliz! E isso não acontece só ao lado de uma pessoa. Devemos encontrar a felicidade primeiramente sozinhos! O resto é só um detalhe. De certeza mesmo só temos a morte e nem sabemos quando ela chega. Portanto: corram!

[@EletronicaVargas]

Confesso que o resultado desta fórmula me assustou kkkkk. Mas foi ótimo para que nos demos conta de como perdemos tempo com besteiras e com pessoas que não nos dão a mínima.

[@amandaborges4665]

Não passa frio nunca esse homem! Tá sempre coberto de razão! Obrigado por tanta sabedoria Marcos! 🙏❣️

[@linasol5963]

Verdade o sofrimento é um grande aprendizado,agora as pessoas tem baixa tolerância a dor , aguentar a dor sem fugir dela é um desafio, venci uma depressão sem remédios ,busquei a origem da dor e todos os dias me curo , me aceitando como sou e aprendendo a me amar e perdoar , já perdi muito tempo desperdiçando meu tempo com relacionamentos nada saudáveis ,porque tinha perdido meu amor próprio aí reaprendi a viver ,por isso hoje vivo um relacionamento saudável comigo mesma e isso me blinda de muitos relacionamentos ruins , isso mesmo fantasiamos demais e idealizamos pessoas que só existem em nosso imaginário ✨viva✨ a vida é um presente precioso aproveite o tempo de forma proativa e inteligente ✨🥰💃💫☺️✨

[@aprendamatematica-prof.max8784]

Uma ponderação. Se dormimos, em média, 8h por dia. Passamos um terço da vida dormindo. Um terço de 60 anos dá 20 anos, ou seja, 40 anos úteis rsrs. Não podemos ficar presos a relacionamentos tóxicos, em empregos que detestamos…a vida é muito curta!

[@Clerisstyler2020]

Uau!! 👏👏👏 realmente tão finita, e eu aqui sofrendo, querendo antecipar a morte, pq estou com problemas (saúde, familia, desemprego).

[@teandrovaz]

Mds! Que homem inteligente!!! Encontrar equação até aqui, quem diria!

[@nelciestanislau4411]

Se tem um tempo que eu não perco é tempo sofrendo, algumas pessoas dizem que tenho coração de pedra. Sou carinhosa com meu entorno, atenciosa. Não fico em lugar que não me cabe, ignoro comentários maldosos, mesmo que sejam sobre a minha pessoa, não dou atenção, não é problema meu.

[@lucianabezerra8221]

seus vídeos me ajudaram no pior momento da minha vida apesar de ter passado 3 anos ainda sofro muito

Tenho um canal de psicologia e saúde mental, falo também sobre terapia cognitivo comportamental, parabéns pelo vídeo.

[@MarlonBorgesPestana]

Caraca, a fórmula funcionou pra mim no ato!

[@melissasantana9864]

17.593 dias na data de hoje, realmente olhando pelo aspecto de días, parece algo tão rápido, que mal chegaria o amanhã, a pior parte é tirar do coração, pois muitas vezes na mente até aceitamos a perda ou retirada do outro da vida, mas efetivamente se torna "impossível" os medos, as dores, inseguranças... tudo isso faz com que o peso de retirar o outro torne-se ainda maior

[@denisecastro5537]

Gostaria de ter aprendido a me conhecer antes, hoje vivo muito melhor e feliz e sempre procurando o auto conhecimento. Ainda tenho 14.235 dias para ser feliz. Gratidão Dr. Marcos amo seus vídeos 👏👏👏👏🙏

[@filipanobrega6968]

Adorei 😍 , verdade Dr . Eu tenho 41 anos quase fazendo 42 anos e agora com a maturidade e tantos pepinos que passei na vida há coisas que já nem ligo no dia a dia porque simplesmente não merece a pena.

[@vivianeferreira497]

Vida é igual agua, nao pode ter desperdício, pq uma hr acaba. Ótimo video. 🥰

[@luhcamargo5901]

Caramba show de realidade nua e crua👏👏👏 Lição dada, lição nunca mais esquecida. Gratidão 💙

[@anaclaudiapratessantanna4400]

Parei de sofrer agora, porque os meus dias são menores ainda, pois tenho 51 anos, então bora aproveitar a vida!!!!!!

[@martha7990]

Sofrer faz parte da humanidade…conforme o problema que vem em nossa vida…e até saber solucionar…😊

[@massorobterapeuta]

Nossa! Essa soma me fez refletir muuuuuito!!! Foi um tapa na cara e um soco no estômago.

[@cristinalyra381]

Vida sem sofrimento?! somente no Reino celestial! Ui...fiz os cálculos...só tenho por base : 7.300 dias .Espero que sejam bem vividos!

[@jucenisilva5663]

Vamos viver cada dia como se fosse o último 😘❤️

[@camila-luiza7293]

Respondendo a última pergunta da Priscila, se for seu último dia você não estaria mendigando a atenção da pessoa? Não é duro não, precisava de um tapa na cara desse, o mundo é grande a gente se encontra gostei muito dessa fórmula vai ajudar muito no que estou buscando

[@celiacosta2766]

Essa fórmula foi profunda viu! É muita inteligência. É pra todo qualquer problema

[@celiacosta2766]

É pra agente pensar e parar de perder tempo com problemas. e viver mais em paz. Obrigada essa fórmula foi pra mim também. Gratidão 🙏

[@anavianna5333]

Esse vídeo é tipo um acorda menina ou menino pra vida!!!. Tô com 51 anos e não quero perder mais tempo, quero viver e aproveitar o tempo que tenho. Seus vídeos tem me ajudado muito. Gratidão Marcos 🥰

[@zenaidemariadelpiero2542]

Meu Deus, levei um susto pensando a respeito do assunto. É verdade!!! 👏👏😬

[@heverlymorais]

Amei a fórmula! A Fórmula do amor (próprio). Quanta sabedoria! Deixou o Einsten no chinelo.🤩👏

[@morenadastrufas4276]

Já sofri demais nessa vida, hoje em dia nâo me surpreendo mais com nada! Apenas assisto seus vídeos e deixo o tempo correr.😘

[@gilmarafarias7988]

Bola pra frente jovem iginora essa pessoa ninguém meresse nosso sofrimento já sofri por uma pessoa mais aprendi com o desprezo dessa pessoa e tenho 2 filhos com ele mesmo assim meu contato com ele é pouquissimo .

[@leandrocardosogutierrez686]

Este vídeo é um pouco doloroso por seu realismo e objetividade, mas, por isso mesmo, um dos melhores que já assisti aqui no canal. Obrigado como sempre, Marcos Lacerda.

[@gabrieleluizi1323]

MUITO OBRIGADA POR EXISTIR 🖤

[@patriciajackson8531]

Muitíssimo bem colocado, e pensar que desperdicei tanto tempo da minha vida sofrendo, e por quem não merecia nem 5 minutos de sofrimento, ainda bem que acordei a tempo ...

[@emmalein7212]

Senhor Marcos muito obrigado por mais um Vídeo Maravilhoso, fiz o calculo toh lascada ainda tenho 11.315 Dias . Hoje fui ao Supermercado e atras da rua onde moro tem um Cemiterio, como estava quente com sol forte cortei caminho indo por dentro do Cemiterio que é cheio de grandes Arvores e tive esse tipo de pensamento, porque cargas d´agua desperdicamos nosso tempo aqui sofrendo ou com coisas inúteis se um dia fatalmente estaremos todos ali . Enfim Precisamos Evoluir .

[@marilenenogueira7979]

Já dou gostei antes de assistir, pois sei que é ótimo. Parabéns Dr. !!!!!

[@claytonmoreira1956]

6:26 perfeito!!! Como não admirar esse homem que nos oferta tanta sabedoria em seus vídeos?

[@anapaulaoliveira1947]

Obrigada você me ajudou muito hoje, eu estava sofrendo muito, meu namorado pediu um tempo, e eu fiquei muito triste, tento respeita o tempo dele, mais choro muito, passo noites sem dormir. Mas agora resolvi que vou para de sofre e vou viver, vou dá o tempo dele, e quando passa a gente conversa e se acerta ou não, e vou sofre vivendo, fazendo as coisas que eu gosto, por mais que meu coração esteja em sofrimento, mas tenho que trabalhar, me divertir e viver, obrigada, obrigada mesmo

[@alziracarvalho8527]

Perfeita sua colocação. Não devemos perder tempo e energia com o que não vale a pena e não nos impulsiona para frente. 👏👏👏

[@cintiaalmeida3000]

Vamos pôr em prática, pessoal! A vida é breve! Sensacional, o nosso psicólogo se superou. Excelente dica. 😉

[@user-ry7xe6cp1x]

Eu nao fiz contas porque tenho 75 anos e Deus é quem conttola meus dias, ELE sim, sabe de todas as coisas. Dr MARCOS é muito bom, sou da familia Nos da Questao, mas aqui ele aplicou a "sua regua".

[@roneligallego9383]

É impossível não se envolver, sem sofrer de alguma forma, é o único jeito de conhecer se envolvendo.

[@antonysoberano9915]

Matematicamente falando, não some quem o subtraie! Simples assim!Portugal, Doutor, é u máximo e muito sábio!

[@babifarinelli]

Botar nossa vida em números é realmente uma visão quase que assustadora. Obrigada por abrir meus olhos cada vez mais. Tu é o cara!

[@geruzaalbino6983]

Bem certinho. Como nós gastamos tempo sofrendo por quem nos ignora e nem respeita. Falando a sim doutor o senhor faz um cálculo muito bom. Obrigada!!

[@giovaneservian8417]

Tenho pena de todo mundo q clicou nesse video, inclusive eu

[@user-ry7xe6cp1x]

Eu, por confiar nos ensinamentos do dr.Marcos fiquei um pouco triste pq sou feliz, não.me sinto cansada mas já estou c.75 anos...e aí? Ainda bem que ele sempre diz que não é régua p.nada.

[@giovaneservian8417]

​​@@user-ry7xe6cp1xescrevi esse comentário num momento ruim onde eu tava enxergando o mundo cor cinza, não estou mais nesse estado

[@analiborio7262]

Terminei um relacionamento, sofri muito pq eu terminei gostando, mas vivi meu luto e hj me tornei uma pessoa muito mais esperta e inteligente. Tudo passa e só precisamos aprender com nossos processos. Dr. Marcos me ajudou nisso, obrigada.

[@kueiomankomoraes3425]

Mas você que terminou? Como termina amando?

[@celymendes7816]

Vc tem me ajudado demais!

[@marizanascimento5312]

Vvd

[@dimmybandeira7]

Serio Dr. Lacerda, você é bem inteligente! Parabéns!

[@marizanascimento5312]

Vvd

[@simonebarbosarizzato4922]

Complemento dizendo, vc passou 23 anos sem esta pessoa. Então bora ressignificar... Estou neste processo... meu sofrimento já somam 5 anos, mas ainda acredito que seja possível superar esta fase de dor e sofrimento. Gratidão Dr Marcos

[@thaislalita4635]

E passa! Desejo que cê fique bem logo e supere!

[@viniciusramos9843]

Eu estou passando por um momento difícil, a distância de uma amiga que amo muito, parte disso é uma distância da parte dela outra do meu orgulho. Eu já passei por muitos sofrimentos e agora está acontecendo de novo. É inevitável não ficar triste.

[@dorysmendes2384]

Ser feliz é uma questão de escolha, ou você se liberta de coisas que não importam ou vc viverá uma vida cheia de lamentações. Se isso não te assusta e te trás ao controle da sua vida novamente, não sei mais o que se poderia fazer. Terapia temperada com realidade, parabéns @marcoslacerda @nósdaquestão 👏

[@elanachristina5578]

Aprendo muito com vc Marcos. Gratidão 🙏 Seus vídeos foram um grande apoio para mim no momento mais difícil da minha vida.

[@gecigorgen7357]

Seu vídeo veio até mim num dia em que acordei um tanto triste. Não sou mais uma jovenzinha e não pude deixar de fazer a "continha" dos dias que me restam se o bondoso Deus permitir, e foi a lógica que eu precisava pra me sentir melhor. Muita gratidão Dr por melhorar nossas vidas!

[@jessicanascimento9043]

Tempo é algo muitíssimo valioso para gastar com quem não vale. Gratidão pelo vídeo, ameii 👏🏽👏🏽👏🏽❤🥰😍

[@mauriciovegni759]

Certíssimo. Viva sua vida e para quem não lhe quer delete o contato e dê um pires e uma vela.

[@crisqueiroz9025]

Fantástico! Muito obrigada por mais esse aprendizado 🙌

[@milordepiano3887]

é bem generosa essa equação. Eu pegaria logo os 80 anos e tiraria os 20 danos pq é a partir dos 20 anos que a vida adulta realmente começa e entre 0 (o nascimento e até os 20 anos não temos vida útil). então temos 60 anos de vida útil. E se não tiver vícios de fumar, beber álcool e ter vício em geral e for cuidando da saúde, pode ser que esses 80 seja 90 ou 100 anos.

[@lilialves9550]

Vamos juntos !!🥰✨🙌🏻

[@beneditaamelia6953]

Interessante!! Reflexivo!! Mas tenho 58 anos e nem me atrevo a fazer as contas!!!para bebê!!!!!GRATIDÃO! Sempre....

[@anamariamesquitatognoli3095]

Adorei a sua fórmula. Ela é muito realista, e eu nunca havia pensado nisso. E preciso parar de sofrer a toa porque eu tenho pouquíssimo tempo e preciso aproveitar. Gratidão. Gosto muito de você.

[@AnaMariafn]

Obrigada doutor. Esse vídeo vai me ajudar muito, porque estou passando pelo mesmo que esse moço. É muito triste ser ignorada, más se for pensar bem você está certo, pois não vale a pena perder um minuto se quer com alguém que nos maltrata. Gratidão a Deus e a ti doutor

[@shirleylucena1739]

Amo sua sinceridade! Gratidão pela ajuda que nos dá com seus vídeos❤️