Como parar os pensamentos e imagens intrusivos?

[@francilenecarvalho9481]

E uma tentação do diabo!!! A palavra de Deus fala rejeitar os maus pensamentos q ele fugiram Em nome do Senhor Jesus Cristo todos nós vamos vencer!

[@lucass_17]

Amém Irmã !

[@irlandapadilha]

Amém 🙏

[@fernandamarques4234]

Eu creio!!!!

[@bielytbfreefire6025]

Amém 🙌

[@yoGislene]

Não,não é tentação, é um transtorno,acha mesmo que Deus permitiria que uma criança de 7 anos fosse tentadas?

[@internationalsuperstarsocc9695]

Em meio ao transtorno podemos também clamar a Deus, pois ele detém todo o poder ciência e saber! As vezes entro em um looping de pensamentos degradantes ofensivos insuportáveis e jogo a toalha, clamo ao Senhor e espero nele alívio, a nossa mente não para, pro bem ou para o mal ela esta trabalhando e sí ela decidir em entrar em caminhos indesejáveis, podemos recorrer e suplicar socorro dos céus. Pedir a Deus pra ele controlar a nossa mente e coração, pois ele é poderoso e não devemos nôs nos apoiar em nosso próprio entendimento! Tomar os remédios e estar em oração esperando na misericórdia de Deus!

[@selvaamazonica7878]

Amém senhor jesus nos cure de todo mal.

[@giovannavictoria_]

Aleluia! Que comentário fantástico. Que Jesus nos traga paz mental. 🤍

[@selvaamazonica7878]

Amém senhir Jesus

[@irlandapadilha]

Aleluia 🙏

[@estermarques6083]

Tive um quadro de toc horrível e me desencadeou uma depressão, faço tratamento e hoje estou tão bem! A partir do momento que você percebe que os pensamentos vem por conta de uma ansiedade, você começa a ignorar e tudo melhora! Toc é um inferno mas temos que aprender a lidar

[@josepedrooliveiraguarnieri1266]

Bem explicado!

[@bielsamtv7735]

Fato.

[@kheylaarruda6741]

Olá Dr.Leila. Tenho toc com sintomas psicossomáticos... Sinto aquilo q os pensamentos me transmitem... É muito assustador. Coceiras, bichos andando pelo corpo, dores estranhas fora de lógica e as vezes o corpo até corresponde aos pensamentos com hematomas. Faço terapia comportamental, mas a cada recaída vem cada vez mais forte e a sensação de morte é constante. Gostaria muito mesmo q fizesse um vídeo a respeito.

[@fatimafrancischetti2568]

Vc foi excepcional abordando dessa forma! Não tem mágica! E isso.! Não ficar assustada com os pensamentos! Observar eles não são a nossa maneira real de pensar! É uma doença! Um transtorno! Tratar e aceitar! Muito obrigada! Sempre

[@milasilva8188]

Depois q comecei a ignorar o falatório do TOC, melhorei bastante

[@selvaamazonica7878]

Essa é na verdade a melhor tecnica que existe. Desconsiderar. Porcure o canal toc nunca mais que vc vai ver tudo sobre o toc. Inclusive essa tecnica que vc usa.

[@renataportelas1101]

Mas se falar acelerado errado é Toc também?Veio rápido e senti errado ali falando.

[@anecaroline]

Quando ignoro fico muito bem, mas tem dias que me pega de jeito

[@GabrielNascimento-oe2wz]

Vai no canal Toc nunca mais também e muito bom

[@leonardocosta3029]

E tudo que eu quero

[@ShirleyMoraes]

A minha fé no Senhor Jesus e na palavra de Deus, tem me ajudado a vencer o toc. E depois que consegui identificar esse transtorno aqui na Internet. Hoje em dia uma vez ou outra isso tenta me perturbar. Mas depois que eu ouvi de um psicólogo, que se esse pensamento fosse meu, não me causaria tanto medo, eu tenho vencido os maus pensamentos.

[@GabrielSilva-sg6rn]

É horrível, estou com uns pensamentos ruins a alguns dias e tudo começou do nada. Pensamentos violentos, que eu não queria mas mesmo assim venho tendo. Tem momentos que tenho medo até de ficar perto das pessoas como se eu fosse passar mal de tanta ansiedade que os pensamentos me causam😭 Quem quiser conversar sobre, respondam, eu não tenho ninguém pra conversar por aqui porque tenho vergonha das coisas que penso e minha familia é toda cristã, associam tudo a coisa espiritual e isso é um gatilho das minhas ansiedades😭

[@carmelofiuzawanderleynetto5337]

Eu tinha pensamentos bizarro e tontura, porque eu respirava com a boca aberta, aprendi a respirar pelo nariz, melhorei muito. Procure informações sobre respiração

[@animes2.043]

Oii amigo sei como está passando mais o importante é não acreditar nos pensamentos intrusivo

[@Marriedx]

Tenho este, mas fique tranquilo, sua ansiedade está alta. Se o pensamento fosse seu, você não estaria aqui nesse vídeo, ficando ansioso, com medo. A ansiedade vai diminuir. Quando esses pensamentos vierem, observe eles e a sensação que eles lhe causam. A ansiedade sobe pq sua mente acha que você está em perigo. Eu já estive no fundo do poço devido ao toc, não tive condições de pagar terapia e na minha cidade não tinha vaga, infelizmente eu sofri muito, e fiquei tão cansada dos pensamentos que parei de dar importância e eles foram diminuindo, ao ponto de quase sumirem totalmente. Os pensamentos até vinham, mas não tinham mais forças pra me desestabilizar. Você vai ficar bem. ❤

[@ateliedasfadas]

Olá, Gabriel. Estou passando por uma situação parecida. Venho de uma família cristã. Tenho 58 anos. Eu não tenho muita facilidade social também. Evito ir à academia, embora precise, porque lá tem gente demais. Sou professora alfabetizadora aposentada. Não tenho muitos amigos. Não porque as pessoas não querem se aproximar. Mas eu não cultivo. A pessoa manda 2 bons dias e eu já acho chato, embora eu goste da pessoa... Juntando todos os fatos, fiz um teste de autismo online. O resultado foi positivo. Procurei um Neuropsicólogo. E se confirmou. Eu sou autista. Agora estou desconfiando que tenho TOC também. E pelo que já li, é muito comum uma pessoa com TEA (Transtorno do Espectro Autista) ter TOC. Pesquise o TEA. Ouvi dizer que ELON MUSK E BILL GATES têm TEA... e se deram muito bem na vida.. só me falta fazer sucesso... kkk.. saúde e sucesso na sua busca..

[@alisonpinho]

Gosto muito da maneira da Leila explicar! É uma maneira humana, simples e nos ajuda muito! Deus continue lhe abençoando, Leila!!!

[@anapauleta4744]

Parabéns pela forma como nos ensina a lidar com o toc a sua firma prática torna td mais fácil adorei ouvir você ❤

[@deboraramos2406]

Seu vídeo é muito bom, você trouxe uma verdade que a gente geralmente nao para pra analisar,ficamos lutando contra esses pensamentos,em um looping de culpa e aborrecimentos

[@fabianemichele13]

Tenho muitos pensamentos intrusivos de contaminação. Penso 24 horas com medo de tocar em superfície, no caso compras roupas ,massaneta, dinheiro etc

[@StenioSilvaBorges-sj8py]

Bom dia, muito obrigado por esse vídeo, Leila; eu fiquei mais de um mês, talvez, se não foi até mais, sem assistir a algum vídeo seu. Eu tenho tido melhoras, e também pioras; eu estou desde um pouco mais da metade de novembro de 2023, sem tomar nenhum medicamento, ou medicamento de uso controlado; eu ainda continuo sem tomar medicamento, por questões financeiras. O seu vídeo ficou melhor, e mais importante do que antes; no dia 27 de novembro de 2023, eu saí da cidade onde moro, que é Alcobaça/BA; eu fui até o Prado. Do Prado eu fui praticamente andando até a cidade de Itamaraju/BA, quando eu cheguei, e/ou coloquei os pés em Itamaraju, literalmente falando; eu só tinha comigo somente um real, e só tinha no Banco do Brasil, um real, e alguns centavos. Mas Deus me ajudou, eu fiz um concurso em ITAMARAJU, em julho de 2015; eu fiz para o cargo de Gari, eu fui aprovado nesse concurso; mas eu não fui convocado para o cargo, e/ou para assumir. Apesar que houve a convocação, mas até o momento, eu não tenho nenhuma ideia se realmente eu fui efetivamente convocado; se você, e/ou outra pessoa a depender de quem for quiser saber sobre isso, eu acredito que irei precisar falar em uma mensagem privada. Feliz Ano Novo para você Leila Sleiman, que a vida trate você bem; que você tenha tudo o que sonhou; proteção; que a luz do céu que é Cristo Jesus, nosso Senhor, continue iluminando você; mais conhecimento para você, embora eu sei, que você tem bastante, e que também está muito a minha frente, no que se refere a conhecimento; perfeita saúde para você, saúde, tanto física, como mental; e que tenha acima de tudo, e/ou que continue tendo, e/ou que tenha mais em você, o amor fraternal, divinal, e celestial de nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo.

[@igormoreira7312]

Muito obrigado, estava tão desesperado com pensamentos negativos. Fico feliz em saber que eu estou bem, e não estou enlouquecendo. Vou buscar tratamento.

[@alinefernandes1088]

Você é Maravilhosa !Obrigada por tanto.

[@belinha_lilygemer2888]

Leila Deus Te Abençoe Grandemente por vc nos ajudar tanto com seus vídeos ❤❤ continue postando não para não tá bom bjoss

[@brielcantor]

Tem duas outras coisas que funcionam: substituir e questionar. Substituir: quando o pensamento vem, pensar: estou pensando nisso de novo, vou me focar no que estou fazendo. Questionar: quem está pensando? Eu. Eu quem?

[@jonevisoncortesdomarketingd.07]

Gratidão por tudo.. Dra vc é uma benção na vida de muitas pessoas..❤🙏🙌

[@JulianRodrigues-kh5sb]

❤ parabéns Dra . Pelo seu trabalho, continue assim .

[@jsmonteiro13]

Que bacana ouvir vc falar assim. É bom ouvir palavras assim pq além vdd são encorajadoras! Muito grato por essas palavras!

[@Marriedx]

Pessoas que tem toc, eu sei que é dificil nao fazer as compulsoes, sejam elas mentais ou nao. A partir do momento que vocês observam os pensamentos, ignoram. Eles vao diminuir ao ponto de mal aparecer na mente, e se aparecer, você nem dará tanta importância, seguirá a vida. Ele só vai ganhar força, a partir do momento que a gente alimentar ele. Eu sei que não é facil. Mas eu só quero dizer que, tenham esperança, não desistam por conta do toc, ele não é real, ele não é você. Ele passa.

[@FAB75R]

Obrigado, Doutora! Mais uma vez me ajudou muito. O TOC é infernal, mas temos que enfrenta-lo.

[@paulorobertopereira828]

Drª. Leila, amei te encontrar por aqui. sou psicanalista iniciando meus atendimentos..... É assustador vermos a rede de problemas que as pessoas, que nós convivemos com elas. suas dicas são top. tenho uma pessoa que a identifique com toc, e estou estudando mais sobre isso para ajuda-la melhor... Fale mais sobre TCC. Tenho o Livro de Drª Judith S Back. terapia Cognitiva Comportamental... Abraço. Deus te abençoe.

[@MariaArleideRosadosSanto-ko5kc]

Que Deus nos abençoe

[@barbaraalves6631]

Vídeo muito necessário.

[@bingoleplep3531]

to tao desesperada!! 🥺 eu tive pensamentos intrusivos que eram mais em comentários bem ruins ja que eu estava namorando e depois veio em imagens e depois eu comecei a duvidar se eles estavam no meu controle ou eu quis pensar neles mesmo nao querendo todos os dias eu fico chorando por que sinto uma sensação ruim no peitoral e nao passa e como se eu tivesse feito algo de errado e fico me duvidando e duvidando mais ainda eu sinto que como se eu não me conheço mais tenho medo de ser meus pensamentos próprios e eu me recuso a acreditar nisso mas tao difícil eu to desesperada

[@JessicaNena-ee9rd]

Eu também tô assim, vem imagens na minha cabeça e sinto um desespero

[@susileneferreira9907]

A melhor coisa é ignorá-los..e confiar em Deus!!! Se ficamos dando atenção a estes pensamentos embola tudo! Foi o que aprendi lidando com este problema!

[@Marriedx]

Se vocês fossem esses pensamento, vocês não estariam vendo esse vídeo, com medo....

[@rayanelicobec]

Seus vídeos são muito esclarecedores! Me ajudam muito! Você poderia ensinar exercícios que podemos fazer para lidar com o toc e as ruminações

[@agicerubens133]

Obrigada vc e maravilhosa

[@alicemorais7165]

Obrigada por tanto, Leila! Obrigada por sua sinceridade em tratar esse assunto 🙏🏻

[@diegonovobrasil3987]

Boa tarde Leila tudo bem 😊 gostei do rímel

[@leandromorgado7551]

Bom dia Leila. Gostei daquele vídeo que vc fez com seu marido. Pode fazer outro se quiser, explicando e debatendo as opiniões em relação a uma dificuldade do dia a dia

[@euwilliamcompositor]

Muito obrigado leila vc falou tudo ❤ eu precisava ouvir isso ❤🙏

[@josemarcelorodriguesrodrig5271]

Obrigado 🙏😭

[@arlindof.segunda7574]

Gostei do vídeo, muito mesmo!

[@fabianarodrigues-ov5cf]

Adorei seus vídeos querida ❤❤❤ perfeito suas explicações

[@lucianopereira3753]

Obrigado 😊😊

[@NapstaTM]

Leila voce me ajudou muito a finalmente procurar ajuda e vou começar a fazer terapia e tratar isso

[@leilasleimanpsi]

Que coisa boooaa! Espero que dê tudo certo! Parabéns!!! :)

[@palavraprofetica2397]

Simplesmente perfeito. a informação foi esclarecedora , valeu mesmo !

[@lallagc9570]

Obrigada !❤

[@cicaluzzi9214]

Olá, sou mãe de uma garota com TOC, gostaria muito de vídeos de como nós os pais, podemos ajudar. As vezes sinto que não estou ajudando.

[@Solfreitas3336]

Amando o canal❤😊

[@guiharper]

Estou sofrendo com isso. Tenho pensamentos terríveis, tenho medo de ficar perto de pessoas que amo. Preciso de ajuda. Preciso conversar com alguém... Meu cérebro está me sabotando

[@GabrielNascimento-oe2wz]

Seus vídeos são ótimos tenho Toc e gosto muito dos seus vídeos

[@mooneryz]

Poderia por favor fala sobre as sensações, emoções, impulsos intrusivos no TOC? Pra mim é o mais difícil de lidar. Obrigado desde já

[@cawemarqs]

Passo pelo mesmo. Essa parte é a mais perturbadora pq tudo parece mt real msm não sendo.

[@mooneryz]

@@cawemarqs sim sim. os pensamentos intrusivos pra mim era até mais "aceitáveis" mas as emoções, sensações, intrusivas acabam comigo de uma maneira. Fico em desespero, por mais que não possa reagir que nem aos pensamentos intrusivos, e sim aceitar. Eu não consigo maioria das vezes, tenho vontade de me isolar, sumir sabe. Faço muitas compulsões por conta dessas sensações

[@cawemarqs]

@@mooneryz qual seu tipo de toc?

[@mooneryz]

@@cawemarqs toc de violência, relacionamento. Muito ruim

[@Israel_ferreira23]

​@@mooneryzJá tive vários toc! E todos eu venci kkkkk, fiquei pensando no agora e no hoje, eu consegui usando o pensamento sabio, muito bom melhora muito.

[@neidebarboza6567]

Boa Noite leilinha assistido teu vídeo Ótimo vídeo queria saber mesmo como me livra desse tormentos terrível 😢😢gratidão psi

[@Wallisson-ev4so]

Muito bom

[@heydhemes]

A psicologia moderna não ajuda você vencer o TOC e a ansiedade. A maioria querem prender o cliente com enrolação. A distração e a mudança de pensamento continuam sendo as armas mais eficazes. Quanto a aceitação, depende do nível de problema de cada um. A aceitação seria contraditório a luta contra os pensamentos. Apenas ignore-os!

[@marcospaulooliveira1349]

É meu querido, já tentei fugir e não deu certo. Voltou mais forte, a terapia está me ajudando.

[@leticiasoares8561]

É complicado perco noites de sono ... Do nada vem pensamentos da minha infância fico me perguntando o pq meus pais me batia tanto eu com 11anos tinha que ser responsável por tudo cuidar da casa e da minha irmã de 7 eu não conseguia dar conta e apanhava todos os dias isso sempre está em meus pensamentos hj eu com 35 anos só fico " o porquê de tudo isso " preciso de ajuda

[@renataportelas1101]

E também com o que falar acelerado. É Toc também.

[@jeronimoleandro5621]

Tenha Fe' Hb 11.1

[@kliniferaraujo4635]

E quando é a memória, projeção de imagens? A mesma coisa?

[@Celestialshyofc]

Oi Leila por favor fala pra nós um pouco sobre o toc na gravidez o que devo fazer como lidar com esses pensamentos horriveis😢

[@felipefranco183]

Deixa vim deixa a ansiedade vim também porque são apenas pensamentos por mas que pareça real são apenas pensamentos ❤

[@sandrareginaantoniocardozo3002]

Boa noite vc é top❤

[@LeudesDayane-fd8cm]

eu escuto na minha mente uma voz falando coisas negativas o dia todo que não consigo controlar como se fosse a minha própria voz isso é toc eu fico com às mãos suadas alguém pode mim explicar por favor tem pessoas que diz que é diálogo interno negativo ou toc

[@danyellapereira4742]

Eu por mim apagaria meu subconsciente! Deveria ter alguma cirurgia pra isso.

[@felipecardoso77]

achei que só pensava assim

[@sweetcakesandcandies170]

Esse é meu sonho

[@victorcarnevale1403]

perfeito

[@carmelofiuzawanderleynetto5337]

Respire pelo nariz, e viva 😊

[@exist609]

É possível o vício em porn.... Piorar os sintomas de toc sexual?

[@eduardoyamazaki4655]

Sim

[@felipedacosta9060]

caraca leila, parabéns.

[@arlindof.segunda7574]

Tomo sertralina, ajuda?????

[@thaynangianini529]

Sim

[@rufinacaetano6117]

Você atende online?

[@AnaPaulaFloriano-rj8mu]

Tem lógica

[@samircontino51]

Tenho esse problema como faso pra marcar consulta com a senhora

[@carinamirellamartinsbarbos3900]

No toc a pessoa pode não se sentir bem e confortável no meio das outras pessoas? Outra pergunta- o toc pode fazer com que a pessoa pensar que está gostando dos pensamentos ruins e obsessivos? Mais uma pergunta- no toc os pensamentos obsessivos podem demorar meses até anos para irem embora?

[@Marriedx]

Sobre a quantidade de anos, digo por experiência própria, podem passar anos e você continuar com as obsessões, porém, se você fizer tratamento, não fizer as compulsões, tentar não dar importância, os pensamentos vão diminuindo.

[@luaaa5432estrela]

ignorei os pensamentos fiquei bem por 4 meses mais recai

[@framtíðinni]

sentimentos de egoísmo eu penso ke se eu n tenho ngm tem se n faço ngm faz se n serei ngm será. as vzs eu culpo minha familia😢😢😢😢😢😢por eu ser mt coisa ruim

[@eventocriativo6761]

Doutora, talvez o título do vídeo deveria ser : como lidar com os pensamentos e imagens intrusivos, porque sabemos que nosso cérebro não funciona assim.

[@douglas413]

Você ja teve ou tem fobia social?

[@andrezajustino8517]

Toc com músicas intrusivas 😢

[@rayanelicobec]

Os vídeos com microfone, o áudio fica mais limpo.

[@lucaspedroso3144]

Toc..pra mim é um Ladrao da nóssa feliçidade 😢

[@ermaniomamari8825]

Obrigado pelo seu vídeo, deixa seu pix nos vídeos, eu doaria alguma quantia mesmo que pouco por gratidão pela sua ajuda.

[@AnnyFontes-tv3pf]

Era pra falar em toc na gestação isso e um tormento

[@claudiamartins399]

❤

[@Franciscocarlosvianadeoliveira]

😍

[@brjoser]

Título clickbait, então? Que maldade com as pessoas que sofrem disso.

[@leilasleimanpsi]

O título é exatamente o que as pessoas procuram, não é bom que elas cheguem até ele para aprender a como realmente lidar e ter acesso a taaantos vídeos embasados naquilo que temos de mais científico e eficaz hoje para tratar o TOC? Se tiver que usar um título clickbait para trazer mais pessoas para buscarem um tratamento eficaz e terem mais chance de se livrar do TOC, farei sim! Meu objetivo aqui é toda semana ensinar as pessoas de que a vida delas pode ser mais leve!

[@reginaldosouza5432]

Penso que não cabe fazer analogia entre a psicologia com a política da maneira que vc se expressa ! passa muita imaturidade profissional

[@klebercosta3497]

😊😅 comprei curso libertação do toc pra não mim fala nome da clinica um lixo não aprendi nada só gastei dinheiro 💰

[@islanebezerra3587]

com vc psicologia,mais o segredo e não briga com os pensamentos intrusivo e aceita e não dá importância.

[@leonardocosta3029]

eu queria fazer esse treinamento e ruim assim ?

[@marciachristini548]

❤