Como perder gordura e aumentar massa magra ao mesmo tempo! Dra Jaciara Petry

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Jaciara Petry

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Күн бұрын

Para perder gordura e aumentar massa magra ao mesmo tempo, é importante combinar exercícios físicos e uma alimentação equilibrada. No vídeo de hoje a Dra Jaciara ensina estratégias específicas para isso!

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